PROGRAMACIÓN E.F 3ero

DIRECCIÓN REGIONAL DE EDUCACIÓN AMAZONAS
UNIDAD DE GESTIÓN EDUCATIVA UTCUBAMBA

INSTITUCIÓN EDUCATIVA
17306 “ALEXANDER VON HUMBOLDT”
NUEVO ORIENTE- BAGUA GRANDE – AMAZONAS
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA EL

TERCER AÑO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA- 2020
I. DATOS GENERALES.
1. Unidad de Gestión Educativa : UTCUBAMBA

2. Institución Educativa Pública : 17306 “ALEXANDER VON HUMBOLDT”
3. Área : EDUCACIÓN FÍSICA
4. Grados y Secciones : 3° ÚNICA
5. Tiempo : 2 HORAS SEMANALES
6. Profesor Responsable : TORRES VILLAVICENCIO, Ynés
7. Director : RUIZ GONZÁLEZ, Domingo
8. Coordinadora pedagógica : HERRERA MENDOZA, Belermina Isabel
9. Año Lectivo : 2020
II. FUNDAMENTACIÓN:
La evolución de la Educación Física está determinada actualmente por los avances sociales, científicos y tecnológicos en
el mundo. Las demandas sociales respecto de la formación de hábitos relacionados con el logro del bienestar físico,
psicológico y emocional han generado que el área haya tomado cada vez más importancia en los currículos escolares. Por
ello, a través de la Educación Física, se pretende que los estudiantes desarrollen una conciencia crítica sobre el cuidado
de su salud y de la de los demás, buscando que sean autónomos y capaces de asumir sus propias decisiones para la
mejora de la calidad de vida. La utilización de las Tics en las diferentes áreas, y en especial en el área de Ciencias
Sociales, son de vital importancia, ya que ayudarán de manera trascendental a lograr un aprendizaje significativo y que
los y las estudiantes, alcancen a desarrollar capacidades que les permita llegar el nivel deseado.
III. COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE DE EDUCACIÓN FÍSICA
ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE DE LAS

