Spalarea uscata a fetei

Un exercitiu simplu de qigong, dedicat special unor situatii derrnatologice este spalarea
uscata a fetei. In fiecare dimineata cand te duci la baie si te uiti in oglinda adu-ti aminte sa
practici acest exercitiu. lar femeile si fetele cochete pot sa-l practice de fiecare data cand se
uita in oglinjoara si vor sa se fardeze.
Pozitia
Exercitiul se executa in special dupa zhuang-ul degetelor sabie sau dupa meditatie. Palmele
se freaca pana devin fierbinti, procedeu prin care energia se acumuleaza in ele si poate fi
transmisa fetei. Practic, spalam fata cu energie.
Tehnica
Palmele urea pe linia mediana a fetei pana la frunte, dupa care se despartsi coboara prin
lateral; apoi, se reintalnesc sub barbie si incepe o noua masare a fetei. Masajul se repeta de
9 ori. Pe toata durata exercitiului mentinem activitatea mentala urmatoare: fata este din ce in
ce mai tanara si mai frumoasa, mai curata si mai luminoasa, tenul devine ca al unui copil...

Efecte

Un exercitiu incredibil de simplu si eficient, la care concura mai multe elemente. In primul
rand este qi-ul, energia emisa asupra fetei. La spitalul militar central din Beijing se practica
in mod curent terapia laser combinata cu emisia de qi pentru diferitele probleme
dermatologice: cicatrici, pigmentari, vitiligo, pistrui, cosuri etc. Pentru a arataeficienta
metodei fata de cea traditionala, bazata doar pe terapia laser, medicii Wan Lun Lin si
colaboratorii auales la intamplare 36 de pacienti cu formatiuni pigmentare. Aceste formatiuni
au fost indepartate prin metoda laser, pe piele ramanand o urma cu caracter local. La 12
pacienti, tratati traditional, li s-a aplicat tetraciclina. La cei 24 pacienti ramasi li s-a aplicat pe
langa tetraciclina emisie de qi extern la o ora dupatratamentul cu laser. Maestrul de qigong,
prin metoda degetelor sabie, a emis qi-ul asupra locurilor vatamate de la o distanta de 4 cm.
Emisia de qi se efectua o data pe zi timp de 6-9 minute. Dupa 4 zile suprafata pielii celor
doua grupe de pacienti prezenta o diferenta notabila. La toti cei 24 de pacienti le-au disparut
cicatricile de pe piele fara sa lase niciun fel de urme. Cea mai mare rana avusese 28 mm in
diametru si o grosime de 1,5 mm. Ea a disparut complet dupa 5 zile la toti pacientii cu o
singura exceptie. In grupa supusa metodei traditionale din 12 pacienti doar la 5 pacienti s-a
produs vindecarea dupa 9-15 zile desi latimea si grosimea ranilor initiale a fost mai mica
decat la celalalt grup. La cei 7 pacienti ramaai nu s-a produs nicio vindecare. Pe locul
formatiunilor indepartate a ramas o urma maronie-rosiatica cu o crusta groasa nedesprinsa.
De obicei urma maronierosiatica are nevoie de un timp indelungat ca sa revina la normal,
uneori chiar un an. Din acest studiu clinic rezulta ca qi-ul extern ajuta considerabil la
vindecarea pielii si la microcirculatia sangelui. Prin aceasta metoda combinata are loc o
restabilire completa a suprafetei pielii. La fel de important este de a avea o activitate
mentala corecta, o gandire pozitiva.