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ASPECTOS METODOLÓGICOS DEL

ENTRENAMIENTO
Estrategia de práctica global,
analítica y mixta

Daniel Valentín Bouso


MÉTODO O ESTRATEGIA DE PRÁCTICA

 Delgado (1991:22) nos define estrategia en la práctica como la


forma particular de abordar los diferentes ejercicios que
componen la progresión de enseñanza de una determinada
habilidad motriz. Es decir Forma particular de presentar al
alumno las actividades
 Existen diferentes estrategias y son todas válidas. El entrenador
elegirá la más eficaz, es decir, aquella que consiga que el alumno
alcance los objetivos previstos.
 Por tanto, se podría decir que cada grupo necesitará una
estrategia en la práctica determinada en función de su edad,
del grado de madurez y de la etapa de aprendizaje en la que
se encuentre.
TIPOS DE ESTRATEGIAS

• Global Pura
Global • Global polarizando la atención
Cuando el modelo se • Global modificando la situación real
presenta en su totalidad
• Analítica Pura
Analítica • Analítico Progresivo
Descomposición de los • Analítico Secuencial
elementos de una tarea
Mixta • Global-Analítico-Global
Combinación de ambas
estrategias
ESTRATEGIA DE PRÁCTICA GLOBAL

Global Pura
• Presentación de una tarea de forma global y ejecución de la
misma por parte de todos los jugadores
Global polarizando la atención
• Ejecución global de la tarea pero pidiéndole al jugador que
preste mayor atención en algún aspecto de la ejecución
Global modificando la situación real
• Ejecución en su totalidad de la tarea, pero modificando las
condiciones de ejecución (terreno, jugadores, porterías…)
ESTRATEGIA DE PRÁCTICA ANALÍTICA

Analítica Pura
• La tarea se descompone en partes y la ejecución comienza por la
parte que el entrenador considera más importante
Analítico Progresivo
• La tarea se descompone en partes. Se comienza con la ejecución
de la primera parte y progresivamente se van añadiendo
elementos nuevos hasta completarla.
Analítico secuencial
• Se parte de LA TAREA cronológicamente y se practica
independientemente, una vez asimilada cada parte se procede a la
síntesis final
ESTRATEGIA DE PRÁCTICA MIXTA

Global Analítico Global


• Comienzo con ejercicio • Después se practica • Por último se vuelve a
global. Se recomienda una parte la estrategia global
global modificando la analíticamente
situación real
A continuación se presentan 3 sesiones con el objetivo de mejorar
los aspectos técnico-tácticos, utilizando los 3 tipos de estrategias

EJEMPLOS PRÁCTICOS
Fecha: Jugadores: 15+2 porteros Método: Objetivos: - Perfeccionar la técnica de pase y conducción 70
Jueves Material: Conos, picas, petos y balones. Analítico - Perfeccionar técnica de regate y tiro minutos
02-05-2013 - Mejorar ataque combinado y transición ataque combinado - defensa
Calentamiento 8 min
- Movilidad articular general 3´: 10 repeticiones de cada articulación 3 min
General (Tobillos-rodillas-cadera-hombros-codo-muñeca-cuello)

Específico - Dispuestos en filas: Control y pase, pase a 1 toque, conducción, paredes y pase largo 5 min

Parte principal 50 min


Series 2 TÉCNICA DE PASE Series 2 TÉCNICA DE CONDUCCIÓN REGATE Y TIRO Series 4 TÉCNICA
Ejercicio de 3 jugadores en línea y un Circuito: conducción en línea recta – zigzag – regate Circuito: Pase largo – conducción – pared -
Repe 10 balón; Pase en corto al jugador del Repe 5 defensa pasiva – tiro a puerta. Repe 4 regate – tiro.

medio, devolución de éste y pase por Tº
Tº 15”
alto al tercer jugador de la línea.
Carga Carga Carga
Micro Micro Micro
Pausa Pausa Pausa

Macro 30” Macro 30” Macro 30”


Pausa Pausa Pausa

Tº 5 Tº 8 Tº 5
total total total
min min min
Series 3 ATAQUE COMBINADO Series 3 FASE OFENSIVA Series 3 FASE OFENSIVA + TRANSICIÓN
Repe 4 Jugada ensayada: 3 grupos de 5 + Repe 3 Ataque combinado 6x5 +portero. Sólo fase ofensiva Repe 2 Ejercicio anterior pero si roban balón los
Tº 20” portero. Tº una vez tiro o robo del contrario se vuelve iniciar. Tº 20” defensas intentan llevarlo controlado al
campo contrario y el rival impedirlo.
Carga Carga Carga

Macro 30” Macro 45” Macro 1´


Pausa Pausa Pausa

Tº 7 Tº 10 Tº 15
total total total
min min min
Vuelta a la calma 10 min
- Pases en grupos de 3
- Recogida del material
- Estiramientos estáticos
Fecha: Jugadores: 16+2 porteros Método: Objetivos: - Perfeccionar la técnica de pase y conducción 90
Jueves Material: Conos, picas, petos y balones. Global - Perfeccionar técnica de regate y tiro minutos
02-05-2013 - Mejorar el ataque combinado
Calentamiento 10 min
General - 8x8 con 2 porterías, se mete gol de cabeza: 1º pases con la mano – 2º pase con el pie recepción con la mano 6 min

