Índice

Introducción..........................................................................................................2
Lenguaje Corporal................................................................................................3
Significado de los gestos de la cara en el lenguaje no verbal..........................3
1. Tamaño de las pupilas:...........................................................................3
2. Contacto visual........................................................................................3
3. Contacto visual prolongado.....................................................................3
4. Mirar hacia los lados...............................................................................3
5. Tocarse la nariz.......................................................................................3
6. Tono y volumen de voz...........................................................................3
7. Ocuparse la boca....................................................................................4
8. Sonrisas falsas........................................................................................4
9. Reírse con los demás..............................................................................4
10. Apoyar la barbilla sobre las manos......................................................4
11. Cabeza alta y barbilla hacia adelante..................................................4
12. Tocarse la oreja...................................................................................4
13. Rascarse el cuello................................................................................4
Significado de los gestos de los brazos y manos en el lenguaje verbal...........5
1. Encoger los hombros..............................................................................5
2. Brazos cruzados......................................................................................5
3. Brazos cruzados con pulgares hacia arriba............................................5
4. Manos por detrás de la espalda..............................................................5
5. Apuntar con un dedo y mano cerrada.....................................................5
6. Palmas de la mano abiertas....................................................................5
7. Entrelazar los dedos de las manos.........................................................5
8. Unir puntas de los dedos.........................................................................5
Significado de los gestos de las piernas y pies en el lenguaje no verbal.........6
1. Temblor de piernas..................................................................................6
2. Pie adelantado.........................................................................................6
3. Sentarse con una pierna elevada y apoyada sobre la otra....................6
4. Piernas cruzadas.....................................................................................6
5. Tobillos cruzados.....................................................................................6
Conclusiones........................................................................................................7
Recomendaciones................................................................................................8
Referencia Bibliográfica........................................................................................9
 Introducción

En la comunicación verbal, siendo el lenguaje el factor más importante,

reconocemos que producimos y recibimos una cantidad muy grande de
mensajes que no vienen expresados en palabras. Estos mensajes son los que
denominamos no verbales, y van desde la dilatación de los ojos, movimientos
del cuerpo, movimientos de nuestras manos, postura corporal, y hasta el tono
de la voz, pasando por objetos, vestidos, distribución del espacio y el tiempo.

Es por ello que a continuación, mostraremos como el lenguaje corporal es

mucho más importante de lo que usualmente creemos. Estudiaremos también,
cuál es la importancia en todos los ámbitos de la vida personal, así como
también vamos a saber que según múltiples estudios que se han realizado,
revelan que aproximadamente el noventa y tres por ciento de lo que
transmitimos en una conversación es comunicación no verbal.

La comunicación no verbal o también llamado lenguaje corporal básicamente

es una forma de comunicación que se trasfiere a través de gestos, postura,
movimientos del cuerpo, manos, rostro, que nos ayudan a transmitir
información de una forma más abierta. Este tipo de lenguaje suele realizarse de
forma inconsciente y suele ser también un indicador emocional de las
personas.
 Lenguaje Corporal
El lenguaje corporal es una forma de comunicación no verbal que se basa en
los gestos, posturas y movimientos del cuerpo y rostro para transmitir
información. Suele realizarse de forma inconsciente, por lo que es un buen
indicador del estado emocional de la persona.

La comunicación que se realiza a través de nuestro cuerpo tiene una gran

influencia en las relaciones sociales, y es el perfecto espejo de las emociones.

Significado de los gestos de la cara en el lenguaje no verbal

Cuando se habla, la mayor parte de las veces se está viendo a la persona de

frente, por lo que el contacto visual hacia el rostro de la otra persona es casi
obligado y continuo. Existen muchos elementos como ojos, sonrisas o por
ejemplo manos que se llevan a la cara que tienen mucho más significado del
que se cree.

1. Tamaño de las pupilas: es uno de los grandes conocidos dentro del

lenguaje corporal. La disminución puede significar desagrado por lo que
se está viendo, en cambio el aumento significa agrado. Este efecto en
muchas ocasiones es imperceptible porque las pupilas también se
adaptan a los cambios de entorno.

2. Contacto visual: este factor depende, en gran medida, de la persona

que lo recibe y por lo tanto dentro del lenguaje no verbal puede tener
una lectura positiva o negativa. Depende de los sentimientos que haya
provocado la reacción en la persona.

3. Contacto visual prolongado: mirar a los ojos de una persona durante

un largo periodo de tiempo puede significar que se está mintiendo a esa
persona. De esta forma, mantiene la mirada, a veces sin pestañear, para
evitar ser descubierto en el engaño.

