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Ruth Duarte
Terapeuta Reikiana
A força espiritual, emocional e nutricional do
que comemos
• A energética dos alimentos trata do verdadeiro conhecimento
transmitido pelo alimento quando consumidos.
• Como recuperar a conexão com os alimentos e curar nossos
desequilíbrios físicos e psíquicos através da sabedoria da energética
dos alimentos.
• Como cada alimento nos afeta no nível espiritual mais profundo.
• Como o alimento pode alimentar o corpo e a alma.
• O estudo da energética dos alimentos na realidade é um exercício de
intuição e instinto natural.
Conexão com os alimentos
• Nos primórdios da humanidade o homem tinha uma
perspectiva unificada da vida, sentia-se como parte
integrante da natureza.
• Com o passar do tempo e com o advento da era industrial e
da informação, perdeu-se essa interação regular com a
natureza.
• Nos últimos tempos a medida que os alimentos tornaram-
se mais refinados e industrializados, as pessoas se
afastaram cada vez mais das fontes de seu alimento, o que
levou o conhecimento alimentício desaparecer.
Como fazer a escolha certa?
• Escolher os alimentos de acordo com sua energética
• Escolher o alimento de acordo com as suas
características especificas que nutrem as
mesmas características existentes em você, ou as quais você deseja
adquirir.
• A escolher os alimentos por meio do conhecimento, de como estes
podem afetar sua saúde física, espiritual e emocional.
Escolhendo com os sentidos
• A aparência, o sabor, o cheiro e a textura dos alimentos, o fato de
serem quentes ou frios, crocantes ou macios.
• Todas essas características físicas dos alimentos exercem uma
importante influência tanto sobre o que você sente em relação a
eles quanto a forma com que o afetam.
• Cada um de nós possui preferencias distintas por alimentos de
determinados sabores, texturas, cores e temperaturas.
Escolhendo as cores de um alimento
• As cores exercem influência sutil, mas ainda assim profunda sobre
nós. A luz cria cores que contribuem imensamente para nosso estado
de espirito.
• Cores quentes: vermelho, laranja e amarelo.
• Cores frias: azul, verde e roxo.
Escolhendo por sua personalidade
• Alimentos com personalidade dominante podem ter sabor forte,
efeito energético, cor mais pronunciada e mais limitações no
seu método de preparo e aos alimentos que podem acompanha-lo.
• Alimentos submissos geralmente possuem um sabor e uma cor
mais suave, são mais macios, mais adaptáveis e uma variedade de
modos de preparo, bem como podem ser combinados com uma
variedade maior de alimentos.
Exemplos de alimentos
• Dominantes: carnes de caça, peixe de carne avermelhada, alho,
especiarias, chocolate , bagas e frutas cítricas. Dieta dominante pode
estimular traços de personalidade com falso moralismo a até mesmo
a arrogância e isolamento.
• Submissos: tofu, repolho, aveia, arroz, peixe de carne branca, ovos.
Uma dieta a base de alimentos submissos pode criar estados de
fraqueza física, palidez, e dependência emocional.
• Os alimentos podem de afetar nossa mente , e a forma como
percebemos o mundo e a nós mesmos.
Padrões de crescimento do alimento
Podem influenciar nosso comportamento e emoções.
Crescimento e desenvolvimento: