Problemas Con El Maquillaje ¿Cómo Salir

De Un Apuro?
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28/01/2015 - 08:00 ▪ IP: ▪ Comentarios: 0

Si algo tiene que pasar, de seguro va a ocurrir en el peor momento. Cuantas veces tuviste
una cita importante, una entrevista o reunión de trajo, o algún evento importante en el que
debías estar radiante. Y ¡puf! Cuando abres el maquillaje te das cuenta que algo terrible ha
ocurrido. ¿Muchas verdad?
No te preocupes, en este posteo te contaremos como solucionar problemas con el
maquillaje, para que sin importar lo que haya pasado, te veas estupenda.

Tips para saber cómo solucionar problemas con el maquillaje

Sombra hecha añicos

Este es un inconveniente que ocurre seguido, pero sigue leyendo porque sabemos cómo
solucionar estos problemas con el maquillaje. Si cuando sobre la hora, abres la cajita de
sombra que necesitabas. Y ves que tu sombra ya no es una, sino que se ha convertido en
añicos.

Lo primero que debes hacer es respirar profundo, lo segundo que necesitas son unas gotas
de alcohol o perfume, y una cuchara.

Coloca los pedazos de sombra todos dentro de su cajita, luego aplica el alcohol, y luego
con la cuchara intenta apisonar y unificar los pedazos hasta que se unan y luego
compacten nuevamente.

Deja que el alcohol seque, y listo, nuevamente volverás a tener una sombra.

Problemas con el lápiz de ojos

Es muy difícil hacer una raya en el ojo y que esta quede tal como nos apetece. Pero
mucho, muchísimo más difícil es hacerla con un lápiz de ojos que no pinta. ¿Qué podemos
hacer en este caso?

No desesperes ni lo tires, tenemos el cómo solucionar estos problemas con el maquillaje.

¿Cómo? Dale a tu lápiz para ojos un poco de calor, ten cuidado y no apliques mucho
entusiasmo, es sólo un poco.

Para esta tarea puedes usar tu secador de cabello, debes aplicar calor en la punta del
lápiz, la temperatura debe ser moderada.

Ahora ya puedes utilizarlo, el único cuidado que debes tener es que la punta del lápiz no
esté muy caliente.

Base demasiado oscura

En ocasiones cometemos errores al elegir el color de nuestra base, en otras no podemos

probarlas, es entonces que elegimos un color erróneo. Pero ¿Qué hacer cuando debemos
utilizar la base y esta no tiene el color adecuado?

Una muy buena solución es agregar un poco de crema hidratante si la base es líquida. Si la
base no lo es, coloca en un recipiente una cucharada de crema nutritiva, luego agrega a ella
un poco de tu base más oscura en polvo hasta que tengas el color adecuado.

El paso siguiente es colocarla en tu rostro y listo, el problema con tu maquillaje, está

solucionado, y tú te verás de maravilla.

Esperamos que este posteo haya sido de tu agrado.

Artículos relacionados:

Maquillaje de Ojos Ahumados

Fuente: http://bellezaparamujeres.com/
URL: http://bellezaparamujeres.com/maquillajes/problemas-con-el-maquillaje-como-salir-
de-un-apuro/

Etiquetas: Consejos de Belleza, Maquillajes, como solucionar problemas con el maquillaje,

Maquillaje

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Labios perfectos

Recupera la firmeza de tus labios

Sección: Cosmética | Autor: Clara Sánchez | Leído: 37.132 | Comentado: 0
Buena parte de la sensualidad de una persona radica en sus labios. Al ser la parte del cuerpo
que se emplea para besar, resulta especialmente atractiva, por lo que tener unos labios
bonitos y cuidados es importantísimo. Desde antaño se ha utilizado el maquillaje para
realzar esta zona, pero también nos ayuda a corregir errores. Y es que una barra de labios
dice mucho de nosotras, un color que concuerde con nuestras facciones hará que nuestros
labios sean irresistibles.

Más allá del maquillaje femenino, la hidratación es fundamental en el cuidado labial, tanto
en hombres como en mujeres, ya que la piel en estas zonas es especialmente sensible y
frágil. La importancia de protegerse contra la acción del sol y otros factores climatológicos,
como la humedad y el frío, hacen que usar vaselinas o cacaos labiales sea algo esencial.

