PLAN DE AREA

PABLO ALBERTO ORTIZ GAÑAN

JOSE JAHIR GIRALDO VILLA
LUZ MERY OSORIO
BADELLY AMPARO GARCIA OSORIO
DOCENTES

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DIAZ

REPUBLICA DE COLOMBIA
DEPARTAMENTO DE ANTIOQUIA
MUNICIPIO DE SAN JERONIMO
2018
 IDENTIFICACIÓN

PROGRAMA: PREESCOLAR, BASICA PRIMARIA, BASICA SECUNDARIA Y MEDIA

VOCACIONAL
ASIGNATURA: EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE
NIVEL:
 Preescolar
 Primero , segundo y tercero
 Cuarto, quinto, sexto
 Séptimo, octavo y noveno
 Decimo y once

INTENSIDAD HORARIA POR GRADO

Preescolar, Primero, segundo, tercero, Cuarto, quinto, sexto, Séptimo, octavo, noveno; 2 Horas
semanales.
Decimo y once: 1 hora semanal

TOTAL DE HORAS DE ACTIVIDADES DE LOS ESTUDIANTES: De preescolar a noveno, 2

horas y decimo y once 1 hora.

NATURALEZA DE LA ASIGNATURA: Obligatoria. Emana de la ley General de Educación en

su artículo 23 que establece a la educación física como una área obligatoria en el currículo
escolar.

ELABORADO POR:
LUZ MERY OSORIO
BADELLY AMPARO GARCIA OSORIO
JOSE JAHIR GIRALDO VILLA
PABLO ALBERTO ORTIZ

FECHA: ENERO 10 de 2018

PRESENTACION DE LA ASIGNATURA

El plan es diseñado para el grado pre-escolar, básico primaria, básica secundaria, media
vocacional y programa de formación complementaria.

La intensidad horaria es de 2 horas semanales en cada grupo

Grado pre-escolar Luz Mery Osorio Rodríguez y Ana María Jaramillo Díaz.

Básica primaria Enrique Acevedo y Jair Giraldo Villa.

Básica secundaria Pablo Alberto Ortiz Gañan y Luz Dary Arias.

Media vocacional y programa de formación complementaria Badelly Amparo García Osorio

Autores: Pablo Alberto Ortiz Gañan , Badelly Amparo García Osorio ,Jair Giraldo Villa y Luz
Mery Osorio.
Fecha: Enero de 2015

La educación física, la recreación y el deporte como actividad humana conjugan la cultura, la

socialización, el lenguaje, el aprendizaje, favorecen el desarrollo físico y afectivo a través de los
cuales el niño se integra al medio y al entorno, propiciando mediante el placer y la diversión la
creación de hábitos que perduran hacia una actitud positiva frente a la vida

El área de educación física, recreación y deporte está constituida por los siguientes ejes
temáticos: deporte, recreación, danza y expresión corporal, actividad física y salud, organización
deportiva y aprovechamiento del tiempo libre. Cada uno de estos ejes está constituido por
núcleos temáticos que se han organizado de manera coherente desde el grado preescolar, el
grado undécimo y formación complementaria.
Se pretende con el área que los estudiantes promuevan el desarrollo de las competencias: motriz,
expresiva corporal y axiológica corporal a través de acciones motrices; el trabajo en el área de
Educación Física, Recreación y Deporte propicia que el estudiante enriquezca su pensamiento, su
sensibilidad, su expresión y su actividad lúdica, contribuyendo también al desarrollo de sus
competencias básicas, en la medida en que le permite fortalecerse; controlar sus emociones ante
el éxito y el fracaso; coordinar acciones para lograr sus objetivos; manejar dinámicamente el
tiempo y el espacio; asumir situaciones que exigen grandes esfuerzos; y aportar a solucionar los
problemas y necesidades corporales y culturales que se presentan en nuestra Institución
Educativa , en pos de formar un ser humano competente y transformador de las condiciones
sociales en el medio en el cual le corresponda desempeñarse.

La Educación física, la recreación y el deporte desde el grado preescolar , el grado undécimo y

formación complementaria , busca: “El ser integral “, no solo se aborda temáticas sobre el
desarrollo motriz, sino también el cuidado de sí mismo, la relación con los otros y con el entorno,
componentes fundamentales para asumir las exigencias de la sociedad actual, con un alto sentido
ético y en valores que redundan en la calidad humana, en la convivencia armoniosa entre las
personas y en estilos de vida saludable.

El plan de estudios del área de Educación física, recreación y deportes en la normal Genoveva
Díaz, favorece la calidad de vida de los agentes educativos involucrados en el proceso enseñanza
aprendizaje, se unifican criterios para el desarrollo del área en lo que respecta a los temas,
metodología y procesos evaluativos , además brinda a los jóvenes la oportunidad de utilizar muy
bien su tiempo libre , de desarrollar habilidades deportivas , espacios de recreación y diversión ,
busca el desarrollo de innumerables competencias como COMPETENCIAS
COMUNICATIVAS, CIENTIFICAS , MATEMATICAS , COMPETENCIAS CIUDADANAS
Y LABORALES.

La aplicabilidad del plan de área, tendrá como beneficio en el estudiante el desarrollo de

actitudes, valores, destrezas físicas, capacidad intelectual y sana convivencia. De igual forma se
prepara al estudiante para que sea competente en el diario vivir y afronte con creatividad la
realidad social y contribuya al mejoramiento del medio ambiente. Crea en el docente la
necesidad de capacitarse y vivenciar el proceso.

La formación del cuerpo propone el desarrollo físico, que comprende la conformación del cuerpo,
sus funciones, los efectos de los ejercicios y las ventajas de las costumbres sanas.
El desarrollo de la coordinación de movimientos cultiva la habilidad para movimientos naturales
y armónicos, desarrolla por medio de una coordinación refinada buen dominio y gran seguridad
en los movimientos, lo que al final permite menos desgaste y mejores resultados.
La expresión corporal a través de movimientos gimnásticos despierta la fantasía, la imaginación
y las fuerzas creadoras que llevaran al joven a inventar ejercicios compuestos de elementos
conocidos.

El sentido del espacio y de los intervalos se desarrolla a través de ejercicios de correr, saltar,
lanzar, recibir, rebotar, bailar y palmear rítmicamente, teniendo en cuenta que esto se desarrolla
alegremente mediante juegos , concursos , competencias y rondas.
El mejoramiento del rendimiento deportivo y gimnástico hace visible al joven el progreso de sus
condiciones físicas a través del alcance y de la superación de marcas intermedias
metodológicamente programadas y con el acompañamiento del docente ,para lo cual se propone
el manejo de las fichas antropométricas y los test motores periodo a periodo al igual que el
manejo de tablas estadísticas profesionalmente establecidas para que el estudiante se trace retos y
se despierte en él una disposición favorable para rendir también en las demás áreas del
conocimiento.
 JUSTIFICACION

El ministerio de educación nacional , todas las instituciones relacionadas con la educación , los
grandes pedagogos , la ley general de educación , la ley del deporte , la ley de infancia y
adolescencia, los docentes y padres de familia hemos considerado la educación como un
proceso integral donde además de conocimientos se busque la formación en valores ,
responsabilidades y acciones que le permitan al joven desenvolverse en su medio, siendo
competente para solucionar problemáticas , prevenir y conservar el equilibrio natural de la vida y
el progreso de la humanidad.

La interdisciplinariedad de las áreas, la relación que debe hacerse entre ellas , el lenguaje único
que deben hablar los docentes , la valoración de cada esfuerzo , avance y logro del estudiante y el
respeto por las diferencias e intereses individuales hacen de la educación física , recreación y
deporte el área privilegiada en donde deben converger las demás áreas del conocimiento y
formación , se hace imperativo trabajar desde la actividad física el desarrollo de las diferentes
competencias, ya que el juego , la recreación , la danza y el deporte es el mundo de los jóvenes y
quien aprende haciendo lo que quiere nunca lo olvida.

El ingrediente principal del espacio infantil y juvenil es el juego y es en este espacio donde ellos
se apropian del mundo , de los conocimientos , destrezas y habilidades básicas que potencian su
desarrollo físico , intelectual y socio afectivo que lo llevará al enriquecimiento de su calidad de
vida, satisfacción de sus deseos de logros , compartir , crear ,ganar aprobación , expresar su
personalidad, renovar el espíritu , se refresca , mantiene el equilibrio y contribuye a una vida
satisfaciente, ecológica y abundante.

La educación física no puede faltar en la educación del ser humano, ya que el desarrollo integral
está fundamentado en valores morales, éticos, sociales e intelectuales, como también en su
desarrollo físico y mental para poder interactuar en su medio como ser trascendente.

El niño y la niña desde sus primeras etapas de vida se le debe enseñar caminos diferentes de
trabajos de movimiento, buscando soluciones constantes, permitiendo que explore, resuelva,
creen y se cuestione acerca de sus posibilidades de movimiento.

La educación física debe aprovechar la fantasía y el conocimiento que ofrecen las actividades
físicas para despertar en los niños el amor por su cuerpo, por la conservación del medio ambiente
y por el espíritu de superación ya que las actividades lúdicas son mediadoras en todo tipo de
procesos, en la que los niños serán los protagonistas y la humanidad la gran beneficiada.

