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FACULTAD DE MEDICINA
PROGRAMA DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
LABORATORIO DE CIENCIA DE ALIMENTOS I
INFORME-TALLER:
GRASA EN FRITURA DE ALIMENTOS
FEBRERO, 2020.
Las grasas ejercen diferentes funciones en la preparación de alimentos, siendo una de las principales
la de servir como medio de aplicación de calor a través de la fritura, métodos de cocción de amplio
uso no solo por las características sensoriales en textura, sabor y color que produce en los alimentos,
sino porque que es un método de fácil y rápida aplicación.
1. Teniendo como base el patacón de plátano hartón maduro, indique los factores que
influyen en la absorción de grasa; realice un análisis comparativo con el patacón de
plátano verde:
El factor que influye principalmente es el contenido de humedad que contiene el plátano maduro, pues
a mayor contenido de humedad, mayor absorción de aceite, esto se debe a que el agua libre se
convierte en vapor dejando espacios que son ocupados por el aceite absorbido, este factor se ve
influenciado por el tiempo y la temperatura (menor temperatura, mayor absorción) a la que se expuso
el patacón. También contribuye el grosor y forma de la subdivisión (Montes, N., Alvis, A., 2016).
Dorado
Fritura Completa Calor Mixto
Calor seco
Hervido Fritura
¿Porqué se produce?
La reacción de Maillard es producida por las altas temperaturas a las que son sometidos lo alimentos,
las cuales desencadenan una serie de reacciones que dan como resultado la formación de pigmentos
conocidos como Melanoidinas, que pueden variar desde un amarillo claro hasta café oscuro e incluso
el color negro.
Reacción de Maillard. Disponible en: Cheftel H. Introducción a la bioquímica y tecnología de los alimentos
Reacciones de oscurecimiento de Maillard. Disponible en: Química de los alimentos, Salvador Badui.
Al observar los resultados se puede establecer que uno de los factores que se afecta en mayor
grado es el peso de los alimentos. ¿Cómo se puede cuantificar la magnitud de la modificación
de peso?
Esta modificación de peso se da debido al intercambio de masa y calor que ocurre durante la
aplicación de calor a los alimentos; este intercambio depende del contenido de humedad que posee el
alimento, pues entre más significativo sea el contenido de humedad, mayor es la absorción de grasa o
aceite (Montes, N., Alvis, A., 2016). También influye el método de decorticación, si el alimento presenta
gran superficie de exposición tiende a absorber más, que por ejemplo, cuando se subdivide en trozos
grandes o con corteza. Cuando el alimento es primeramente cocido, y luego dorado, absorbe menor
cantidad de aceite o grasa, que uno expuesto únicamente a fritura, sin embargo, un alimento
sobrecocido y posteriormente dorado puede absorber más grasa de la deseada, esto es, debido al
desplazamiento de masa. En los resultados de la práctica pudimos observar que los alimentos que
presentan mayor absorción de grasa son aquellos que tienen una menor modificación de masa.
Elabore una tabla con los alimentos que presentaron mayor modificación, intermedia y más
baja
MAYOR MODIFICACIÓN
TOSTADAS DE 57.3
PLÁTANO VERDE FRITO
SOBREBARRIGA 54.7
DORADA
MODIFICACIÓN INTERMEDIA
MENOR MODIFICACIÓN
BUÑUELOS 11.3
4. ¿Existe una correlación entre la modificación de peso y la absorción de grasa? Para dar
respuesta a este interrogante elabore una tabla con los alimentos sometidos a fritura que
presentaron los mayores valores de absorción, valores intermedios y los más bajos
valores y relaciónelos con la tabla obtenida en el numeral anterior. Analice.
MAYORES VALORES
BUÑUELOS 9,7
VALORES INTERMEDIOS
MENORES VALORES
SALCHICHA 2,5
Al observar las dos tablas anteriores podemos afirmar que existe una relación inversa entre la
modificación de peso y la absorción de grasa en los alimentos; observamos que los alimentos que
tienen los mayores valores de absorción de grasa, son los mismos que presentan un menor porcentaje
de modificación en su peso, estos resultados se presentan debido a que en la fritura el agua libre es
evaporada y estos espacios son ocupados por el aceite; por eso esta relación, los alimentos que
poseen mayores valores de absorción tienen una mínima variación en su peso, ya que el agua es
reemplazada casi completamente por el aceite; generalmente podemos ver esto en alimentos que
tienen un alto porcentaje de humedad. Por otro lado, los alimentos que tienen una alta modificación de
su peso son aquellos que durante la fritura su absorción de aceite no compensa su pérdida de agua, lo
cual puede deberse a la formación de una corteza externa en el alimento que no permite una gran
absorción de grasa.
¿Cómo se mide la capacidad de un aceite o grasa al calor? ¿Cuáles son los factores que
afectan esta capacidad? ¿Se puede modificar esta propiedad y mejorar su resistencia al
calor?