Recupera la firmeza de tus labios

?Quién no ha tenido los labios agrietados alguna vez? Al no tener glándulas sebáceas se
resecan con facilidad, llegando incluso a aparecer heridas. Utilizar protectores labiales
permite proveer a los labios de la grasa necesaria para nutrirlos y tenerlos cuidados
constantemente y, aunque pensemos que sólo es necesario cuando hace frío y el aire está
muy reseco, la hidratación en verano es primordial. De hecho, en los meses estivales y en
las épocas de más sol, lo ideal es optar por un protector con factor solar, que proteja de los
rayos UVA, puesto que esta zona, al carecer de melanina, que es una propiedad de la piel
que hace que el resto de nuestro cuerpo se broncee, es especialmente sensible a padecer
quemaduras, que harán que se irriten y nos escuezan.

La forma natural de los labios se suele perder a lo largo de los años y, evidentemente, en la
vejez no lucirán tan bonitos como en nuestra juventud. Pero en nuestra mano está el luchar
contra las inclemencias del paso del tiempo, y presumir de una piel elástica y de un color
saludable por más tiempo. Así como la gimnasia facial está muy recomendada para
conseguir un cutis más joven y radiante, también existen pequeños ejercicios para el área
labial, muy sencillos, con los que conseguiremos que nuestros labios ganen firmeza e
incluso volumen.

Un primer ejercicio consiste en presionar con cuidado por encima de las comisuras y
arrastrar los dedos hacia afuera. Es como si se tratase de forzar una sonrisa, ayudándonos
de los dedos. Este movimiento lo realizaremos a diario unas 20 veces. Otra fórmula muy
práctica para que los labios recuperen firmeza es hacer una "o" con la boca presionando a la
vez con energía el labio superior contra los dientes. Después, intentaremos sonreír.
Realizaremos diez veces durante cada jornada este movimiento. Por último, podemos
fortalecer los músculos de la zona intentando pronunciar una 'e' de forma exagerada, un
ejercicio que debemos repetir diariamente diez veces para que produzca el efecto deseado.

Productos de belleza

Ejercitar la zona es importante, pero para complementar la gimnasia, el mundo de la

cosmética nos ofrece un sinfín de productos. Además de toda la gama de vaselinas, cacaos
y demás hidratantes, podemos encontrar productos que nos permitirán corregir casi
cualquier defecto que tengamos en la piel de esta zona:
- para ganar volumen, la cosmética ofrece cremas que aplicadas a diario posibilitan un
aumento del grosor de nuestros labios, !sin pasar por el quirófano! y que tienen resultados
muy naturales.
- al igual que exfoliamos nuestros cutis, el hacer lo mismo con la boca quitará las
antiestéticas pieles muertas y conseguiremos una piel más suave.
- los bálsamos reparadores, con una acción más eficaz que la vaselina, están
especialmente indicada para los climas muy fríos.
- los regeneradores labiales tienen una función similar, pero, además introducen el factor
antiedad.
- un protector para el frío, como los utilizados por esquiadores.
- algunos productos curativos para heridas y calenturas que facilitan la cicratización,
evitando que se infecte y se extienda en el caso de los herpes.

Además, hay que añadir los productos de maquillaje, encontrando en este apartado todo
tipo de tonalidades y colores, con brillo, con purpurina, tipo gloss, lápices perfiladores, con
aromas y sabores..., todo un mundo de posibilidades para realzar tu belleza.

Malas costumbres que debemos evitar

Existen algunos hábitos muy negativos que muchas personas repiten como 'tic', entre ellos,
morderse los labios, pasarse a menudo la lengua para humedecerlos o quitarse los
pellejitos que se suelen formar. A veces es inevitable controlar todo esto, pero hay que
tener en cuenta que la saliva reseca mucho esta zona y necesitaremos una hidratación extra.
Por otra parte, quitar los pellejitos, que son la capa superficial que protege al labio, provoca
irritación y se suelen producir heridas. Para eliminarlos, hay que recurrir a una toalla y
aplicar una crema de efecto regenerador que elimine las células muertas y alivie la tirantez.

