Evaluación de conocimientos - sst

1. ¿DEFINE ACCIDENTE DE TRABAJO?

Es todo suceso fortuito, repentino que sobrevenga por causa o con ocasión del trabajo y
que produzca en el trabajo una lesión, una invalidez o la muerte.

2. ¿DEFINE INCIDENTE?

Suceso ocurrido en el curso del trabajo o en relación con el trabajo, en el que la persona
afectada no sufre lesiones corporales.

3. ¿DEFINE EL CONCEPTO DE CONTROL DE RIESGO?

Es analizar el funcionamiento, la efectividad y el cumplimiento de las medidas de

protección para determinar sus deficiencias.

4. ¿COMO SE CALCULA EL INDICE DE ACCIDENTABILIDAD?

Se debe calcular los accidentes con baja de los sin baja, lo cual se puede calcular un indica
para cada uno de ellos.

5. ¿COMO SE CALCULA EL INDICE DE FRECUENCIA?

N ° accidentes x 106
I.F=
N ° horas trabajadas

6. ¿CUANTOS PRINCIPIOS SE MENCIONAN EN LA LEY 29783 LEY DE SST; MENCIONELOS?

Son 9:

1) Prevención
2) Responsabilidad
3) Cooperación
4) Información y capacitación
5) Gestión integral
6) Atención integral de salud
7) Consulta y participación
8) Primacía de la realidad
9) Protección

7. FUNCIONES DEL ARNES DE SEGRUIDAD Y CUAL ES EL OBSEJTIVO DE LA DOBLE COLA.

La función del arnés es transmitir al cuerpo la fuerza de frenado ejercida por el resto de
los componentes del sistema anticaídas. Esa fuerza se intenta pasar a la parte más fuerte
del cuerpo: los huesos de la cadera (pelvis).
8. ¿CUAL ES DIFERENCIA ENTRE PANTALLAS DE FACIALES Y GAFAS DE PROTECCION?

Pantallas faciales son protectores segundarios y suelen usarse en conjunto con

protectores primarios.
Gafas de protección son un tipo de anteojos protectores que normalmente se usan para
evitar la entrada de objetos o productos químicos en los ojos.

9. ¿EN QUE UNIDAD SE MIDE LA INTENSIDAD DEL RUIDO?

Decibeles (dBA)

10. ¿CUAL ES EL NIVEL MAXIMO DE INTENSIDAD DE RUIDO POR 8 HORAS?

85 dBA

11. ¿QUE ES UN SHOCK ABSORBER Y CUANDO SE UTILIZA?

Es un dispositivo mecánico diseñado para suavizar o amortiguar el impulso de choque y

convertir energía cinética a otra forma de energía.

12. ¿INDIQUE TIPOS DE ESTINTORES E INDIQUE LOS TIPOS DE FUEGO QUE COMBATEN?
EXTINTOR DE AGUA
El agua es el elemento más usado para la prevención y para la extinción de incendios, es
un agente físico que actúa principalmente por enfriamiento y por sofocación al impedir el
contacto del combustible con el oxígeno, este elemento no daña a las personas ni
contamina al medio ambiente. Es recomendable usarlos para fuegos tipo A. También es
importante saber que el agua es conductora de electricidad, por lo cual sería peligroso
usar este tipo de extintor en incendios que hayan sido originados por electricidad.

EXTINTOR DE DIÓXIDO DE CARBONO (CO2)

Este gas al momento de ser descargado es expandido bruscamente y al entrar en contacto
con el combustible lo enfría. El CO2 es un gas que no tiene reacciones químicas con otras
sustancias y es un gas no combustible, por lo cual es apto para atacar diversos tipos de
incendios. Este extintor es apropiado para fuegos tipo C. 

EXTINTOR DE POLVO QUÍMICO SECO (PQS)

Los químicos que principalmente se emplean en la elaboración de polvos secos son:
bicarbonato sódico, bicarbonato potásico, cloruro potásico, bicarbonato de urea-potasio y
fosfato monoamónico. Extintor para combatir fuegos tipo A, B y C. El principal uso de los
extintores de PQS es para extinguir incendios originados por combustibles líquidos.
Alguna de las principales propiedades de estos extintores es que no son conductores de
electricidad, es por eso que también son recomendados para usarse en incendios
originados por electricidad.

