sonrisas

Número 11 · Janeiro 2020

“28 dentes”,
é sinónimo
de saúde
e felicidade
Uma iniciativa do BQDC para que
desfrute de uma dentição completa

Teoria sobre a felicidade

“O que é que faz com que as pessoas
tenham mais sucesso na vida?”

ORTOPÓVOA
“Disponibilizamos um conjunto
alargado de serviços especializados”

Conselhos BQDC Novidades BQDC Entrevista

Saúde bucodentária nas crianças “Comprometidos BQDC” Dr. Mariano Sanz
“Quais são as chaves para que as crianças aprendam “O compromisso das clínicas dentárias “Nomeado Dentista
hábitos de higiene dentária?” BQDC com o nosso ambiente” do Ano 2018”
 Opinión Reconhecemos hoje a nossa dependência perante a tecnologia digital, expressa em

Parecer
simples gestos, como o envio de uma mensagem através de um smartphone ou o acesso
Ao encontro da Medicina a uma grande parte da informação que nos rodeia. Proclamado por muitos, é por demais
evidente que vivemos e viveremos numa era digital. E provavelmente a Medicina Dentária
Dentária Digital será talvez um dos expoentes da era digital na Saúde, pelo surgimento e aplicação da
tomografia computorizada por feixe cónico no estudo radiológico a três dimensões dos
ossos faciais e arcadas dentárias, pelo comum recurso à radiografia intra-oral digital no
diagnóstico ou na área da Prostodontia e Implantologia, pelo surgimento de softwares de
planeamento virtual da reabilitação cirúrgica e protética baseados na tecnologia Computer
Aided Design.
O envolvimento das “ferramentas” digitais tem sido feito com reconhecido sucesso ao longo
da última década. Por um lado, devido à contínua e crescente demanda dos pacientes
em tratamentos cada vez menos invasivos e de menor tempo de duração. Na procura de
Dr. João Caramês otimizar a comunicação com o paciente, integrando as suas expectativas no planeamento,
Doctor em Instituto de
Implantologia em Lisboa
desenvolveram-se softwares de planeamento que produzem uma simulação virtual cada
vez mais realística do resultado final. A outro nível, e não menos importante, verificou-se
um considerável “boom” tecnológico que fez surgir scanners intraorais de alta resolução e

O BQDC é uma associação

impressoras 3D capazes de acompanhar o fluxo de trabalho.
“Virtual” e “real” parecem, assim, fundir-se para criar as condições ideais de planeamento,

de clínicas dentárias
aumentando a previsibilidade do resultado final, estando cada vez mais perto toda a
programação do plano de tratamento a realizar num “paciente virtual”. Mas se é verdade
que o quadro descrito faz emergir todo o potencial da tecnologia digital, deve salientar-se

comprometidas com a que a sua aplicação apenas fará sentido e terá êxito se todo o fluxo de trabalho gerado tiver
subjacente o conhecimento, a experiência e a ponderação clínica do médico.

saúde e o bem-estar
dos nossos pacientes

Consejos BQDC 4
Quais são as chaves para que as
crianças aprendam hábitos de
Saúde bucodentária 6
“28 dentes”, sinónimo de saúde
e qualidade de vida
Saúde e sorrisos
Que segredos é que se
escondem por detrás dos
8 Saúde bucodentária
O ADN da ORTOPÓVOA
tem 19 cromossomas
10
higiene dentária? sorrisos dos famosos?

Saúde e sorrisos 12
O que é que faz com que
as pessoas tenham mais
Notícias BQDC 14
As reuniões territoriais do
BQDC, um grande êxito
Entrevista 16
El Dr. Mariano Sanz, nomeado
“Dentista do Ano 2018”
Novidades BQDC
“Comprometidos BQDC”
18
sucesso na vida?

Patrocinadores BQDC Edita:

Asociación Best Quality Dental
Desenho e maquetación:
rIL Estudio 360º
Centers (BQDC)
Patrocinador Plata Plota:
Coordenação: BRINTEL
rIL Estudio 360º
Imagens:
Escrita e edição: Adobe.stock, BQDC
rIL Estudio 360º y J. Rioja

www.bqdentalcenters.pt
 Consejos BQDC
Quais são os pontos-chave para que as
crianças aprendam
hábitos de
higiene dentária?
BQDC
4 5
SONRISAS
Conselhos para cuidar a saúde bucodentária das crianças
1Evite que adquiram
maus hábitos que possam
deformar os seus dentes
Chupar o dedo quando são
muito pequenos ou morder as
unhas, são hábitos praticamente
inconscientes que podem
deteriorar os dentes e deformar
a sua posição. estarão sempre protegidos dos
3 Ajude-as com a higiene
dentária até que forem
grandes
Habitualmente, a escovagem não
fica consolidada até aos 9 anos.
Até essa altura, é necessário
supervisionar a sua rotina de
higiene e controlar que façam a
escovagem corretamente. exemplo.
2
Torne a escovagem
numa rotina que não
queiram abandonar
Inventar algum jogo ou canção
que o transforme num momento
divertido, pode ser uma ótima
ideia para incentivar a escovagem
4
Eduque-as para que
estejam consciencializadas
com a sua saúde dentária
É importante que vão compreendendo
a importância que tem escovar
os dentes e cuidar a sua higiene
dentária. Fazer a escovagem na
presença delas serve para dar bom
Consejos BQDC
BQDC
SONRISAS
5
Encontre substitutivos
para o açúcar
Encontre alternativas saudáveis
para saciar a vontade de doce
dos seus filhos: fruta cortada,
sumos naturais, verduras doces,
chocolate negro… Saudável,
6
Se praticaram algum
desporto, que o façam
com protetor
Quando as crianças correm
e realizam atividades físicas,
sofrem o risco de partir algum
dente. Se utilizarem um protetor
delicioso e livre de cáries!
bucal, os seus dentes e gengivas
golpes.
7
É necessário ir a
revisões periódicas à
clínica dentária
Desta forma, o dentista poderá
detetar qualquer anomalia e
determinar de forma precoce se
8
Vigie a sua alimentação
Para além de não se exceder no
consumo de açúcar, é importante
que as crianças sigam uma
dieta saudável que fortaleça os
seus dentes e gengivas, com
alimentos ricos em cálcio, fósforo
necessitar usar ortodontia. e vitamina D.
 Saúde bucodentária Saúde bucodentária

