FICHA DE INSCRIPCION DE TEMA

PROYECTO DE GRADO ESTUDIANTES

1 INFORMACION GENERAL DEL PROYECTO DE INVESTIGACION

Ciudad: san gil Fecha de entrega: 24 de febrero de 2020_

Programa : psicología

Título : Diseño estratégico de prevención de estrés laboral en el área administrativa de la alcaldía

municipal de San Gil.

Línea de Investigación : Conflictos y violencias y representaciones sociales

Área Temática: conflictos sociales
2. DESCRIPCION DEL PROYECTO DE INVESTIGACION

Dentro de la teoría de HANS SELYE y sus estudios de medicina en el año 1926, desarrollo una
teoría acerca de la influencia del estrés en la capacidad de las personas para enfrentarse o
adaptarse a las consecuencias de enfermedades que se presentan a base de estrés en diversas
situaciones, estas alteraciones se dan a la respuesta del organismo ante una situación de estrés,
distribuida en 3 etapas:
1- Fase de alarma: ante la presencia de una situación que genere estrés, el organismo
desarrolla una serie de alteraciones fisiológicas, psicológicas (ansiedad) que lo
predisponen para enfrentar la situación que genere estrés. La aparición de estos síntomas
se ve influida por factores físicos, ambientales, psicológicos y personales.
2- Fase de resistencia: esta supone una fase de adaptación a la situación estresante, esta se
desarrolla por un conjunto de procesos fisiológicos, cognitivos, emocionales y
comportamentales, en donde el individuo comienza una “negación” con la situación que
le genere estrés de la manera menos lesiva para la persona, generando la disminución de
resistencia general del organismo, disminución de rendimiento de la persona, menor
tolerancia a la frustración o presencia de trastornos fisiológicos y de carácter
psicosomático.
3- Fase de agotamiento: si la fase a resistencia fracasa, o los mecanismos de adaptación
ambiental no funciona se entra en la fase de agotamiento donde los trastornos
fisiológicos, psicológicos o psicosociales tienden a ser crónicos o irreversibles (básicos).
El termino estrés se ha convertido en un factor común de la sociedad mencionando la palabra
estrés de manera natural sin conocer as dimensiones que conlleva en la salud de los seres
humanos dentro de una sociedad. El estrés consiste en una quema de reacciones del organismo
humano para afrontar la pelea o la huida en determinada situación. Todo esto se ha generado la
necesidad de convertirlo en un objeto de estudio según (Flores,2014). Las entidades de tipo
gubernamental en este caso la alcaldía municipal no cuenta con un programa de prevención y
manejo del estrés laboral en lo cual se pueden presentar factores de mal desempeño en lo laboral
y el ámbito en el que se desarrolla las actividades la persona afectando su desarrollo cognitivo y
físico.
Uno de los ámbitos en los cuales se maneja más niveles de estrés es en el área laboral, cabe
resaltar que lo laboral es una parte esencial de la vida porque constituye una fuente de ingresos,
estatus, relaciones sociales. En ocasiones resulta ser algo tedioso y complicado generando un
deterioro significativo en la salud y la productividad laboral. (remaeus,2015)

Es precisamente porque se va realizar esta investigación centrándose en analizar y desarrollar un

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Dirección de Investigaciones ** UDI**
Año 2020
plan de acción el cual reduzca los niveles de estrés presentados a nivel laboral para de esta forma
mejorar ña calidad de la persona en sus ámbitos habituales. Esta investigación radica en las
limitaciones respecto a estudios sobre el estrés laboral en empresa o entidades gubernamentales en
Colombia.

El proyecto asume una propuesta de investigación de tipo cuantitativo en la cual se derivan de

perspectivas teóricas interrelacionadas en las cuales destacan la fenomenología y el interaccionismo
simbólico.

Los instrumentos que se van a utilizar en el desarrollo de esta investigación se basa en tres fases
1. Fase de diagnóstico: en esta se evaluará cuáles son los factores de mayor impacto de los
empleados que desencadenan el estrés laboral.
2. Fase psi coeducación: por medio de la psi coeducación se realizará una explicación a los
trabajadores acerca de en qué consiste el estrés laboral y cuáles son sus causas viendo la
forma más correcta de afrontaos y manejarlos.
3. Fase de intervención: se deriva de las sesiones en las cuales se desarrollan durante un lapso
de tiempo donde se da a conocer el estrés laboral, entrenamientos de técnicas de relajación
individual y grupal, entrenamiento de autorregulación de las emociones y un uso de
afrontamiento de estas situaciones, dentro del desarrollo de la tercera fase se
implementaran instrumentos, como un registro diario, una restructuración cognitiva,
terapia de resolución de conflictos, comunicación asertiva entre otras técnicas a utilizar.
Ante este panorama se requiere implementar la importancia de las gerencias de talento humano
como parte fundamental para brindar garantía a os empleados implementando intervenciones
sobre el estrés laboral a partir de:
1. Centrar la atención de los trabajadores al mismo nivel de la empresa para generar mayor
estabilidad en el ámbito laboral y función de la empresa.
2. Atender la reducción de los factores de estrés propagados en la empresa para impedir la
aparición de más factores de incidencia.
3. Orientar principalmente a las entidades a la reducción del estrés en las entidades laborales.
En conclusión, la prevención del estrés laboral a nivel organización al requiere de diferentes
acciones, las cuales varían en función del contenido del trabajo y de la organización de este.
Se deberá realizar un diagnóstico que permita identificar los factores de riesgo que se están
generando en la alcaldía. Es un diagnostico que permita identificar loa factores de riesgo
que se están generando en la alcaldía de San Gil, es importante enfatizar en que la forma
más afectiva de prevenir el estrés laboral es controlada las causas que lo provocan, es por
ello que se deben tener en cuenta que la calidad de vida de los empleados deben convenirse.
Estas directrices, a la larga, estimularan el compromiso del empleado hacia sus
organizaciones. Igualmente, la primera fase del programa es diagnosticar con el objetivo de
no generalizar la forma de intervenir en los distintos ambientes laborales ya que cada uno
es único y así ofrece una visión más amplia y detallada de lo que comprende el estrés
laboral, cuales son los factores que hacen vulnerables a los individuos para padecerla,
cuales son los desencadenantes o estresores que se presentan en los distintos contextos de
las personas en su cotidiano vivir y como a través del uso de estrategias de afrontamiento,
como el manejo de las emociones, un uso apropiado de nuestros pensamientos y conductas,
podemos generar alternativas que permitan a la persona ser menos susceptibles a verse
afectadas por el estrés laboral.

3. DATOS DE LOS ESTUDIANTES

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Dirección de Investigaciones ** UDI**
Año 2020
Estudiantes Cédula Teléfonos Código Correo Electrónico
Víctor Leandro 3108761753 Vramirez4@udi.edu.co
Ramírez Remolina 110095291
0
Margarita Campos 3228510027 Mcampos1@udi.edu.co
Lancheros 109872601
6
Zyara Chirley 110096664 3167838358 Zbayona2@udi.edu.co
Bayona Rojas 70

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Nombre ESTUDIANTE Nombre ESTUDIANTE

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Nombre ESTUDIANTE AVAL DIRECTOR DE PROGRAMA

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Dirección de Investigaciones ** UDI**
Año 2020
 ESTUDIANTES

VICTOR LEANDFO RAMIREZ REMOLINA

MARGARITA CAMPOS LACHEROS

ZYARA CHIRLEY BAYONA ROJAS

UNIVERSIDAD DE INVESTIGACION Y DESARROLLO –UDI

FACCULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

PROGRAMA DE PSICOLOGIA

ANTEPROYECTO DE GRADO 1

SAN GIL,2020

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Dirección de Investigaciones ** UDI**
Año 2020
Es precisamente porque se va realizar esta investigación centrándose en
analizar y desarrollar un plan de acción el cual reduzca los niveles de estrés
presentados a nivel laboral para de esta forma mejorar ña calidad de la
persona en sus ámbitos habituales. Esta investigación radica en las
limitaciones respecto a estudios sobre el estrés laboral en empresa o entidades
gubernamentales en Colombia.

El proyecto asume una propuesta de investigación de tipo cualitativo en la cual

se derivan de perspectivas teóricas interrelacionadas en las cuales destacan la
fenomenología y el interaccionismo simbólico.

Los instrumentos que se van a utilizar en el desarrollo de esta investigación se

basa en tres fases
4. Fase de diagnóstico: en esta se evaluará cuáles son los factores de mayor
impacto de los empleados que desencadenan el estrés laboral.
5. Fase psi coeducación: por medio de la psi coeducación se realizará una
explicación a los trabajadores acerca de en qué consiste el estrés laboral
y cuáles son sus causas viendo la forma más correcta de afrontaos y
manejarlos.
6. Fase de intervención: se deriva de las sesiones en las cuales se
desarrollan durante un lapso de tiempo donde se da a conocer el estrés
laboral, entrenamientos de técnicas de relajación individual y grupal,
entrenamiento de autorregulación de las emociones y un uso de
afrontamiento de estas situaciones, dentro del desarrollo de la tercera
fase se implementaran instrumentos, como un registro diario, una
restructuración cognitiva, terapia de resolución de conflictos,
comunicación asertiva entre otras técnicas a utilizar.
Ante este panorama se requiere implementar la importancia de las gerencias
de talento humano como parte fundamental para brindar garantía a os
empleados implementando intervenciones sobre el estrés laboral a partir de:
4. Centrar la atención de los trabajadores al mismo nivel de la empresa
para generar mayor estabilidad en el ámbito laboral y función de la
empresa.
5. Atender la reducción de los factores de estrés propagados en la empresa
para impedir la aparición de más factores de incidencia.
6. Orientar principalmente a las entidades a la reducción del estrés en las
entidades laborales. En conclusión, la prevención del estrés laboral a
nivel organización al requiere de diferentes acciones, las cuales varían
en función del contenido del trabajo y de la organización de este. Se
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Dirección de Investigaciones ** UDI**
Año 2020
deberá realizar un diagnóstico que permita identificar los factores de
riesgo que se están generando en la alcaldía. Es un diagnostico que
permita identificar loa factores de riesgo que se están generando en la
alcaldía de San Gil, es importante enfatizar en que la forma más afectiva
de prevenir el estrés laboral es controlada las causas que lo provocan, es
por ello que se deben tener en cuenta que la calidad de vida de los
empleados deben convenirse. Estas directrices, a la larga, estimularan el
compromiso del empleado hacia sus organizaciones. Igualmente, la
primera fase del programa es diagnosticar con el objetivo de no
generalizar la forma de intervenir en los distintos ambientes laborales ya
que cada uno es único y así ofrece una visión más amplia y detallada de
lo que comprende el estrés laboral, cuales son los factores que hacen
vulnerables a los individuos para padecerla, cuales son los
desencadenantes o estresores que de presentan en los distintos
contextos de las personas en su cotidiano vivir y como a través del uso
de estrategias de afrontamiento, como el manejo de las emociones, un
uso apropiado de nuestros pensamientos y conductas, podemos generar
alternativas que permitan a la persona ser menos susceptibles a verse
afectadas por el estrés laboral.

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