Objetivos:

 Medir la intensidad de los rayos UV utilizando aplicaciones para celulares.

 Calcular el promedio de la radiación UV durante el periodo con mayor riesgo a la exposición
(9:00 am – 4:00 pm).
 Analizar la tendencia de la intensidad de los rayos UV en la Universidad Autónoma de Chiriquí.
 Conocer los riesgos de la radiación UV y sus efectos.
 Proponer métodos para disminuir la intensidad de la radiación UV.

Marco Teórico:
Se conoce por radiación solar al conjunto de radiaciones electromagnéticas emitidas por el Sol. La
radiación solar se distribuye desde el infrarrojo hasta el ultravioleta. No toda la radiación alcanza la
superficie de la Tierra, pues las ondas ultravioletas, más cortas, son absorbidas por los gases de la
atmósfera fundamentalmente por el ozono. [ CITATION Auq16 \l 3082 ].

Del flujo de energía que recibimos del Sol en forma de ondas electromagnéticas de diferentes
frecuencias (luz visible, infrarroja y ultravioleta), aproximadamente la mitad, comprendidas entre 0.4μm
y 0.7μm, pueden ser detectadas por el ojo humano, constituyendo lo que conocemos como luz visible.
De la otra mitad, la mayoría se sitúa en la parte infrarroja del espectro y una pequeña parte en la
ultravioleta. La porción de esta radiación que no es absorbida por la atmósfera es la que produce
quemaduras en la piel a la gente que se expone muchas horas al sol sin protección, en esta nos
centraremos en nuestro estudio.[ CITATION Auq16 \l 3082 ].

Radiación solar ultravioleta

Los rayos ultravioletas han adquirido una gran relevancia por ser los causantes de daños en la salud
del ser humano, produciendo efectos agudos y crónicos en diferentes sistemas del organismo: piel,
sistema inmune y ojo. [ CITATION Auq16 \l 3082 ].

La destrucción de la capa de ozono a causa de la gran contaminación medioambiental disminuye el

filtro estratosférico que absorbe los rayos UV lo que agrava los efectos de éstos en la salud de las
personas, sobre todo porque aumenta la cantidad de radiación UVB, la más dañina en cuanto a los
efectos mutagénicos que producen en la piel. Los efectos en la salud producidos por los rayos UV
dependen directamente de la intensidad con la que éstos llegan a la superficie terrestre. [ CITATION
Auq16 \l 3082 ].

Escala internacional para índice UV

La escala internacional para el índice UV se divide en 4 rangos de acuerdo a la intensidad: bajo,

moderado, alto, muy alto y extremo. Esta clasificación ayuda a comprender que tan peligroso es la
exposición solar en un día y una hora determinada. [ CITATION Org03 \l 3082 ].
Este sistema favorece mucho en cuanto a las medidas de protección solar que se deben realizar. A
medida que el índice aumenta debemos aumentar la protección con el uso de gorra, sombrero,
sombrillas, protector solar con un FPS (factor de protección solar) mínimo de 15, y reducir el tiempo de
exposición especialmente entre las 10am y las 2pm. [ CITATION Org03 \l 3082 ].

Riesgos de la radiación UV

Comprender los riesgos y tomar algunas precauciones sensatas nos ayudará a disfrutar del sol y a
reducir sus posibilidades de tener problemas de salud relacionados con el sol. Entre los principales
problemas de salud relacionados con la sobreexposición a la radiación UV, tenemos:

Daños en la piel:

 Cáncer de piel: La exposición a la radiación UV sin protección es el factor de riesgo más

prevenible del cáncer de piel.
 Envejecimiento prematuro: La exposición crónica al sol también causa envejecimiento
prematuro, que con el tiempo puede hacer que la piel se vuelva gruesa, arrugada y curtida.
 Otros trastornos de la piel relacionados con la radiación UV incluyen la queratosis actínica que
son crecimientos de piel que ocurren en las áreas del cuerpo expuestas al sol. El rostro, las
manos, los antebrazos y el escote son especialmente susceptibles a este tipo de lesión.
[ CITATION Age15 \l 3082 ].