No menos importante es desmaquillarnos por lo menos una vez al día, tarea que a veces se
olvida y que, de no hacerse, puede perjudicar mucho la piel labial. Aunque la mayoría de
los pintalabios estén compuestos también con una base de protectores e hidratantes, si no se
retiran por la noche, impiden que los labios descansen y que 'respiren' de manera natural.
Por otra parte, el tabaco, tan perjudicial para nuestra belleza por producir manchas en
dientes y manos, también inciden negativamente en nuestros labios.

Seguir estos pequeños consejos nos garantizará unos labios en perfecto estado, con
luminosidad, firmeza y un aspecto envidiable.

Por Clara Sánchez Marín

16 Looks Urbanos que Debes Copiar

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Sábado 31 Enero de 2015 en CUIDADO DE LA PIEL

Una Madre Aventaja a Médicos con un

Truco de $3.99; para un Rostro sin
Arrugas – Sorprendentes Resultados en
Solo 14 Días, ¡Revelados!
"Con la tecnología actual, los doctores son capaces de darle a tu piel una
nueva identidad," asegura el Dr. Neal Schultz, experimentado dermatólogo
cosmético de la ciudad de Nueva York. Para probar éste punto encontramos
a María Fernanda, una mujer que ha puesto las promesas de numerosos
productos cosméticos a prueba.
María Fernanda

su SECRETO revelado! “Durante su

participación en Hoy el Dr. Jorge Oropeza mencionó que BellaVei y Bella Phyto realmente
puede hacerte ver hasta 20 años más joven. Recomienda a cualquiera que busque combatir
los signos de la edad usar productos dermatológicos de alta calidad como ésta línea..”

María Fernanda, una ordinaria madre de tres originaria de Guadalajara, es el exemplo

perfecto de un consumidor inteligente que dejó de lado los riesgos de salud y miles de
pesos que significal el usar Botox para borrar las líneas de expresión y “revertir el reloj” del
envejecimiento.

Como muchas de las mujeres en nuestro país, María Fernanda tiene un salario promedio y
no tenía el dinero sobrante para probar toda las lujosa crema o suero antienvejecimiento
anunciado por las celebridades, ni se diga costosos procedimientos médicos. En algun
momento María Fernanda consideró la opción de pedir prestado para poder injectarse el
famoso Botox e incluso contempló la posibilidad de hacerse un lifting, pero se desanimó
después de investigar sobre procedimientos de Botox y cirugía mal realizados y sus
terribles consecuencias (y descubrir que el seguro médico no las cubre). Ella estaba
determinada a encontrar una solución a su aclance y que le brindara resultados reales sin
dejarla con impagables deudas.

Tras ver un documental en televisión sobre rejuvenecimiento celular, María Fernanda

descubrió una forma inteligente de combinar dos productos de belleza, BellaVei y Bella
Phyto dos de los nombres más respetados en la ciencia anti-edad, que le han ayudado a
descubrir los secretos anti-envejecimiento. Sus resultados son comparables a los que
podrían brindar spas de alto nivel ó consultorios dermatológicos por un costo de más de
10000 o más, todo ésto utilizando solo BellaVei y Bella Phyto, que obtuvo como muestras
de prueba.

Tras encontrar el caso de éxito de María Fernanda en el Internet, pensamos que era
importante compartirla con nuestras lectoras que estén interesadas en borrar las marcas de
la edad y "revertir el reloj". Esta solución ha ayudado no solo a remover las arrugas, si no
que además asegura, le ayudó a darle firmeza a la piel de cuello y cara al instante. Así como
esto cambió su vida, esperamos que pueda ayudar a cada vez más mujeres a cambiar la
suya también.
La Solución

Lisa descubrió que el secreto del rejuvenecimiento celular es el complejo Polymoist-PS,

una avanzada fórmula que impacta tu piel a nivel celular.El complejo Polymoist-PS te
permite retirar las capas de piel muerta y enferma. Después de retirar la capa superior de la
piel, la suave y joven piel debajo de esta queda en la superficie rehidratada. Mientras
investigaba las mejores opciones para el cuidado de la piel/anti-envejecimiento, encontró
que las celebridades han usado cremas a base de complejo Polymoist-PS por años para
mantenerse y verse jóvenes.

