TRABAJOS EN ALTURA

 Normativa que regula trabajos en altura

NOM-009
 Tipos de arnés
para detención de caídas
ascenso y descenso controlado
acceso a espacios confinados
sistema de posicionamiento sujeción
Rescate
Retención de caídas
 Distancia de línea de vida sin accionar
1.8 metros
Distancia de línea de vida con amortiguador activa
1.20 + 80 cm 2.10 metros varia el diámetro de bandola según proveedor.
 uso de retráctil
Cuando la persona no tiene una caída libre mínima de 5 metros y se activa como el
cinturón de seguridad de un vehículo al generar poca fuerza y solo es de restricción.

 Partes de un andamio TIPO TORRE O ESTRUCTURA

  A que distancia se considera trabajo en alturas
1.8 ALTURA
 Regla 4 a 1
Colocar la escalera a 1 pie de distancia por cada 4 pies de altura hasta la superficie donde
es colocada
 Cuál es la capacidad de carga de un andamio
El andamio debe ser capas de soportar su propio peso además de soportar 4 veces más
como mínimo su peso aplicando la regla 4:1
 Resistencia de un punto de anclaje
5 MIL LIBRAS 2,267 KILOS

TRABAJOS CON CHISPA

 Que tipos de extintores existen

de agua, espuma, polvo, dioxido de carbono, hidrocarburo, alogenados
 Que normativa regula estos trabajos
NOM-027
 Que es un extintor y que es un agente extintor
el extintor es un dispositivo autonomo de uso manual que contiene un agente extintor y el
agente extintor es la solucion contenida dentro del dispositivo con la finalidad de combatir
un fuego y eliminarlo o minimizarlo.
 Partes de una máquina de soldar
 Partes de un equipo de oxicorte
  Medidas de seguridad para trabajos con chispa
Tramitar el permiso correspondiente para trabajos en caliente
delimitar, usar mamparas, lonas, alejar a 10 metros material que generar un incendio,
papel, carton, aceite, grasa, quimicos, pintura, gasolina, etc. y contar con extintor tipo pqs,
con carga y vigente y en condiciones de uso a no mas de 7 metros. el personal soldador
debe estar debidamente capacitado y usar el epp especifico para la actividad, debera estar
asistido por un ayudante quien debera portar el mismo epp y estar capacitado para el uso
y manejo de extintor.

DEFINICIONES

 Que es material ignifugo

Es un material que resiste y retarda los efectos del fuego
Que es un material oleofílico
Es un recubrimiento repelente al aceite
 Que es un material hidrofóbico
Es un material que repele el agua
 Que es fuego
ES LA EMISION DE LUZ Y CALOR PRODUCIDA POR LA COMBUSTION DE UNA MATERIA
 Que es accidente de trabajo
ES UN EVENTO NO PLANEADO QUE CAUSA UN DAÑO A LAS PERSONAS, EQUIPOS, LA
PROPIEDAD O A LOS PROCESOS.
 Que es incidente de trabajo
ES UN SUCESO REPENTINO NO DESEADO Y NO CAUSA LESIONES O DAÑOS
 Que es riesgo
Es la combinación de la probabilidad y consecuencia de no controlar el peligro
Ejemplo.- piso resbaloso, riesgo eléctrico.
 Que es peligro
Es la condición que puede causar una lesión o enfermedad, daño a propiedad o a los
procesos. Ejemplo.- una quemadura, una caída.

 Que es seguridad
Es la ausencia de peligros y riesgos.

 Que es una acto y condición insegura

Acto inseguro es la acción u omisión del trabajador que crea un riesgo contra su seguridad.
Condición insegura son las instalaciones, equipos o herramientas que no cumplen con las
condiciones de seguridad y ponen en riesgo de sufrir accidentes.

 Que es OSHA es la administración de seguridad y salud ocupacional

  QUE ES ANSI instituto nacional americano de estandares

 QUE ES SEMARNAT secretaria de medio ambiente y recursos naturales

 QUE ES SEMARNAP secretaria de marina recursos naturales y pesca

 QUE ES STPS secretaria del trabajo y previsión social

 QUE ES ASME Sociedad americana de ingenieros mecánicos

 QUE ES ISO organización internacional de estandarización.

