RESULTADOS APLICACIÓN DE EJERCICIOS DE MOTIVACION, EMOCION Y SUEÑO

SUJETO 1 Y SUJETO 2
EJERCICIO DE MOTIVACION

Sujeto1: Juan Carlos Delgado Rodríguez Fecha: 3/04/2020

Pregunta: Sensación fisiológica Observaciones

Descripción del sujeto (aumento de
Si tuvieras que elegir entre el frecuencia cardiaca, sudoración en Qué reacciones se
trabajo de tus sueños o ganar manos, contracciones musculares observan.
más dinero que elegirías:

Trabajo de tus sueños

Ganar más dinero

Sujeto 2: Manuela Delgado Jimenez Fecha: 3/04/2020

Pregunta: Sensación fisiológica Observaciones

Descripción del sujeto (aumento de
Si tuvieras que elegir entre el frecuencia cardiaca, sudoración en Qué reacciones se
trabajo de tus sueños o ganar manos, contracciones musculares observan.
más dinero que elegirías:

Trabajo de tus sueños

Ganar más dinero

Al observar las respuestas que dieron los dos sujetos es de notar que los dos presentan
sensaciones fisiológicas muy comunes en cuanto a elegir el trabajo de sus sueños, ellos se sienten
satisfechos y felices por poder realizar su trabajo con entrega y dedicación y se sienten orgullosos
de haber logrado mantenerse en su trabajo porque es allí donde logran hacer lo que les gusta.
 EJERCICIO DE EMOCION
Sujeto 1: Juan Carlos Delgado Rodríguez Fecha: 3/04/2020
Sensación fisiológica Observaciones
Descripción del sujeto
(aumento de frecuencia Qué reacciones se
Estimulo Identificación cardiaca, sudoración en observan.
manos, contracciones
musculares
Sonoro Pieza musical de
terror.
Táctil
Visual

Sujeto 2: Manuela Delgado Jimenez Fecha: 3/04/2020

Sensación fisiológica Observaciones
Descripción del sujeto
(aumento de frecuencia Qué reacciones se
Estimulo Identificación cardiaca, sudoración en observan.
manos, contracciones
musculares
Sonoro Pieza musical de
terror.
Táctil
Visual

El sujeto 1 en este caso llamada Zulma, logra emocionarse fácilmente a los estímulos
presentados, el sujeto 2, tiene una respuesta emocional diferente.
Cabe destacar que la música guarda una estrecha relación con nuestras emociones, Se
puede deducir que todas las creaciones musicales, sean de terror, sonidos suaves o fuertes; nos
transmiten ciertas sensaciones que logramos manifestarlas fisiológicamente en nuestro
organismo.
Los estímulos táctiles como el peluche y la pluma de ave generan sensaciones que pueden
ser experimentadas por ambos sujetos en estos casos les causan relajación. los estímulos hacen
reaccionar la piel, que percibe un cambio y avisa al cerebro.
Al observar el video corto de terror, la mujer presenta aumento de la frecuencia cardiaca
por sentirse impresionada lo cual le causa miedo, el hombre no se altera y dice que es algo irreal
que no le causa miedo, que no le causa ninguna clase de tensión.
 EJERCICIO DE SUEÑO
SUJETOS Calidad Latencia Duración Eficiencia Perturbaciones Utilización Disfunción Puntuación
subjetiva de sueño del sueño Habitual del sueño medicación durante el total
del sueño del sueño para día PSQI
dormir.
PSQI
ITEM 1 ITEM2 ITEM 3 ITEM 4 ITEM 5 ITEM 6 ITEM 7 TOTAL
Juan
Carlos
Manuela

Juan Carlos Delgado: Sujeto 1:

Edad: 44
Nivel Educativo: Universitario
Nivel de ingresos: 4 SLMV

Manuela Delgado: Sujeto 2:

Edad: 19
Nivel Educativo: Universidad
Nivel de ingresos: 0

El PSQI es un cuestionario que permite valorar de forma rápida tanto la calidad de sueño

de los adultos como los problemas relacionados que esta persona puede presentar. De esta forma,
proporciona información que puede servir:

El sujeto 1 muestra alteraciones en su sueño, no duerme bien y dice que últimamente no

logra conciliar el sueño, se siente cansada y maneja niveles altos de estrés. Su calidad de sueño es
bastante mala., presenta perturbaciones del sueño que le ocasionan dificultad para concentrarse
en sus actividades.

El sujeto 2 demuestra que tiene una calidad muy buena de sueño. Descansa un tiempo
normal, y demuestra que duerme plácidamente.
 El sueño es una función biológica fundamental en nuestras vidas, cuya alteración puede
ser un problema en sí mismo, con efecto en el organismo y en su actividad psíquica o, una
manifestación de otro problema físico o mental, que afecta la calidad de vida; por lo que su
detección y valoración mediante instrumentos válidos, confiables y sensibles es muy importante.
El Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh (ICSP), evalúa la calidad del sueño y sus
alteraciones clínicas durante el mes previo.