Psicología humana

Comportamiento
El comportamiento humano es el conjunto de actos exhibidos por el ser humano y está
determinado por absolutamente todo el entorno en que se vive; tiene influencias más sociales.
El comportamiento humano desde los inicios de su historia se ha tratado de estudiar y
comprender, esto para tratar de aprovechar sus características en el desarrollo de actividades
o mejorarlo para permitirle al mismo vivir de una mejor manera, ya sea observando sus
fortalezas, mejorando esos aspectos y tratar de disminuir las debilidades aumentando la
atención en los puntos en los que generalmente el ser humano suele fallar.

Trabajo
La psicología del trabajo y de las organizaciones o psicología organizacional es una
ciencia aplicada perteneciente a la psicología, que se encarga de estudiar
el comportamiento del ser humano en el mundo del trabajo y de las organizaciones, a nivel
individual, grupal y organizacional.1
La psicología del trabajo y de las organizaciones es un área especializada de
la psicología cuyos antecedentes más inmediatos son la psicología industrial y la psicología
social. Es una disciplina científica que estudia la conducta del ser humano y sus experiencias
en el contexto del trabajo y la organización desde una perspectiva individual, grupal y
organizacional. Tiene por objetivo describir, explicar y predecir estas conductas, pero también
resolver problemas concretos que aparecen en estos contextos. Su finalidad principal se
resume en dos: mejorar el rendimiento y la productividad así como potenciar el desarrollo
personal y la calidad de vida laboral de los empleados en el trabajo. De este modo la
psicología del trabajo y de las organizaciones intenta conocer, describir, evaluar y diagnosticar
diferentes aspectos de la organización, como su estructura, clima, cultura, sus sistemas
sociales y sus procesos. En los procesos sociales cabe señalar el poder, influencia, cultura,
dirección y negociación, que juntan lo social y lo organizacional dentro de la entidad
organizacional, como aspectos en los cuales se interesa la psicología organizacional.
Rendimiento

La psicología es la disciplina encargada de estudiar, investigar, mejorar e intervenir en la vida de

los seres humanos, su conducta, su pensamiento y su funcionamiento. La psicología del
rendimiento se encarga de aquellos actos dónde la persona busca una calidad en aquello que
hace, busca una eficacia, una efectividad y/o una eficiencia. La ciencia de la psicología es tan
amplia debido a que recoge cualquier ámbito de nuestras vidas, cualquier parcela, cualquier
situación y cualquier aspecto de nuestra conducta.

Debido a este amplio abanico de ámbitos en la vida de la persona la psicología del rendimiento lo
que consigue es que, a través del conocimiento del funcionamiento de los procesos psicológicos
en situaciones dónde se requiere una habilidad, capacidad o rendimiento, poder incidir en muchas
áreas de la vida de la persona con el objetivo de mejorar las cualidades, las formas y la calidad en
los desempeños de esa persona.

Seguridad

La seguridad psicológica la estamos buscando constantemente, de forma desesperada, creyendo

que podemos llegar a un estado de equilibrio y de permanencia, sin que nada nos perturbe.
Buscamos esta seguridad consciente e inconscientemente, para poder apartarnos de nuestros
miedos y de nuestras inseguridades para dar fin a la incertidumbre del mañana.

La seguridad psicológica y también física, la buscamos porque nuestras vidas suponen un conflicto,
que escapa de nuestro control en la mayoría de ocasiones, y no sabemos cómo reaccionar ni cómo
dar respuesta a multitud de complicaciones y adversidades.
Satisfacción

Motivación y Satisfacción: La satisfacción está referida al gusto que se experimenta

una vez cumplido el deseo. Se puede decir entonces que la motivación es anterior al
resultado, puesto que esta implica un impulso para conseguirlo; mientras que la
satisfacción es posterior al resultado, ya que es el resultado experimentado.

