Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
11. Selectați opțiunea ce corespunde valorii normale a indicelui de masă corporală (IMC):
a. + IMC 18,5 – 24,9 kg/m2
b. IMC 25 – 29,9 kg/m2
c. IMC mai mare de 40 kg/m2
d. IMC 30 – 39,9 kg/m2
e. IMC mai mic de 17,5 kg/m2
12. Recunoașteți indicele de laborator de bază urmărit pentru evaluarea stării nutriţionale:
A). +Albumina
B). VSH
C). glucoza
D). proteina C reactivă
E). pH sanguin
13. Numiți ce are la vârf piramida alimentaţiei sănătoase:
A). carnea
B). +dulciurile concentrate
C). legumele
D). cerelalele
E). grăsimile saturate
14. Care din afirmațiile următoare este corectă privind metabolismul bazal (MB):
A).+ MB reprezintă nivelul minim de energie necesară menținerii vieții
B). MB reprezintă energia necesară activității fizice
C). MB este termogeneza secundară exercițiului fizic
D). MB reprezintă energia necesară pentru activitatea psihică
E). MB reprezintă consumul energetic total
18. Indicați din care clasă de nutrienți face parte acidul oleic:
A) acizi grași saturați
B) +acizi grași mononesaturați
C) acizi grași polinesaturați
D) aminoacizi
E) acizi grași trans
19. Selectați care dintre nutrienții ce se conțin în pește au efect protector maxim în profilaxia
bolilor cardio-vasculare:
A) +acizii grași polinesaturați ɷ-3
B) acizii grași polinesaturați ɷ-6
C) colesterolul
D) acizii grași mononesaturați
E) acizii grași saturați
20.Selectați recomandarea indicată pentru protecția cardiovasculară:
A) aport crescut de carne
B) + aport redus de produse lactate cu conținut sporit de grăsimi
C) aport redus de produse lactate cu conținut mic de grăsimi
D) aport scăzut de fructe și legume
E) aport crescut de dulciuri
Compliment multiplu:
9. În gută se interzice :
A. Ciuperci
B.Boboase
C. Leuștean
D.Legume
E.Lactate
32.Numiți recomandările dietetice ale Societății Europene de Cardiologie pentru profilaxia secundară
a bolii coronariene:
A) cantitatea de sare mai mică de 5g/zi
B) consum de ≤ 2 unități de alcool pe zi la bărbați, ≤ 1 unități de alcool pe zi la femei
C) obținerea sau menținerea IMC > 25kg/m2
D) acizii grași „trans” ar trebui să constituie > 1 % din aportul energetic
E) acizii grași saturați ar trebui să constituie < 10 % din aportul energetic