 QUE ES OMS organización mundial de la salud.

 QUE ES NFPA asociación nacional de protección contra el fuego

TRABAJOS EN EXCAVACIONES

 Que normativa regula las excavaciones

Norma 031 de trabajos en construcción apartado .11

 Que medidas de seguridad se deben aplicar a una excavación para considerarla segura
Inspeccionar el area de la excavación a fin de detectar fallas, antes de iniciar, durante una
lluvia intensa y se recomienda revisar antes y despues del turno.
Reforzar las paredes de la excavación con puntales, malla, tarima, cimbra, travesaños,
ademes cuando exista riesgo de derrumbe.
Estabilizar las paredes con elementos que sobrepasen por 20 cm la superficie del terreno
si la profundidad es mayor a 1.50 mts.
Si la profundidad es igual o superior a 1.20 mts. colocar una escalera o rampa que
sobrepase los 90 cm de la parte mas alta, deberá estar colocada a 7 metros de distancia
del sitio de trabajo.
Mantener maquinaria y equipo a una distancia segura de las líneas energizadas.
Establecer pasos o puentes seguros a la orilla de la excavación.
Colocar señalética y delimitación adecuada con cinta de peligro o malla si la profundidad
es menor a 1.50 metros, y con barandal fijo con altura de 90 cm si la profundidad es mayor
a 1.50 metros y no colocar materiales o tierra a menos de 2 metros del borde de la
excavación

 Tipos de suelo
 Roca estable
 Tipo A
 Tipo B
 Tipo C
  Tipos de excavaciones

Zapatas
Zanjas
Amplias
Posos

 Ángulos de excavaciones
En excavaciones menores a 6 metros los ángulos de inclinación son:
Vertical (90°)
Tipo A (53°)
Tipo B (45°)
Tipo C (34°)
 Que es un terraplén
Es un montón de tierra que se utiliza para rellenar un hueco o vaciarlo en una superficie
para elevar el nivel de la superficie.
 Que es un talud
Es la superficie inclinada respecto de la horizontal en que se va a trabajar

ESPACIOS CONFINADOS

 Normativa que regula los espacios confinados

Norma 033
 Que es un espacio confinado
Es un lugar reducido sin ventilación o deficiente en el que una persona puede realizar una
actividad con medios limitados y no esta diseñado para ocuparse en forma continua
 Equipo de seguridad para espacios confinados
Arnes, lentes, casco, chaleco de alta visibilidad, mascarilla, radio de comunicación, calzado
antiderrapante, tibek, explosímetro y equipo autónomo de oxigeno en su caso.
 Rango del oxígeno en un espacio confinado
 19.5 a 23.5 el ideal es 21.0
Medidas de seguridad para trabajos en espacios confinados
Solicitar el permiso correspondiente para trabajos peligrosos.
Señalizar la entrada al acceso al espacio confinado
Delimitar el área de trabajo y colocar el permiso que previamente se tramitó para la
actividad.
Contar con personal capacitado para dicha actividad y contar el cual deberá ser asistido
por un ayudante en la parte exterior como vigia.
Contar con un plan de trabajo y un análisis de riesgo considerado las diferentes
actividades a realizar, además de contar con el EPP completo y adecuado para la tarea. Y
establecer un medio de comunicación entre el personal para estar alertas ante cualquier
evento que se presente dentro del espacio confinado como en el exterior. Y realizar
previamente una prueba de los niveles de concentración en la atmosfera del espacio
confiando con un explosímetro.
  Tipos de espacios confinados

Tipos de espacios confinados

Criterio Tipo I Tipo II

Característica Riesgo potencial a la Riesgo grave o

salud mínimo inminente a la salud de
los trabajadores

Concentración de Entre 19.5 y 23.5% Menor a 19.5%, o

oxígeno en mayor a 23.5%
porcentaje
Características de Menor que el 10% del Mayor o igual que el
inflamabilidad límite inferior de 10% del límite inferior
inflamabilidad de inflamabilidad
y/o explosividad y/oexplosividad

Toxicidad o peligro a la Menor que el nivel de Mayor o igual al nivel

salud acción (0.5VLE) de acción (0.5 VLE)
(concentración)

