1 En el griego encontramos el origen etimológico del término atletismo.

En
concreto podemos determinar que procede de atletes, que viene a definirse
como “aquella persona que compite en una prueba determinada por un
premio”. Y todo ello sin olvidar tampoco que dicha palabra griega emana a
su vez, está en relación, del vocablo aethos que es sinónimo de esfuerzo.
El atletismo, considerado como la forma organizada más antigua del
deporte, es un conjunto de pruebas deportivas que se dividen
en carreras, saltos y lanzamientos. La primera referencia histórica del
atletismo se remonta al año 776 A.C. en Grecia, con una lista de los atletas
ganadores de una competencia.

2 Carreras de Velocidad
Vallas
Carreras de Media Distancia
Carreras de Larga Distancia
Carreras de Relevo
Carreras de Obstáculos
Marcha
Salto de Altura
Salto de Pértiga o Garrocha
Salto de Longitud
Triple Salto
Lanzamiento de Peso
Lanzamiento de Disco
Lanzamiento de Martillo
Lanzamiento de la Jabalina
Decatlón
Heptatlón
3 EL LANZAMIENTO DE BALA
EL LANZAMIENTO DE DISCO
EL LANZAMIENTO DE MARTILLOEL LANZAMIENTO JABALINA
4 Una o un maratón1 es una carrera de larga distancia que consiste en recorrer una distancia
de 42 195 metros (42 km y 195 m). Forma parte del programa de atletismo en los Juegos
Olímpicos desde Atenas 1896, en la categoría masculina, y desde Los Ángeles 1984, en la
categoría femenina.
Su origen se encuentra en el mito de la gesta del soldado griego Filípides, quien en el
año 490 a. C. habría muerto de fatiga tras haber corrido 42 km y
195 m desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa. En
realidad Filípides recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir
refuerzos,[cita requerida] lo que serían unos 213 kilómetros. Aun así, el mito ganó mucha
popularidad sobre lo que realmente sucedió.
El keniata Eliud Kipchoge posee la mejor marca de maratón masculina de todos los tiempos
(2:01:39), obtenida en Berlín el 16 de septiembre de 20182; y la keniata Brigid Kosgei es
poseedora de la mejor marca femenina (2:14:04), conseguida en Chicago el 13 de octubre de
2019.3
5 Las competencias de velocidad se realizan en una pista estándar, con 6 a 8 carriles, de 400
metros de longitud, tendrá dos rectas paralelas y dos curvas cuyos radios serán iguales, el
interior de la pista estará limitado por un bordillo de material apropiado, de aproximadamente 5
centímetros de alto y un mínimo 5 centímetros de ancho.
La medida del contorno de la pista se tomará a 30 cm al exterior del bordillo interno de la
misma o, donde no haya bordillo, a 20 cm de la línea que limita el interior de la pista.
La distancia de la carrera será medida desde el borde de la línea de salida más alejada de la
meta, hasta el borde de la línea de llegada más cercana a la salida.
En todas las carreras cada atleta tendrá un carril individual, de 122 cm a 125 cm, señalada por
líneas de 5 cm de anchura. En la medida de la anchura de cada calle se incluirá la línea a la
derecha de la misma, en el sentido de la carrera.
En las reuniones internacionales organizadas bajo el control de la Federación Internacional de
Atletismo la pista deberá tener 8 carriles.
Para las carreras de relevos los atletas cuentan con una zona de impulso o de inicio de
carrera del atleta que recibe el testimonio primero, con una longitud de 10 m, y una zona de
entrega del testimonio de 20 m. Estas medidas se aplican a la prueba de 4 x 100. Para la
prueba de 4 x 400 existe una única zona de 20 m.

6 Usain Bolt
(Trelawny, Jamaica, 1986) Atleta jamaicano, uno de los grandes portentos
de la historia del atletismo, aclamado unánimemente como el mejor velocista
de todos los tiempos. Usain Bolt figuró entre las estrellas que más brillaron
en los Juegos Olímpicos de Pekín de 2008: su extraordinaria velocidad y la
aparente facilidad con que consiguió tres medallas de oro y tres récords
mundiales impresionaron al mundo entero y lo consagraron ya como
velocista inasequible y adelantado a su época.
Usain Bolt

Un año después, en los Mundiales de Atletismo de Berlín (2009), batió su

propias marcas en los 100 y en los 200 metros lisos, dejando el crono en
9,58 y 19,19 segundos, registros que a su retirada en 2016 seguían
imbatidos. Tras sus actuaciones en los Juegos Olímpicos de Londres (2012)
y Río de Janeiro (2016), en los que reeditó la hazaña de Pekín al obtener la
medalla de oro en los 100 y los 200 metros lisos y en los relevos 4x100, fue
calificado por los medios de leyenda viva de la historia del deporte.

Biografía

Usain Bolt nació en el seno de una familia pudiente si se compara con la

pobreza que asola a la isla caribeña. De niño, su crecimiento fue
espectacular, lo que, unido a una alimentación desequilibrada, le provocó
una escoliosis (desviación de la columna); pero, aun así, corría como un
galgo. No empezaron a tratarle la anomalía hasta que, a los quince años, se
convirtió en el campeón júnior del mundo más joven de la historia en 200
metros.