“28 dientes”,
é sinónimo de
saúde e felicidad
Una iniciativa de BQDC para que disfrutes de una dentición completa
O sorriso projeta a melhor imagem de
nós mesmos. Se tivermos algum problema
dentário ou nos faltar algum dente, podemos
sentir-nos incómodos e esconder o nosso
sorriso, isso afeta a nossa autoestima e a
nossa felicidade.
Mas, não devemos pensar apenas
na nossa estética, uma vez que estes
problemas bucodentários também
prejudicam os nossos hábitos alimentares,
a nossa higiene dentária e outros aspetos
funcionais, problemas que podem chegar
a afetar a qualidade de vida de quem os
sofre.
BQDC
E não é só isso, são muitos os estudos
científicos que demonstram a relação entre
a saúde dentária e geral. Alguns relatórios
até concluíram que a perda de peças
dentárias pode comportar um maior risco
de sofrer um enfarte ou um acidente
vascular cerebral, bem como de falecer,
não só por uma doença cardiovascular,
mas por qualquer causa, especialmente no
caso de não conservar nenhum dente.
Um dos principais objetivos do BQDC e de
todas as suas clínicas associadas, como
esta onde se encontra neste momento, é
promover a prevenção dos problemas
Por isso, este ano estamos a desenvolver
um protocolo médico-cirúrgico
concebido pelos doutores Ramón Martínez
Corria, Javier Casas, José Manuel Navarro
e Víctor Cambra, para que todos os
pacientes possam permitir-se ter 28 dentes.
É uma iniciativa da Associação para ajudar
os pacientes edêntulos, ou seja, aqueles
a quem lhes faltam todos os dentes,
concretamente os da arcada inferior.
A principal vantagem do projeto do BQDC
é que se trata de um protocolo simples,
não muito custoso e totalmente digital
que permite fabricar uma prótese sobre

Vinte e oito é o número normal de peças
na boca de um adulto. Cada um dos dentes
6 é único e cumpre uma função específica
para o nosso organismo. Se faltarem dentes,
a parte do osso que suportava essa peça já
SONRISAS
dentários na população e contribuir para
a sua saúde dentária. Preocupamo-nos
pelos nossos pacientes e procuramos o
melhor para eles e para a sua saúde e o seu
conforto.
BQDC
implantes e sem incómodos para o paciente,
com uns implantes muito apropriados que
desenvolveu o Dr. Martínez Corria. É, ainda,
uma solução fixa, para que o paciente não 7
viva preocupado e tenha sempre o sorriso
no rosto.

SONRISAS
não recebe a estimulação ocasionada ao
mastigar, e pode produzir-se, entre outras
coisas, uma redução óssea.

Recupere o seu sorriso com os implantes dentários

Os implantes são uma solução efetiva para voltar a sorrir, comer,
falar e recuperar a nossa aparência sem que se note diferença
alguma com o resto dos dentes.

É importante que, desde que se perde o dente até que se realiza o

tratamento, não decorra muito tempo para evitar deslocamentos,
desgaste ou roturas do resto de peças.

Os implantes que se colocam são muito similares aos próprios

dentes, tanto na cor como na aparência. É muito difícil que alguém
possa diferenciar uma peça natural de um implante, isso favorece a
comodidade de quem o tem.

A opinião dos nossos doutores Que vantagens oferecem os implantes?