Conducta

Muchas veces, al acudir al psicólogo no tenemos claro a qué hacen referencia algunos conceptos
importantes de los que se trabajan en la terapia. Un ejemplo de ello puede ser, por qué muchos
de los psicólogos hacen de la conducta humana su objeto de estudio y del análisis de la
misma parte central de su intervención.
La conducta en realidad no es sólo lo que hacemos, sino que también es lo que pensamos y
sentimos. De hecho, no es posible la ausencia de conducta, ya que en todo momento las personas de
una u otra manera nos estamos comportando de alguna forma. Por ejemplo, una persona que está
callada puede estar observando, pensando, contando mentalmente, etc., por lo que nunca se está
“haciendo nada”. Realmente la conducta lo engloba todo (lo físico-motor, lo emocional y lo
cognitivo) y nos permite actuar sobre ella, ya que es una realidad tangible y accesible.
#

Limite
Aunque de forma objetiva podemos afirmar que el ser humano, como cualquier otro ser vivo,
está dotado de una serie de capacidades que tienen un límite, la realidad es que cada día
podemos encontrar ejemplos de superación tan asombrosos que nos hacen dudar o al menos
nos hacen difícil establecer estos límites.

Concretando algo más, físicamente la fuerza, velocidad, agilidad etc. del ser humano sobre
todo si la comparamos con otras especies es limitada. Pero más allá de lo que
razonablemente podemos establecer (no podemos correr a una velocidad de 100km/h)
continuamente los récords de velocidad se superan.

Respecto a la capacidad mental, es obvio que el mismo ser humano ha inventado artefactos
que procesan información, la analizan, la combinan y la almacenan de forma más eficiente
que él mismo. Pero los límites tampoco están tan claramente establecidos, al menos en
algunas capacidades concretas.

Según el mismo ser humano avanza en el conocimiento del cerebro y su funcionamiento se

van descubriendo capacidades como la memoria a largo plazo cuya capacidad parece
ilimitada (sólo intentemos poner en una lista la cantidad de palabras, situaciones, personas,
recuerdos, acontecimientos de nuestra vida, conceptos y un largo etcétera que podemos
recordar y nos daremos cuenta de ello).

Fortaleza
Hace casi veinte años atrás se inició el proyecto VIA (Values in Action) de fortalezas personales
iniciando una línea de investigación muy importante en el campo del bienestar humano. Esta
ambiciosa iniciativa buscaba encontrar aquellas virtudes y fortalezas que son transversales al ser
humano independientemente de la cultura, etnia, ubicación geográfica, creencias religiosas entre
otros variables. Una primera conclusión fue que existen 6 virtudes ubicuas, es decir, válidas en
todo el mundo:

Sabiduría y conocimiento

Coraje

Humanidad y amor

Justicia

Templanza

Trascendencia

Las virtudes son la disposición de las personas a actuar con convicción, de una determinada
manera, no siendo forzada por ningún agente externo, es algo que se hace voluntariamente. Para
Aristóteles, la puesta en práctica de las virtudes llevaba a la felicidad. Dicha praxis se concreta a
través de comportamientos, los cuales, bajo la mirada de la psicología positiva son las fortalezas
humanas, que en este manual del “equilibrio mental” como le llamó Seligman, son las 24
fortalezas humanas; es decir, por cada virtud se despliegan fortalezas específicas.

Debilidades

Las debilidades del ser humano: lista con ejemplos

La mente del ser humano es la que marcará las fortalezas y las debilidades de cada uno porque no
hay poder más fuerte que pensar para ser capaz o para no serlo. Somos lo que pensamos y lo que
sentimos y las debilidades saldrán de nuestra mente, de nuestra forma de ver la vida y de cómo
somos capaces (o no) de afrontarla. Por lo tanto, la vida es una cuestión de actitud y junto con
nuestro carácter se formarán las debilidades y las fortalezas de cada uno, ya que habrá metas que
se podrán lograr fácilmente y otras que requieran mucho más trabajo.
Para poder alcanzar las metas en la vida lo primero que se debe hacer es conocer las fortalezas de
uno mismo, pero también las debilidades que tenemos para tener en cuenta cuáles son los
aspectos que más fallamos y de este modo poder manejar los aspectos que nos debilitan y poder
transformarlas en virtudes. Pero ¿cuáles son las debilidades del ser humano? ¿Serías capaz de
identificar si hay debilidades en tu persona?