- En un rectángulo de juego cada dos con 1 balón nos desplazamos por el espacio evitando chocar y realizando diferentes premisas (conducción – 4 min
Específico
pases – controles - regates y utilizando diferentes superficies de contacto)
Parte principal 70 min
Series 2 TÉCNICA DE PASE Series 2 TÉCNICA DE CONDUCCIÓN Series 2 TÉCNICA DE REGATE Y TIRO
Global modificando la situación real Global modificando la situación real Global modificando la situación real
Repe 4x4 en espacio reducido a 2 toques 6 Repe 4x4 en espacio reducido con 4 zonas delimitadas. Repe 4x4 en espacio reducido + 1 portería grande.

pases gol. Gol válido si entramos en conducción por alguna de Tº
Al lograr realizar 6 pases se pasa el balón a un
4´ Tº 4´ 4´
estas zonas. jugador que realiza un 1x1 y finaliza a gol.
Carga Carga Carga
Micro Micro Micro
Pausa Pausa Pausa

Macro 1´ Macro 1´ Macro 1´


Pausa Pausa Pausa

Tº 9 Tº 9 Tº 9
total total total
min min min
Series 1 TIRO Series 1 ATAQUE COMBINADO Series 2 PARTIDO
Repe Global con polarización de la atención Repe Global con polarización de la atención Repe Global puro
Tº 7´ 8x8 con 2 porterías grandes, partido Tº 8´ 8x8 con 2 porterías. 3 zonas delimitadas (Inicio- Tº 15´ Partido contra el primer equipo.
normal pero el gol vale doble si se tira creación-finalización). En cada zona hay que realizar
Carga Carga Carga
desde fuera del área. 5 pases para poder pasar a la siguiente y finalizar

Macro Macro Macro 2´


Pausa Pausa Pausa

Tº 7 Tº 8 Tº 32
total total total
min min min

Vuelta a la calma 10 min


- Lanzamientos de penaltis
- Recogida del material
- Estiramientos estáticos
Fecha: Jugadores: 16+2 porteros Método: Objetivos: - Perfeccionar la técnica de pase y conducción 85
Jueves Material: Conos, petos, porterías y - Perfeccionar técnica de regate y tiro minutos
02-05-2013 balones. Mixto - Mejorar el ataque combinado y la estrategia en libres indirectos
Calentamiento 10 min
General - 1º. 6x6 y 4 comodines por fuera del cuadrado. 2º. Movilidad articular por el espacio. 3º. 6x6 y 4 comodines por fuera del cuadrado 6 min

Específico - 1º. 2x1 y tiro. 2º. 1x1 defensa pasiva y tiro.3º. 3x3 + 2 comodines por fuera cada regate 1 punto y cada gol 1 punto. 4 min

Parte principal 65 min


Series 1 TÉCNICA DE PASE Series 1 TÉCNICA DE REGATE Y TIRO
Mixto (Global-analítico-global) Mixto (Global-analítico-global)
Ejerc. 3 1º- 4x4 espacio reducido a los 6 pases gol Ejerc. 3 1º- 4x4 en espacio reducido y con marcaje al hombre

2º- Juego del reloj con diferentes premisas (1-2 toques, 1-2 balones, interior-empeine…) Tº
2º- Colocados en filas realizan 1x1 ante defensa pasiva y tiro
3º- Partido 8x8 con 2 porterías necesarios 10 pases para poder finalizar a gol. 2º- 8x8 con 2 porterías, para hacer gol es necesario previo regate
Carga Carga
Micro 30” Micro 45”
Pausa Pausa

Macro Macro
Pausa Pausa

Tº 10 Tº 15
total total
min min
Series 1 ATAQUE COMBINADO Series 1 ESTRATEGIA
Ejerc. 3 Mixto (Global-analítico-global) Ejerc. Mixto (Global-analítico-global)
Tº 7´ 1º- 4x4 en espacio reducido con 2 porterías. Mínimo de 10 pases para finalizar Tº 1º- Tiros libres indirectos varias posiciones 4 atacan y 4 defienden
2º- Jugada ensayada 5x3. Los defensas marcaje pasivo pero intentan evitar el remate. 2º- Tiros libres por grupos de 4. 1 saca y 3 rematan sin defensas
Carga Carga
3º- 8x8 en un espacio con 5 zonas delimitadas por las que pasará el balón para poder tirar 3º- Partido 8x8 pero cualquier infracción es tiro libre indirecto

Micro 45” Micro 15”


Pausa Pausa

Tº 25 Tº 15
total total
min min

Vuelta a la calma 10 min


- Tiros libres directos desde la frontal del área
- Recogida del material
- Estiramientos estáticos
BIBLIOGRAFÍA
 Casal Sanjurjo, C. A. (2011). Metodología Nivel II: Federación
Gallega de Fútbol.
 DELGADO, M.A. (1991a). "Hacia una clarificación conceptual de los
términos didácticos de la Educación Física y el Deporte". Revista de
Educación Física. Renovación de la Teoría y la Práctica. Nº 40.
Número especial.
 DELGADO, M.A. (1991b). Los Estilos de Enseñanza en la Educación
Física. Propuesta para una Reforma de la Enseñanza. Granada:
Universidad de Granada.
 Casáis, M. L., Solla, A. J. J., Martínez, G. M., & Martínez, E.
GRAFUT. Soporte Gráfico para el Entrenamiento de Fútbol.
 estiramientos.es. from http://www.estiramientos.es/
 easy2coach. from www.easy2coach.net

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