“Com as próteses fixas “Os implantes dentários, e o Segurança Qualidade de vida
conseguimos a mesma função protocolo do BQDC, facilitam Realizados por um profissional, os tratamentos com implantes Os implantes incorporam estabilidade e a mesma sensação
que exerciam com os dentes. um tratamento para muitos têm taxas de êxito muito elevadas. Trata-se de um tratamento que os dentes naturais. Permitem sorrir, comer e falar sem
Não tem que tirar a prótese, anos e, em ocasiões, para toda muito conservador, uma vez que mantém o resto dos dentes da preocupação.
portanto o paciente ganha a vida, sempre que o paciente boca intactos.
em capacidade masticatória, tiver os cuidados necessários”. Estética
estética, segurança em si Higiene São a solução mais estética para substituir as peças dentárias
mesmo… Há uma melhoria na Dr. José Manuel Navarro
Centro Brånemark Las Palmas Não é necessário modificar os hábitos de higiene, uma vez que perdidas. Melhoram a aparência, oferecendo um aspeto
qualidade de vida muito notável”. os implantes passam a ser mais um dente da nossa dentadura. natural e rejuvenescido.
Dr. Javier Casas
Clínica Casas y Suárez
 Saúde e sorrisos
Que segredos é que se
escondem por detrás dos
sorrisos dos famosos?
Quem é que não reparou alguma vez no sorriso de Tom Cruise, Nicole Kidman o David Beckham?
Sempre que vemos as celebrities na televisão, nas revistas ou
no cinema, ficamos encantados perante uns sorrisos brancos e
deslumbrantes. Tanto assim que, de certeza que mais de uma
vez deve ter pensando, o que é que os famosos fazem para terem
sempre um sorriso perfeito?
Iguais ao resto dos mortais, as estrelas do cinema, da música ou
do desporto não nascem com os dentes perfeitamente colocados
e esse brilho natural; em muitos casos realizam tratamentos
estéticos para alcançar a imagem que pretendem, também no
dentista.
Um bonito sorriso é uma excelente carta de apresentação que,
para além de aumentar a autoestima, melhora a saúde
bucodentária, aspeto que deveria primar na altura de receber
qualquer tratamento odontológico.
BQDC
8 Igual que Nicole Kidman, quando Miley
Antes de se tornar numa estrela, Nicole
SONRISAS
Kidmam mostrava mais gengiva ao
sorrir; isso criava uma sensação de
dentes pequenos, portanto realizou um
tratamento de remodelação estética
gengival para tirar um pouco de tecido
das gengivas e conseguir que os dentes
pareçam maiores e desta forma melhorar
o sorriso.
Também decidiu realizar um para melhorar
a inclinação dos dentes e apostou pelo
branqueamento dentário para clarear o tom
dos dentes.
A mudança de Tom Cruise é, sem dúvida
nenhuma, uma das mais surpreendentes.
Cruise, através de um tratamento de
endodontia e coroas de porcelana
restituiu a forma, cor e tamanho dos
dentes que estavam afetados por fratura
ou avanço de cáries.
Além disso, este famosíssimo ator tinha os
dentes mal colocados e com alterações
da cor. Para o corrigir, apostou pela
ortodontia invisível há mais de uma
década, e para a forma e cor, o ator
não hesitou em utilizar as facetas para
arredondar o efeito da ortodontia.
Os alinhadores transparentes são de pôr
e tirar, isso dava-lhe a vantagem de poder
tirá-los quando tinha que atuar ou em
eventos importantes.
Saúde e sorrisos
Entre os tratamentos de Estética Dentária mais procurados pelas
celebrities, podemos destacar a ortodontia estética, as facetas
dentárias ou o branqueamento dentário.
A ortodontia invisível é um tratamento alternativo à ortodontia
tradicional, que permite alinhar os dentes de forma muito discreta,
mediante alinhadores transparentes. As facetas dentárias, por
sua vez, são finas lâminas de porcelana ou composite que se
aderem ao dente para melhorar a sua cor, forma ou tamanho.
Finalmente, graças ao branqueamento dentário podemos
melhorar até 8 tons a cor do dente, recuperando a sua brancura.
BQDC
9
Cyrus era mais nova mostrava muita
gengiva ao sorrir, é o que se conhece
SONRISAS
como “sorriso gengival”, portanto
também realizou um tratamento de
modelação gengival.
Da mesma forma, a melhoria do sorriso
dela também é devido a um tratamento
de ortodontia realizado durante a
adolescência e a um tratamento com
facetas de porcelana, para lhe dar
uma aparência mais completa, branca e
adulta ao seu sorriso. Assim conseguiu
harmonizar e recobrir as peças que se
viam um bocadinho mais pequenas, como
os incisivos superiores.
David Beckham é sempre um dos
principais referentes de estilo masculino.
O ex-futebolista inglês chama sempre a
atenção pelo seu estilismo e pelos seus
cuidados de beleza, e o sorriso dele não
é uma exceção. Para o conseguir, realizou
um tratamento protésico com facetas
de porcelana para restituir o alinhamento,
forma, cor e função dos dentes.

