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N U T R I FA R M AC I A Espacio de Salud
El paciente
hiperuricémico
Atención a la dieta
La hiperuricemia es un trastorno que se produce como de la neurona, donde existe un trans-
consecuencia de un inadecuado metabolismo hepático de portador para ácidos en general, no só-
lo para el ácido úrico. Debido a esta ca-
las nucleoproteínas, cuyo producto final es el ácido úrico. racterística, la eliminación normal del
Estos trastornos se traducen, a nivel orgánico, en un ácido úrico se puede ver afectada por
incremento del ácido úrico en sangre, que, a su vez, altas concentraciones de ácido láctico
puede formar depósitos cristalinos en el tejido celular que bloquean al transportador. Ade-
subcutáneo y cápsulas articulares. más, debido al pH ácido de la orina, el
ácido úrico tiende a encontrarse en
forma ácida, muy poco soluble, por lo
que tiende a formar cristales que pue-
SAGRARIO MARTÍN-ARAGÓN
Departamento de Farmacología. Facultad de Farmacia. Universidad Complutense de Madrid. den precipitar en los túbulos renales
provocando insuficiencia renal.
Se considera que un individuo tiene
una excreción renal disminuida cuan-
urato. De ahí la necesidad de alcalini- – Fibra dietética: se debe tomar una cantidad. Algunos vegetales, como las
zar la orina para disolver los cálculos cantidad de 25-30 g/día. leguminosas, tienen un contenido mo-
de ácido úrico que se observan en los – Colesterol: no se deben sobrepasar derado.
gotosos. Por ello, si existen cálculos los 300 mg/día. Una dieta normal contiene entre 600
renales en forma de litiasis úrica aso- – Sal: no más de 3 g/día. y 1.000 mg de purinas. En la gota gra-
ciada, debe aumentarse la ingestión de – Alcohol: consumo muy moderado y ve y avanzada se restringe el contenido
líquidos y conseguir la alcalinización no sobrepasar los 25 g/día. de purinas de la dieta a unos 100 a 150
de la orina con aguas mineromedici- mg diarios.
nales bicarbonatadas sódicas. En ge- Los alimentos se pueden agrupar se-
neral, se debe consumir agua en gran- Alimentos recomendados gún su contenido en purinas:
des cantidades para aumentar la diure-
sis y así eliminar la mayor cantidad Las fuentes principales de purinas son Contenido alto en purinas (100 a 1.000
posible de uratos. La cantidad diaria las vísceras, seguidas de algunos pes- mg de purinas por cada 100 g de ali-
que se recomienda es de 2,5-3 l. cados grasos y el marisco. Las carnes y mento): anchoas (fig. 1), caldo de carne,
Se aconseja hacer ejercicio moderado pescados magros contienen menor sesos, consomé, ganso, corazón, aren-
(andar, nadar) sobre todo al principio,
teniendo la precaución de hidratarse,
ya que se pueden producir importan-
tes pérdidas de agua a través del sudor
y el ácido úrico sanguíneo podría ex-
perimentar una mayor concentración.
Macronutrientes
La ingesta de macronutrientes debe
ser la siguiente: