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5. La escucha activa
Consiste en la capacidad para recibir el mensaje del
interlocutor (atendiendo al lenguaje verbal y no verbal), su
procesamiento adecuado y la emisión de una respuesta que
indique que el psicólogo está prestando toda su atención al
paciente.
6. La aceptación incondicional
Se refiere a la aceptación del paciente tal como es, sin juicios,
y valorarlo como persona merecedora de dignidad. Truax y
Carkhuff (1967, citados en Goldstein y Myers, 1986).
Diversos elementos componen este tipo de actitud, como por
ejemplo: compromiso alto hacia el paciente, deseo por
comprenderlo o manifestar una actitud no valorativa.
7. Grado de directividad
Se recomienda un grado intermedio de directividad o
estructuración de la terapia donde se pueda encontrar un
equilibrio en aspectos como la facilitación de las
instrucciones a seguir, la exposición de los contenidos de las
tareas y temáticas abordadas en las sesiones, la resolución
de dudas o la confrontación de determinadas ideas del
paciente.
2. Realiza un mapa conceptual que aborde las diferentes
estrategias terapéuticas que se utilizan, e incluir las
características de cada uno y su clasificación:
- Estrategias psicológicas:
. Camina para aumentar el ánimo.
. Sonríe para aliviar el estrés.
. Respira hondo para aumentar la
atención.
. Haz ejercicios de resistencia para
combatir la ansiedad.