BQDC
10
O ADN da ORTOPÓVOA
tem 19 cromossomas
SONRISAS
A ORTOPÓVOA situada na Rua Visconde de
Azevedo, n.º 11, na Póvoa de Varzim, dedica-
se à Medicina Dentária, com ênfase à
Ortodontia e à Reabilitação Orofacial.
Preocupamo-nos em objetivar para cada
paciente, de forma individual, a harmonia
facial e a estética dentária, inseridas numa
funcionalidade oclusal ótima.
O ADN da ORTOPÓVOA tem 18
cromossomas:
1) Tem um corpo clínico experiente
com profissionais qualificados e 17)
cientificamente preparados, que transmite
segurança e confiança.
2) Disponibiliza diversas especialidades da
saúde oral.
3) É uma empresa familiar de dimensão
média, o que autoriza uma supervisão efetiva
e constante.
4) Promove uma 1.ª consulta com recolha
de dados global para estudo interdisciplinar
do caso.
5) Estuda e planeia interdisciplinarmente os
casos em equipa, em reuniões periódicas;
6) Proporciona uma consulta pormenorizada
de apresentação do plano de tratamento e
respetivo orçamento com mostra de casos
similares já tratados.
Saúde bucodentária
7) Entrega um relatório escrito com os
dados de diagnóstico, prognóstico, plano
de tratamento e orçamento, em todos os
casos.
8) Garante consultas altamente diferenciadas
coadjuvadas com filmes informativos e
pedagógicos com acompanhamento e
documentação fotográfica da evolução dos
tratamentos.
9) Diligencia uma abordagem sistemática e
protocolar de cada caso clínico.
10) Promove uma consulta final com um
protocolo próprio onde o paciente pode
julgar a excelência do tratamento obtido.
11) Oferece planos de pagamento
diferenciados, flexíveis e personalizáveis
sem o recurso a empréstimos bancários.
12) Assegura Honorários justos e
adequados à qualidade dos atos clínicos.
13) Protocoliza uma excelente consulta de
controlo anual da saúde oral.
14) Mantém o rigor nos serviços e resultados
de excelência com grande percentagem de
casos muito bem tratados, o que justifica a
já considerável longevidade no mercado de
trabalho (a ORTOPÓVOA Ld.ª tem 27 anos de
afirmação no mercado de trabalho).
Saúde bucodentária
ORTOPÓVOA
Disponibilizamos um conjunto
alargado de serviços especializados
BQDC
11
SONRISAS
Na ORTOPÓVOA estudamos cada O Diretor Clínico, Afonso Pinhão Ferreira, O corpo clínico da ORTOPÓVOA é composto
paciente considerando a sua capacidade é professor catedrático na Universidade do por médicos dentistas pós-graduados e
de sedução com a expressão facial, Porto e exerce medicina dentária desde 1982, especialistas em várias valências da saúde
através da harmonização da face e da é especialista em ortodontia e foi o primeiro oral, nomeadamente: cirurgia oral, cirurgia
15) Tem laboratório próprio, o que assegura estética dos dentes e do sorriso, tudo médico dentista a dedicar-se exclusivamente maxilofacial, prótese fixa, implantologia
pronta assistência aos pacientes e o controlo analisado valorizando a eficácia funcional à ortodontia a nível nacional em 1989. e periodontologia. Com um quadro de
da sua própria qualidade. do aparelho estomatognatico. Consultar-nos pessoal bem preparado, laboratório próprio
é, seguramente, uma experiência diferente, e equipamento atualizado, a ORTOPÓVOA
16) Aposta na alta tecnologia com já que usamos um sistema de trabalho que aposta desde a sua constituição, na
equipamentos modernos e materiais se baseia na aplicação sistemática de uma qualidade.
da mais fina qualidade (TAC, Metodologia Global de tratamento em cada
ORTOPANTOMOGRAFIA, DENTALSCAN, caso a tratar.
MICROSCÓPIO ELECTRÓNICO, CAD-
CAM, FRESADORAS LABORATORIAIS
A ORTOPÓVOA disponibiliza aos seus pacientes e aos profissionais de saúde oral um conjunto alargado de serviços especializados, a saber:
INFORMATIZADAS e IMPRESSÃO
LABORATORIAL 3D).
Tratamentos Médico Dentários Serviços de Diagnóstico e Plano de Serviços de Radiologia Dentária
Tem modernas e excelentes · Tratamentos ortodônticos (incluindo Tratamento · Radiografia panorâmica
instalações. Invisalign) · Exame clínico e odontograma · Tomografia Axial Computorizada (TAC)
18) Os clínicos têm formação em Suporte · Tratamentos de reabilitação oral · Exame ortodôntico · Telerradiografia da face em incidência
Básico de Vida (SBV) e estão preparados · Tratamentos de implantologia · Exame oclusofuncional lateral
para utilizar um Desfibrilhador Automático
· Tratamentos periodontais · Exame ortognático · Radiografia retro-alveolar (apical)
Externo (DAE) em vítimas em paragem
cardiorrespiratória. A Clínica possui este · Tratamentos de cirurgia oral · Estudo fotográfico extra e intraoral · Microscopia electrónica
equipamento. · Tratamentos protéticos · Estudo radiológico
Ao aceder ao website da ORTOPÓVOA, e para
19) Em 2017 a ORTOPÓVOA foi convidada · Tratamentos de dentisteria operatória · Análise morfovolumétrica da face que nos conheça melhor, poderá fazer uma
a integrar a rede de clínicas de medicina · Tratamentos endodônticos · Análise 3D das estruturas orais visita virtual às nossas instalações, https://
dentária Best Quality Dental Centers. · Tratamentos ortodôntico-cirúrgicos · Análise geométrica individualizada da www.ortopovoa.pt/360/ e, inclusivamente
aceder à galeria fotográfica dos eventos e
· Tratamentos ortodôntico-cirúrgico- harmonia facial ®
às exposições de arte que promovemos na
ortognáticos · Análise cefalométrica Galeria de d’Arte ORTOPÓVOA.
· Tratamentos da disfunção articular · Análise multifatorial dos sinais de alarme
temporomandibular e dor orofacial da Classe III
· Branqueamento dentário · Diagnóstico e plano de tratamento
interdisciplinar
· Harmonização Facial
 Saúde e sorrisos Saúde e sorrisos

O que é que faz com que as pessoas

tenham mais sucesso na vida?
Uma teoria alternativa
sobre a felicidade
O que é que faz com que as pessoas tenham mais sucesso na vida?” É uma das perguntas fundacionais que se coloca a Psicologia
Positiva. O seu fundador, Martin Seligman, apresentou em finais da década de 90 a Psicologia Positiva, como um novo ramo da Psicologia
que, em vez de se centrar naquilo que “não funciona”, se centrou naquilo que faz com que as pessoas evoluam e se desenvolvam
acima da média, o que faz com que tenham mais êxito.

O que é que faz com que as pessoas tenham mais sucesso na vida?
A nível psicológico existem várias evidências de quais são os fatores Vamos começar pelo segundo ponto. A Felicidade é precursora e
que fazem com que as pessoas tenham vidas mais satisfatórias e preditora do êxito por 2 razões:
mais felizes, mas neste artigo quero abordar uma perspetiva, no
· O seu cérebro funciona melhor quando está contente.
mínimo curiosa, sobre a Felicidade: a Felicidade como precursora
do Êxito. · As pessoas preferem outras pessoas que estão contentes.
Realmente, eu estou um bocadinho saturado da utilização
Um cérebro feliz é muito mais efetivo, mais aberto a
indiscriminada e cansativa que se tem feito sobre o conceito
alternativas, muito mais criativo, retém melhor a informação e
BQDC

BQDC
da felicidade. Por isso, quero lançar luz sobre este conceito, e
aprende mais rápido que um cérebro chateado ou em negativo.
quero começar com uma abordagem, como já disse, “curiosa”: a
Isto é, a felicidade tira melhor rendimento cognitivo ao cérebro.
Felicidade não é um resultado, é uma condição prévia ao êxito
Não pode ser criativo, engenhoso, efetivo e conciliador quando o
12 na vida.
seu cérebro está em modo “alarme-perigo”, ou em modo “stress-
13
Vou-me explicar. A Felicidade não é o resultado do êxito, antes frustração”. Algumas emoções negativas, em excesso, tornam- Vou propor um pequeno exercício:
SONRISAS

