Sunteți pe pagina 1din 9

data mic dejun gustare pranz gustare cina

10.11.2018 1lingura orez Topfer cu 50ml lapte


11.11.2018 2lg cu 6ml lm
12.11.2018 3lg orez cu apa plata
13.11.2018 2lg jumatate cu 50 ml lm
14.11.2018 fara masa
15.11.2018 3lg orez cu 60ml lm
16.11.2018 4lg orez cu 70 ml lm
17.11.2018 4lg orez cu 70 ml lm
18.11.2018 2 morcovi mici la abur plus orezul c
19.11.2018 morcov+ patrunjel radacina( 150gr) orez cu lm
20.11.2018 patrunjel radacina+ dovlecel+ morcov orez cu lm
21.11.2018 cartof dulce+ pastarnac+dovlecel orez cu lm
22.11.2018 cartof dulce+ patrunjel+dovlecel orez cu legume( fara sare sau altce
23.11.2018 1/2 mar la abur morcov,pastarnac, dovlecel lm
24.11.2018 mar pastarnac+ patrunjel+ dovlecel orez integral cu mei si dovleac
25.11.2018 mar dovleac placintar+ pătrunjel +pastarnac idem
26.11.2018 mar dovlece, cartof dulce, morcov macinis de 8 cereale cu dovleac pla
27.11.2018 para la abur 1/2 idem dovleac placintar cu mei( no like)
28.11.2018 para cartof dulce+ pastarnac+dovleac orez cu legume( fara sare sau altce
29.11.2018 mar cu para broccoli, morcov, patrunjel, ulei de masline macinis pentru laptic cu dovlecel( n
30.11.2018 gutuie cu para broccoli,pastarnac, patrunjel, ulei de masline lm
01.12.2018 para broccoli, dovlecel, patrunjel, ulei de masline lm
02.12.2018 gutuie dovleac, dovlecel, ulei de masline, frunze de patrunjel macinis cu morcov
03.12.2018 mar morcov, cartof dulce, ceapa verde, ulei de masline macinis cu dovleac si scortiosara
04.12.2018 para cartof dulce, ceapa verde, dovlecel,pătrunjel, ulei de mbroccoli, pastarnac, patrunjel
05.12.2018 mar golden si rosu cartof mov, cartof dulce, dovlecel, ulei de masline( no likmacinis cu morcov si 2 lingurite de
06.12.2018 avocado cartof dulce+ pastarnac,ulei de măsline macinis cu dovleac si scortiosara
07.12.2018 para pastai verzi, dovlecel, morcov orez, morcov, pastarnac
08.12.2018 para cruda foarte ze vita, pastai verzi, dovlecel, morcov orez, dovlecel, morcov, pastarnac
09.12.2018 mar vita, dovlecel, cartof dulce,pastarnac macinis, dovleac, fenicul, morcov
10.12.2018 mar vita, fenicul, cartof dulce, pastarnac, pătrunjel orez cu broccoli si morcov
11.12.2018 para idem idem
12.12.2018 mar pui, pastai verzi, cartof dulce lm
13.12.2018 para idem fulgi de orez integral cu spanac si u
14.12.2018 para cruda foarte ze ardei gras, cartof dulce, dovlecel orez cu morcov
15.12.2018 mar vita, ardei capia, pastarnac, vita orez cu legume( fara sare sau altce
16.12.2018 mar cu gutuie ardei capia, morcov, dovlecel, pastarnac si 1/4 galbenusorez integral, dovleac si scortisoara
17.12.2018 mar cartof alb, ardei, morcov, pastarnsc si pulpa de pui orez, dovleac,mar
18.12.2018 mar cu scorțișoara idem idem
19.12.2018 para cartof dulce, pastai verzi, dovlecel, ulei de masline orez cu morcov
20.12.2018 banana pui, pastai verzi, cartof dulce, dovlecel orez, dovelecel, spanac ,ardei gras
21.12.2018 avocado pui, dovlecel, morcov, pastarnac, ceapa, ardei capia idem, cu ulei de susan
22.12.2018 para idem lm
23.12.2018 mar la abur cu scorts 1/2 galbenus, pastai verzi, dovlecel, cartof dulce, branzica de casa cu dovleac