EXTINTOR DE ESPUMA
Los extintores de espuma son de uso seguro, no contaminan al medio ambiente ya que no
daña a las personas ni a la fauna. Este extintor es apropiado para combatir fuegos tipo A y
B. Éste actúa por enfriamiento y sofocación ya que genera una capa acuosa que desplaza
el aire, enfría e impide el escape de vapor. 
 EXTINTOR DE HALOTRÓN
Es un agente limpio que no deja residuos y que no son conductores de electricidad. Es
adecuado para fuegos tipo A, B y C.
Para usar los extintores es necesario saber el lugar en el que se encuentran, identificar el
tipo de fuego que es. Los extintores son pesados es por eso que se recomienda que
practicar levantándolo para cada persona calcule el peso del extintor.

13. ¿CUALES SON LOS ELEMENTOS DEL FUEGO?

Calor, combustible, y oxigeno

14. ¿SEÑALE CUALES SON LAS CLASES DE FUEGO?

15. ¿CUALES SON LAS FORMAS BASICAS O TIPICAS DE EXTINCIÓN DEL FUEGO?

Eliminación del Combustible

Como claramente se indica, es cuando se retira el combustible de la combustión, como
cuando se cierra la válvula de alimentación del sistema que suministra gas combustible o
un líquido combustible.
Sofocación
Es cuando se retira el oxígeno de la combustión, como cuando se tapa una sartén con
aceite ardiendo, cuando se cubre con tierra una hoguera o cuando se tapa con una manta
una persona cuyas ropas estén ardiendo.
Inhibición
Se elimina la reacción en cadena. Los radicales libres del agente extintor, reaccionan con
los radicales libres de la combustión en una reacción endotérmica, que absorbe calor, y
corta la reacción en cadena. Los extintores de Polvo Polivalente ABC se basan en este
principio.
Refrigeración
En este caso el agente extintor absorbe calor procedente de de la combustión, al
disminuir la energía calórica, el proceso de oxi-reducción se ralentiza llegando a
paralizarse.
16. DEFINA ACTO INSEGURO Y ACTO SUB ESTANDAR:

Acto inseguro es la acción del trabajador que crea un riesgo contra su seguridad.
Acto sub estándar es una acción o practica incorrecta ejecutada por el trabajador que
puede causar un accidente.

17. DEFINA CONDICIÓN INSEGURA Y CONDICION SUB ESTANDAR:

Condición insegura es el estado de algo que no brinda seguridad que supone un peligro
para la gente.
Condición sub estándar es una condición o circunstancia física peligrosa que puede
permitir directamente que se produzca un accidente.

18. CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE ACCIDENTE E INCCIDENTE:

Accidente es todo suceso repentino que sobre venga por causa o ocasión del trabajo.
Incidente es suceso ocurrido en el curso del trabajo o en relación con este.

19. ¿QUE ES UNA LINEA A TIERRA?

Es un mecanismo de seguridad que forma parte de las instalaciones eléctricas y que

consiste en conducir eventuales desvíos de la corriente hacia la tierra, impidiendo que el
usuario entre en contacto con la electricidad.

20. DEFINE ENFERMEDAD OCUPACIONAL:

Es aquella que se adquiere en el puesto de trabajo, por cuenta ajena al propio trabajo y
de la cual el empleador se debe de responsabilidad.

21. DEFINA SCTR Y LOS TIPOS

Seguro Complementario de Trabajo de Riesgo. Es aquel que debe ser contratado por tu
empleador si desempeñas labores de riesgo.

TIPOS:

SALUD, que puede ser contratado con EsSalud o una Entidad Prestadora de Salud (EPS).

PENSIONES, que puede contratarse con la ONP (en su modalidad SCTR) o con las
compañías de seguros privadas (RIMAC, MAPFRE, PACÍFICO, etc.), con el fin de cubrir
accidentes de trabajo y enfermedades profesionales.
22. ¿QUE ES UN RIGGER?

Un Rigger es un auxiliar del operador de grúas; es decir, es la persona que apoya y guía al
operador de grúas mediante señales, definición de CG, cálculo de ángulos de izaje,
determinación de maniobras adecuadas mientras éste se encuentra operando la máquina
de elevación.
23. DEFINA RIESGO
 Es la combinación entre l probabilidad de que ocurra un evento peligroso y la magnitud
de sus consecuencias.

