Alegi prezentul - Alegi eternitatea

de profesor yoga Gregorian Bivolaru

(note de curs)

„Gândeşte-te că nu ai fost încă născut, gândeşte-te că eşti

în pântecul mamei tale, gândeşte-te că eşti tânăr, gândeşte-
te că deja ai trecut în lumea de dincolo. Cuprinde acum
toate aceste ipostaze dintr-o dată în mintea ta, privindu-te pe
tine însuţi în toate timpurile şi în toate locurile.” Hermetica

1. Întrebaţi-vă lăuntric: „Unde mă aflu Eu?” Răspundeţi:

„Aici”.
Întrebaţi-vă apoi lăuntric: „În ce moment mă aflu?”
Răspundeţi: „Acum”.

Repetaţi aceste interogări până vă simţiţi pătrunşi profund de adevărul acestor două
coordonate eterne în care existaţi, aţi existat şi veţi exista întotdeauna: aici şi acum.

2. Programaţi un ceas deşteptător care să sune de mai multe ori în decursul zilei
când vă aflaţi în mijlocul feluritelor acţiuni. Atunci puneţi-vă întrebările:
a) „Unde mă aflu Eu?” şi răspundeţi: „Aici”;
b) „În ce moment mă aflu?” şi răspundeţi: „Acum”.

De fiecare dată când realizaţi acest lucru urmăriţi să simţiţi caracterul direct şi nemijlocit al lui
aici şi acum. Procedând astfel veţi începe să realizaţi că oriunde aţi merge şi în oricare
moment cronologic va-ţi afla, sunteţi întotdeauna aici şi acum. Acele ceasului vor continua
să se mişte în curgerea monotonă a timpului, Pământul va continua să se rotească în jurul
Soarelui. Lăsaţi cu detaşare ca toate aspectele vieţii să treacă în mod continuu, prinse în
vâltoarea de torent a timpului secvenţial. Rămâneţi însă în permanentă conştienţi că existaţi
aici şi acum.

3. Urmăriţi cât mai des să vă focalizaţi gândurile

exclusiv asupra momentului prezent pentru perioade
din ce în ce mai lungi de timp, de fiecare dată când
vă veţi reaminti de acest exerciţiu spiritual.

4. Reflectaţi asupra ideii că:

a) dacă sunteţi cu adevărat aici şi acum este
suficient pentru a avea totul, şi
b) astfel veţi atinge puterea şi capacitatea de înţelegere discriminatorie de a face
lucrul cel mai armonios exact în acest moment, astfel că atunci când „după aceea”
(viitorul) va deveni acum - dacă aţi asimilat cu adevărat acest exerciţiu - vă veţi afla
într-o atitudine ideală, fiind şi atunci (în viitor) mult mai capabil să faceţi lucrul cel
mai potrivit şi mai armonios, aşa că nu va mai fi necesar să vă pierdeţi timpul acum
îngrijorându-vă cu privire la atunci (în viitor).

5. Reflectaţi asupra faptului că vă veţi putea programa în mod înţelept viitorul fiind în
starea de conştiinţa a lui aici şi acum, căci într-o asemenea stare atunci devine
acum. Procedând astfel veţi fi pe deplin aici şi acum.

Dacă aceste afirmaţii par încă paradoxale, este firesc să fie aşa la început, dar trebuie să
continuaţi totuşi să meditaţi asupra lor, căci gramul de practică vă va dezvălui că ele ascund
adevăruri ce nu pot fi pătrunse pe deplin de mintea raţională.