PITANGA

As folhas da pitangueira contém o alcalóide denominado pitanguina (sucedâneo de quinino);

bastante utilizada na medicina popular através de chás, indicada contra diarreias persistentes,
contra afecções do fígado, em gargarejos nas infecções da garganta, contra reumatismos e
gota. Tem acção calmante, antiinflamatória, diurética, combate a obesidade e também possui
actividade antioxidante.
PARTES USADAS: Folhas
INDICAÇÃO: Chá de Pitanga => afecções do fígado, bronquite, cólica menstrual, diabetes,
diarréia, febres intermitentes, gota, hipertensão, infecções da garganta, limpar e
descongestionar a pele do rosto, queda e oleosidade dos cabelos, reumatismo.
COMO FAZER: Coloque 3 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água
alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em
seguida, é só coar e beber.

QUEBRA-PEDRA
PARTES USADAS: Planta inteira ORIGEM: Brasil
INDICAÇÃO: O chá de Quebra Pedra serve para eliminação de cálculos renais, nefrites, cistites,
pielites, ácido úrico, próstata, fígado, disenteria, gota, icterícia, úlceras e como relaxante
muscular.
COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água
alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em
seguida, é só coar e beber .
Orientações:

Todas as indicações mencionadas acima são preventivas e podem ser utilizadas como terapia
de ajuda. Em caso de doenças mais graves, é preciso procurar auxílio e
acompanhamento médico. Contudo, as plantas medicinais são uma alternativa natural
para muitos problemas de saúde e podem ser utilizadas sem contra-indicações.

Abaixo, disponibilizamos mais algumas informações a respeito do uso de plantas medicinais,

confira:

POSOLOGIA
É possível tomar várias xícaras de chá por dia, de preferência, longe das refeições (a não ser
que o uso do chá seja indicado para estímulo das funções digestivas).

ADOÇANTES
Os chás geralmente não precisam ser adoçados. Em alguns casos, porém, pode-se
utilizar o mel a fim de aproveitar suas propriedades medicinais em doenças
como gripes e resfriados. Devemos adoçar o chá após coá-lo, em
temperatura ambiente (morno), já que o calor destrói a propriedade medicinal
do mel.

PRAZO DE VALIDADE
Após o preparo, não consuma chás com preparo superior à 24hs uma vez que a bebida, depois
de tal período, entra em um processo de fermentação, mesmo sendo mantida sob refrigeração.
Por isso, recomenda-se o preparo de quantidade para apenas um dia.

TEMPO DE USO
O uso de um mesmo tipo de chá por um período superior a 30 dias não é
recomendável, pois o organismo acostuma-se com as propriedades ingeridas. É
aconselhável alternar o uso de diferentes tipos de chás, interrompendo o uso
de uns a fim de substituí-los por outros para então, após algum tempo, retomar
seu uso.

UTENSÍLIOS
Evite utilizar utensílios de metal na preparação dos chás. Embora não percebamos, tal tipo de
utensílio pode causar alterações tanto no efeito como no sabor do chá. Recipientes de vidro,
cerâmica, louça e esmalte são ideais para o processo.
OUTRAS UTILIDADES
Os chás, além de ingeridos, podem ser usados como banhos, compressas, gargarejos,
inalações e lavagens.
Compressas: feitas com chá quente e de propriedades anti-inflamatórias, aliviam
dores causadas por processos inflamatórios e facilitam a cura destas
inflamações .
• Banhos de imersão: com água morna e duração de 20 minutos, os banhos podem ser
tomados 3 vezes por semana durante um mês. Após este período, trocar a erva
utilizada.
• Gargarejos: são recomendados para actuar na cavidade bucal e na garganta.
• Inalações: são específicas para as vias respiratórias. O procedimento consiste em ferver
o chá e colocar um funil de papelão invertido sobre o recipiente, inalando o vapor.
• Lavagens: normalmente, para problemas intestinais e ginecológicos (como corrimentos,
por exemplo).