“Muchas celebridades se han vuelto locas por BellaVei y Bella Phyto. Ellas han confesado
que es el secreto de su piel joven.”

Un prestigiado dermatólogo de las famosas también ha revelado que usando BellaVei &
Bella Phyto con Polymoist-PS fué el secreto para el éxito de sus pacientes, ya que contiene
poderosos antioxidantes, vitaminas y agentes hidratantes para la piel de cualquier edad.

La historia de María Fernanda & Los resultados de su Rejuvenecimiento en solo 14

días:
Fotografías documentadas por María Fernanda.

“Tengo que reconocer que tiendo a emocionarme con cualquier producto que promete
milagros y he probado innumerables cremas anti-envejecimiento como Oil de Olay,
Neutrogena, Clarins y muchas otras marcas prestigiadas para tratar de verme joven de
nuevo. Desafortunadmaente, los resultados nunca fueron tan buenos como yo esperaba. Un
día, después de ver un documental sobre el complejo Polymoist-PS y hacer mucha
investigación, enconrté BellaVei y Bella Phyto. Estaba muy escéptica, pero a lo largo de mi
búsqueda me topé con numerosas historias de éxito y estudios clínicos que me llevaron a
aceptar probar éstos dos productos.”

Así que, ¿cómo comenzó? En mi investigación me encontré con que la mayoría de los
casos de éxito eran de personas que combinaron BellaVei y Bella Phyto para mejores
resultados. Estos productos son poderosos anti-oxidantes y reductores de lineas de
expresión que contienen no sólo Polymoist-PS, sino también el popular Renovage (
también conocido como “El Lifting en una Botella”) y Ester-C (que es el compuesto contra
el envejecimiento activo en la Vitamina C).

“Las instrucciones recomendaban aplicar BellaVei por la mañana, y aplicar en el rostro

Bella Phyto por la noche, antes de ir a la cama.” – María Fernanda.
 El primer día usando BellaVei y Bella Phyto, me sorprendió lo bien
que mi piel se sentía después de aplicarlos. Sentí que cada poro de mi rostro estaba siendo
reafirmado y re-estirado como por una gigantesca aspiradora. No se como mas describir la
sensasión en mi piel. Podía sentir un profundo y tibio cosquilleo en mis mejillas, alrededor
de mis ojos, y mi frente. Me miré en el espejo y sentí que mi piel tenía un tono rosado y
radiante, que fue el resultado de la sangre y los nutrientes llegando con mejor flujo a la
superficie de mi piel. Esta sensación reconfortante duraba por horas.
Día 1

Tras 5 días usando BellaVei y Bella Phyto, estaba impresionada con

los drásticos resultados. Las líneas, los poros y las arrugas – sin ninguna duda – habían
reducido su profundidad y tamaño ¿ante mis ojos! Me quedé asombrada por los resultados,
y literalmente me sentí 20 años más joven. Sentí que mis arrugas y líneas de expresión se
estaban borrando, y podía ver como cada vez lo hacían más.
Día 5
 Después de 14 días, no sólo se desvaneció mi escepticismo y dudas...
¡también lo hicieron mis arrugas! Las líneas en mi frente, la piel colgada en mi cuello e
incluso las manchas de la edad en mi rostro se veían mucho menos notorias, y
prácticamente desaparecieron. Nunca sentí o ví algo reafirmar mi piel con ésta intensidad.

Después de usar BellaVei y Bella Phyto por un par de semanas, mi piel no sólo se mantuvo
así, si no que mejoró más y más cada día hasta que se volvió bella y perfecta como se veía
hace 20 años.
Día 14
¡Las Arrugas se rellenan y las manchas se notan menos!
“Ahora, todos mis amigos y familiares me preguntaban si me hice un lifting o me inyecté
BOTOX. La verdad me siento genial cuando me preguntan...” – María Fernanda

Fotografías Documentadas por María Fernanda

Después de probar BellaVei y Bella Phyto por un par de semanas, no sólo notó que los
resultados no se desvanecieron, si no que fueron mejorando progresivamente hasta obtener
una piel tan perfecta como se veía hace casi dos décadas.