24.12.2018 para vita cu legume la abur orez cu morcov si mar
25.12.2018 banana pui cu legume la abur mamaliga cu iaurt
26.12.2018 mar cu gutuie vita cu legume la abur mamaliga cu iaurt de capră
27.12.2018 para vita, dovlecel, praz, ardei capia orez integral, banana, iaurt de vaca
28.12.2018 mar cu gutuie 3/4 galbenus, broccoli, legume idem
29.12.2018 mar, gutuie, scortisoavita cu legume la abur orez, dovleac, para
30.12.2018 para, banana pui, cartof dulce, zuchini branzica de casa cu avocado si mar
31.12.2018 mar copt, slm vita, cartof dulce, fenicul, morcov, ulei de su lm terci de ovaz cu mar, iaurt si banan
01.01.2019 para cu ba lm bors de pui iaurt de capra, lm
02.01.2019 mar cu gutlm galbenus 4buc prepelita, legume iaurt de valm
03.01.2019 banana pui cu legume la abur lm mamaliga, branzica, iaurt
04.01.2019 banana, 2 pere mici, ficatel, cartof dulce, ardei gras,morcov, fenicul, ulei de terci de ovaz, para, iaurt de capra
05.01.2019 mar cu gutuie la aburspanac, ceapa, rosie, unt, usturoi cu 4 galbenusuri de prbranzica de casa cu dovleac, mar c
06.01.2019 avocado cu para supa de pui cu legume orez, pastai verzi, morcov, ulei de m
07.01.2019 mar, piersica(la abur) cartof dulce, morcov, fenicul, ardei gras, ulei de maslineidem
08.01.2019 para pui cu legume la abur orz, iaurt, banana
09.01.2019 mar ras cu scortisoaraficatel, cartof dulce, ardei gras,morcov, fenicul, ulei de ovaz, visine, piersica, branzica
10.01.2019 banana cu para legume verzi cu pui idem
11.01.2019 banana cu para conopida, piure de sfecla coapta, catof dulce,iaurt orez integral, gutuie, visine
12.01.2019 banana supa de pui cu legume ovaz, afine, piersica, branzica
13.01.2019 mango ras cu mar rascous cous cu legume idem
14.01.2019 para cu dovleac cous cous cu legume mamaliga, branzica, smantana
15.01.2019 para cu piersica( abu galbenus, pastai verzi, dovlecel, broccoli orez cu legume( fara sare sau altce
16.01.2019 banana vita, conopida, cartof dulce, fenicul, patrunjel ovaz in lapte cu mar ras
17.01.2019 mar cu gutuie supa de pui cu galuste ovaz, visine,para, branzica
18.01.2019 mar supa de pui cu galuste branzica cuorez cu spanac
19.01.2019 para cu banana ficatel, cartof dulce, pstai verzi, ardei gras, iaurt ovaz, visine, branzica
20.01.2019 mango ras cu mar rascous cous cu legume iaurt ovaz, visine, branzica
21.01.2019 avocado cu banana curcan la cuptor cu legume iaurt orez cu legume( fara sare sau altce
22.01.2019 avocado cu banana ou cu legume iaurt ovaz, dovleac, mar
23.01.2019 mar lm supa de pui cu legume orez cu spanac
24.01.2019 banana cu lm curcan la cuptor cu legume ovaz, mar, gutuie
25.01.2019 mar lm supa de pui cu galuste iaurt ovaz, mar, gutuie, curmala
26.01.2019 mar cu para pui cu legume la abur branzica c orez cu legume( fara sare sau altce
27.01.2019 mar supa de pui cu legume lm ovaz, iaurt, visine, o curmala
28.01.2019 mar copt, lm conopida, morcov, patrunjel cu pui si putina lm lapte cu orez, curmale si scorțișoar
29.01.2019 mango ras lm pui cu mancarica de mazare lm mamaliga, branzica, iaurt
30.01.2019 para, banalm bors de pui iaurt de caorez integral, prune, mar, curmale
