Asignatura:

ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA

Tarea:

“Cuidado Del Sistema Digestivo”

Presenta:

Mauricio Alejandro Ramírez Botero (ID 641608), José Albenis López Arbeláez (ID 572110),

Lina María Sierra Mejía (ID 628886), Miguel Felipe Caicedo Loaiza (ID 639987)

Docente

María Fernanda Rebellón Aldana

Pereira, Colombia abril 5 de 20

 Sistema Digestivo

Boca:

Es la que inicia el proceso

de la digestión y se compone

de varias estructuras; los

labios y las mejillas son

estructuras de tejido muscular

y conjuntivo, cubiertas por

células mucosas epiteliales

escamosas y estratificadas que secretan moco y protegen contra abrasión causada por desgaste y

desgarres. (Partesdel.com, s.f.)

Esofago

El esófago es una estructura de paredes

gruesas, mide casi 25 cm de largo y se halla en la

cavidad torácica, detrás de la tráquea función

consiste en transportar sustancias (El bolo

alimenticio) de la boca al estómago. (education,

2015), (El charquito de la biologia, s.f.)

Estomago:

El estomago es la primera porcion del aparato

digestivo en el abdomen, es un ensanchamiento del

tubo digestivo de diametro entre los 8 y 11cm

situado a continuacion del esofago. En el estomago

se encuentran entorno a 100 millones de neuronas,

motivo por el cual se le llama “segundo cerebro”.

(LinkedIn SlideShare, s.f.)

Intestino Delgado:

La función primaria del intestino delgado es la absorción de los nutrientes. (Imagen, s.f.)
Intestino Delgago:

El intestino delgado absorbe parte del agua,

pero la función primaria del intestino grueso es

absorberla y convertir los residuos de los

alimentos en heces semisólidas; además, absorbe algunas vitaminas, minerales, electrolitos y

fármacos. Por lo general, los residuos tardan entre 24 a 48 horas en recorrer todo el intestino

grueso. Cada día ingresan 500 ml de residuos alimenticios en este intestino y salen alrededor de

150 ml en forma de heces. (Ciencia explicada, s.f.), (education, 2015)

Intestino Grueso

La función principal de este órgano es la

absorción de agua y nutrientes minerales de

alimentos, la preparación de restos de la digestión,

y la eliminación y expulsión de estos. Se encarga

de compactar las heces, y almacenar la materia

fecal en el recto hasta su expulsión a través del ano. (Partesdel.com, s.f.)

Ano:

Es la última parte del intestino grueso, tiene

una longitud de 12 a 14 centímetros en el

hombre, en tanto que en la mujer es 2

centímetros más corto; es la continuación del

colon sigmoideo y va a desembocar al exterior a través del orificio anal. El recto se divide en dos

partes: la pélvica, que tiene un diámetro de 5 a 6 milímetros, presenta una dilatación

característica, con ciertos pliegues que se pierden cuando la cavidad está repleta de materia fecal.

Parte final o recto perineal, importante, ya que consta de 2 músculos, uno encargado del acto

voluntario de la defecación y el otro para el cierre total del ano, que es donde se ubican las venas

que por asuntos fisiológicos y anatómicos pueden generar la enfermedad conocida como

hemorroides. (IMAGEN, s.f.), (Ciencia explicada, s.f.)

 FLUJOGRAMA DEL SISTEMA DIGESTIVO

• El alimento entra en el canal alimenticio a traves de la boca. Es masticado por los

Boca dientes que rompen los alimentos en pedazos más pequeños.

• En el sistema digestivo, el higado produce bilis que ayuda con la digestion de grasas y
Higado aceites.

Vesicula • Es donde las bilis se almacena y se concentra.

BIliar

• Los catalizadores biologicos llamados enzimas se produce en el pancreas. Las

Pancreas enzimas digestivas aceleran la descomposicion de grandes moleculas nutrientes

• La comida se mezcla con las enzimas digestivas y las bilis en el intestinos delgado.
Intestino Las enzimas aceleran el proceso de digestion.
pequeño

• La comida se empuja hacia abajo usando una onda como un movimiento muscular
Esofago llamado peristaltismo

• Es el organo muscular donde la comida se mezcla con los jugos gastricos. El jugo
Estomago gastrico tiene un pH bajo, lo que significa que es acido.

• Se compone de dos partes: el colon y el recto. En el colon, el agua se reabsorbe de los

Intestino alimentos. Las heces se almacenan en el recto hasta que esten listas para pasar.
grueso

• Las heces dejan el canal alimenticio a traves del ano

Ano
 Efectos Del Estrés Laboral En El Aparato Digestivo

El estrés tiende afectar el aparato digestivo ya que hace que el estómago segregue más jugos

gástricos he impide el buen aprovechamiento de los nutrientes y hacen que las paredes se irriten

y cause alteración del funcionamiento del colon (que puede terminar con el síndrome del

intestino irritable). Asimismo, debido a que no llega suficiente sangre al estómago, la digestión

se entorpece y con ello, puede presentar:

- Gastritis crónica no especificada.

