Introducere

Scolioza reprezintă o deviere laterală importantă a coloanei vertebrale față de linia

verticală normală.
Scolioza este afecțiunea/ boala în care coloana vertebrală are o curbă laterală, în loc să
fie dreaptă. Curba poate să fie sub forma S sau C și poate evolua de-a lungul timpului. Mulți
oameni au un anumit grad de deviere a coloanei, iar curburile coloanei vertebrale mai mici de
10 grade sunt considerate deviații normale ale coloanei. Scolioza minoră spre medie poate să
nu provoace durere, în timp ce scolioza severă poate să afecteze respirația, inima, sistemul
digestiv și mai ales să provoace durere.
Scolioza afecteaza peste 3% din populația lumii și de obicei apare la tinerii cu vârsta
între 10 și 20 de ani și la persoanele în vârstă afectate de diverse boli degenerative, cum ar fi
osteoporoza.
Termenul vine din limba greacă veche: σκολίωσις, iar în latină a fost preluat ca scoliosis
și tradus scolioză ceea ce înseamnă "o îndoire", în limba de proveniență.
În cele mai multe cazuri, nu se cunoaște cauza apariției scoliozei, fiind o scolioză
idiopatică. Dar poate să fie cauzată și de spasmele musculare, paralizia cerebrală, sindromul
Marfan și tumori cum ar fi neurofibromatoza. Se presupune că este o combinație între factorii
genetici și de mediu. Diagnosticul trebuie sa fie confirmat prin radiografia coloanei și stabilirea
gradului de curbură.
Scolioza poate sa fie de tip structural, curba este fixă, sau funcțională/subiacentă, în
care coloana vertebrală este normală.
În funcție de etiologia ei, scolioza poate fi:

 cicatriceală
 empiemică
 inflamatorie
 miopatică (paralitică)
 osteopatică
 rahitică
 sciatică
 static
 “Corectarea coloanei vertebrale” – Antonescu D, Obrascu C, Ovezea A. Ed. Medicala. Bucuresti 2017

Examinarea scoliozei. Vom folosi ca material de control, creionul dermatograf, firul cu

plumb, talonete, centimetrul de croitorie si cliseele radiologice.
Pacientul va fi examinat dezbracat, in picioare iar dupa ce se s-au insemnat cu creionul
reperele care ne intereseaza, il vom examina din spate urmarind:
 curbura scoliotica si apofiza spinoasa la care corespunde varful curburii;
 sageata = distanta in cm la care este varful curburii fata de linia data de firul cu plumb care
coboara de la occiput la plica dintre fese. In scolioza echilibrata firul cu plumb trebuie sa cada
intre fese;
 gibozitatea, care apare la flexia trunchiului inainte, in cazul scoliozei adevarate. In atitudinea
scoliotica nu apare;
 Evidentierea gibozitatii prin indoirea trunchiului

Plan de recuperare

Pentru a obtine efectul corectiv optim, trebuie bine concepute si analizate urmatoarele
5 etpae successive ale fiecarui exercitiu:

- pozitia fundamentalaa;
- atitudinea pregatitoare pentru miscare;
- executarea exercitiilor propriu-zice;
- atitudinea finala;
- repausul si recuperarea capacitatii de efort intre repetarile exercitiilor.
 Obiective:
- Mobilizarea coloanei vertebrale;
- Redresarea postural;
- Tonifierea musculaturii spatelui;
- Antrenarea generala a organismului.

Exercitiile se executa cu o minge de baschet in maini astfel:

- Stand in fata oglinzii se corecteaza pozitia globala si segmentara a corpului:
intinderi active ale coloanei;
- Stand cu mainile inainte se duc bratele sus deasupra capului cu ridicare pe
varfuri si intindere maxima pe verticala, inspiratie, apoi bratele la coborare,
expiratie;
- Din pozitia stand, aplecare lenta a trunchiului inainte cu spatele in extensie,
bratele inainte sus;
- Mers pe varfuri cu bratele intinse, mingea deasupra capului;
- Pozitia stand, genuflexiune cu ducerea bratelor intinse inainte, revenire cu
ducerea bratelor sus cu autointindere;
- Dribbling pe partea opusa curburii;
- Din pozitia stand, rotatii ale trunchiului pe partea curburii;
- Dribbling cu aruncari la cos doar cu mana de pe partea opusa curburii;

- Inainte culcat cu bratele inainte, mingea in maini, picioarele departate, se

executa extenia trunchiului cu ridicarea bratelor inaintre sus;
- Stand cu bratele pe sold, saritura ca mingea cu despartirea si incrucisarea
picioarelor in plan frontal;
- Pe spate culcat, mainile la ceafa, picioarele ridicate la 45-90 grade departarea
ampla si apropierea picioarelo intinse;

- Stand pe spate cu bratele intinse la vertical, mingea intre brate, genunchii

flectati. Se executa abdomene.
- Stand in sezut, impreuna cu kinetoterapeutul, se executa pase la piept.
*Aceste exercitii se executa de 20 de ori in 2 serii cu pauze.