COMPETENCIAS CAPACIDADES
COMPETENCIAS EN EDUCACIÓN FÍSICA
SE DESENVUELVE DE Comprende el cuerpo: es decir, interioriza su cuerpo Se desenvuelve de manera autónoma a través de su
MANERA AUTÓNOMA A en estado estático o en movimiento en relación al motricidad cuando relaciona cómo su imagen corporal y la
TRAVÉS DE SU espacio, el tiempo, los objetos y demás personas de aceptación de los otros influyen en el concepto de sí
MOTRICIDAD. su entorno. mismo. Realiza habilidades motrices específicas,
Se expresa corporalmente: usa el lenguaje corporal regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como
para comunicar emociones, sentimientos y referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
pensamientos. Implica utilizar el tono, los gestos, desplazamientos. Produce secuencias y movimientos y
mímicas, posturas y movimientos para expresarse, gestos corporales para manifestar sus emociones con
desarrollando la creatividad al usar todos los recursos base en el ritmo y la música y utilizando diferentes
que ofrece el cuerpo y el movimiento. materiales.
ASUME UNA VIDA Comprende las relaciones entre la actividad Asume una vida saludable cuando comprende los
SALUDABLE física, alimentación, postura e higiene personal y beneficios que la práctica de actividad física produce sobre
del ambiente, y la salud: es comprender los su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su
procesos vinculados con la alimentación, la postura, estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos y el
la higiene, corporal y la práctica de actividad física y origen de los alimentos, promueve el consumo de
cómo estos influyen en el estado de bienestar integral alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de
(físico, psicológico y emocional) ingesta para mejorar su rendimiento físico y mental.
Incorpora prácticas que mejoran su calidad de Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo.
vida: es asumir una actitud crítica sobre la Realiza prácticas de higiene personal y del ambiente.
importancia de hábitos saludables y sus beneficios Adopta posturas adecuadas para evitar lesiones y
vinculados con la mejora de la calidad de vida. Esto accidentes en la práctica de actividad física y en la vida
supone la planificación de rutinas, dietas o planes que cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus
pongan en práctica sus conocimientos sobre capacidades físicas con las que regula su esfuerzo
alimentación, higiene corporal, posturas y actividad controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al
física para la salud según sus propias necesidades, participar en sesiones de actividad física de diferente
recursos y entorno. intensidad.
INTERACTÚA A TRAVÉS DE Se relaciona utilizando sus habilidades socio Interactúa a través de sus habilidades socio motrices con
SUS HABILIDADES motrices: supone interactuar de manera asertiva con autonomía en situaciones que no le son favorables y
SOCIOMOTRICES los demás en la práctica lúdica y deportiva asume con una actitud de liderazgo los desafíos propios
experimentando el placer y disfrute que ella de la práctica de actividades físicas, experimentando el
representa. Por otro lado, desarrolla habilidades placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica
como el respeto a las normas de juego, liderazgo, estrategias para solucionar problemas individuales y
tolerancia, actitud proactiva, la resolución de colectivos, incorporando elementos técnicos y tácticos
conflictos interpersonales, la pertenencia positiva a pertinentes y adecuándose a los cambios que se dan en la
un grupo, entre otras. práctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades
Crea y aplica estrategias y tácticas de juego: supone ocurridos durante la práctica para mejorar la estrategia de
emplear los recursos personales y las juego.
potencialidades de cada miembro del equipo para el
logro de un objetivo común, desarrollando y aplicando
reglas y soluciones tácticas de juego en actividades
físicas de colaboración, cooperación y oposición.
COMPETENCIAS CAPACIDADES ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE DE LAS
TRANSVERSALES COMPETENCIAS TRANSVERSALES
Gestiona su aprendizaje de • Define metas de aprendizaje. El estudiante desarrolla procesos autónomos de