pelo contrário. Esta abordagem é o que têm feito psicólogos como
M. Seligman, S.Achor, B.Fredrickson, e Ben-Shahar entre outros
que têm investigado durante muito tempo a felicidade de uma forma
séria e empírica. A tese deles é que nos “venderam” que seremos
felizes quando conseguirmos alguma coisa, quando alcançarmos
alguma coisa, quando formos alguma coisa… Mas todos sabemos
que isso não é bem assim.
Arranjamos empregos, fazemos viagens, compramos coisas,
encontramos parceiro, acabamos estudos, mudamos de casa
… e somos felizes um tempo, é verdade, mas depois passa-se e
voltamos para o estado de “felicidade inicial”.
Deixem que lhes conte alguma coisa ao respeito: o seu cérebro
está muito bem preparado para sobreviver, mas muito mal
estruturado para ser feliz. Evolutivamente, o nosso cérebro tem-se
especializado em procurar perigos, procurar o que está mal, o que
não funciona, o que não gostamos ou o que pode ser ameaçador.
Estamos programados para funcionar desta forma, reparando mais
no negativo do que no positivo. Mas vou dar-lhes uma boa notícia:
estamos programados, mas não condenados. E menos ainda
vão estar quando escutarem 2 coisas que tenho para lhes dizer:
- A sua felicidade depende das histórias
nos diretamente em absolutos imbecis.
No entanto, quando estamos de bom humor, quando sorrimos
ao mundo, quando sentimos emoções positivas, o nosso cérebro
brinda-nos o melhor dos seus potenciais, e é quando podemos
ser brilhantes, engenhosos, divertidos e conciliadores.
E talvez algumas pessoas pensem: “Ok, muito bem, mas,
como é que eu faço para ser feliz?.” Longe de pensar que ser
feliz ou se sentir bem é um assunto fácil, tenho a certeza, pela
minha experiência profissional e pessoal, que ser feliz resulta
tremendamente complicado para muitas pessoas. Pronto, é
verdade, muitas vezes ser feliz não é fácil. Mas, deixe que lhe
coloque uma pergunta: Quando foi a última vez que teve uma
zanga, uma angústia, um chateio ou um momento de stress?
Mas, agora pergunte-se, realmente, era para tanto? A maioria das
vezes não é tão importante, nem tão injusto, nem tão fatal, nem tão
urgente, nem tão nada de nada. Algumas vezes é, mas a maioria
das vezes, não.
E aqui vem o segundo ponto da narração: A sua felicidade
depende das histórias que se conta a si próprio. Se se contar
que é mau, assim vai senti-lo o seu cérebro. Se se contar que é
indignante, assim vai vivê-lo o seu cérebro.
SONRISAS
- Diga 3 coisas boas, agradáveis,
divertidas ou bonitas que lhe tenham
acontecido nos últimos 3 dias.
- Agora, conte alguma coisa que é
uma realidade na sua vida, que se
está a passar na sua vida ou que tenha
conseguido, e da qual está grato /a.
Faça-o, e depois diga-me como é que se sente.
De certeza que vai sorrir um bocadinho e, acredite,
os outros lhe preferem quando sorri, e isso, que
os outros lhe prefiram e se sintam bem consigo,
também é um bilhete ao êxito na vida.
Andreu Gatuellas Gassó
Psicólogo, coach certificado e formador
· Licenciado em Psicologia pela Universidad de
Barcelona e Coach Certificado pela Universidad de
Barcelona