31.01.2019 para, mar lm broccoli, dovlecel, morcou, galbenus cu jumatiaurt de vaovaz, visine,para, branzica
01.02.2019 para lm pui cu mancarica de mazare ovaz, dovleac, mar, branzica
02.02.2019 banana cu lm ficatel cu ardei capia, cartof dulce, fenicul, usiaurt de vagris cu lapte
03.02.2019 avocado cu banana tocanita de legume cu pui iaurt de vaorez integral, piersica, mar
04.02.2019 mar cu para idem branzica cuorez cu dovlecel si radacinoase
05.02.2019 mar cu banlm supa de pui cu galuste iaurt orez integral, prune, mar, curmale
06.02.2019 mar cu parlm supa de vita cu legume iaurt mamaliga, branzica, smantana
07.02.2019 banana lm supa de pui cu galuste iaurt mamaliga, branzica, spanac
08.02.2019 banana lm tocanita de legume cu pui iaurt ovaz, prune, curmala
09.02.2019 mar cu parlm ficatel, cartof dulce, ardei gras,morcov, fenic iaurt de vagris cu lapte, piersica, mar
10.02.2019 mar supa de pui cu galuste iaurt orez cu lapte de vaca
11.02.2019 mar cu para ou cu legume iaurt
12.02.2019 mar lm tocanita de legume cu pui branzica cu afine si para
13.02.2019 para cu avocado dorada( unt, patrunjel) cu piure de cartofi( uniaurt dovleac placintar cu branzica, past
14.02.2019 banana cu lm tocanita de legume cu vita iaurt mamaliga, branzica, spanac
15.02.2019 mar cu avolm tocanita de legume cu pui iaurt orez cu lapte de vaca, piure de man
16.02.2019 afine, banalm supa de pui cu galuste iaurt mamaliga, branzica, smantana
17.02.2019 mar cu banlm vita, dovlecel, cartof dulce,pastarnac,broccoliaurt cu fr gris cu lapte, piersica
18.02.2019 avocado cu branzica bors de legume cu taitei, dres cu ou iaurt ovaz, gutuie, mar
19.02.2019 ananas cu banana tocanita de legume ( morcov, mazare, cartof,iaurt mbs cu ou
20.02.2019 para, ananas si banandorada cu cartof dulce, broccoli, praz lm ovaz in lapte cu visine si branzica
21.02.2019 banana, mar bors de legume cu taitei, dres cu ou iaurt
22.02.2019 mar cu parlm tocanita de legume briosa cu bovaz cu gutuie si visine
23.02.2019 avocado, pa lm supa de pui cu legume iaurt gris cu lapte si afine
24.02.2019 para lm ficatel, tocanita de legume ( morcov, mazare,lm spanac in lapte cu branzica
25.02.2019 para cu briosa cu bansupa de pui cu legume iaurt de cambs
26.02.2019 mar cu banlm tocanita de legume cu vita branzica c ovaz, mar, gutuie
27.02.2019 para cu banana bors de legume cu taitei, dres cu ou iaurt budinca de paste cu afine si banan
28.02.2019 banana cu lm supa de pui cu legume iaurt couscous cu legume
01.03.2019 banana cu lm tocanita de legume cu vita iaurt de vaovaz in lapte cu gutuie si para, curm
02.03.2019 para lm ciorba de vita branzica c orez cu legume
03.03.2019 banana, mar dorada pe pat de legume la cuptor iaurt lm
04.03.2019 mar, bananlm ciorba de vita iaurt, brio mbs
05.03.2019 para, briosa cu bananasupa de pui lm orz,para, visine(fierte), branzica, ba
06.03.2019 mar, briosa cu afine s omleta( smantana, apio, ardei capia, ceapa viaurt de vagris cu lapte, afine, banana
07.03.2019 banana lm supa de linte lm ovaz in lapte cu gutuie si para, curm
08.03.2019 mar, banana ficatel, tocanita de legume ( morcov, mazare,iaurt orez integral, prune, gutuie, branzi