El Veredicto

Como nosotros en Mujer Al Día, quizá tu también tengas dudas sobre los efectos de éste
secreto anti-arrugas, pero creemos que debes probarlo por tí misma; los resultados son
inegables si sigues correctamente el programa. Después de conducir tu propio estudio por
favor comenta en ésta sección y cuéntanos cómo te fué con los productos y como has
sentido el éxito del rejuvenecimiento en tu rostro.

En sólo 14 Días, María Fernanda observó impresionantes resultados notorios:

Líneas de expresión, Poros y Arrugas visiblemente reducidas + Piel Sana y más Firme.

Haciendo lo siguiente:

 1. Aplicar BellaVei en la mañana.

 2. Aplicar Bella Phyto por la noche, antes de ir a la cama.

Haz clic en los enlaces para obtener las muestras de prueba de BellaVei y Bella Phyto, y
siéntete segura de que estás obteniendo productos de calidad que funcionan; Recuerda que
para obtener los mejores resultados recomendamos probar ambos productos al mismo
tiempo. Ambos tratamientos vienen con garantía de 100% satisfacción garantizada. Con el
envío reducido podrás obtener una piel mas firme y terza ¡por menos de 3.99€!
¡Apresúrate! Las muestras gratuitas estarán disponible por tiempo limitado a travéz de
nuestro portal.

IMPORTANTE: *María Fernanda realizó la prueba con ambos productos, por lo que es
importante que utilizes el Paso 1 y Paso 2 de éste método para esperar resultados similares.
OFERTA POR TIEMPO LIMITADO

Etiquetas: cuidados labios, hidratación labial, protector labial

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Cómo acelerar el metabolismo y bajar de

peso
RED

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BellezaYpeinado ▼
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26/01/2015 - 01:30 ▪ IP: ▪ Comentarios: 0

6 Maneras de acelerar el metabolismo y bajar de peso

Amigas de bellezaypeinados.com , gracias por leernos cada semana, el día de hoy te

enseñaremos cómo acelerar el metabolismo y bajar de peso, sabias que todo depende en
aprender como cambiar nuestros hábitos y alimentación de forma correcta, estos grandes
cambios pueden hacer que nuestro metabolismo trabaje a nuestro favor y nos ayude a bajar
de peso.

Ahora viene lo mejor, te enseñaremos cómo quemar calorías sin darte cuenta, no te lo
pierdas, pon en práctica estas 6 maneras de cómo acelerar el metabolismo y notaras los
cambios, como primer premio, bajaras de peso y te sentirás más saludable.

Cómo acelerar el metabolismo y bajar de peso

Cómo acelerar el metabolismo y bajar de peso

1.-Muévete- reactivate :El ejercicio es el gran aliado del metabolismo haciendo que sea
hasta 3 veces más activo.Con una vida sedentaria quemas solo 26 calorías por kilo de
peso al día, mientras que si te pones en forma la aumentas a 35-40 por kilo.Haz ejercicio
por la mañana, así tu cuerpo seguirá quemando calorías el resto del día.

Alimentos que debes consumir:

2.-Vegetales crudos y frutas con piel.-El estómago tiene que esforzarse para digerirlos,
por lo que echa mano las reservas de calorías.Además, contienen enzimas activas que
mejoran el metabolismo.

3.-Come Avena

El cereal te va a ayudar a eliminar toxinas, estimula la sensación de saciedad y actúa como

regulador metabólico.También es muy rico en fibra soluble, que absorbe el exceso de
colesterol malo.
4.-Come nueces y semillas crudas:

Estos alimentos son ricos en inositol y colina, dos sustancias similares a las vitaminas, que
ayudan a metabolizar la grasa y evitar que se quede bloqueada en el hígado, inhibiendo su
absorción.

5-Muy importante: Llevar una vida activa aumenta el metabolismo, pero no se debe
confundir con una vida estresante, lo que genera ansiedad ( que suele calmarse comiendo) y
aumenta el cortisol, que reduce el efecto de la tiroxina, enlenteciendo el
metabolismo.Relájate con actividades que no estén relacionadas con la comida, como
quedar con amigos, visitar museos, caminar, ir al cine, correr, etc.