manera autónoma. • Organiza acciones estratégicas para alcanzar aprendizaje en forma permanente para la mejora continua
sus metas de aprendizaje. de su proceso de aprendizaje y de sus resultados.
• Monitorea y ajusta su desempeño durante el
proceso de aprendizaje
Se desenvuelve en entornos • Gestiona información del entorno virtual: El estudiante aprovecha responsablemente las
virtuales, generados por las consiste en organizar y sistematizar la tecnologías de la información y de la comunicación (TIC)
TIC. información del entorno virtual de manera para interactuar con la información, gestionar su
ética y pertinente tomando en cuenta sus comunicación y aprendizaje.
tipos y niveles, así como la relevancia para
sus actividades.
IV. MATRIZ DE DESEMPEÑOS POR COMPETENCIAS – CICLO VI – SEGUNDO AÑO.
COMPETENCIAS DESEMPEÑOS
SE DESENVUELVE DE Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad y se
MANERA AUTÓNOMA A encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo VII, realiza desempeños como los
TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD. siguientes:
✓ Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y regula su cuerpo en situaciones
predeportivas y deportivas. Toma como referencia la trayectoria de objetos y sus compañeros.
✓ Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal en la
pubertad durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivos y deportivas.
✓ Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus ideas y emociones, y aceptando y
valorando sus aportes y el de sus compañeros.
✓ Crea rutinas de movimientos colectivos (driles, coreografías, etc.) incorporando diferentes
materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.)
ASUME UNA VIDA SALUDABLE Cuando el estudiante asume una vida saludable y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado
del ciclo VII, realiza desempeños como los siguientes:
✓ Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto energético que le demanda la
práctica de actividad física para mantener su salud. Explica las consecuencias que el
sedentarismo y los hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas)
producen sobre su salud.
✓ Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre su estado de ánimo y sus
emociones. Dosifica su esfuerzo y aprende a observarlo en sus compañeros al participar en
actividades predeportivas y deportivas.
✓ Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales, que contribuyan al
mejoramiento de su rendimiento y su salud según su aptitud física. Ejecuta de manera
autónoma ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación explicando su
utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la práctica de
actividad física.
✓ Realiza acciones para la promoción y cuidado de la salud que ayuden a prevenir hábitos
perjudiciales para el organismo, como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco,
drogas, entre otros.
✓ Realiza un análisis y reflexión crítica sobre los centros de expendio de alimentos dentro y fuera
de la institución educativa, optando por aquellos alimentos beneficiosos para su salud y el
ambiente.
INTERACTÚA A TRAVÉS DE Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades socio motrices y se encuentra en
SUS HABILIDADES proceso hacia el nivel esperado del ciclo VII, realiza desempeños como los siguientes:
SOCIOMOTRICES ✓ Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales y populares, predeportivos, y
deportivos. Muestra en su participación una actitud positiva e integradora al trabajar en equipo,
conciliando distintos intereses entre sus compañeros, compartiendo con sus pares de distinto
género e incluyendo a pares con desarrollos diferentes.
✓ Explica la importancia de los acuerdos grupales para la elaboración y construcción de normas
democráticas mostrando una actitud crítica ante todo tipo de discriminación por género, etnia,
capacidades diferentes, condición social y religión, durante la práctica de actividades lúdicas,
predeportivas y deportivas, dentro y fuera de la institución educativa.
✓ Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas al utilizar elementos técnicos
y tácticos propios de una estrategia de juego que le permiten mayor eficacia en la práctica
deportiva. Toma en cuenta las características de cada integrante, y mejora su sentido de
pertenencia e identidad al grupo.
V. ENFOQUES TRANSVERSALES:
ENFOQUE VALORES TRIMESTRE

