1. Interventia asupra stilului de viata - prin dieta hipocalorica si exercitiu fizic, având ca
obiectiv scaderea ponderala si mentinerea noii greutati (detalii în capitolul II - Principiile de baza
ale nutritiei). Criteriile pentru evaluarea eficientei interventei asupra stilului de viata sunt:
Preventia secundara si cea tertiara se suprapun în mare masura din punct de vedere al
mijloacelor prin care se pot realiza si care au în centru obtinerea unui control strict al echilibrului
glicemic, dar si al celorlalti factori de risc cardiovascular. În cazul preventiei tertiare, care se
refera la prevenirea evolutiei spre complicatii cronice avansate, exista si unele mijloace specifice
cum este terapia LASER pentru prevenirea complicatiilor retiniene avansate sau beneficiile
inhibitorilor sistemului renina-angiotensina-aldosteron în cazul nefropatiei diabetice.
Beneficiile si mijloacele prin care se pot obtine controlul glicemic, tensional, lipidic,
ponderal si antiplachetar în scopul preventiei complicatiilor cronice macro- si microvasculare ale
diabetului zaharat au fost descrise pe larg în alte subcapitole. Reamintim conceptul de control
precoce, intensiv si multifactorial - conceptul EMI (Earlz, Multifactorial, Intensive) care se
refera la necesitatea abordarii concomitente a tuturor factorilor de risc pentru complicatiile
cronice, înca de la diagnosticul diabetului zaharat si având ca obiectiv imperativ atingerea
tintelor terapeutice