6.-Tentempiés:La mismas calorías repartidas en 5 o 6 tomas engordan menos que en 2 o 3,

pues cada proceso digestivo implica un gasto energético.Pon en marcha este mecanismo 5
veces al día en lugar de 3 y procura que las comidas sean más o menos siempre a las
mismas horas

Estas segura de que es tu base de

maquillaje ideal?
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CosmKFunciona ▼
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26/01/2015 - 08:30 ▪ IP: ▪ Comentarios: 0

Uno de los principales errores que arruinan nuestro maquillaje es la elección de una base de
maquillaje líquida errónea. A veces tendemos a elegirla demasiado oscura, pensando que
nos dará un efecto bronceado, aunque la verdad es que nos da un efecto artificial y
envejecido. Otras demasiado clara, dándonos un aspecto enfermizo?. En fin. Lo importante
es dar con el tono justo de tu piel, o medio tono arriba o abajo 8siempre mejor medio tono
menos) pero con diferencias mínimas para que el maquillaje se integre perfectamente con
tu piel y no parezca que llevas base de maquillaje. ¿Quieres saber cómo hacerlo?
Lo primero es conocer como tienes la piel del rostro y que necesitas: hay bases líquidas
para piel seca, grasa, anti imperfecciones, antiarrugas, iluminadoras? piensa bien aquello
que quieres ocultar o potenciar para saber que le debes pedir a tu base de maquillaje.

Con una idea más o menos clara de lo que quieres ya puedes ir a tu establecimiento favorito
a buscar la base. Lo fundamental: probarla. Pruébala en la mandíbula. Cerca del cuello,
nunca en la mano, y si es posible sal a mirarla al exterior, la luz natural es la que mejor te
hará ver si se trata de tu base o no. Nunca compres una base si no estás convencida del
todo. La tuya debe de estar ahí fuera, esperándote. Así que toca armarse de paciencia y
seguir buscando.

Para usuarias avanzadas un truco que funciona es usar dos bases, una un poco más clara y
otra un poco más oscura para el contorneo del rostro. Aunque el contorneo da para un post
aparte y no es necesario para los maquillajes diarios.

Si aun así no te ves con base hay opciones mucho más ligeras como las BB creams, CC
creams y ahora las EE creams ( sí al paso que vamos nos acabamos el abecedario!).
También tienes la opción de los polvos, u otros formatos, barras, mousse?. ¡¡Una infinidad
de opciones!! Eso sí, piensa que el maquillaje es siempre un arte y de la misma manera que
no empezarías un cuadro con el lienzo sucio tampoco debes ponerte la base con el rostro
sucio. Debe de estar perfectamente limpio e hidratado?. Aunque de cómo debemos aplicar
la base de maquillaje hablaremos un poco más adelante!

¿Y tú? ¿Cómo eliges tu base de maquillaje? ¿Cuál es tu base favorita!?

Cómo contornear el rostro con la técnica de luces y sombras

¡Descubre cómo se maquillan las famosas!

Sección: Maquillaje | Autor: Natalia_Plaza | Leído: 190.478 | Comentado: 1

Una de las técnicas de maquillaje más popular en Estados Unidos y que cada vez está más
presente en el resto del mundo es, sin duda, la de claro-oscuros o luces y sombras. Una de
sus precursoras ha sido Kim Kardashian, que ha llegado a dejar en las redes sociales
imágenes durante su maquillaje. Si quieres saber cómo utilizar correctamente esta técnica,
¡apunta estos con