La capacidad que tiene un aceite o grasa al calor se determina gracias a su punto de humeo, que es la
temperatura a la cual se inicia una descomposición de la grasa, en la cual se da la liberación de
ácidos grasos libres y glicerol. Esta medida puede ser afectada por la presencia de
emulsificantes, ácidos grasos libres, monoglicéridos y diglicéridos, material subdividido, empleo
continuo y prolongado de la grasa y su superficie de exposición.
5. Teniendo en cuenta los resultados obtenidos ¿Por qué unos productos presentaron
valores altos y otros valores significativamente más bajos? Consigne los resultados en
una tabla para facilitar la comparación.
Aceite 220
Manteca 210
Margarina 120
Mantequilla 92
La diferencia en los resultados obtenidos en los distintos tipos de grasas se debe a las
variables en las características de cada una de ellas. Podemos observar que las grasas puras
presentan altos puntos de humeo, y en el caso de la margarina y la mantequilla, las cuales
presentan los puntos de humeo más bajos de los valores obtenidos en el laboratorio, estas
difieren con el resto de las grasas, en que cuentan con la presencia de emulsificantes, los
cuales actúan disminuyendo su resistencia al calor.
El rango de temperatura promedio que fue determinado en la práctica oscila entre los 140 y 150
grados centígrados (°C).
7. Con base en los datos de porcentaje de adsorción (servilleta), indique qué factores están
implicados en la variabilidad de adsorción de grasa por los diferentes alimentos
La adsorción de grasa por los diferentes alimentos se puede ver reflejada en menor proporción en los
alimentos cuya absorción de grasa es mayor, es por ello que la adsorción de grasa depende los
siguientes factores:
● El contenido de agua del alimento, ya que la grasa reemplaza el agua que se evapora
durante el proceso de fritura.
● El tamaño del alimento y el grado de subdivisión que se encuentran relacionados con el
tamaño de la superficie de contacto y las dimensiones del utensilio (sartén, olla, etc)
utilizado.
● La presencia de cáscara en el alimento.
● Los pre-tratamientos a los que el alimento haya sido sometido como lo son el secado,
blanqueado, y dorado.
● Tiempo de enfriamiento del alimento.
Bandeja paisa
Cantidad
Preparación Ingredientes (g)
Cantidad
Preparación Ingredientes (g)
Aceite 4g
Sal 2g
Agua 120 g
Aceite 20 g
Sal 2g
Cebolla 180 g
Aceite 10g
Ajo 15 g
Sal 3g
Comino 2g
Sal 1g
Sal 1g
Harina de
maíz 40g
Sal 1g
Aceite 5g
Aguacate Aguacate 90 g
Frijol Frijol 35 g
Sal 1g
Agua 200 g
Azúcar 15 g
L015 Sal 9 0 0 0 0
Análisis de resultados
La bandeja paisa es una construcción de algunas regiones de Colombia caracterizada por ser un plato
que posee gran variedad y complejidad por su forma de preparación y la cantidad de ingredientes que
lo componen, que por lo general son frijoles, guiso paisa, chicharrón, arroz blanco, carne, chorizo,
huevo frito, arepas y aguacate. Es un plato cuyo aporte de calorías es muy alto, pues como se observa
en la tabla anterior, por si sola puede llegar a cubrir la recomendación de calorías diarias para una
persona, esto debido a que el contenido de grasa es demasiado elevado, llegando a representar el
mayor aporte de calorías del plato (1616 Kcal), superando incluso el aporte de los carbohidratos
(740Kcal).
Este contenido tan alto de grasa se explica debido a que la preparación predominante es la fritura, la
cual es aplicada a seis de los alimentos que componen este plato, que como se observa algunos son
derivados del cerdo como el chicharrón, cuya composición está representada en gran medida por la
grasa que posee u otros de origen vegetal como el patacón que al ser subdivididos, tener una gran
superficie de contacto y se fritados por inmersión, entre otros aspectos pueden llegar a absorber un
gran contenido de grasa. Es por ello que a pesar de ser un plato tradicional, éste no debe ser
consumido habitualmente, pues carece de balance nutricional al no combinar de forma apropiada las
preparaciones y los alimentos que lo componen.
En el ejercicio anterior podemos observar que las calorías de este plato pueden disminuir
considerablemente solo cambiando las preparaciones de algunos de sus ingredientes, como por el
ejemplo, reemplazar el huevo frito por huevo cocido, la carne frita por carne en bistec, y la arepa frita
por arepa asada; esto debido a que como dijimos anteriormente la fritura representa el mayor aporte
de calorías en este plato, y esta puede eventualmente ser reemplazada por otros métodos de cocción
que no contengan un aporte de grasa tan alto y así disminuir el aporte de calorías sin afectar
significativamente la estructura de la preparación.
Bibliografía:
Porcentaje Porcentaje
ALIMENTO absorción adsorción
promedio promedio