NOM 031

 Que regula esta norma

Las medidas de seguridad e higiene en los trabajos de la contruccion.
 Tipos de obra y dimensiones
Contrucciones pequeñas menores a 350 m2
Contrucciones medianas de 350 a 10 mil m2
Contrucciones grandes de mas de 10 mil m2

ELECTRICIDAD

 Que es LOTO las iniciales en ingles de LOCK OUT TAG OUT BLOQUEO Y ETIQUETADO
es un procedimiento seguro para proteger al empleado que realizara algún trabajo en
un equipo o área desenergizada y con el bloqueo y etiquetado evita que otras
personas activen inesperadamente la energía.
 Que es dispositivo de seguridad
son elementos que se instalan para impedir el desarrollo o funcionamiento de un
equipo mientras una persona esta dentro de un equipo o parte de su cuerpo
 Ejemplos de dispositivos de seguridad
interruptor.
Guardas en herramientas
Guardas en equipos, como protecciones, mallas, botones de paro freno de
emergencia.
  Que es un bloqueo colectivo

es cuando varias personas realizan un bloqueo en el mismo dispositivo o fuente de energía

dejándolo des energizado hasta que todos los involucrados estén notificados de retirar su candado
al mismo tiempo.

 Que es energía estática y que norma la regula la energía estática

es aquella energía que no esta en movimiento y esta regulada por la NORMA 022 STPS

 Distancias a líneas energizadas

Distancias de seguridad a líneas eléctricas energizadas
Voltaje (fase a fase) Distancia mínima de seguridad
(V) (m)
Hasta 50 000 3.10
73 000 3.33
85 000 3.45
115 000 3.75
140 000 4.00
230 000 4.90
400 000 6.60
600 000 8.60

Dependiendo el voltaje de las líneas energizadas y las actividades a realizar se deben considerar las
siguientes distancias para evitar un choque eléctrico o arco eléctrico

 Que normativa regula el bloqueo y candadeo NORMA 004 STPS

NORMATIVIDAD

 Cuantas normas existen:

40 en total
 Que clasificación de normas existen
18 relativas a la seguridad en los centros e instalaciones de trabajos
8 relativas a la cuantificación de contaminantes del medio ambiente en los centros de
trabajo.
6 relativas a actividades especificas
4 relativas al equipo de protección personal
4 relativas a la organización y trámites administrativos de seguridad e higiene

 La clasificación de seguridad cuantas normas aplica y cuales son

001 Medidas de seguridad en instalaciones y centros de trabajo
002 Prevencion y proteccion contra incendios
004 Sistemas de protección y dispositivos de seguridad de maquinaria y equipos.
005 Manejo y trasporte de sustancias peligrosas
006 Manejo y trasporte de carga y materiales
009 Trabajos en alturas
020 Medidas de seguridad para recipientes a presión, generadores de vapor o calderas
022 Electricidad estatica
027 soldadura y corte
029 Mantenimiento en las instalaciones electricas
031 Contruccion
033 espacios confinados

 De qué hablan las normas:

004, Sistemas de Protección y dispositivos de seguridad de maquinaria y equipos.
009, Trabajos en alturas
011, Medidas de seguridad contra el ruido.
022, Electricidad estática
027, Soldadura y corte
026, Colores y señales
031, Construcción
033, Espacios confinados
029, Mantenimiento a las instalaciones eléctricas
017, Equipo de protección personal
MANEJO DE QUÍMICOS

 Que es una MSDS material safety data sheet

Es una hoja de datos de seguridad de materiales y contiene la información del producto
quimico o sustancia, asi como la manera de uso, traslado y almacenamiento de manera
segura.
 Que es un derrame
es la consecuencia de un quimico o sustancia que por error o accidente fue esparcido por
el suelo.
 Que es una sustancia CRETIB
es una sustancia corrosiva, reactiva, explosiva, toxica, inflamable y biológico infecciosa.
 Que es un químico peligroso
es un material que representa un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores y
el medio ambiente.

GRUAS

 Partes de una grúa

 Función de la tabla de capacidades
Nos ayuda a determinar la capacidad de carga del equipo, se hace la configuración,
considerando el peso de la carga, el peso de los elementos de izaje, asi como el radio de
acción de la grua para determinar la capacidad minima y maxima que puede soportar la
grua para levantar una carga de manera segura.