sejos!
Iluminar la piel

Partimos de la máxima de que todas las zonas en las que apliquemos colores más claros,
automáticamente lograr un efecto visual de volumen. Por lo tanto, el iluminador es perfecto
para borrar arruguitas y ayudarnos a lograr un efecto casi instantáneo de buena cara.
Debemos decantarnos por uno o dos tonos más claros que nuestra piel de corrector,
iluminador o base. Las zonas en las que tendremos que aplicarlo siempre irán marcadas por
nuestro tipo de rostro, debiendo intentar un efecto más horizontal o vertical según si
tenemos un rostro alargado o ancho respectivamente.
Así, en lineas generales, los puntos claves serán el centro de la frente, debajo de los ojos
formando un triángulo desde los extremos de cada ojo y la aleta de la nariz y el hueco de la
barbilla. Si tenemos el rostro alargado, intentaremos crear una línea más horizontal en la
frente y un triángulo más ancho bajo los ojos; mientras que si es más ancho, lo ideal es que
sólo apliquemos un toque en el centro de la frente y hagamos unos triángulos más
alargados.
Contornear

Tras la iluminación, llega el momento de contornear, que no es más que oscurecer ciertas
zonas para darles profundidad. Para ello, elegiremos uno o dos tonos más oscuros de
corrector, polvos o base y marcaremos la línea de la mandíbula. Además, en los casos de
rostro alargado, también el final de la frente y la barbilla. Los rostros redondos es mejor
que lo apliquen por la sien y difuminen la zona de la mandíbula hacia abajo, dejando la
zona central iluminada para crear un efecto de alargamiento. También podemos aplicarlo en
la papada o a los laterales de la nariz si ésta es demasiado ancha.

Si bien podemos emplear para contornear un colorete o polvos de sol en tonos tierra
ligeramente oscuros, lo cierto es que no debemos confundirlo dejando de aplicar otro
colorete en el pómulo en sí. Además de los contornos, elegiremos un tono de blush, rosa,
terracota o melocotón generalmente, para aplicar en el espacio que debe haber quedado
entre el triángulo iluminado y el contorno oscurecido. De lo contrario, lo más probable es
que tengamos un efecto mortecino.
4 Tips para tener un cutis de porcelana

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YanibelGomez ▼
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26/01/2015 - 15:03 ▪ IP: 201.***.***.95 ▪ Comentarios: 0
Siempre hemos querido vernos mucho mejor en apariencia física y no es un secreto que
nuestra cara deja mucho que revelar cuando nos presentamos ante alguien y a beses nos da
mucha vergüenza tener en frente a alguien debido a nuestro cutis debido a lo mal en que
este se encuentre, así que les dejare 4 tips para tener un cutis de porcelana espero que les
guste.
 Lavar el rostro con mielLa miel es uno de los ingredientes naturales más efectivos para
nuestro cuidado de la piel, así que envés de utilizar elementos químicos es mejor usar miel
para limpiar nuestro rostro.

Lavar el rostro con agua fríaApenas nos levantemos es importante lavar nuestro rostro
con agua fría no solo sirve para terminar de despertarnos si no que también ayuda a tener
una mejor aumentación en nuestra piel.

Secarse con una toalla suaveCuando terminen de lavarse el rostro es importante secar bien
nuestro rostro con una toalla suave, no debemos utilizar telas muy áspera ya que podría
provocar daños en nuestro cutis.

Utilizar aceites vegetalesUno de los mejores ingredientes naturales para tener una buena
piel son los aceites vegetales como el aceite de almendras.

El bicarbonato con limón para adelgazar y

cómo prepararlo
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dietaproteica ▼
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27/01/2015 - 06:03 ▪ IP: ▪ Comentarios: 0

El seguir una dieta alcalina, consumiendo en mayor parte alimentos que producen
alcalinidad en nuestro organismo en lugar de acidez, es algo que está demostrado
científicamente que beneficia a la hora del peso.

Mantener el peso ideal o adelgazar y perder grasa corporal que está demás en nuestro
cuerpo, es uno de los beneficios que tiene el seguir una alimentación principalmente a base
de alimentos no solo alcalinos, sino que produce esa alcalinidad en la sangre.

Y digo no solamente alcalinos, porque por ejemplo el limón es un alimento ácido, pero que
al consumirse en nuestro organismo tiene un potente efecto alcalinizante.
Una de las bebidas más alcalinizantes que existen, es la que resulta de mezclar
bicarbonato de sodio con limón.

Os daré una receta para aprender a preparar el bicarbonato con limón para adelgazar y
también servirá para estar mucho más saludables si se toma con regularidad.