4. Mirar hacia los lados: es una acción que puede tener un significado
negativo, ya que en el lenguaje no verbal significa aburrimiento y que se
buscan vías de escape para distraerse.

5. Tocarse la nariz: es otro de los grandes conocidos en el lenguaje

corporal. El principal significado es que la persona que realiza el gesto
está mintiendo, pero en ocasiones puede significar que la persona está
enfadada o molesta.

6. Tono y volumen de voz: El tono y el volumen de voz son uno de los

elementos más importantes dentro del lenguaje no verbal. El tono es el
timbre de la voz, mientras que el volumen es la intensidad de la misma.
 Gracias a la unión de estos dos elementos, dentro del lenguaje no verbal
se pueden encontrar varios significados:
 Tristeza: se produce cuando hay un volumen bajo y un tono solemne
en la voz.
 Alegría: se produce cuando hay un volumen alto y tono duro en la
voz.
 Desinterés: se produce cuando hay un volumen y tono bajo en la
voz.
 Nerviosismo: se da cuando hay volumen medio-alto y se habla
rápido.
 Sorpresa: ocurre cuando hay un tono alto, velocidad rápida y una
pronunciación acentuada en la voz.
 Confianza: se produce cuando hay un volumen alto, un tono
decidido y se habla a una velocidad media.

7. Ocuparse la boca: es una acción inconsciente y la persona lo realiza

debido a que tiene inseguridad o necesita tranquilizarse. Este gesto de
ocupar la boca es porque busca volver a la seguridad de la madre.

8. Sonrisas falsas: consiste en detectar cuando alguien está forzando una

sonrisa. Una sonrisa verdadera es aquella en la que salen arrugas en las
zonas cercanas a los ojos. Por esto las sonrisas falsas son las que no
tienen esas arrugas.

9. Reírse con los demás: cuando se mantiene una conversación con una
persona, y se produce una risa conjunta, significa que la persona
está interesada en la conversación. Si ocurre en grupo tiene el mismo
significado.

10. Apoyar la barbilla sobre las manos: es un gesto que puede tener
varias lecturas según la posición de la palma de la mano:
 Palma abierta: tiene un significado de aburrimiento o falta de interés.
 Palma cerrada: puede significar que la persona está evaluando lo
que se dice o se hace.

11. Cabeza alta y barbilla hacia adelante: cuando una persona realiza
este gesto, se lee en comunicación no verbal como un signo que
expresa agresividad y poder.

12. Tocarse la oreja: en muchas ocasiones este gesto significa el deseo de

bloquear o no escuchar las palabras que se están oyendo. Pero si el
contexto es una conversación entre dos personas, puede significar que
esa persona cree que se le oculta algo.

13. Rascarse el cuello: que una persona realice este gesto mientras le
habla a los demás significa que no está seguro de lo que está diciendo.
 14. Mandíbula cerrada + cuello tenso + ceño fruncido: es un conjunto de
gestos que se producen cuando hay una situación con la que se está
inconforme.

Significado de los gestos de los brazos y manos en el lenguaje verbal

Los brazos pueden tener gran importancia dentro del lenguaje no verbal, ya
que son grandes aliados a la hora de comunicar algo. En ocasiones, perjudican
a la hora de comunicar si no se controlan sus movimientos y distraen al público
o le dan señales contradictorias al mensaje.

1. Encoger los hombros: es un movimiento universal dentro del lenguaje

no verbal y significa no saber lo que está ocurriendo. Generalmente este
movimiento de hombros está acompañado por tener las palmas abiertas,
ligero encorvamiento de la espalda y una ceja levantada.

2. Brazos cruzados: es una postura de lenguaje corporal defensiva muy

conocida que significa rechazo o desacuerdo. Pero hay que tener
cuidado con este gesto porque puede significar que la persona tiene frío,
por lo que se debe tener en cuenta el contexto.

3. Brazos cruzados con pulgares hacia arriba: tiene un significado

parecido a cruzar los brazos, pero la posición de los pulgares hacia
arriba denota que la persona quiere transmitir orgullo.

4. Manos por detrás de la espalda: es una posición que demuestra

confianza y muestra que la persona que habla no tiene miedo. Además
esta postura puede ayudar en momentos de inseguridad a ganar
confianza.

5. Apuntar con un dedo y mano cerrada: se trata de un gesto agresivo

que transmite al resto de personas que escuchan sentimientos
negativos. Para la persona que lo realiza tiene un significado de victoria
sobre el resto.