que se conta a si próprio E todos nos contamos histórias que condicionam as nossas · 17 anos de experiência profissional a formar e gerir
equipas humanas.
emoções e o nosso estado interno. Escolha as histórias que se · Mais de 5.200 horas de experiência como
- A felicidade é precursora e preditora conta, porque isso vai condicionar o seu bem-estar e a sua saúde psicólogo-coach para profissionais e equipas de
emocional. Não estou a dizer que nos enganemos, estou a dizer trabalho.
do êxito. Quanto mais feliz for, maior que tenhamos cuidado com aquilo que lhe damos de “comer” · Formador nas reuniões territoriais do BQDC.
sucesso terá na vida. ao nosso cérebro, porque a saúde do cérebro depende dos
pensamentos que lhe der de comer a diário.
 Noticias BQDC
Celebração da primeira
reunião BQDC em Portugal
Este verão foi celebrada a primeira reunião de sócios do
BQDC Portugal. Um encontro que teve lugar na clínica
Ortopóvoa de Póvoa de Varzim, e que serviu para reunir as
11 clínicas dentárias de Portugal que fazem parte do BQDC.
Os assistentes puderam compartilhar experiências e pôr em
comum conhecimentos para continuar a formar-se todos os
dias, um dos principais objetivos do BQDC.
Dr. José Nart, novo
vice-presidente
da SEPA: “Existe
uma relação entre
a periodontite e um
risco maior de sofrer
outras patologias”
BQDC
O Dr. José Nart foi nomeado vice-presidente da Sociedade Espanhola
de Periodontia e Osteointegração. O trespasse de poderes para a
nova Junta Diretiva realizou-se no último Congresso SEPA, que reuniu
mais de 6.000 profissionais de todo o mundo.
14
O que é que significa para si esta nomeação?
SONRISAS
Dr. Nart: Significa uma responsabilidade enorme, igual que é
muito entusiasmante. É a continuidade e mais um passo na minha
implicação na SEPA desde há anos, e concretamente após ter
desenvolvido o cargo de secretário durante os 3 últimos anos na
Junta do Dr. Adrián Guerrero.
Que desafios e objetivos se marca como vice-presidente de
SEPA?
Dr. Nart: Os desafios e objetivos da nova Junta presidida pelo Dr.
Antonio Bujaldón, são a continuidade dos da anterior, continuar a
difundir a Periodontia e a Saúde Bucal entre todos os profissionais da
odonto-estomatologia, bem como a dos pacientes.
Que linhas querem reforçar nestes próximos anos?
Dr. Nart: Por um lado, queremos chegar com a mensagem até ao
paciente, aumentando os seus conhecimentos em saúde bucal e
saúde geral. Por outro lado, reforçaremos a inclusão de todos no
projeto SEPA, a inovação na formação e nos congressos, e a aposta
e promoção da investigação.
A relação entre a saúde dentária e geral é um dos aspetos mais
divulgados pela SEPA.
Que avanços é que estão a ser experimentados neste campo?
Dr. Nart: A evidência científica avança, e confirma que existe uma
relação entre a periodontite avançada e um risco maior de sofrer
outras patologias sistémicas, como enfartes de miocárdio, partos
prematuros, pior controlo da diabete, pneumonia aspirativa, e
recentemente foi associado a algum tipo de cancro, e até ao processo
neurodegenerativo do Alzheimer.
Numerosos membros do BQDC encontram-se no
Congresso Osteology Barcelona
Vários sócios do BQDC participaram na 9ª edição do International
Osteology Symposium, um dos acontecimentos científicos mais
destacados a nível mundial no campo da Osteologia.
O Dr. Mariano Sanz, presidente da Osteology Foundation, foi quem
abriu a reunião e também quem ofereceu uma conferência sobre
avanços em terapias de regeneração periodontal. Por sua vez, o Dr.
Ignacio Sanz Martín deu uma outra conferência sobre tecidos moles
e as principais complicações.
Alguns doutores do BQDC também participaram como moderadores
das conferências do Simpósio: o Dr. Alberto Sicilia, o Dr. Ion Zabalegui
ou o Dr. José Nart.
Da mesma forma, queremos destacar o papel do Dr. Alfonso Gil,
que também participou com uma apresentação sobre a cicatrização
de implantes imediatos, que foi galardoada com um Prémio de
investigação.
Noticias BQDC
O Dr. Juanjo Iturralde e a Dra. Giráldez, coautores
do Livro Branco do Branqueamento Dentário
O Dr. Juanjo Iturralde participou na publicação do Livro Branco do
Branqueamento Dentário, um livro em que se explica tudo aquilo que
se deve saber sobre este tratamento e no qual também participou a
Dra. Isabel Giráldez, da Clínica CIRO.
Por sua vez, a Dra. Isabel Giráldez é a autora do capítulo 5, “Gestão
O Dr. Juanjo Iturralde é o responsável pelo capítulo sobre
branqueamento dentário ao domicílio, em que é abordada a técnica
de situações comprometidas”, em que faz referência às manchas
por tetraciclinas e às manchas por hipocalcificação do esmalte. Da
de branqueamento dentário domiciliário em dentes vitais, para o qual mesma forma, também faz referência à hipersensibilidade, que é o
são utilizados agentes branqueadores como o peróxido de hidrogénio
e o peróxido de carbimida.
efeito adverso que aparece com maior frequência após a realização
de um branqueamento dentário.
As reuniões territoriais do BQDC, todo um êxito
No BQDC queremos aproximar-nos às clínicas que compõem a
nossa associação e gerar oportunidades para nos conhecermos
BQDC
melhor, e podermos aprender e crescer juntos. Como diz o nosso
slogan “Juntos somos melhores”.
Por isso, às três reuniões que celebramos todos os anos, 15
acrescentamos agora ao nosso calendário reuniões territoriais
distribuídas ao longo de todo o país. Nelas participam todos os
SONRISAS
profissionais da clínica, e há conteúdos adaptados a todos eles.
Durante a jornada serão celebradas diferentes atividades, como
debates sobre as áreas de melhoramento da clínica, sessões
formativas sobre vantagens competitivas, bem como espaços para o
networking e a convivência.
Os objetivos principais destas reuniões são permitir que as equipas
das diferentes clínicas do BQDC se conheçam melhor, aproximar o
BQDC a todo o pessoal das clínicas e ter em conta os diferentes
perfis profissionais que formam as equipas.
 Noticias BQDC
Participação dos sócios do BQDC
no prestigioso Congresso da EAO
Numerosos sócios do BQDC participaram na reunião anual da
Associação Europeia de Osteointegração (EAO) que foi celebrada
em Lisboa.
O Congresso da EAO é o evento profissional mais prestigioso a
nível internacional do campo médico dos implantes dentários. Este
ano esteve presidido pelo doutor Gil Alcoforado, também sócio do
BQDC, e acolheu cerca de 3.000 assistentes de aproximadamente
80 nacionalidades
Neste espaço apresentaram diferentes comunicações ou participaram
nalgum dos debates organizados sobre a Implantologia. Destaca-
se a participação dos doutores Mariano Sanz, Alberto Sicilia, Ion
Zabalegui, Alfonso Gil, Ignacio Sanz, José Nart e Juan Branco.
BQDC
16
SONRISAS
Continua a terceira edição do
Programa de Direção e Gestão
de Clínicas Dentárias
Na terceira edição do nosso Programa de
Direção e Gestão de Clínicas Dentárias
(PDG) foi implementada este ano uma
importante novidade: o formato blended,
isto é, combinamos sessões presenciais
com sessões online.
As três sessões presenciais vão permitir
aos alunos fomentar o networking,
entretanto as restantes sete sessões
online facilitam a poupança de custos
e favorecem a conciliação. Tudo isso,
sem perder nada de qualidade nem de
participação nas aulas.
Por outra parte, os jovens doutores do BQDC também participaram
neste congresso. Na sessão centrada na recessão à volta dos
implantes, o Dr. Alfonso Gil falou sobre o tratamento destas recessões
com a técnica VISTA. Da mesma forma, o Dr. Ignacio Sanz ofereceu
uma conferência sobre o tratamento da periimplantite.
Recorde de assistência no Congresso SEPES-
IFED, copresidido pelo Dr. Jaime Gil, sócio do
BQDC
Em outubro foi celebrado o Congresso Mundial de Estética
Dentária, organizado pela Sociedade Espanhola de
Prótese Estomatológica e Estética (SEPES) e a Federação
Internacional de Estética Dentária (IFED), presidida pelo Dr.
Jaime Gil, sócio do BQDC.
O Congresso foi muito bem-sucedido relativamente à
assistência e à participação, com a presença de mais de
4.200 assistentes de mais de 50 países.
O objetivo principal do Congresso era reunir diferentes
especialistas de Estética Dentária para que todos os
congressistas conheçam os principais avanços e como se
trabalha nas clínicas que estão na vanguarda, e possam
aplicar esses métodos às suas práticas diárias.
Entre os conferencistas, destaca-se a presença de
diferentes sócios do BQDC como o Dr. Ion Zabalegui, o Dr.
Javier Casas, o Dr. José Manuel Navarro ou os doutores
Xavier Rodríguez e Xavier Vela.
Entrevistas BQDC
Ao Dr. Mariano Sanz, nomeado
“Dentista
do Ano”
“Cada vez conhecemos melhor a
causa das doenças periodontais,
isso permite-nos personalizar os
tratamentos”
O Dr. Mariano Sanz, sócio do BQDC e diretor da clínica Sanzmar
de Madrid, foi nomeado Dentista do Ano pelo Conselho Geral de
Dentistas de Espanha.
O que é que significa para si esta nomeação?
Dr. Mariano Sanz: Esta nomeação significa, não só uma grande
satisfação pessoal, mas também um reconhecimento à minha
longa trajetória no mundo académico e científico por parte do
Conselho Geral de Odontologistas e Estomatologistas.
É importante que a profissão organizada reconheça o trabalho
que realizamos nas universidades, não apenas formando os
futuros profissionais, mas também criando novo conhecimento
mediante investigação.
O que é que o levou a especializar-se em Periodontia?
Dr. Sanz: Fundamentalmente, esta mistura de ciência e prática que
caracteristicamente define o estudo das doenças periodontais.
A periodontite é uma doença inflamatória crónica de base infecciosa
que partilha muitas características com a maioria das doenças
crónicas que afetam o nosso organismo, portanto o seu estudo
implica combinar conhecimentos em microbiologia, em imunologia e
em medicina geral, o que faz com que resulte muito atrativo.
Igualmente, o seu tratamento envolve combinar terapêuticas
médicas e cirúrgicas, o que permite ao especialista em Periodontia
adquirir múltiplas competências.
Como é que a Periodontia está a evoluir?
O que é que destacaria dos últimos descobrimentos ou avanços?
Dr. Sanz: Por um lado, cada vez conhecemos melhor a causa e a
patogenia das doenças periodontais, isso permite-nos personalizar
os tratamentos e, a depender das características diagnósticas
de cada paciente, aplicar diferentes terapêuticas, e por outro lado
dispomos de novas tecnologias cirúrgicas e biológicas para a
aplicação de terapêuticas reconstrutivas eficazes.
Recebe esta distinção em reconhecimento a toda a sua trajetória
no campo da Periodontia, combinando a sua trajetória profissional
BQDC
e académica. Um prémio que se soma à distinção que já recebeu por
parte da SEPA há umas semanas.
17
Ainda, a Periodontia tem participado muito ativamente nos avanços
SONRISAS
científicos e tecnológicos da moderna terapêutica com implantes
dentários, isso permite ao Periodontista ter a melhor capacitação,
quer para preservar a dentição natural mediante eficazes
terapêuticas periodontais, quer para utilizar os últimos avanços
em implantes dentários e terapêuticas ósseas regenerativas
para reabilitar a dentição perdida.
Destaca pela sua grande trajetória profissional e também
académica… Sobre que temáticas é que está a trabalhar
atualmente?
Dr. Sanz: O nosso grupo de investigação na Universidad Complutense
de Madrid trabalha em diferentes linhas de investigação, que
abrangem desde o estudo da etiologia e patogenia das doenças
periodontais e peri-implantares, até ao estudo de tratamentos
eficazes para as tratar.
De forma específica, estamos muito interessados em desenvolver
tratamentos reconstrutivos eficazes e predizíveis tanto para tratar
lesões periodontais como defeitos nos ossos maxilares que
condicionam a terapêutica com implantes dentários.
Recentemente, também foi homenageado no Congresso SEPA.
Tem sido um grande ano para si. De que é que se sente mais
orgulhoso?
Dr. Sanz: Estou feliz por receber estes reconhecimentos, quer
por parte da profissão, quer pela SEPA. Para mim, a SEPA é muito
especial uma vez que a maior parte da minha carreira profissional se
tem desenvolvido associada a atividades desta Sociedade Científica,
portanto esta homenagem foi muito especial.
Ainda, no nosso programa Master em Periodontia, que neste
ano completa 30 anos desde que saiu a primeira promoção de
periodontistas, tem-se formado um importante número dos membros
especialistas da SEPA, por isso esta homenagem foi também dos
periodontistas formados no nosso programa. Isso foi especialmente
gratificante, dado que o carinho e apreço dos antigos alunos é o que
dá a maior satisfação para um professor de universidade.
 Novedades BQDC Teste de saúde bucal

