TRABAJO INDIVIDUAL

NEUROPSICOLOGÍA

FASE 1
RECONOCIMIENTO DEL ESTRÉS PSICOSOCIAL

KAREN MARTINEZ VASQUEZ

CC: 1069496526
GRUPO: 403025_45

TUTORA:
NARDA ACERO CARDENAS.

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA (UNAD)

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES.
PROGRAMA:
PSICOLOGÍA.

SEPTIEMBRE 2017
 OBJETIVO GENERAL.
El presente trabajo tiene la finalidad de dar a conocer los diferentes componentes que hacen
parte del estrés psicosocial y de esta manera lograr identificar cada uno de ellos, para lograr
un mejor aprendizaje en el curso de neuropsicología.
 PROPUESTA DE SOLUCIÓN.

El estrés lo considero como algo que está afectando muy seguidamente a las personas en
nuestra actualidad, ya que lo utilizan como una excusa más para evadir la carga de trabajos
que se les asume día a día, pero esto en realidad la perciben algunas personas mientras que
otras personas la ignoran. En algunas investigaciones podemos ver que la frecuente
exposición a estos factores físicos, sociales y psicológicos, pueden llevar a un fenómeno
donde el cuerpo se prepara ante dichas amenazas, al ser tantas y con muchas frecuencias, al
mantenerse activa por largos periodos, conllevan a daños en el organismo, psicológico o
ambos dependiendo del caso.
Para esta actividad se escoge como objetivo principal de estudio a los estudiantes
universitarios. Se puede decir que el estrés psicosocial que se da en estos estudiantes es por
la percepción de sobrecarga de trabajos, la falta de compatibilidad con actividades
extracurriculares, la complejidad de distribuir su horario equilibradamente, los trabajos en
equipo y el majo del tiempo. Y por estas razones es que desde mi punto de vista para dar
solución a este estrés psicosocial que se dan en los jóvenes universitario seria trabajar la
terapia cognitivo conductual en el enfoque terapéutico más congruente para el manejo del
estrés, realizar charlas y explicarles a los estudiantes un método para estudiar y enséñales a
dividir su tiempo para que logren realizar sus quehaceres diarios.
 REFLEXIÓN.

Las diferentes dimensiones que presentan los problemas psicosociales más comunes y las
formas como nosotros racionalizamos o tratamos de resolver los sintomatologías
relacionadas con el estrés es así como el organismo humano es altamente eficiente y siempre
trata de mantener el equilibrio y este equilibrio se traduce a bienestar ya sea bilógico,
psicológico, y social pues se puede decir que el equilibrio es el que nos da el concepto de
personas sanas, pues vivimos en un mundo donde diariamente todas las personas estamos
expuestos diariamente a altos niveles de estrés. Recordemos que el ser humano de hoy no
solamente debe adaptarse a las condiciones geográficas y ambientales de su entorno físico,
las normas de conducta que rigen en la sociedad donde ha nacido o crecido, sino que además,
debe adatarse a las transformaciones cada vez más aceleradas del entorno donde se desarrolla
diariamente.
 ¿Cómo interactúan las características del individuo y las ambientales para el
surgimiento del estrés?

Las características del individuo interactúan en la desintegración molecular dentro del

organismo cuando este no pude soportar tantas presiones e intensidad y las presiones surgidas
por el ambiente hacen que estas dos interactúen y empiecen a descomponerse si no se alivian.
Es importante reconocer que todo ser humano pude ser visualizado como un sistema en donde
todas las dimensiones y estructuras actúan en forma recíproca es decir que lo que nos sucede
alguna parte de nuestro cuerpo afecta todo el organismo.
 CONCLUSIÓN

Con el desarrollo del siguiente ejercicio pude tener mayor conocimiento acerca de lo que es
el estrés psicosocial y de qué manera puede afectarnos en nuestra vida cotidiana ya que este
es un problema a nivel mundial que afecta a toda una sociedad. De igual forma es
fundamental trabajar sobre nuestras limitaciones internas y minimizar limitaciones externas.
 REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS.

Echemendía-Tocabens, B. (2014). Psicoterapia y enfoque histórico-cultural. Aportes y

desafíos, (133), 85-98. Recuperado de
http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2051/login.aspx?direct=true&db=zbh&AN=108385009
&lang=es&site=eds-live

Paredes, C. (2016). Identificando el estrés Psicosocial. Colombia: Universidad nacional

abierta y a Distancia- UNAD. [Archivo de video]. Recuperado de
http://hdl.handle.net/10596/10029