Cataratas y otros daños a los ojos

 Las cataratas son una forma de daño a los ojos por el cual una pérdida de transparencia en el
cristalino del ojo nubla la visión. Si no se tratan, las cataratas pueden ocasionar ceguera. La
investigación ha demostrado que la radiación UV aumenta las probabilidades de ciertas
cataratas. [ CITATION Age15 \l 3082 ].
Daños en el sistema inmunológico
 Supresión inmune: Los científicos han descubierto que la sobreexposición a la radiación UV
puede suprimir el funcionamiento del sistema inmunológico del cuerpo y las defensas naturales
de la piel. Por ejemplo, la piel normalmente se defiende contra los invasores extraños como
cánceres e infecciones. Pero la sobreexposición a la radiación UV puede debilitar el sistema
inmunológico, reduciendo la capacidad de la piel para protegerse contra estos invasores.

[ CITATION Age15 \l 3082 ].

Métodos para disminuir la intensidad de la radiación UV:

 La reforestación es una operación en el ámbito de la silvicultura destinada a repoblar zonas que

en el pasado histórico reciente estaban cubiertas de bosques que han sido eliminados por
diversos motivos, esta es una gran idea para disminuir la radiación UV. A escala menor el
simple hecho de tener vegetación alrededor de la casa puede regular la radiación solar durante

las diferentes estaciones del año. [ CITATION Mir11 \l 3082 ].

  Reducir la deforestación es otro gran método para disminuir la intensidad de la radiación UV y
esto lo podemos lograr con acciones tan sencillas como:
o Hacernos voluntarios para reforestar.
o Reutilizar muebles de madera.
o Usar materiales alternativos a la madera.
o Reciclar el papel.
o Dejar de talar árboles para plantar soja.
o Educarnos para proteger nuestros bosques de incendios.
[ CITATION Mir11 \l 3082 ].

 Evitar la quema de basura pues esta genera ciertos gases que desintegran la capa de ozono lo
cual permite que entre más radiación UV. [ CITATION Mir11 \l 3082 ].

Es importante también, hacer énfasis en diversas formas de protegernos individualmente del sol,
como:
o Busque la sombra.
o Proteja su piel con ropa.
o Úntese bloqueador solar.
o Colóquese un sombrero.
o Use lentes de sol que bloqueen los rayos UV.
o Evite las camas bronceadoras y las lámparas de sol.
o Proteja a los niños del sol.
[ CITATION Ame19 \l 3082 ].

Bibliografía
Agencia de Proteccion Ambiental de los Estados Unidos. (30 de Octubre de 2015). EPA.gov. Obtenido de
EPA.gov: https://espanol.epa.gov/espanol/efectos-de-la-radiacion-uv-en-la-salud

American Cancer society. (23 de Julio de 2019). American Cancer Society. Obtenido de American Cancer Society:
https://www.cancer.org/content/cancer/es/saludable/protejase-del-sol/proteccion-contra-rayos-
ultravioleta.html

Auquilla, R., & Quizhpe, R. (2016). ASOCIACIÓN ENTRE EL NIVEL DE RADIACIÓN SOLAR ULTRAVIOLETA Y LA
INCIDENCIA DE LESIONES DERMATOLÓGICAS. Cuenca, Ecuador. Obtenido de Universidad de Cuenca.

Miranda, E., Sangama, J., Valdivia , L., Ruíz, F., & Gonzáles, D. (24 de Agosto de 2011). Monografias.com.
Obtenido de Monografias.com: https://www.monografias.com/trabajos89/contaminacion-ambiental-
quema-basura/contaminacion-ambiental-quema-basura.shtml

Organización Mundial de la Salud. (2003). Indice UV. En Indice UV, solar mundial (pág. 4). UVIndex.