ENFOQUE DE DERECHOS • Conciencia de derechos I, II Y III
• Libertad y responsabilidad
• Diálogo y concertación
ENFOQUE INCLUSIVO O DE • Respeto por las diferencias I, II Y III
ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD • Equidad en la enseñanza
• Confianza en la persona
ENFOQUE INTERCULTURAL • Respeto a la identidad I, II, Y III
cultural
• Justicia
• Diálogo intercultural
ENFOQUE DE IGUALDAD DE • Igualdad y dignidad I, II Y III
GÉNERO • Justicia
• Empatía
ENFOQUE AMBIENTAL • Solidaridad planetaria y I, II Y III
equidad intergeneracional
• Justicia y solidaridad
• Respeto a toda forma de
vida
ENFOQUE ORIENTACIÓN AL • Equidad y justicia I, II Y III
BIEN COMÚN • Solidaridad
• Empatía
ENFOQUE BÚSQUEDA DE LA • Flexibilidad y apertura I, II Y III
EXCELENCIA • Superación personal
VI. SITUACIONES PROBLEMÁTICAS DETECTADAS EN LA I.E.P.S.M 17306

“ALEXANDER VON HUMBOLDT”
SITUACIÓN PROBLEMÁTICA TRIMESTRE

1. ESCASO CONOCIMIENTO DE
TÉCNICAS AGRÍCOLAS PARA EL
MEJORAMIENTO DEL CULTIVO DE
CAFÉ, PLANTAS FRUTALES Y
FORESTALES
Se ha diagnosticado que en la comunidad
educativa de la Institución Educativa “A.V.H”
del Caserío Nuevo Oriente del Distrito Bagua
Grande, Provincia Utcubamba, Región
Amazonas, se evidencia escaso conocimiento
I, II Y III
de técnicas agrícolas para el mejoramiento del
cultivo y calidad en la producción agrícola.
Frente a esta situación nos planteamos las
siguientes interrogantes:
¿Cómo afecta el cultivo empírico de las
diversas plantaciones en la comunidad? ¿es
posible mejorarlo?
¿Qué acciones podemos realizar para
tecnificar el cultivo de las diversas
plantaciones en la comunidad?
Como alternativa nos proponemos
implementar un vivero forestal, fructífero y de
producción de compus, con lo cual se
contribuirá al mejoramiento del aprendizaje de
los estudiantes.
2. INDISCIPLINA ESCOLAR
Se ha diagnosticado que en la comunidad
educativa de la Institución Educativa “A.V.H”
Amazonas, se evidencia actos de indisciplina
escolar como el consumo de bebidas
alcohólicas, agresión física y verbal e
incumpliendo del Reglamento Interno. Frente
a esta situación nos planteamos las siguientes I, II Y III
interrogantes:
¿Cómo afecta la indisciplina escolar a la buena
convivencia?
¿Qué medidas correctivas podemos
establecer para mejorar la disciplina escolar?
Como medida de solución nos proponemos
realizar jornadas de sensibilización para la
comunidad educativa involucrando a las
instituciones aliadas para la buena
convivencia escolar.
3. BAJO RENDIMIENTO ACADÉMICO

Tomando en cuenta el resultado de las actas
de evaluación de años anteriores de la
Institución Educativa “A.V.H” del Caserío
Nuevo Oriente del Distrito Bagua Grande,
Provincia Utcubamba, Región Amazonas, se
observó un alto índice de bajo rendimiento
académico de los dos niveles educativos. I, II Y III
Para aliviar esta situación planteamos las
siguientes interrogantes:
¿Cuáles son las causas que originan el bajo
rendimiento académico?
¿Qué estrategias podemos desarrollar para
elevar el rendimiento académico?
Como medida de solución proponemos
realizar reforzamiento y nivelación académica,
aplicando estrategias innovadoras en
comprensión lectora y razonamiento lógico.
4. HIGIENE PERSONAL
Al observar inadecuadas prácticas de higiene
personal en la Institución Educativa “A.V.H”
Amazonas, genera incomodidad entre
compañeros y disconformidad con los padres
de familia. Para aliviar esta situación
planteamos las siguientes interrogantes: I, II Y III
¿Cómo afecta las malas prácticas de higiene
personal a la salud propia y de su entorno?
¿Qué medidas podemos establecer para
mejorar la higiene personal?
Como medida de solución proponemos
realizar campañas de sensibilización de
buenas prácticas de higiene personal.
VII. CALENDARIZACIÓN:
TRIMESTRE INICIO TERMINO HORAS NÚMERO DE TOTAL DE

SEMANALES SEMANAS HORAS
I 16/03/20 12/06/20 5 HORAS 13 65
II 15/06/20 25/09/20 5 HORAS 13 65
III 28/09/20 23/12/20 5 HORAS 13 65
TOTAL 39 195
VACACIONES 27/08/20 AL 9/08/20
VIII. SIMULACROS
SIMULACRO FECHA CONMEMORACIÓN

I 29 de abril Día Mundial de la Tierra
II 29 de mayo Día de la solidaridad
III 10 de julio Día Mundial de la Población y Poblamiento
del Territorio
IV 14 de octubre Día Internacional para la Reducción de
Desastres
V 20 de noviembre Día Mundial del Reciclaje y del Aire Limpio
IX. CALENDARIO AMBIENTAL
FECHA CONMEMORACIÓN
22 de marzo
DÍA DEL AGUA
20 de abril
DÍA MUNDIAL DE LA TIERRA
31 de mayo
DÍA MUNDIAL SIN TABACO
05 de junio
DÍA MUNDIAL DEL AMBIENTE
26 de junio.
DÍA INTERNACIONAL DE LOS BOSQUES TROPICALES
07 de julio
DÍA INTERNACIONAL DE LA CONSERVACIÓN DEL SUELO
11 de agosto
DÍA INTERAMERICANO DE LA CALIDAD DEL AIRE-DIAIRE
1ra semana de
setiembre SEMANA DE LA SEGURIDAD VIAL
16 de setiembre
DÍA DELA CAPA DE OZONO Y LA PROTECCIÓN DE LA
RADIACIÓN ULTRAVIOLETA
23 de setiembre
DÍA CONTRA LA TRATA DE PERSONAS
25 de noviembre
DÍA DE LA NO VIOLENCIA CONTRA LA MUJER
01 de diciembre
DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL SIDA
X. MATRIZ DE LA PROGRAMACIÓN ANUAL
SE
DESENVUELVE INTERACTÚA A
DE MANERA ASUME UNA VIDA TRAVÉS DE SUS
AUTÓNOMA A SALUDABLE HABILIDADES
TRAVÉS DE SU SOCIOMOTRICES
MOTRICIDAD
alimentación, postura e higiene