24. DEFINA PELIGRO Y MENCIONE CLASIFICACION DE PELIGROS:

Es una fuente o situación con potencial para producir daños o lesiones en personas y
medio ambiente.
Los peligros se clasifican según su naturaleza, peligros bilógicos, peligros físicos y
peligros químicos.

25. ¿QUE SIGNIFICA LAS INICIALES OIT?

Organización internacional del trabajo.

26. ¿DEFINA ESPACIO CONFINADO?

Son los recintos que disponen de aberturas limitadas de entradas, salida y ventilación
natural desfavorable.

27. DIFERENCIA ENTRE PLAN DE CONTINGENCIA Y EMERGENCIAS.

Plan de contingencia es un instrumento de gestión para el manejo de las tecnologías de la

información y las comunicaciones en el dominio del soporte y el desempeño.
Emergencia es una situación improvista que requiere una especial atención.

28. DEFINA ERGONOMIA Y CUAL ES SU NORMATIVA

Ergonomía es el estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, una

máquina, un vehículo, etc.

NORMATIVA

El Real Decreto 486/1997 sobre Lugares de Trabajo establece que las dimensiones de los
locales de trabajo deberán permitir que los trabajadores realicen su trabajo sin riesgos
para su seguridad y salud y en condiciones ergonómicas aceptables. (Anexo I, apartado 2,
punto 1º).

El Real Decreto 773/1997 sobre Utilización de Equipos de Protección

Individual establece, en el artículo 5.1 que, tales equipos, deberán “tener en cuenta las
condiciones anatómicas y fisiológicas y el estado de salud del trabajador (apartado b) y
adecuarse al portador, tras los ajustes necesarios” (apartado c).

El Real Decreto 1215/1997 sobre Utilización de Equipos de Trabajo establece que, para

la aplicación de las disposiciones mínimas de este Real Decreto, “el empresario tendrá en
cuenta los principios ergonómicos, especialmente en cuanto al diseño del puesto de
trabajo y la posición de los trabajadores durante la utilización del equipo de trabajo”

29. A QUE DISTANCIA MINIMA DE BORDE DE ZANJA SE DEBE ACOPIAR EL MATERIAL EXTRAIDO
 El material excavado se ubicará a una distancia mínima de 60cm del borde de la zanja.

30. ¿SEÑALE TRES REQUISITOS PARA QUE UN ACCIDENTE SEA CONSIDERADO DE TRABAJO?
¿INDIQUE LA NORMATIVA?

La definición de accidente laboral queda recogido en el artículo 115 del Real Decreto

Legislativo 8/2015

 Que el trabajador sufra una lesión corporal. Se entiende por lesión todo daño
corporal causado por una herida, golpe o enfermedad. Se considera también
lesión corporal las secuelas o enfermedades psíquicas o psicológicas.
 Que la lesión sea causada con ocasión de un trabajo por cuenta ajena.
 Que exista una relación de causalidad entre la lesión y la realización del trabajo.

31. ¿SEÑALE DOS RAZONES PARA EFECTUAR UNA INVESTIGACIÓN DE ACCIDENTES?

a) Para conocer la causa del accidente para poder así prevenir accidentes similares.
b) Para determinar si alguna desviación dio origen al accidente.

32. REFERENTE A PRIMEROS AUXILIOS; CUAL ES EL USO DE UN COLLARIN CERVICAL:

Sirve para poder inmovilizar el cuello, también se usa para el tratamiento del dolor del
cuello causado por un traumatismo agudo o crónico.

33. ¿PARA QUE SIRVE LAS FERULAS?

Sirve para inmovilizar una parte del cuerpo en el marco de un determinado tratamiento.

34. MENCIONAR LOS REGISTROS BASICOS QUE INDICA EL D.S 005-2012 TR.
El empleador implementa los registros y documentación del Sistema de Gestión de la
Seguridad y Salud en el Trabajo, pudiendo estos ser llevados a través de medios físicos o
electrónicos. Estos registros y documentos deben estar actualizados y a disposición de los
trabajadores y de la autoridad competente, respetando el derecho a la confidencialidad.
En el reglamento se establecen los registros obligatorios a cargo del empleador. Los
registros relativos a enfermedades ocupacionales se conservan por un periodo de veinte
años.
35. DEFINA MAPA DE RIESGO Y SU OBJETIVO PARA UNA EMPRESA

El mapa de riesgo es una herramienta que permite identificar las actividades o procesos
sujetos a riesgos.

El mapa de riesgos ayuda a las empresas a conocer mejor el entorno de trabajo, así como
las líneas de actuación en caso de algún suceso. Aparte de incrementar la seguridad, el
mapa de riesgos ayuda a comunicar y transmitir la información a todo el equipo de
trabajo de todos y cada uno de los departamentos, mejorando, en definitiva, las
condiciones de trabajo.

36. DEFINA COMITÉ DE SST; INDIQUE EL PROCESO DE LA ELECCION DE SUS MIEMBROS

Es un órgano bipartito y paritario constituido por representantes del empleador y de los

trabajadores, con las facultades y obligaciones previstas por la legislación y la práctica
 nacional, destinado a la consulta regular y periódica de las actuaciones del empleador en
materia de prevención de riesgos.

Artículo 31. Elección de los representantes y supervisores

Son los trabajadores quienes eligen a sus representantes ante el comité de seguridad y
salud en el trabajo o sus supervisores de seguridad y salud en el trabajo. En los centros de
trabajo en donde existen organizaciones sindicales, la organización más representativa
convoca a las elecciones del comité paritario, en su defecto, es la empresa la responsable
de la convocatoria.

37. CUALES SON LAS FUNCIONES DEL COMITÉ DE SST SEGÚN LA LEY 29783.

Son funciones del Comité de Seguridad y Salud en el Trabajo:

 Conocer los documentos e informes relativos a las condiciones de trabajo que sean
necesarios para el cumplimiento de sus funciones, así como los procedentes de la
actividad del servicio de seguridad y salud en el trabajo.
 Aprobar el Reglamento Interno de Seguridad y Salud del empleador.
 Aprobar el Programa Anual de Seguridad y Salud en el Trabajo.
 Conocer y aprobar la Programación Anual del Servicio de Seguridad y Salud en el
Trabajo.
 Participar en la elaboración, aprobación, puesta en práctica y evaluación de las
políticas, planes y programas de promoción de la seguridad y salud en el trabajo, de la
prevención de accidentes y enfermedades ocupacionales.
 Aprobar el plan anual de capacitación de los trabajadores sobre seguridad y salud en el
trabajo.
 Promover que todos los nuevos trabajadores reciban una adecuada formación,
instrucción y orientación sobre prevención de riesgos.
 Vigilar el cumplimiento de la legislación, las normas internas y las especificaciones
técnicas del trabajo relacionadas con la seguridad y salud en el lugar de trabajo; así
como, el Reglamento Interno de Seguridad y Salud en el Trabajo.
 Asegurar que los trabajadores conozcan los reglamentos, instrucciones,
especificaciones técnicas de trabajo, avisos y demás materiales escritos o gráficos
relativos a la prevención de los riesgos en el lugar de trabajo.
 Promover el compromiso, la colaboración y la participación activa de todos los
trabajadores en la prevención de los riesgos del trabajo, mediante la comunicación
eficaz, la participación de los trabajadores en la solución de los problemas de
seguridad, la inducción, la capacitación, el entrenamiento, concursos, simulacros,
entre otros.

38. INDIQUE LAS NORMATIVAS QUE SOLICITAN UN PLAN DE SST.

Las principales normas legales y reglamentarias son:

1. Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo N° 29783.

2. Decreto Supremo N° 005-2012-TR, Reglamento de la Ley de Seguridad y Salud en el
Trabajo, del 24-04-2012.
3. Ley Nª 30222 que modifica la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo N° 29783.
4. Decreto Supremo Nº 006-2014-TR, Reglamento de la Ley Nº 30222.
 5. Decreto Supremo N° 010-2014-TR, aprueban normas complementarias para la
adecuada aplicación de la única disposición complementaria transitoria de la Ley N°
30222, Ley que modifica la Ley de seguridad y Salud en el Trabajo, del 19-09-2014.
6. Decreto Supremo N° 012-2014-TR, que aprueba el registro único de información sobre
accidentes de trabajo, incidentes peligrosos y enfermedades ocupacionales.
7. Resolución Ministerial N° 148-2012-TR, guía para el proceso de elección de los
representantes de los trabajadores ante el comité.
8. Decreto Supremo N° 014-2013-TR, Registro de Auditores Autorizados para la
Evaluación Periódica del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.
9. Resolución Ministerial N° 374-2008-TR, aprueba listado de agentes físicos, químicos,
biológicos, disergonómicos y psicosociales que afectan a la madre gestante, feto o al
embrión.
10. Resolución Ministerial N° 375-2008-TR, aprueba norma básica de ergonomía y
procedimiento de evaluación de riesgo disergonómico.
11. Resolución Ministerial N° 050-2013- TR, aprueba formatos referenciales que
contemplan la información mínima que deben contener los registros obligatorios del
Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.
12. Resolución Ministerial N° 082-2013-TR, aprueba el sistema simplificado de registros
del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo para Mypes.

