Sunteți pe pagina 1din 1

Avem mai jos un exerciţiu care ne orientează şi ne dă o direcţie, direcţia spre noi înşine şi în noi înşine!

Numiţi-l cum vreţi, puterea intenţiei, programare neurolingvistică sau pur şi simplu dragoste de sine!
Încercaţi-l cu încredere! Pe mine m-a ajutat şi mă ajută!
1) Care îmi sunt valorile? (macar 5 să găsim, bine ar fi să fie vreo 10)
……si o explicaţie mai pe îndelete a valorilor să ne fie mai clar ce căutăm.
Ce este cu adevarat important pentru mine?
Care sunt valorile mele astfel incat atunci când iau decizii sau acţionez să nu fiu în incongruenţă sau în
dezacord cu mine?
Care sunt principiile de viaţă după care ma ghidez?

……si pentru o şi mai buna clarificare: De ce sunt importante pentru mine? Această întrebare s-ar putea să-mi
trimită în afara listei o parte din valorile anterior alese. Nu este nicio problemă, nu erau valorile reale, nu erau
valorile mele/tale. Continuăm să căutăm ..

2)Care sunt primele 3-5 poziţii de valori fără de care nu aş funcţiona? Dupa ce mi-am stabilit că acestea îmi
sunt valorile le dau o nota/le prioritizez. De ce? Mă poate ajuta ca în cazul unui “duel” să nu am dubii şi mai ales să
verific încă o dată că e ordinea reală a valorilor mele.
3)Ştiind că-mi pot dori orice, care sunt cele mai mari dorinţe ale mele? Ce îmi doresc cu adevărat? Dacă mi se
împlineşte această dorinţă, viaţa mea ajunge aşa cum mi-o doresc fără să-mi calc valorile? Cum arătă viaţa mea
ideală?
4)Ce mă motivează in viaţă? Care e motorul meu principal? Ce mă mişcă şi mută înainte? Cine mă ajută, susţine
să merg mai departe indiferent de cât sunt de jos? Care din valorile mele? Care e misiunea mea în viaţă?
5)Care e afirmaţia cheie pe care vreau să o stabilesc să îmi amintească toate cele de mai sus în orice
moment astfel încat eu să fiu concentrat/ă pe ceea ce e cu adevărat important pentru mine?