6. Palmas de la mano abiertas: realizar este movimiento en lenguaje no

verbal significa honestidad y lealtad. Generalmente se realiza como
muestra de que no se esconde nada a las personas que lo realizan, por
lo que aporta credibilidad en la comunicación.

7. Entrelazar los dedos de las manos: generalmente esta posición de las

manos es negativa y transmite una actitud ansiosa o reprimida.

8. Unir puntas de los dedos: tiene un significado totalmente contrario a

entrelazar los dedos. En el lenguaje no verbal esta posición de las
manos significa confianza y seguridad, pero en ocasiones puede
confundirse con arrogancia.
Significado de los gestos de las piernas y pies en el lenguaje no verbal

Quizá sea la parte del cuerpo que es menos visible, pero puede decir mucho
sobre la persona que está hablando. En conferencias o para conversaciones en
las que se tiene que hablar es fundamental que se controle lo que dice el
movimiento de las piernas y pies para no dar las sensaciones a los
espectadores contradictorias al mensaje.

1. Temblor de piernas: cuando una persona tiene temblor en las piernas

puede significar que se encuentra con ansiedad, irritación o ambas.

2. Pie adelantado: generalmente, cuando se adelanta el pie se hace en la

dirección en la que se quiere ir, esto puede tener varias lecturas,
dependiendo de dónde apunte el pie:
 Salida: Si el pie está apuntado hacia la puerta de salida, eso significa
que la persona se quiere marchar y acabar lo antes posible para irte.
Ocurre lo mismo si la persona a la que se habla tiene los pies
mirando hacia la salida, eso es que quiere irse.
 Persona: Si el pie está apuntando hacia una persona, eso significa
que esa persona se considera interesante y se le está prestando total
atención.

3. Sentarse con una pierna elevada y apoyada sobre la otra: es una

postura de lenguaje no verbal más común de hombres. Revela una
actitud competitiva o como preparación para una discusión.

4. Piernas cruzadas: se trata de actitud defensiva y cerrada. En un

contexto social, cuando una persona adapta esta postura con brazos y
piernas cruzadas significa que no está sumergida en la conversación. En
un contexto de negocios significa que la persona está cerrada mental,
emocional y físicamente.

5. Tobillos cruzados: este signo sigue estando dentro del lenguaje

corporal defensivo, al igual que cuando se cruzan las piernas. Este gesto
se realiza con el objetivo de mantener el control.
 Conclusiones

1. El lenguaje de los gestos permite expresar una variedad de sensaciones

y pensamientos, desde desprecio y hostilidad hasta aprobación y afecto.
Prácticamente todas las personas utilizan gestos y el lenguaje corporal
en adición de palabras cuando hablan. Ciertos tipos de gestos pueden
ser considerados como lenguaje corporal, dependiendo del lugar y
contexto en que se realicen.

2. Un gesto es una forma de comunicación no verbal, ejecutada con alguna

parte del cuerpo y producida por el movimiento de las articulaciones,
músculos de brazos, manos o cabeza.

3. El lenguaje no verbal, gestual o corporal es el sistema de comunicación

humana que acompaña al lenguaje verbal y en muchas ocasiones lo
suplanta.
 Recomendaciones

1. Se recomienda el estudio y la investigación del lenguaje corporal ya que

con un solo gesto podemos dar una pauta completamente diferente a lo
que queremos dar a entender en alguna conversación.

2. Se debe promover la investigación del lenguaje corporal, el humano

desde tiempos remotos ha podido evolucionar a lo que es hoy, por la
constante transmisión de nuestros sonidos, gestos, y movimientos.

3. Se recomienda tener amplios conocimientos del lenguaje corporal, ya

que nos ayudará en cualquier ámbito de la vida, ejemplo: En una
entrevista de trabajo es de suma importancia conocer el comportamiento
corporal del entrevistado.
 Referencia Bibliográfica

1. Christian Leis. (2020). 33 Técnicas de Lenguaje Corporal y No Verbal

que debes tener en cuenta.
https://aulacm.com/tecnicas-lenguaje-corporal-no-

2. Allan Pease. (2013). Comunicación no verbal “El Lenguaje del Cuerpo”.

https://utncomunicacionprofesional.files.wordpress.com/2012/04/al
lanpease-ellenguajedelcuerpo.pdf

3. García Sánchez, Inmaculada, Pérez Ordás, Raquel, Calvo Lluch, África.

(2013). Expresión corporal.
https://www.redalyc.org/pdf/3457/345732289004.pdf