- Síndrome del intestino irritable.

- Ulcera gástrica.

- Ulcera péptica.

Acciones y actividades que ayudan a manejar el estrés y controlar las enfermedades de

origen laboral del sistema digestivo:

- Evitar hacer muchas cosas a la vez, lo mejor es implantarse objetivos realistas.

- Aprender a identificar los problemas y lo que origina estrés, y sobre ello, trabajar, es

decir, dar soluciones.

- Dé prioridad a las tareas más importantes y deje al último las que no urgen.

- Trate de no inmiscuirse en asuntos no relevantes o que a usted no le competen.

- Coma de forma saludable, incluya muchas frutas y verduras, beba agua simple y evite

la comida muy grasosa.

- No todo el tiempo es trabajar o atender el hogar, también es válido y saludable

distraerse un momento: lea un libro, salga a caminar, escuche música, si tiene hijos,

juegue un rato con ellos, vayan a un parque.

- Comparta con otros sus preocupaciones. No te guardes para sí mismo sus problemas

ya que lo único que va a lograr es aumentar más su angustia. Desahogase con su pareja

o con tus amigos, y pida apoyo en ellos.

- Haga ejercicio físico de forma regular, eso ayuda mucho a prevenir el estrés.

- Descanse lo suficiente para que pueda afrontar los retos de cada día con fuerzas y

lucidez.

- Evite la cafeína y el alcohol. (FuenteSaludable.com, s.f.)

 Enfermedades De Origen Laboral En El Sistema Digestivo

Gastritis crónica no especificada:

Es la inflamación inespecífica de la mucosa gástrica de evolución progresiva y larga, con una

etiología múltiple que se caracteriza por presentar lesiones histológicas crónicas. Su localización

principal es en el antro y en el cuerpo gástrico. El agente etiológico principal es la infección por

Helicobacter pylori. (ELSEVIER, s.f.), para evitar se debe tener en cuenta las siguientes

recomendaciones:

- Mantener un ambiente laboral tranquilo para evitar la gastritis ya que el estrés laboral

causa desordenes en todo el aparato digestivo, somatizando y descontrolando su

funcionamiento.

- Para un mejor rendimiento laboral es mejor evitar el consumo de alimentos con alto

grado de grasa para evitar la gastritis crónica no especificada.

- Establecer un horario fijo en el trabajo para comer, ya que alimentarse a deshoras

causa la gastritis.

- Cuando este en horas de almuerzo del trabajo, no tomar las comidas ni muy calientes

ni muy frías.

Síndrome de intestino irritable:

Es un problema que afecta al intestino grueso. Puede causar cólicos abdominales, distensión y

cambios en los hábitos intestinales. Algunas personas con este trastorno tienen estreñimiento,

otras tienen diarrea. Algunas pasan de un cuadro de estreñimiento a uno de diarrea. Aun cuando
el síndrome del intestino irritable puede causar muchas molestias, no daña el intestino.

(Medlineplus, s.f.), para evitar se debe tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

- Mantener un ambiente laboral tranquilo para evitar el síndrome del intestino irritable.

- Respetar el horario de las comidas, masticar despacio y evitar comer en abundancia.

Es mejor dosificar las comidas, por ejemplo, hacer seis en menor cantidad en vez de
realizar tres comidas fuertes. También hay que descartar consumir más alimentos
después de la cena y acostarse dos o tres horas después de realizar una comida o cena.
- Tener en el puesto de trabajo un vaso de agua, trata de tomar en el día 8 vasos para
potenciar la acción de la fibra y mejorar la deshidratación en caso de diarrea.

Ulcera gástrica:

Es una llaga o lesión que aparece en el tejido de las mucosas que recubren el estómago o

el duodeno (la primera parte del intestino delgado) a causa de una pérdida de sustancia y que no

tiende a la cicatrización (MedLinePlus, s.f.).

Ulcera péptica:

Una úlcera péptica es una llaga en la mucosa que recubre el estómago o el duodeno, que es la

primera parte del intestino delgado. El síntoma más común es un ardor en el estómago

(Medlineplus, s.f.)
 Para evitar la ulcera gástrica y la ulcera péptica se debe tener en cuenta las siguientes

recomendaciones:

- Se debe manejar un ambiente de trabajo tranquilo ya que el estrés es uno de los

factores agravantes o desencadenantes de las formaciones de dichas ulceras.

- Se deben realizar pausas activas donde el trabajador este en constante movimiento,

esto es recomendable después de la hora de almuerzo.

- Evitar el consumo de cafeína, bebidas gaseosas y tratar que los alimentos que consuma

sean bajos en especias, pimienta y mostaza.

 Bibliografía

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