Remedii naturale :
1) Este obligatoriu ca pacientul să adopte un regim alimentar vegan (efect anti-
aterosclerotic marcat) cu o durată de cel puţin 6-9 luni (ideal ar fi pentru toată
viaţa !). Soia sau / şi preparatele din soia vor fi nelipsite din alimentaţia de zi cu zi
a persoanei cu ulcer varicos (protector vascular excepţional prin hormonii
fitoestrogeni pe care-i conţine) ;
2) Va fi combătută constipaţia, prin folosirea în cadrul dietei zilnice a alimentelor
de origine vegetală, cât şi a celor bogate în fibre : pâinea integrală, graham,
tărâţele, mere, pere, gutui, banane, seminţe de in. Va fi interzis consumul pâinii
albe ! ;
3) Va fi încurajat mersul pe jos (anti-aterosclerotic, creşte drenajul venos şi limfatic,
îmbunătăţeşte circulaţia locală, rol antimicrobian etc), la început 20’-30’ / zi,
pentru ca apoi să se ajungă progresiv la 1-2 ore în fiecare zi ; deci se evită
ortostatismul static, se indică ortostatismul dinamic ;
4) Este necesară o bună stare de hidratare a tegumentelor, realizabilă prin aportul a
2,5-3 litri de lichide / zi (apă, supe, ceaiuri). Consumul de lichide va fi
restricţionat cu prudenţă şi tact la cei cu insuficienţă cardiacă ;
5) Zilnic pacientul îşi va aloca reprize de câte 20’-30’, în care-şi va menţine
membrele inferioare la un nivel situat cel puţin la nivelul bazinului, sau chiar
deasupra nivelului acestuia ;
6) Dacă coexistă o insuficienţă cardiacă, aceasta va fi tratată prompt (vezi capitolul
respectiv) ;
7) Întărirea peretelui vascular va fi realizată folosind alimente bogate în vitamina C,
bioflavonoide (citricele, afinele, varza roşie şi orice aliment care are o culoare
intensă), Seleniu şi Zinc (vezi capitolul respectiv referitor la „Vitamine şi
minerale”) ;
8) Vor fi eliminate prăjelile, afumăturile, uleiul de floarea soarelui şi cel de soia
(recomand uleiul de măsline şi cel de in) şi dulciurile concentrate ;
9) Plaga se va acoperi cu un pansament steril care va fi schimbat la 2-3 zile (nu e
bine nici prea des şi nici prea rar !). Înainte de aplicarea pansamentului, direct în
plagă se va aplica suc de aloe (obţinut din stoarcerea unei frunze proaspăt tăiate)
sau / şi o pastă extemporaneu (chiar atunci) confecţionată din propolis, şi ulei de
cătină (3-4 picături direct în plagă) ;
10) Rol excepţional au şi sucurile naturale 100% din fructe sau/ şi legume. Aveţi
grijă ca acestea să fie 100% şi să nu conţină „E”-uri, zahăr, sau alte substanţe
toxice ;
11) Recomand cu titlu de obligativitate strictă şi folosirea următoarelor suplimente
nutritive :
- Spirulină 3-5 grame / zi ;
- Ulei de cătină 4-6 ml / zi ;
- Coenzima Q10 120-360 mg / zi.
- Detralex 2-4 pastile/zi SAU Varixinal
12) Se va tenta normalizarea greutăţii corporale, la cei supraponderali şi obezi,
printr-un regim alimentar hipocaloric, dublat de exerciţii fizice. Nu uitaţi : ţesutul
adipos în exces, la nivelul căruia se dezvoltă un ulcer varicos (dar la fel de bine se
poate dezvolta un furuncul, o micoză etc.), se apără prost, favorizând apariţia,
menţinerea şi propagarea unei infecţii ;
13) Respectând strict indicaţiile de mai sus, se poate lua în calcul şi folosirea internă a
gelului de aloe vera într-o cantitate de 50-100 ml / zi, pe parcursul a 4-6 luni zi de
zi. Are efecte benefice privind cicatrizarea, tonifierea peretelui venos, constituind
o sursă valoroasă de minerale şi vitamine. Dacă aveţi posibilitatea (mă refer la
accesibilitatea relativ scăzută, cât şi la preţul de cost cam ridicat !), procuraţi-l şi
nu veţi regreta investiţia făcută ! Introducerea gelului de aloe vera în cadrul
terapiei naturale, nu se substituie, ci se asociază recomandărilor privind un stil de
viaţă sănătos, descrise mai sus ! ;
14) Membrul inferior bolnav va fi ferit de frig şi i se va asigura o temperatură optimă.
Îmbrăcămintea nu va trebui să fie prea strânsă (pentru a-i stânjeni circulaţia
sangvină), ci potrivit de largă, comodă şi călduroasă.