UNIVERSIDAD TÉCNICA DEL

NORTE
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
LINCENCIATURA EN NUTRICION Y SALUD COMUNITARIA

Integrantes: Dayana Duchi, Gissel Imbaquingo

MATERIA: Evaluación Nutricional II

CUARTO SEMESTRE

DOCENTE: Msc. Barahona Amparito

Tema: Densidad Energética

Densidad energética
220 kcalorías en una funda de 45 gramos de doritos
DE= 220/ 45
DE= 4.88
Análisis: este snack está en la categoría de moderada según su densidad energética.

125 kcalorías en una unidad de 25 gramos de tango

DE= 125/25
DE= 5
Análisis: este snack está en la categoría de alta según su densidad energética.

170 kcalorías en una funda de 30 gramos de papas rizadas de limón

DE= 170/30
DE= 5.6
Análisis: este snack está en la categoría de alta según su densidad energética.
100 kcalorías en una unidad de 18 gramos de chocolate Jet
DE= 100/18
DE= 5.5
Análisis: este snack está en la categoría de alta según su densidad energética.

487 kcalorías en una funda de 100 gramos de cheetos.

DE= 170/28
DE= 4.87
Análisis: este snack está en la categoría de moderada según su densidad energética.

545 kcal de los platanitos de 100g

DE= 545Kcal/100g
DE=5.45
Análisis: este snack está en la categoría Alta según su densidad energética.
260 kcal de la Gelatina Toni de 200g
DE= 260kcal/200g
DE=1.3
Análisis: este snack está en la categoría moderada según su densidad energética.

Densidad energética de chicle Trident de sandía de 2 g

DE=0kcal/2g
DE=0
Análisis: este snack está en la categoría baja según su densidad energética.

Densidad energética de ROCKLETS MINI de 20g

DE=95kcal/20g
DE=4.75
Análisis: este snack está en la categoría Alta según su densidad energética
Densidad energética de MOGUL 50 % FRUTAS de 25g
DE=76/25g
DE=3.04
Análisis: este snack está en la categoría moderada según su densidad energética.

Análisis general: la mayoría de estos snacks se encuentra dentro de la categoría alta por lo que
se debe disminuir y si es posible evitar su consumo de igual manera concientizar del consumo
excesivo de estas calorías vacías.