Tem as suas
gengivas
saudáveis?
“Comprometidos BQDC” A doença periodontal ou das gengivas aparece quando os tecidos
que dão suporte aos dentes se inflamam, devido ao contínuo

O compromisso das clínicas dentárias BQDC

depósito de bactérias que se acumulam sobre a superfície dentária.
Se acha que pode ter gengivite ou periodontite, recomendamos-
lhe que faça o nosso teste de doença periodontal para o detetar,

com o nosso ambiente respondendo 10 simples perguntas.

A responsabilidade faz parte do ADN do BQDC. Esta é a nossa
forma de fazer as coisas e de entender a profissão: “Juntos somos
melhores”.
A responsabilidade é o pilar fundamental das clínicas dentárias
BQDC sobre o qual baseamos a nossa missão de contribuir para
a melhoria da saúde das pessoas. O nosso compromisso com a
sociedade alcança também outras áreas, com o objetivo de gerar
BQDC
Cuidamos dos nossos colaboradores, promovemos valores positivos
de mão dada com a saúde e o desporto, e esforçamo-nos em
contribuir positivamente nas comunidades onde vivemos.
Visite nosso site para conhecer todas as ações realizadas pelas
clínicas: https://bqdentalcenters.es/comprometidos-bqdc/
Sim Não

BQDC
a confiança e o respeito de todos aqueles com quem trabalhamos, Tem mau hálito?........................................................................................................
assegurando práticas éticas e sustentáveis.
Nota espaços entre os dentes?................................................................................
18 19
Os dentes parecem mais compridos que antes?.................................................
SONRISAS

SONRISAS
Tem sensibilidade a alimentos e bebidas frias?................................................
Sente que algum dente se move?............................................................................
Os pais ou irmãos padeceram doenças das gengivas?.....................................
É fumador?.................................................................................................................
É diabético?................................................................................................................
É hipertenso?..............................................................................................................
As suas gengivas sangram?....................................................................................