Optimismo
El optimismo aprendido es un término acuñado por Martin Seligman en el
año 1990 que surgió como contraste de un libro anterior llamado La
Indefensión Aprendida.
Por mucho tiempo Martin Seligman estuvo en desacuerdo con algunas
premisas de Skinner y Freud de que el ser humano es resultado de su
pasado. Martin Seligman pasó 10 años experimentando con perros
maneras de enseñarles a ser impotentes y luego cómo enseñarle a ese
mismo perro como ser optimista nuevamente.
Concluyó, Seligman, que los perros podían volver desde un estado de
indefensión total y de depresión (es decir, de sentir que no tienen manera
de afectar el mundo a su alrededor) a un estado optimista y entusiasta. Y
si los perros eran capaces, entonces los seres humanos también. De
modo que llevó su investigación al plano humano.
Creatividad

Desde el ámbito de la psicología los expertos que han abordado esta temática definen la
creatividad como un proceso de elaboración de productos originales mediante vías poco
ortodoxas, partiendo de la información disponible y con la finalidad de solucionar problemas o de
la autorrealización del propio individuo (en cuanto que permite un desarrollo de las capacidades
intelectuales personales).

Así, Guiford destacó las aptitudes características de los individuos creativos: la fluidez, la
flexibilidad, la originalidad y el pensamiento divergente (por otra parte, puso de manifiesto las
diferencias entre creatividad e inteligencia). En la década de los noventa, Csickszentmihalyi definió
la creatividad como un estado de conciencia para resolver problemas, en el que operan tres
elementos: campo (lugar o disciplina donde ocurre), persona (quien realiza el acto creativo) y
dominio (grupo social de expertos). Finalmente, la aportación más reciente de Mayers afirma la
existencia de cinco componentes de la creatividad: la competencia, el pensamiento imaginativo, la
audacia, la motivación intrínseca y un entorno creativo.

Virtud personal

Luego de varios meses de maduración de la idea surge el Blog “Psicología y Virtud” como un
espacio para reflexionar sobre la psicología y su quehacer desde una mirada integral del ser
humano.

En nuestros días, vemos por doquier, multiplicarse la cantidad de personas estudiando psicología,
y claro está, la proliferación de otras tantas facultades de psicología; todo esto porque se
necesitan más psicólogos graduados en distintos ámbitos de nuestra sociedad contemporánea.
Parece ser que el psicólogo poco a poco se ha ido posicionando en nuestro mundo por decirlo de
alguna manera; lejos va quedando aquellas frases que decían: “El que va al psicólogo es porque
está loco” o “Yo no estoy loco para ir al psicólogo”. Hoy poco a poco, se va reconociendo la
importancia de la psicología para el ser humano y la sociedad en la que mora. Porque
reconocemos la importancia de la psicología y porque queremos hacer una psicología que no
traicione la verdad del ser humano es que hoy empezamos con esta iniciativa. Queremos abrir un
espacio de diálogo, reflexión y debate sobre la psicología y su tarea en la vida del ser humano y su
misión en el mundo en el que nos ha tocado vivir. ¡El diálogo está abierto entonces!
Se trata de publicar, dialogar y reflexionar sobre el quehacer psicológico, es decir, sobre todo lo
referente a psicología. Se trata también de aportar en la elaboración de una psicología iluminada
por la fe, que comprenda al ser humano como una unidad bio-psico-espiritual. Se nos viene a la
cabeza esa analogía que utilizábamos en los primeros días de Areté del “Areópago Paulino”, de
entender a la psicología como ese nuevo espacio donde hay que presentar y debatir sobre la
verdad del ser humano. La psicología surge para ayudar, sanar y curar al ser humano. La idea es
no traicionar esa loable misión. Pero claro está, hay que buscar con humildad las teorías
adecuadas, objetivas y verdaderas. Esperamos que este espacio sea un granito de arena que ayude
y aporte.