09.03.2019 mar ciorba de vita iaurt,lm orz,para, visine(fierte), branzica, ba
10.03.2019 banana, mar supa de linte,paine cu susan iaurt, briosa cu banane si afine
11.03.2019 para briosa cu bsupa de cocos cu galuste iaurt dovleac placintar copt cu branzica,
12.03.2019 avocado, afine, brios dorada, cartof dulce, fenicul( abur) iaurt cu br sufleu cu dovleac placintar( am pus
13.03 2019 para cu ba lm supa de cocos cu galuste iaurt cu b paste, broccoli, avocado, branzica,
14.03.2019 banana cu lm tocanita de cartofi cu vita iaurt cu pusufleu cu ce a ramas de ieri( am ad
15.03.2019 mar bucatibriosa cu bbors de vita iaurt paste cu spanac si branzica
16.03.2019 paste cu spmar supa de cocos cu galuste iaurt cu br lm
17.03 mar cu bri lm tocanita de cartofi cu vita iaurt cu br gris cu lapte si fructe de padure
18.03 mar ficatel cu cartof dulce la cuptor iaurt cu b mamaliga, branzica, spanac, unt
19.03 mango, parbriosa cu burzici, ou, mamaliga, branzica iaurt cu br orez cu lapte, banana si mandarina
20 afine, banabiscuite c tocanita de legume lm sufleu de orez( orezul cu lapte de i
21 para, bananlm supa de cocos cu galuste biscuite ovaz,visine,prune,iaurt
22 briosa cu lm, mar cu ciorba de vita biscuite cous cous cu avocado, rosii cherry,
23 briosa cu lm, bananatocanita de cartofi cu vita biscuite mbs
24 conopida, morcov, patrunjel cu pui si putina zeama de pui
25 ciorba de vita ovaz cu mar si branzica
26 briosa, ba lm somon cu legume la cuptor lm dovleac placintar, mar coapte, bran
27 briosa ananas, paciorba de loboda banana orez cu morcov, ceaoa, dovlecel, u
28 briosa, ma lm ciorba de vita lm paste, branzica, avocado, iaurt si m
29 budinca de paste cu avocado si ma
30 bors de cocos
31 para, brioslm bors de cocos lm ovaz, vișine, mar
1.04 banana, palm dorada cu cartof dulce, broccoli, praz iaurt paste cu branzica , unt si marar, iau
2.04 mar ras, b biscuiti cu bors de cocos iaurt, biscubudinca din pastele de ieri cu carto
3.04 para cu ba lm ciorba de porc iaurt cu b gris cu lapte, prune uscate si caise
4.04 mar copt cu biscuite ciorba de porc budinca dinovaz in lapte cu afine
5.04 banana, mar copt cu bomleta cu ceapa verde si spanac briosa cu bcartofi gratinati
6.04 ovaz cu visine si branzica
7.04 bors de loboda
8.04 bors de loboda
9.04 ficatel cu legume si orez orez cu dovlecel
10.04 mar, banana, avocadosupa de pui cu galuste briose cu borez cu legume ( supa de pui)
11.04 mar ras, briosa, afine mamaliga, urzici, somon
12.04
13.04 ciorba de vita
14.04 ciorba de vita
15.04 ciorba de stevie
16.04 ciorba de stevie ovaz in lapte cu afine
17.04 supa de pui supa de linte
18 supa de pui gris cu lapte
19 supa de pui ovaz in lapte cu mango
20 para, banana, afine tocanita de vita cu paine iaurt de vamamaliga, spanac, branzica, iaurt
21 mango, para, avocadotocanita de vita biscuite cu iaurt de capra
22
23
24
25 avocado, mbiscuite cudorada cu cartofi dulce si alb la cuptor
26 avocado, para, briosadorada cu cartofi dulce si alb la cuptor iaurt de cabudinca cu ovaz, iaurt, banane
27 para, portocala, bana tocanita de dovlecel briosa paste cu avocado, branzica
28
29
30
rez Topfer cu 50ml lapte matern

ate cu 50 ml lm

mici la abur plus orezul cu lm

gume( fara sare sau altceva adaugat)

ral cu mei si dovleac

e 8 cereale cu dovleac placintar


lacintar cu mei( no like)
gume( fara sare sau altceva adaugat)
entru laptic cu dovlecel( no like it)

u dovleac si scortiosara
pastarnac, patrunjel
u morcov si 2 lingurite de suc de morcov
u dovleac si scortiosara
cov, pastarnac
ecel, morcov, pastarnac
ovleac, fenicul, morcov
occoli si morcov

rez integral cu spanac si usturoi, ulei de masline

gume( fara sare sau altceva adaugat)


ral, dovleac si scortisoara

elecel, spanac ,ardei gras verde decojit


ulei de susan

de casa cu dovleac
orcov si mar

cu iaurt de capră
ral, banana, iaurt de vaca

de casa cu avocado si mar copt


vaz cu mar, iaurt si banana

, branzica, iaurt
vaz, para, iaurt de capra
de casa cu dovleac, mar copt si karob
ai verzi, morcov, ulei de masline, patrunjel

ne, piersica, branzica

ral, gutuie, visine


e, piersica, branzica

, branzica, smantana
gume( fara sare sau altceva adaugat)
pte cu mar ras
ne,para, branzica

gume( fara sare sau altceva adaugat)

, gutuie, curmala
gume( fara sare sau altceva adaugat)
t, visine, o curmala
rez, curmale si scorțișoara( like it!)
, branzica, iaurt
ral, prune, mar, curmale
ne,para, branzica
eac, mar, branzica

ral, piersica, mar


ovlecel si radacinoase
ral, prune, mar, curmale
, branzica, smantana
, branzica, spanac

te, piersica, mar

lacintar cu branzica, paste


, branzica, spanac
pte de vaca, piure de mango, fructe de padure
, branzica, smantana

pte cu visine si branzica

utuie si visine

lapte cu branzica

e paste cu afine si banana

pte cu gutuie si para, curmale

visine(fierte), branzica, banana


te, afine, banana
pte cu gutuie si para, curmale
ral, prune, gutuie, branzica
visine(fierte), branzica, banana

lacintar copt cu branzica,


dovleac placintar( am pus peste cina de ieri oua, gris si smantana si am lasat 30min la cuptor 180°)
occoli, avocado, branzica, marar si patrunjel
ce a ramas de ieri( am adaugat oua, smantana si am dat la cuptor)
panac si branzica

te si fructe de padure
, branzica, spanac, unt
pte, banana si mandarina
orez( orezul cu lapte de ieri l- am amestecat cu 2 oua, fulgi de cocos, o banana si zeama de la jumatate de mandarina, la cuptor)
e,prune,iaurt
cu avocado, rosii cherry, ceapa verde, branzica
ar si branzica
lacintar, mar coapte, branzica
orcov, ceaoa, dovlecel, ulei de masline
nzica, avocado, iaurt si marar
e paste cu avocado si marar

branzica , unt si marar, iaurt


in pastele de ieri cu cartof dulce si broccoli
te, prune uscate si caise confiate
pte cu afine

sine si branzica

gume ( supa de pui)

pte cu afine

pte cu mango
, spanac, branzica, iaurt

u ovaz, iaurt, banane


avocado, branzica
andarina, la cuptor)