7 Lascarreras de medio fondo son pruebas que se basan en correr desde

una distancia de 800 metros lisos hasta los 3.000 metros lisos.
Estas pruebas combinan la velocidad y una parte de resistencia, teniendo
que llevar a lo largo de la prueba una táctica de carrera y un aguante para
soportarla.
Esta rama está formada por las pruebas de 800 metros lisos, 1.500 metros
lisos, la milla y 3.000 metros lisos de los cuales hablaremos ahora.

Los 800 metros lisos

Los 800 metros lisos es una prueba que pertenece a las carreras de medio
fondo. Esta prueba es disputada tanto en pista cubierta como en pista al
aire libre, y se caracteriza porque cada atleta sale de una calle y corre los
primeros 110 metros por ellas para luego pasarse a la calle principal y la
que es más interior, donde se realiza el resto de la prueba y en la que
estará sometido a la presión de sus rivales.
Las calles son las distintas líneas que están trazadas al rededor de toda la
pista y que en las cuales en las carreras cortas los atletas compiten en
ellas. Una pista puede tener de 8 a 10 calles, dependiendo de sus
dimensiones, pero todas las pistas son de 400 metros lisos.
Esta prueba consiste en dar dos vueltas a una pista al aire libre y alguna
más dependiendo de las dimensiones de las pistas cubiertas en las que son
disputadas. Además es la prueba más rápida dentro del sector de
mediofondo.
Es una prueba que está dentro del calendario olímpico actualmente.

8 Michael Fred Phelps II5 (Baltimore, Maryland, 30 de junio de 1985) es un ex-nadador de

competición estadounidense6 y el deportista olímpico más condecorado de todos los tiempos,
con un total de 28 medallas.7 Phelps también posee los récords de más medallas olímpicas de
oro (23), más medallas de oro en eventos individuales (13) y más medallas olímpicas en
eventos masculinos (15).
En los Juegos Olímpicos de Pekín 2008, tras ganar ocho medallas de oro, Phelps se consagró
como el máximo medallista de oro en una sola edición de los juegos. Cinco de esas medallas
fueron en eventos individuales, igualando el récord de Eric Heiden y Vitaly Scherbo como
múltiples medallistas de oro en eventos individuales en una sola edición. En los Juegos
Olímpicos de Londres 2012, Phelps ganó cuatro medallas de oro y dos de plata,
convirtiéndose en el deportista con más medallas de los juegos por tercera vez
consecutiva.8Larisa Latynina. Es la atleta más condecorada en la historia de
los Juegos Olímpicos, plusmarquista récord que no ha podido ser roto al acumular 18
medallas de ella 9 de oro. Por los resultados de toda su vida el COI le otorgó la orden
olímpica de plata y la inclusión en Internacional Gymnastic Hall of Fame en 1998.
Además en su carrera acumuló 28 medallas entre Mundiales y Campeonatos
de Europa. Es conocida como la "La Diosa de la Gimnasia Olímpica". Es miembro del
Salón Internacional de la Gimnasia y el Gobierno de la URSS la galardonó con el
Distintivo de Honor de la Unión Soviética.

Nikolái Andriánov
(Vladimir, 1952) Gimnasta soviético. Dotado de unas excelentes facultades,
a las que unía una minuciosa preparación, fue uno de los mejores exponentes
de la escuela soviética y artífice del final del dominio japonés de la década
de 1970. A lo largo de su carrera olímpica, iniciada en los Juegos de Munich
de 1972 y finalizada en los de Moscú de 1980, consiguió siete medallas de
oro, cinco de plata y tres de bronce, convirtiéndose en el gimnasta que más
medallas ha logrado en la historia de los Juegos Olímpicos.

En 1970 se incorporó al equipo nacional soviético como suplente. Dos años

más tarde consiguió llegar a los Juegos de Munich, donde ganó su primera
medalla de oro en los ejercicios de suelo, bronce en el salto de caballo y plata
en la competición por equipos. En Montreal sólo la brillante actuación de
Nadia Comaneci impidió que se erigiera en indiscutible figura de la gimnasia,
ya que recogió nada menos que cuatro medallas de oro (suelo, salto de
caballo, anillas y clasificación general), dos de plata (barras paralelas y
equipos) y una de bronce (caballo con arcos).Asestó al japonés Sawao Kato
su primera derrota en la prueba general después de dos victorias
consecutivas, poniendo fin a la racha de tres medallas de oro del Japón en
dicha prueba. Además, introdujo el doble mortal planchado en la prueba de
los ejercicios del suelo. Mark Andrew Spitz (*10 de
febrero de 1950 en Modesto, California) es un exnadador estadounidense que consiguió siete
medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972, rompiendo marca mundial en cada
uno de sus triunfos, siendo el primer atleta en la historia de los Juegos Olímpicos en conseguir
dicha hazaña en una sola edición (hasta Pekín 2008 en el que fue superado por el también
nadador estadounidense Michael Phelps). A pesar del éxito alcanzado y con tan solo 22 años
decidió retirarse para trabajar en Bienes Raíces. Es considerado uno de los más grandes atletas
olímpicos de todos los tiempos.

Gracias a su padre Arnold, aprendió a nadar a los dos años mientras vivía en Hawái. Estudió
en la Universidad de Indiana.
Recibió el premio Sullivan Howard en el año 1971 y el premio nadador del año en 1972. En
el 2005, Mark Spitz fue escogido como abanderado de la Delegación estadounidense a los
XVII Juegos Macabeos.
Actualmente vive en Los Ángeles con su esposa Suzy Weiner y sus dos hijos (Matthew (n.
1981) y Justin (n. 1991).