Sunteți pe pagina 1din 2

MINISTERUL SĂNĂTĂȚII MUNCII ȘI A PROTECȚIEI SCOCUALE

AL RM
MINISTERUL EDUCEȚIEI,CULTURII ȘI CERCETĂRII AL RM
COLEGIUL DE MEDICINĂ DIN ORHEI

STUDIU INDEPENDENT GHIDAT DE

PROFESOR-

ȘCOLARIZAREA
PACIENTILOR CU
ANEMII

A Elaborat-Josan Livia,gr41 anul IV


Coordonator-Tetelea Elena
anemia este o afectiune cauzata de scaderea
cantitatii sau a calitatii globulelor rosii si a
hemoglobinei din sange. Pentru ca globulele
rosii sunt responsabile de transportarea
oxigenului catre toate tesuturile si organele,
diminuarea numarului sau a calitatii acestora
se manifesta printr-un nivel scazut al
oxigenului din sange.

PROFILAXIA ANEMIEI- Pe langa tratamentul


prescris de medic, este important sa urmezi o
dieta cu alimente bogate in fier, dar si in
vitamine care sa ajute la buna absorbtie si la
fixarea acestui mineral. Poti consuma infuzii Care sunt cauzele anemiei?
din frunze de urzici sau catina si coada calului.
Carnea rosie este, de asemenea, bogata in fier
Anemia are trei cauze principale:
si te-ar putea ajuta. Sucul de sfecla rosie, 1. pierderi de globule roșii cauzate
bogat in saruri minerale, fier, fosfor, dar si cu
un continut ridicat de vitamine (B si C), ar
de hemoragii;
putea sa vina in completarea regimului si 2. organismul nu produce
tratamentelor recomandate de medic.
suficiente globule roșii;
3. organismul distruge globulele
roșii
Cum se poate trata anemia?
Fier. Se găsește în carne, boabe, linte și legume cu frunze închise la culoare. * De
asemenea, ar putea fi util să folosești vase de gătit din fier. Potrivit studiilor, acestea pot
spori conținutul de fier din mâncare.
Acid folic. Se găsește în fructe, legume cu frunze închise la culoare, mazăre, fasole
boabe, brânză, ouă, pește, migdale și alune. Se găsește și în produse alimentare din
cereale, bogate în vitamine, precum pâine, fulgi de cereale, paste și orez. Există și acid
folic obținut pe cale sintetică.
Vitamina B-12. Se găsește în carne, lactate, cereale îmbogățite cu vitamine și minerale și
în produse din soia.
Vitamina C. Se găsește în citrice și sucuri de citrice, în ardei, broccoli, roșii, pepene și
căpșuni. Alimentele bogate în vitamina C ajută organismul să absoarbă fierul.