Astm

Manifestare

Astmul se manifestă prin senzația lipsei de aer, de sufocare, cu respirație dureroasă şi expirație prelungită, mai
ales noaptea sau dimineața devreme.

Cauze fizice

Astmul poate fi de natură alergică, neurogenă sau infecțioasă. Căile respiratorii se îngustează în prezența
factorilor iritanți provocând dispnee. Principalele toxine care provoacă astm sunt clorura de sodiu (sarea de
bucătărie) şi produsele ingestiei de alimente făinoase.

Cauze spirituale

Persoana nu reușește să elimine gândurile negative, astfel că intră ușor în panică. Îi este teamă că nu este în stare
să realizeze ceva şi vrea să se ascundă pentru a fi în siguranță. Scade capacitatea de respirație, expiră foarte
puțin aer şi simte că se sufocă. Se simte apăsat de cei din jurul său şi îi este teamă să-şi asume responsabilități.
Pentru că se simte sufocat de o persoană sau o anumită situație, crede că nu are libertate de mișcare, că este
obligat să facă ceea ce nu vrea sau nu îi place. Ca un bebeluș speriat, se agață de câte o persoană sau un obiect şi
nu mai vrea să-i dea drumul. Iubirea sufocantă a părinților sau autoritatea unui tată sever îl provoacă să dispară.
Îi este frică şi i se taie respirația așa că vrând să atragă atenția, face lucruri care nu îi plac şi ajunge să se sufoce
din cauza programului şi a obligațiilor. Nu reușește să se desprindă de o imagine sau o situație. În timpul unei
crize de astm, persoana ar vrea să își urle disperarea, să-şi exteriorizeze furia, este negru de supărare, dar nu
poate vorbi despre asta. Respirația reprezintă libertatea de a acționa, capacitatea de a fi independent în viață, de
a acționa singur.

Refacere, atitudine

 Accept să conștientizez şi să vorbesc despre ceea ce mă sufocă;

 Îmi schimb gândirea şi devin generos;
 Sunt conștient şi responsabil pentru viața mea;
 Sunt conștient de calitățile şi de posibilitățile mele;
 Mă iubesc şi am încredere în mine;
 Totul este bine, sunt mulțumit şi respir normal şi echilibrat;
 Fiecare respirație mă susține în viață şi în siguranță;
 Sunt mai încrezător, mai expansiv şi îmi ocup locul în univers.

Tratamente naturiste
 Se folosesc plante medicinale cu efect calmant, antialergic, antiseptic, expectorant, sedativ general,
vasodilatatoare sub formă de ceaiuri şi băi.
 Ceai de mușețel: se prepară infuzie dintr-o linguriță de flori uscate la 250 ml apă clocotită. Se beau 1-2
căni pe zi.
 Ceai de cimbru sau cimbrișor: peste o linguriță de plantă uscată se toarnă 250 ml apă clocotită şi după ce
s-a infuzat 10-15 minute, se strecoară şi se beau 1-2 căni pe zi. Este foarte bun pentru calmarea tusei în
timpul crizei astmatice.
 Ceai de isop: peste o linguriță de plantă uscată se toarnă 250 ml apă clocotită, se lasă acoperit 15 minute,
apoi se strecoară şi se beau 1-2 căni pe zi.
  Ceai de pătlagină: peste o linguriță de frunze uscate şi mărunțite se toarnă 250 ml apă clocotită şi după
ce s-a infuzat 10-15 minute, se strecoară şi după preferință, se poate îndulci cu miere de albine. Se beau
1-2 căni pe zi, mai ales în accesele de tuse.
 Tinctură de valeriană: 10-15 picături în 100 ml apă. Se bea pentru calmarea stărilor de nervozitate.
 Ceai din amestec din muguri de pin, frunze de pătlagină, flori de nalbă în cantități egale: o linguriță din
amestec infuzat în 250 ml apă clocotită. Se bea în crizele de tuse.
 Ceai antialergic din 50 g trei frați pătați, 40 g frunze de pătlagină, 10 g coada șoricelului, 5 g lavandă. Se
amestecă toate ingredientele şi se prepară o infuzie dintr-o lingură de plante cu 250 ml apă clocotită.
 Ceai calmant de seară: 20 g cimbru/cimbrișor, 20 g roiniță, 5 g lavandă, 5 g eucalipt. Infuzia se prepară
dintr-o linguriță din acest amestec la o cană de apă clocotită. Se bea după masa de seară. În amestecul de
plante, se pot adaugă şi 20 g frunze de mentă.
 Ceai calmant din 50 g lumânărică, 50 g pătlagină, 50 g podbal, 30 g tătăneasă, 20 g mușchi de piatră. Se
prepară o infuzie dintr-o lingură din amestecul de plante într-o cană de apă clocotită.
 Suc de aloe: câte o lingură dimineața, înainte de micul dejun.
 Suc de orz verde: de trei ori pe zi câte 50 ml.
 Mantaua spaniolă: o cămașă lungă de in sau cânepă se înmoaie în fiertură caldă de paie de ovăz sau
floare de fân. Se îmbracă bolnavul, se învelește bine cu o pătură de lână şi se stă culcat să se încălzească
bine corpul.
 Într-un litru de lapte de capră se fierbe la foc mic, timp de 10 minute, o mână de flori şi frunze de
pătrunjel. Se bea cald câte 150-200 ml de 4-5 ori pe zi.
 200 g usturoi presat se amestecă cu zeamă de la 12 lămâi, se pune într-un borcan închis ermetic şi se
păstrează trei săptămâni într-un loc întunecat. Se agită zilnic. După macerare, se ia câte o lingură din
amestec în jumătate de pahar de apă seara înainte de culcare. Efectul benefic se va observa după cca
două săptămâni.
 De două ori pe zi, se pun comprese pe torace cu frunze strivite de varză proaspătă.
 Amestec din 350 g frunze de aloe, 500 g miere, 20 g propolis: frunzele de aloe curățate de partea
exterioară se toacă bine şi se amestecă cu mierea de albine şi propolisul dat pe răzătoare. Compoziția se
păstrează la loc răcoros şi întunecat, de preferat în borcan din sticlă închisă la culoare. Timp de o
săptămână, se iau câte două lingurițe de două ori pe zi dimineața şi la prânz, cu două ore înainte de
masă, apoi câte o linguriță până la terminarea cantității preparate.
 În crize, se miroase o ceapă tăiată.

Asocieri

Zodie: Săgetător, Fecioară;

Planetă: Jupiter, Mercur, Uranus;
Chakra: a treia - Manipura;
Culoare: galben;
Cristale şi pietre: citrin, ambră, ochi de tigru, turmalină galbenă, topaz galben;
Uleiuri esenţiale: eucalipt, ienupăr, lavandă, rozmarin.

Avertismente, recomandări

 Este interzisă sarea adăugată în mâncare.

 Se elimină din alimentație ciocolata, lactatele, ouăle și peștele.
 Este benefică o cură cu sucuri de fructe şi legume.

Obs.: Cercetătorii japonezi au remarcat că o treime dintre îmbolnăvirile de astm ale copiilor sau agravarea
simptomelor celor bolnavi au avut drept cauză gândacii, atât cei vii, cât şi cei morți (excrementele acestora).