personal y del ambiente, y la
mejoran su calidad de vida

Comprende el cuerpo
Comprende las relaciones

DURACIÓN
Se relaciona utilizando
entre la actividad física,
Incorpora prácticas que

UNIDAD CAMPO TEMÁTICO PRODUCTO
sus habilidades socio

Semanas
corporalmente
Se expresa
salud
motrices
UNIDAD DIDACTICA 10 X X X X X • Procedimientos e Demostración
N°01 ACTIVACIÓN
CORPORAL SEMANAS instrumentos de de actividades
medición. Valoración de gimnasticas
las capacidades físicas.
• La activación corporal:
nociones sobre las
elongaciones
musculares y los
ejercicios adecuados.
• Actividades
gimnásticas. Ejes y
giros corporales.
• Juegos deportivos:
fútbol. Nociones de las
estructuras simples de
juego y reglas básicas.
• Juegos deportivos:
voleibol, balonmano.
Nociones de las
estructuras simples de
juego y reglas básicas.
• Fundamentos técnicos y
tácticos del fútbol.
• Los ejercicios de
velocidad de reacción.
• El pase, la recepción y
el juego de cabeza.
Acciones de ataque y
defensa.
UNIDAD DIDACTICA
N°02
10 X X X X X • Nociones acerca del Drill de juegos
GIMNASIA RÍTMICA Y SEMANAS número de pulsaciones tradicionales
DANZA antes y durante la
actividad física:
actividades deportivas.
• Gimnasia básica:
capacidades físicas.
Nociones sobre la
velocidad corporal.
• Gimnasia rítmica y
danza: actividades
rítmicas con bastones y
pasos de danzas con
ritmos de la comunidad.
• Los juegos tradicionales
de la región.
• Fundamentos del
atletismo y tácticas
principales.
• Ejercicios de
preparación física para
el atletismo.
• Práctica deportiva.
• Práctica deportiva
intersecciones.
UNIDAD 10 X X X X X • Los métodos de Diversas
DIDACTICA N°03 SEMANAS ejercitación: nociones pruebas de
ACTIVIDADES sobre el trabajo en atletismo
FÍSICAS circuito y por intervalos.
• Salud corporal:
relaciones entre
actividad física,
alimentación y
descanso. Actividad
deportiva.
• Los métodos de
ejercitación: nociones
sobre el trabajo en
circuito y por intervalos.
• Actividades atléticas:
nociones de las carreras
de relevos, salto triple,
lanzamiento de bala.
• Las actividades físicas
en el medio natural:
nociones sobre
excursiones y
acampadas.
• Gimnasia:
reconocimiento de sus
capacidades físicas.
• Fundamentos técnicos y
tácticos en la práctica de
la gimnasia. Práctica
deportiva entre diversos
grupos formados en el
aula.
UNIDAD DIDÁCTICA
N°04
9 X X X X X • Las normas de Ejecución de
NORMAS DE SEMANAS seguridad y prevención los deportes
SEGURIDAD Y de accidentes: nociones con uso de
PREVENCIÓN DE reglas.
ACCIDENTES de la actitud postural y
de los calambres.
• Actividades acuáticas:
flotación, deslizamiento
y propulsión.
• Introducción a la
organización de
eventos: paseos.
• Potencia física.
• Ejercicios de potencia
física.
• Ejercicios de resistencia
aeróbica y anaeróbica.
• El deporte y la actividad
física en el mundo
actual.
• El respeto a las reglas
de los deportes.
XI. VÍNCULO CON OTRAS ÁREAS
Unidad 1 CIENCIA Y TECNOLOGÍA