39. LAS LINEAS DE VIDA QUE PUEDEN SER DE CABLE ACERADO O SOGAS DEBEN DE SOPORTAR UN
PESO MINIMO DE:

Pueden soportar un peso mínimo de 2270kg.

40. CUAL ES LA NUEVA LEY DE ERGONOMIA

Ley N° 27711

41. QUE ES UN AST Y PARA QUE SE UTILIZA

Análisis de seguridad en el trabajo, se utiliza para identificar los peligros que generan
riesgos de accidentes o enfermedades potenciales relacionados con el trabajo.

42. ¿QUE TRABAJOS SON CONSIDERADOS DE ALTO RIESGO?

Trabajos en Altura.

Espacios Confinados.

Trabajos en Caliente.

Manipulación de materiales peligrosos.

Trabajos con energía eléctrica.

Minería

Pesca

43. DEFINA TRABAJO EN CALIENTE

Es toda aquella tarea que producen llamas abiertas, calor, o chispas capaces de causar
incendios o explosiones.
44. UNA OBRA CON 120 TRABAJADORES; ¿CUANTOS BAÑOS, LAVADEROS, URINARIOS, DUCHAS
DEBE CONTAR?

Cabe indicar que, si existen más de 100 trabajadores por turno, se agregará un excusado y
un lavatorio por cada quince (15) trabajadores y una ducha por cada diez (10)
trabajadores.
BAÑOS: 8 por cada 120 trabajadores

LAVADEROS: 8 por cada 120 trabajadores

DUCHAS: 12 por cada 120 trabajadores

45. ¿QUE SIGNIFICA TRABAJO EN EQUIPO?

Es el trabajo hecho por varias personas donde cada uno hace una parte, pero todos
tienen un mismo objetivo.

46. ¿COMO ESTAN CONFORMADAS LAS BRIGADAS?

De acuerdo a las necesidades del centro de trabajo, las Brigadas pueden ser
multifuncionales, es decir, los brigadistas podrán actuar en dos o más especialidades.

A) Brigada de Evacuación
B) Brigada de Primeros Auxilios
C) Brigada de Prevención y Combate de Incendio
d) Brigada de Comunicación

47. DEFINA QUE ES EPP DE EJEMPLOS

Los EPP son equipos de protección personal como por ejemplo tenemos:

Protectores de cabeza (cascos de seguridad), protectores de manos (guantes), protectores

auditivos, protectores oculares, protectores de vías respiratorias.

48. DEFINA LA IMPORTANCIA DE UN SIMULACRO.

Es importante ya que nos permite evaluar y analizar si los trabajadores y empresarios

están preparados para actuar de la forma más eficaz y segura en casos de una
emergencia.

49. MENCIONAR LA JERARQUIA DE CONTROL:

 Eliminación: se modifica el diseño para eliminar el peligro; por ejemplo, la
introducción de dispositivos de elevación mecánica para eliminar el peligro de la
manipulación manual.
 Sustitución: se deben sustituir los materiales peligrosos por materiales menos
peligrosos o reducir la energía del sistema.
 Los controles de ingeniería: se deben instalar sistemas de ventilación, protección de
máquinas, enclavamientos, aislamiento de sonidos, etc.
 Señalar, advertir y controles administrativos: las señales de seguridad, la señalización
de zonas peligrosas, señales luminiscentes, maracas de pasarelas peatonales, advertir
las sirenas, las alarmas, procedimientos de seguridad, inspecciones de equipos,
control de acceso, etiquetado, permisos de trabajo, etc.
 Equipo de protección personal: gafas de seguridad, protección auditiva, protectores
para la cara, arnés de seguridad, guantes, etc.
50. INDICAR CUAL ES SU META Y/O OBJETIVO COMO SUPERVISOR DE SSMA.

Cuidar la Seguridad y Salud en el Trabajo junto al Medio Ambiente y hacer cumplir las
normas, de una manera adecuada y teniendo en cuenta la mejora continua.