Complex de exerciţii «Frunzele de toamnă»

(cu frunzele) pentru grupa mică :Fluturasilor

1. «Vântişorul»
P.I.: stând, primim cărăruşa la picioare,
braţele cu frunzele în jos Ridicăm frunzele sus spre soare
Şi le coborâm, le-ascundem de ploaie.
Executare: ridicarea braţelor în sus,
coborârea prin faţă în jos, cu revenire în P.I.

D: 4 – 5
2. «Frunzele se rotesc»
P.I. stând, picioarele la lăţimea umerilor, Frunzele vântul iubesc
mâinile în sus El bate şi ele se rotesc,

Executare: rotirea copiilor în partea dreaptă

şi în partea stângă cu mâinile expuse lateral.

D: 4
3. «Frunzele cad pe pământ»
P.I.: stând,strângem cărăruşa la picioare prin săritură,
mâinile cu frunzele în lateral
«Vântul iute a trecut
Şi frunzişoara a căzut,
Executare: o genuflexie cu coborârea
frunzelor în jos

D: 4
4. «Frunzele se joacă»
P.I.: stând, pe vârful picioarelor apropiate,
mâinile la mijloc. Copilaşii toţi vioi,
Sar pe frunzişoare moi.
Executare : sărituri pe loc, pe frunze
D: 8-10
5. «Strângem frunzişoarele de jos»
Mers (copiii ridică frunzele de jos) D: 15 sec.