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ÍNDICE
1. Introducción ……………………………………………………. 2
2. Organicemos nuestra sesión ……………………… 3
• Propósito
• Participantes
• Materiales
• Productos
• Aprendizaje dialógico
3. Hacia la conformación de nuestra CAV….. 5
• Actividad 1: Encuadre.
• Actividad 2: Revisemos los avances de nuestro PEMC
• Actividad 3: ¿Por qué son importantes nuestras
emociones?
• Actividad 4: No es lo que dices, sino cómo lo dices
• Actividad 5: Practiquemos la asertividad
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1. INTRODUCCIÓN
diálogo horizontal, creación de sentido, ser y estar con el otro, por mencionar
interactuar en todos los contextos en los que los integrantes del colectivo
participen.
en la vida escolar.
Inicio
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Propósito
Que los integrantes del colectivo construyan conversaciones que les
permitan iniciar cambios en lo personal y les impulse a crecer en su
comunidad educativa, reconociendo sus propias emociones y
comportamientos para establecer relaciones asertivas.
Participantes
Directivos, docentes frente a grupo, maestros de educación especial, de
educación física y de otras especialidades que laboran en el plantel, zona o
región, así como aquellos actores educativos directamente relacionados con
los procesos de enseñanza y aprendizaje de los estudiantes.
Materiales
Para el desarrollo de la sesión es necesario que el colectivo cuente con los
siguientes elementos:
• Proyector, computadora.
• Hojas de rotafolio, marcadores y cinta adhesiva.
Producto
• Propuesta para fortalecer la comunicación asertiva.
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Aprendizaje dialógico
Nota: Los tiempos son una propuesta. Cada escuela los adaptará a los horarios de
la jornada de trabajo que les corresponda.
Inicio
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3. HACIA LA CONFORMACIÓN DE
NUESTRA CAV
La comunicación abierta, y las normas humanas
caracterizan a un sistema abierto y hacen madurar y crecer
a cada persona de ese sistema.
Virgina Satir. (2002)
nuestro PEMC
Trabajemos en plenaria e identifiquemos los avances y espacios que tenemos
que impulsar para lograr nuestro sueño común. Revisemos las actividades
de nuestro PEMC que deberíamos haber concluido o avanzado hasta el
momento, a partir de los siguientes planteamientos:
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nuestras emociones?
• Pensemos cada uno en una experiencia vivida dentro del colectivo
escolar en donde nuestras reacciones emocionales hayan tenido
alguna(s) consecuencia(s) e identifiquemos cuáles fueron éstas.
• Propiciemos que se comparta solo una experiencia al colectivo.
Realicemos la siguiente lectura de forma individual.
Lectura 1
¿Las emociones determinan o gatillan1 nuestras acciones?
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Gatillar: Oprimir el gatillo de un arma de fuego para dispararla (RAE, 2019). Para el caso que nos ocupa,
implica disparar una condición emocional en los sujetos.
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Sin embargo, en otra versión del ejemplo anterior, también podemos constatar que
[…] muchas veces, cuando una persona hace una broma algunos se ríen, otros,
sonríen apenas y a otros no les hace ninguna gracia. Al igual que en este caso
podemos constatar en múltiples ocasiones, que las personas reaccionan de
manera distinta ante los mismos eventos externos. Por ello podemos decir que los
eventos exteriores, no determinan sino gatillan distintas reacciones en distintas
personas. Entonces podemos decir que las emociones son gatilladas por
evaluaciones cognitivas de acontecimientos externos; evaluaciones que pueden
ser conscientes o inconscientes. Esta es una distinción de gran importancia ya que
quiere decir que la explicación de buena parte de nuestras acciones no se
encuentra en los estímulos externos sino en nuestras condiciones personales, y
estas condiciones pueden ser conscientes o inconscientes.
Las emociones se relacionan con los eventos vividos, no como una causa-efecto,
en que un mismo evento siempre y en todos provoca un mismo estado emocional,
sino que la emoción vivida, relacionable con un evento determinado, está
determinada también por procesos mentales internos propios del sistema
completo que es estimulado e interpreta el estímulo. Esta constatación es el
fundamento de lo que sigue más abajo: las razones de nuestras acciones se
encuentran “adentro” de nosotros y no están “causadas” sino “gatilladas” por el
evento que ocurre “afuera”.
Inicio
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lo dices.
Realicemos de manera individual la siguiente lectura.
Lectura 2
Asertividad y comunicación verbal
Las relaciones interpersonales pueden ser una gran fuente de satisfacción si existe
una comunicación abierta y clara, pero si esta comunicación es confusa y agresiva,
suele originar problemas. Poder comunicarse de manera abierta y clara es una
habilidad que puede ser aprendida a través de un entrenamiento. Uno de los
componentes de la comunicación clara y abierta es la ASERTIVIDAD. La
asertividad se refiere a defender los derechos propios expresando lo que se cree,
piensa y siente, en el momento oportuno. Especialistas en asertividad (Aguilar Kubli
1988 y Flores Galaz, 1980) listan características de una persona asertiva, entre las
cuales se encuentran:
Ve y acepta la realidad.
• Actúa y habla con base en hechos concretos y objetivos.
• Toma decisiones por voluntad propia.
• Acepta sus errores y aciertos.
• Utiliza sus capacidades personales con gusto.
• No siente vergüenza de utilizar sus capacidades personales.
• Es autoafirmativo, siendo al mismo tiempo gentil y considerado.
• No es agresivo, está dispuesto a dirigir, así como a dejar que otros dirijan.
• Puede madurar, desarrollarse y tener éxito, sin resentimientos.
• Permite que otros maduren, se desarrollen y tengan éxito sin resentimiento.
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**El cuidado del ser y del planeta se entiende como la responsabilidad por los demás
que comprende el cuidado de uno mismo, de los demás y del entorno. En el cuidado
de los demás se incluye la reciprocidad, la igualdad, la equidad, la justicia, el
compromiso y la responsabilidad para asegurar, el bienestar y los derechos del otro,
además de contribuir a mantener la vida, la salud y el bienestar en el cuidado del
entorno.
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Acuerdos
6. BIBLIOGRAFÍA
Casassus, Juan. (2007). La Educación del Ser Emocional. Chile: Cuarto propio.
Pick, Susan & Aguilar, José Ángel. (2007). Planeando tu vida. México: Planeta.
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7. DIRECTORIO
Responsables de contenido:
Patricia del Carmen Jiménez Montaño
Felipe Ramírez Pérez
Edición:
Caridad Julia Castro Medina
Claudia Gisela Ramírez Monroy
Matiana Guadalupe Carrillo Sánchez
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Diseño Gráfico: Lilia Gabriela Muro Guardado
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