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Os rins são os órgãos responsáveis pela filtragem das toxinas do sangue, constituindo dessa forma uma
importante peça no mecanismo do corpo humano. O consumo em excesso de sal e sais minerais, pode
trazer problemas para os rins, como as pedras. Algumas ervas, quando preparadas como chá, podem
nutrir e proteger os rins, além de auxiliá-los no processo de limpeza.
As pedras nos rins podem atacar homens e mulheres, e não é um fenômeno raro. Essas pedras são
pequenos grãos formados pelos sais minerais (citados anteriormente), além de outras substâncias.
Antes de iniciar qualquer tratamento, consulte um médico urólogo.
Calluna
Todas as suas partes exteriores são usadas para fazer o chá, que é diurético e benéfico no
tratamento dos rins e das doenças urinárias.
Cavalinha
Da planta cavalinha, são usados os brotos altos para a confecção de um chá que possui muitos
efeitos benéficos em distúrbios renais suaves. Além disso, a planta ajuda a combater infeções
bacterianas do trato urinário e a prevenir as pedras nos rins.
Chá verde
Popularmente conhecido por seu poder de auxiliar no emagrecimento, o chá verde pode ser
encontrado para venda em forma de ervas secas ou sachês. Tem poder de dilatar os vasos
sanguíneos dos rins, aumentando a capacidade de o órgão filtrar a urina. É muito popular
devido às suas propriedades antioxidantes, que reduzem o estresse e as toxinas nos rins.
Cardo leiteiro
Potencialmente benéfico na prevenção da formação de pedras nos rins, o cardo leiteiro conta
com habilidades de desintoxicação do sangue.
O chá feito em casa é composto de 50g de óleo de oliva e 50g de suco de limão. Concomitante
ao consumo do chá, beba bastante líquido, pois isso auxilia na eliminação das pedras.
Salsa
Além de excelente tempero de cozinha, a salsa, rica em vitaminas A, B1, B2, C e D, ajuda a
desintoxicar o organismo, controlar a pressão arterial e colaborar com o bom funcionamento
cardiovascular. O chá da salsa atua como diurético, relaxante, digestivo e ainda elimina a
retenção de líquidos. Este chá deve ser evitado por gestantes ou mulheres em fase de
lactação.
Fora as citadas acima, existem outras ervas como as folhas de abacateiro e alfavaca, amor-
perfeito, bardana, dente-de-leão e amor-do-campo, que auxiliam na limpeza dos rins e na
eliminação das pedras.