Compromisso pela saúde,
o bem-estar e o desporto
Algumas ações recentes que mostram o comprometimento de nossas clínicas
Compromisso pela redução
das desigualdades sociais
Compromisso pelo emprego,
a igualdade de oportunidades
e a formação
Compromisso por um
desenvolvimento responsável
Três ou menos SIM
da Odontologia
Risco baixo
de padecer doença periodontal
Parabéns! A saúde das suas gengivas
é boa, mas não se esqueça de que é
necessário ir à consulta do seu dentista
um mínimo de duas vezes por ano para
evitar futuros problemas dentários. Não
descuide a sua higiene bucal, recorde que
deve escovar os dentes após as refeições,
utilizar com frequência o fio dentário e
utilizar colutórios que complementem a sua
rotina de higiene.
Entre quatro e seis SIM Sete ou mais SIM
Risco moderado Risco alto
de padecer doença periodontal de padecer doença periodontal
A saúde das suas gengivas pode melhorar. Cuidado! As suas gengivas podem estar
É importante eliminar adequadamente as infetadas após terem estado expostas
bactérias que se acumulam ao redor das durante demasiado tempo à placa
suas gengivas e dentes. A forma mais bacteriana e ter-se acumulado sarro nos
efetiva para isso é estabelecendo uma dentes. É importante que vá ao dentista
rotina diária de higiene dentária em que para que realize uma exaustiva exploração
se inclua a escovagem após as refeições, da sua boca, controle os fatores de risco
combinado com a utilização do fio dentário da doença e estabeleça um tratamento
e um colutório. Ainda, é conveniente visitar adequado às necessidades da sua boca
o dentista para que esta doença não evolua e dentes.
para um outro estado de maior deterioração.

O resultado deste teste é apenas orientativo.

Para uns resultados precisos, não hesite em visitar a nossa clínica dentária.
 Clínicas BQDC
Juntos melhoramos para si

Dirección
Rua Visconde de Azevedo, nº 11 - Póvoa de Varzim

Teléfono
+351 252 299 240
www.ortopovoa.pt Email
ortopovoa@ortopovoa.pt

Clínicas dentarias em España Clínicas dentarias em Portugal

A Coruña Lleida Aveiro
Clínica Blanco Ramos (Santiago de Compostela) Centro Brånemark (Lleida) Instituto Português de Medicina Dentária (Aviero)
Álava Logroño Braga
Clínica Dental Mozas (Vitoria) Clínica Dental Pedro Barrio (Logroño) Regiclínica - Clínica Medicina Dentária (Braga)
Albacete Madrid Coimbra
Clínica Dental Rafael Pla (Albacete) Clínica Dental Vilaboa (Madrid) Dentistoral Medica (Coimbra)
Alicante Clínica Ciro (Madrid) Fatima
Clínica Alcaraz (Alicante) CIMPLA (Madrid) Remiclínica - Clínica Médica e Dentária (Fatima)
Clínica Dental Casas y Suárez (Alicante) Clínica Sanzmar (Madrid)
Figueira da Foz
Asturias Málaga Clínica Abadias (Figueira da Foz)
Clínica Sicilia (Oviedo) Clínica Dental Crooke & Laguna (Málaga)
Lisboa
Baleares Navarra Clínica Alcoforado (Lisboa)
Fàbregues Centro Odontológico Avanzado (Palma de Mallorca) Clínica Dental Iturralde (Tafalla) Instituto de Implantologia (Lisboa)
Barcelona Pontevedra Porto
Estoclinic (Terrassa) Clínica Dr. Grandío (Vigo) CEPI-Centro de Estética, Periodontología e Implantes (Porto)
Clínicas Vela-Segalà (Viladecans y Sant Celoni) Sevilla Centro Dentário Pediátrico (Porto)
Cambra Clinic (Barcelona) Coinsol Dental (Sevilla) Povoa de Varzim
Nart Clínica Dental (Barcelona) Gallego Odontología Avanzada (Sevilla) Ortopóvoa (Povoa de Varzim)
Clínica Vallcorba (Barcelona) Soria
Instituto Maxilofacial (Barcelona) Vila Real
Clínica Rafael Peñuelas (Soria) Dentereal - Clínica Dentária (Vila Real)
Clínica Dental Costa Codina (Granollers)
Tarragona
Burgos Clínica Dental Roche (Reus)
Nuño Gil Odontología Avanzada (Burgos)
Tenerife
Cáceres Perioten (Tenerife)
Clínica Dental Cabezas (Cáceres)
Teruel
Cádiz Clínica Dental Julián y Valderas (Teruel)
Clínica Dental Brasilocho (Cádiz)
Clínica Dental Manuel Mª Romero (San Fernando) Valencia
Clínica Carrasquer de Odontología Integrada (Valencia)
Cantabria Clínica Perios Lorca Salanova (Valencia)
Clínica Ruiz-Capillas (Santander)
Valladolid
Girona Clínica Galván Recoletos Cuatro (Valladolid)
OCLINIC - Dr. Josep Vila (Girona)
Vizcaya
Granada Dr. Jaime Gil - Albia Clínica Dental (Bilbao)
Clínica Noguerol (Granada) Dr. Ion Zabalegui - Albia Clínica Dental (Bilbao) www.bqdentalcenters.es
Guipúzcoa Centro Dental el Parque (Bilbao)
Gastaminza Aperribay (San Sebastián) Zaragoza
Clínica Dental De Maeztu (Tolosa)
Lorente Ortodoncia (Zaragoza)
Las Palmas Clínica Dental Doctor Loscos (Zaragoza)
Centro Brånemark (Las Palmas de Gran Canaria)