La educación física desarrolla la creatividad y permite a los docentes desde una misma
perspectiva llevar de manera divertida el conocimiento de su área, partiendo de concursos, juegos
y actividades físicas deportivas desarrollará en sus estudiantes las competencias programadas.
La educación física como disciplina científica, estudia y utiliza el movimiento humano para
contribuir a la formación, capacitación y mejoramiento integral del individuo, considerado como
una unidad funcional que comprende aspectos de desarrollo motor, físico, de pensamiento e
interacción social para que se desempeñe eficientemente en su medio.

Como proceso, la educación física parte de las necesidades del hombre , lo cual genera el estudio
y conocimiento del mismo en sus diferentes etapas de desarrollo y crecimiento o situación
especial dada por la actividad , edad ,enfermedad , lesiones, tratamiento y necesidades de
movimiento desde la concepción , nacimiento, lactancia, niñez, adolescencia, edad adulta y
adulto mayor.

A nivel espiritual el movimiento propicia espacios de reflexión y crecimiento personal, se toma el

cuerpo como un templo donde se aloja una divinidad y esto hace que haya una mejor calidad de
vida, al igual que el ser humano comprende su verdadero papel protagónico en la sociedad, se
conoce él , comprende al otro , respeta las diferencias y practica valores que le permiten una
autonomía en la convivencia pacífica.
 DIAGNOSTICO DEL ÁREA

El diagnóstico del área de Educación Física, recreación y deporte en la Institución Educativa

Escuela normal superior Genoveva Díaz del Municipio de San Jerónimo se debe enfocar desde
dos aspectos: La educación física, la recreación y el deporte en la Básica Primaria.

El área de la Educación Física en la básica primaria se ha reorientado en la búsqueda del

desarrollo de las habilidades motoras , capacidades físicas y actividades pre-deportivas con miras
a participar en los juegos escolares categoría infantil y pre-infantil que organiza anualmente
INDEPORTES Antioquia , de tal forma que contribuya al mejoramiento de las habilidades
motrices bases para el crecimiento físico , mental y socio afectivo de los niños facilitando el
aprendizaje y la interrelación con las demás áreas del conocimiento y la adquisición de
habilidades y destrezas para la práctica deportiva.

Es de anotar que para el año 2018 nuestra escuela normal participara masivamente en los juegos
escolares.

La educación física, la recreación y el deporte en la Básica Secundaria y Media.

Por otro lado la básica secundaria y la media han venido trabajando con el Plan de área que los
docentes cada año proponen, realizan o actualizan en la institución, contribuyendo de esta forma
con los requerimientos del entorno y necesidades de cada etapa, que surgen de acuerdo al
desarrollo psicomotor del ser humano y cuyos contenidos han permitido contribuir a la formación
y mejoramiento en los estudiantes en los aspectos cognitivo, socio afectivo y motriz, es decir, en
el aprendizaje de nuevos conocimientos, en la adquisición de habilidades y destrezas para la
práctica deportiva y en su relación con los demás y con el medio ambiente.

Es importante resaltar que se han venido trabajando otras disciplinas deportivas que estaban
olvidadas en años anteriores,como es voleibol ,,futsala, atletismo,patinaje y ciclismo sin
descuidar las disciplinas que se venían trabajando.

El diagnóstico de la Educación Física, la recreación y el deporte en la Institución

Educativa normal Genoveva Díaz se delimita a través de la siguiente matriz DOFA.

FORTALEZAS

1. Buena disposición de los educadores en el trabajo del área de Educación Física

2. Se cuenta con personal idóneo para orientar el área.
3. Buena disposición y apoyo de las autoridades educativas, para facilitar el desarrollo del
programa.
4. Alegría y entusiasmo para las clases de educación física por parte de los docentes y
estudiantes.
5. Predominio de algunos estudiantes por la práctica permanente de un deporte específico.
 6. El apoyo decidido de la Administración Municipal, con el deporte escolar y juegos inter-
colegiados.
7. El buen desarrollo físico-motriz que han venido teniendo los niños a partir de la
Educación física.
8. La incidencia que ha tenido el trabajo de la Educación Física en los estudiantes para la
adquisición de otros aprendizajes y el mejoramiento de la calidad de vida.
9. Se cuenta con una placa, ubicada en la sección primaria
10. Se cuenta con una cancha de fútbol ubicada en la lomita.
11. Se cuenta con una cancha sintética ubicada en la vereda el Rincón.
12. Se cuenta con el coliseo cubierto municipal
13. Se cuenta con una placa polideportiva en la vereda el Rincón.
14. Espíritu de inclusión a todos los estudiantes a las actividades físicas.