Además de que nos ayuda a perder peso, porque mejorará las funciones metabólicas entre
otras, esta bebida alcalina ayudará reforzar el sistema inmunológico.

Mucha gente habla sin tener conocimientos, diciendo que por ejemplo el limón no puede
producir alcalinidad en el organismo al ser un alimento ácido, pero esto no es así y
cualquier persona con estudios y conocimientos en nutrición sabe que el limón es uno de
los más potentes alcalinizantes que existen en la naturaleza.

Al combinarse con el bicarbonato su poder es extraordinario. La clave está en ser

constantes con su consumo.

Recordemos que aunque tomar bicarbonato con limón para bajar de peso es algo bueno,
debemos de cuidar la dieta en su totalidad para que los resultados sean los ideales.

Receta de bicarbonato con limón

Ingredientes

1 Taza de agua (no del grifo)

1 Limón

1 Cucharadita de bicarbonato de sodio

Elaboración

Es realmente sencillo de preparar y solo tenemos que echar una cucharada de bicarbonato
en un vaso, exprimir el jugo de un limón y añadir el agua.

La clave aquí como sucede con muchos otros alimentos está en tomar esta bebida en
ayunas, que es cuando más efecto alcalinizante y depurativo va a tener esta bebida en
nuestro organismo.

Hay que tener en cuenta que como os decía antes, estas bebidas lo que hacen es alcalinizar
nuestro cuerpo, subiendo el pH sanguíneo y contrarrestando la acidez metabólica.

Esto hace que sea de manera indirecta y no por ello menos efectiva una gran forma de
ayudar a que nuestro cuerpo queme la grasa corporal más fácilmente.
Pero además de esto esta bebida ayuda a que eliminemos toxinas y muchas sustancias
perjudiciales que se acumulan en nuestro cuerpo y además de producirnos problemas de
salud, nos impiden adelgazar o dificultan la pérdida de peso.

El agua de avena te ayuda a adelgazarUna investigación elaborada por la Universidad de

Loughborough afirma que los atletas que comieron carbohidratos complejos (como fibra de
avena) en el desayuno y el almuerzo queman más cantidad de grasa durante el día que
aquellos que comieron carbohidratos sencillos. De acuerdo a un estudio de la Universidad
Nacional Autónoma de México (UNAM), entre las principales causas de muerte en el país
se encuentran las enfermedades del corazón. Mismas que se pueden prevenir con el
consumo de alimentos como la avena, que además es ideal para bajar de peso, respetando
las cantidades.

El agua de avena es una forma sencilla de mejorar el estilo de vida. En la investigación de

la UNAM, se reveló que solo 60 gr de avena diaria puede controlar el colesterol y
triglicéridos, proceso esencial para prevenir la dislipidemia, la cual está relacionada a las
enfermedades cardiacas.

Los beneficios del agua de avena.

La avena contiene betaglucanos, fibra soluble y polifenoles conocidos como

avenantramidas, que son antioxidantes. Estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. La
Avena te mantiene más lleno por más tiempo, sin incrementar el azúcar. ando consumes la
avena, te sientes más lleno y nivela tu apetito, lo que te permitirá reducir el consumo de
alimentos que peuden afectar tu dieta. Ayuda a tener evacuaciones intestinales regulares. El
contenido de fibra alto ayuda a evitar el estreñimiento.

Mejorar el rendimiento atlético: Cambia el metabolismo e incrementa el rendimiento, si

bebes agua de avena aproximadamente una hora antes del ejercicio.

Cómo preparar agua de avena:

Ingredientes:
1 taza de avena
1 cucharada de esencia de vainilla
6-8 tazas de agua
1 raja de canela o 1 cucharada de canela en polvo
stevia, al gusto
Hielo, al gusto

Elaboración:
Es muy sencilla su preparación, pon a licuar el avena, stevia, canela y vainilla con un poco
de agua. Muele todo muy bien hasta que la avena esta bien molida.
Ahora víertela en una jarra (la puedes colar), le agregas el resto de agua y sírvela con
bastante hielo.
http://www.lavidalucida.com/2014/07/agua-de-avena-para-adelgazar-mas-rapido.