ERGONOMIA

MATRIZ DE EVALUACIÓN BIOMECANICA Y MENTAL DE UN PUESTO DE TRABAJO

ACTIVIDAD # 6

TRABAJO PRESENTADO POR:

JORGE ENRIQUE NINCO CALDERÓN ID 632280

MARÍA PAULA FALLA PEREZ ID 463729

ANGIE LORENA ORTIZ FAJARDO ID 622672

JEFFRY ALEJANDRO PUENTES GARCIA ID 616726

TUTOR:

MARIA MERCEDES BECERRA MEDINA

NCR: 9186

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS FACULTAD DE CIENCIAS

EMPRESARIALES

ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL

NEIVA-HUILA
2020
 MATRIZ DE EVALUACIÓN BIOMECANICA Y MENTAL DE UN PUESTO DE TRABAJO

PUESTOS DE TRABAJO TECNICA DE EVALUACIÓN JUSTIFICACIÓN DE METODOS ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN

EVALUACIÓN GLOBAL El trabajo de almacenista implica cargas físicas, Brindar al operario una capacitación general de
(LEST) mentales y psicosociales esto está ligado de acuerdo a seguridad y salud en el trabajo, por tanto que esta
la exigencia que implica este trabajo en virtud. capacitación agrupa todas las implicaciones
desfavorables o favorables para mejorar su
ALMACENISTA condición laboral. Y así mismo enseña que hacer y
qué no hacer.
MANEJO DE CARGAS Estas tablas son muy aplicables a este puesto de trabajo
(SNOOK Y CIRIELLO) que implica tanto levantamiento, arrastres, empujes; Instructivos en puntos estratégicos de lugar que
etc… evidencien y enseñen la manera correcta de hacer
un levantamiento, arrastre, empuje, etc.

Se eligió este método porque en esta actividad el trabajador
CARGA POSTURAL adopta posturas inadecuadas, prolongadas, forzadas,
(MÉTODO OWAS) repetitivas; que le pueden causar una carga postural negativa.
Utilizar métodos de transportes para cargas manuales
(buggi)
Utilizar el cinturón de fuerza.
Realizar calentamientos antes de iniciar sus labores.
Capacitación en riesgos ergonómicos.

EVALUACIÓN GLOBAL Para elegir este método se tuvo en cuenta las actividades Realizar diseños de podas donde el trabajo físico sea
JARDINERO (MÉTODO LEST) físicas en relación con la carga mental y aspectos mínimo.
psicosociales; por la variedad de diseños en los arreglos del Realizar una programación de actividades de jardinería
jardín. de acuerdo y ajustadas a su jornada laboral.

REPETITIVIDAD Esté método aplica para la actividad de aseadoras ya Realizar descansos periódicos.
(OCRA) que se realizan movimientos repetitivos en su ejecución Control de ingeniería (Maquinas).
de actividades (barrer, trapear, lavar, limpiar).

ASEADORA
Como las condiciones ergonómicas existentes ya están Capacitación del personal en la operación de
EVALUACIÓN GLOBAL identificas se puede desarrollar mejoras en su equipos de última tecnología
(LCE CHECK LIST) desarrollo con el fin de minimizar la carga física y Planificación de actividades en cuanto a horarios de
mental en la ejecución del mismo aseo.

Se realiza la evaluación con este método ya que esta  Posturas adecuadas, como la espalda recta y
 REPETITIVIDAD labor trabaja cargas posturales dinámicas, que pueden
(OCRA) ocasionar lesiones.
ESCOBITAS Este método se tuvo en cuenta las actividades que
(JSI) implica tanto en el movimiento, caminar, barrer de
forma frecuente.
Se realiza este método, evaluando esta actividad del
conductor, ya que se considera que esta labor no
CARGA POSTURAL requiere mayor esfuerzo físico.
CONDUCTOR (OWAS)
El método es aplicable a puestos de trabajo en los que
el trabajador(a) permanece sentado en una silla, frente
a una mesa, y manejando un equipo informático con
EVALUACION OFICINAS pantalla de visualización de datos. Se consideran en la
SECRETARIA (METODO ROSA) evaluación los elementos más comunes de estas
estaciones de trabajo (silla, superficie de trabajo,
pantalla, teclado, mouse y otros periféricos).
evitar giros bruscos que puedan generar una
lesión.
 Realizar pausas activas.
 Capacitación en higiene postural.
 Adecuar una silla ergonómica en cuello y
espalda.
 Capacitación en vibraciones y movimientos
repetitivos, higiene postural.
 Realizar pausas activas, donde el conductor
pueda estar de pie para la mejora de circulación
evitando adormecimiento.
 Requerir las medidas adecuadas, donde el
equipamiento que se utilice, cumpla con los
atributos mínimos de calidad ergonómica para
disminuir las molestias de tipo postural.
 Hacer pausas activas cada 60-90 minutos, para
elongar los músculos.

 BIBLIOGRAFIA

https://www.ergonautas.upv.es/metodos-evaluacion-ergonomica.html
https://prevencionar.com/2012/02/28/ergonomia-en-trabajos-de-oficina/