Mg. T.M.O.

Christian Vilchez
 CONCEPTO

El ejercicio terapéutico se considera un elemento central de la mayoría de los

planes de asistencia de la fisioterapia, al cual se suman otras intervenciones para
conseguir una mejora de la función y reducir la discapacidad.
 FINALIDAD
Son muchas las actividades que se incluyen:

• Mejorar el estado físico, el estado de salud y la sensación general de bienestar de personas diagnosticadas con
alteraciones, limitaciones funcionales o discapacidades
(es decir, pacientes).

• Prevenir complicaciones y reducir el uso de medios sanitarios durante la hospitalización o después de una intervención
quirúrgica.

• Mejorar o mantener el estado físico o el estado de salud de personas sanas.

• Prevenir o reducir al mínimo futuras alteraciones, pérdidas funcionales o discapacidades de cualquier persona
(pacientes y clientes).

•Corregir la ineficacia de los músculos o grupos musculares y lograr la amplitud normal del movimiento articular para
conseguir un movimiento funcional eficiente
 CLASIFICACIÒN
MOVIMIENTOS ACTIVOS :

ASISTIDO
LIBRE
1. VOLUNTARIO ASISTIDO – RESISTIDO
RESISTIDO
PLIOMÈTRICO

2. INVOLUNTARIO REFLEJO ( Respuesta motora a un estìmulo)

MOVIMIENTOS PASIVOS :

1.RELAJADO

2.FORZADO

3.MANIPULADO
Son los movimientos realizados por la acción voluntaria sobre
los músculos , actuando en oposición a una fuerza externa .
Es la fuerza externa ejercida por el Terapeuta para producir o mejorar
el rango de movimiento .

Cuando aumenta la fuerza del músculo la intensidad de esta fuerza

debe ir disminuyendo.

- Selecciòn , instrucción , velocidad ,repeticiones ,cooperación del paciente,

duración .
Son los ejercicios realizados por el paciente sin asistencia ni resistencia
de ninguna fuerza externa solo la gravedad.

Pueden ser: locales o generales.

Locales : efecto local y especìfico . Ejemplo : movilizar una

determinada articulación .

Generales : usan muchas articulaciones y músculos del cuerpo .

Ejemplo : correr.

- Selecciòn , instrucción , velocidad , duración.

Combinación de ayuda y resistencia durante un movimiento simple .
Es la fuerza externa que se opone al movimiento realizado por el paciente .

Trabajo muscular.

RESISTENCIAS:

- El Fisioterapeuta
- El paciente
- Pesas
- Poleas
- Agua
La pliometría consiste en saltos con desniveles para mejorar la fuerza del tren inferior.

Es un tipo de entrenamiento diseñado para producir movimientos rápidos y potentes.

Generalmente son usados por los atletas para mejorar la técnica en los deportes, especialmente
aquellos que implican velocidad, rapidez y fuerza.

Los ejercicios pliométricos usan movimientos explosivos y rápidos para desarrollar la fuerza muscular
y mejorar la velocidad en general.
En otras palabras, es un ejercicio que permite a los músculos ejecutar la fuerza máxima
en la mínima cantidad de tiempo.
Son los movimientos que se producen por una fuerza externa durante
la inactividad muscular o cuando se reduce voluntariamente lo màs
posible dicha fuerza para permitir el movimiento.
Partiendo de relajación , la articulación se moviliza dentro de los límites de dolor .

EFECTOS :

- Impiden formación de adherencias y mantiene rango articular.

- Se mantiene la extensibilidad de los músculos .
- Ayuda al retorno venoso y linfático.
LA TEORÌA DICE QUE CONTRIBUYEN AL AUMENTO DE LA AMPLITUD DE MOVIMIENTO

NO
Son técnicas de movilización de alta velocidad ( grado 5) .

La finalidad de su aplicación es romper adherencias capsulares para mejorar

y recuperar la movilidad articular , alinear la estructura osea.