MATEMÁTICA
MATEMÁTICA
ARTE Y CULTURA
MATEMÁTICA
MATEMÁTICA
XII. ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIÓN:
• En cada unidad se evaluará competencias del área.

• Durante el desarrollo de las unidades y sesiones se realizará los siguientes tipos de
evaluación:
Evaluación de diagnóstica.
• Se toma al inicio del año escolar.
• Según los resultados, el docente reajustará su planificación.
• El docente identificará a aquellos estudiantes que requieren reforzamiento o nivelación.
Evaluación formativa.
• Es permanente y permitirá tomar decisiones sobre los procesos de enseñanza.
• El estudiante recibirá retroalimentación del docente para autorregular sus procesos de
aprendizaje.
Evaluación sumativa
• Permitirá identificar los logros de aprendizaje de los estudiantes.
• Se plantea en cada unidad las situaciones de evaluación de cada competencia.
• Los resultados de la evaluación sumativa permitirán comunicar a los padres de familia el
resultado de los progresos y dificultades de los estudiantes.
XIII. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:
EVALUACIÓN TÉCNICAS INSTRUMENTOS

-Fichas de observación
OBSERVACIÓN
-Listas de cotejo
-Tareas domiciliarias
DE PROCESO O ANÁLISIS DE -Trabajos diversos: Asignaciones, trabajos de
FORMATIVA TAREAS investigación.
-Fichas de autoevaluación
PARTICIPATIVAS
-Fichas de coevaluación
-Practicas calificadas
CUESTIONARIO -Practicas dirigidas
SUMATIVA
DE PRUEBAS -Pruebas de ensayo
-Pruebas objetivas
XIV. MATERIALES Y RECURSOS.

Para el alumno:
FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL. Orlando De la Cruz Martínez. Chincha
ATLETISMO. Editorial Pueblo y Educación. Cuba
Para el docente:
▪ FUNDAMENTOS DEL FUTBOL. Orlando De la Cruz Martínez. Chincha
▪ ATLETISMO. Editorial Pueblo y Educación. Cuba
▪ GRAN ENCICLOPEDIA DEL DEPORTE. José María Planells. Barcelona
▪ TÉCNICA Y TÁCTICA DEL BÁSQUET Y VOLEY. Eduardo Geranozzo. Buenos Aires
_______________________________ _____________________________________
Mg. Domingo Ruiz González PROF. Ynés Torres Villavicencio
DIRECTOR DOCENTE DE ÁREA

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PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA EL

1. Unidad de Gestión Educativa : UTCUBAMBA

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE DE LAS

ENFOQUE VALORES TRIMESTRE

VI. SITUACIONES PROBLEMÁTICAS DETECTADAS EN LA I.E.P.S.M 17306

SITUACIÓN PROBLEMÁTICA TRIMESTRE

3. BAJO RENDIMIENTO ACADÉMICO

TRIMESTRE INICIO TERMINO HORAS NÚMERO DE TOTAL DE

SIMULACRO FECHA CONMEMORACIÓN

X. MATRIZ DE LA PROGRAMACIÓN ANUAL

alimentación, postura e higiene

mejoran su calidad de vida

Comprende las relaciones

Incorpora prácticas que

sus habilidades socio

Unidad 1 CIENCIA Y TECNOLOGÍA

• En cada unidad se evaluará competencias del área.

XIII. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:

EVALUACIÓN TÉCNICAS INSTRUMENTOS

XIV. MATERIALES Y RECURSOS.

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