DEBILIDADES

1. Carencia de recursos económicos para fomentar eventos deportivos, recreativos y

culturales en la Institución.
2. Poco acompañamiento y compromiso del padre de familia en el proceso de formación
deportiva.
3. Poco sentido de pertenencia con los recursos físicos con que se cuenta en la institución.
4. Poca atención y disposición para la escucha.
5. La falta de cultura y disciplina de los estudiantes en el desarrollo de algunos eventos.
6. Manejo de la espacialidad y direccionalidad.
7. Manejo de las habilidades motoras de proyección y recepción.
8. Poco dominio y conocimiento de las capacidades coordinativas básicas y complejas.
9. Falta cultura de la actividad física como medio para fortalecer, prevenir y mantener una
buena salud.
10. Deben mejorar la disposición, compromiso y responsabilidad en la preparación y
realización de exposiciones.
11. Manejo inoportuno de la tecnología.

AMENAZAS

1. El fomento del alcoholismo, drogadicción, prostitución, conformación de grupos,

originados por el auge del turismo.
2. La llegada de personas foráneas al municipio con costumbres y culturas diferentes, han
ocasionado problemas sociales.
3. La interrupción continúa de los contratos a los monitores deportivos del municipio.

OPORTUNIDADES

1. Capacitación en el área de educación física a los docentes.

2. Participación en los diferentes eventos que organiza la coordinación de deportes, a nivel
municipal y departamental (torneos municipales, juegos escolares e intercolegiados).
3. La existencia y dotación del gimnasio municipal para la práctica de la actividad física.
4. El nombramiento de entrenadores por parte de la administración municipal.
5. Participación de los estudiantes deportistas en las diferentes disciplinas en juegos
escolares e intercolegiados.
6. Existencia de la ludoteca municipal.
7. La integración de otras Instituciones con programas para el aprovechamiento racional del
tiempo libre.
8. Conformar las distintas selecciones deportivas del municipio y del departamento.
9. Relacionarse y conocer diferentes personas influyentes en la vida deportiva.
10. Enriquecimiento cultural, social y político a través de la participación deportiva.
11. Vinculación laboral con el mundo deportivo
12. Vinculación a la educación superior o universitaria.
13. Enaltecer y hacer parte del historial institucional y municipal.
 PROPOSITOS DE FORMACION

MISIÓN

Promover el cultivo personal en cada niño, niña y joven desde su realidad corporal con una

mirada inclusiva y de respeto a la diversidad, buscando no solo el desarrollo motriz, sino también

el cuidado de sí mismo, la relación con los otros y con el entorno, siendo más respetuoso,

tolerante y participativo en los procesos de mejoramiento y conservación de la salud y por lo

tanto con los procesos pedagógicos, productivos e investigativos de su comunidad.

VISION

Formar jóvenes con capacidad de liderazgo, alegres, dinámicos, creativos, tolerantes, con

espíritu de trabajo en equipo, con valores y virtudes, que hagan buen uso del tiempo libre y sobre

todo con una alta autoestima que les permita quererse y respetarse como personas previniendo

caer en malos hábitos y así poder ser portadores de cultura ciudadana para la convivencia y la

paz.

LEMA

“La actividad física modela el cuerpo, abre la mente y alegra el espíritu”.

 METAS DE FORMACIÓN DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y

DEPORTE

Promover el cultivo personal desde la realidad corporal del ser humano

La Educación Física busca formar estudiantes conscientes de su corporeidad, que pueden

alcanzar mejores condiciones de vida a través del cuidado de su salud y de una ética corporal

basada en la comprensión de sí mismos y de su interacción con los otros, lo que les permitirá

sostener relaciones armónicas con su entorno natural y social. Esto exige la formación de

actitudes y modos de actuar que otorguen sentido a las prácticas, técnicas, los saberes y hábitos

de actividad motriz, al hacer énfasis en acciones preventivas y participativas que fomenten la

cooperación y la solidaridad. Por ello son propósitos fundamentales de la enseñanza de la

Educación Física el respeto por los ritmos vitales, la sana alimentación, los hábitos de higiene, el

cuidado del medio ambiente y de los espacios públicos.

Aportar a la formación del ser humano en el horizonte de su complejidad

Los contenidos y procedimientos del área permiten que el ser humano desarrolle el

pensamiento, la sensibilidad, la expresión y la lúdica, a través de acciones motrices como, por

ejemplo, la resolución de problemas relacionados con la anticipación, la destreza operativa y el

sentido crítico, que sean capacidades requeridas durante los procesos de abstracción y

generalización para la toma de decisiones.

Contribuir a la construcción de la cultura física y a la valoración de sus expresiones

autóctonas

La educación física, recreación y deporte busca la formación, el fomento y la promoción de

saberes y prácticas apoyados en la expresión motriz. Igualmente, la educación de la sensibilidad y

el desarrollo del lenguaje corporal, articulados a un uso creativo del tiempo libre y a la

producción de técnicas deportivas, de danza y de trabajo, con el fin de aportar a la construcción

de cultura.

Apoyar la formación de cultura ciudadana y de valores fundamentales para la convivencia

y la paz

Por su carácter vivencial, la Educación Física, Recreación y Deporte permite orientar la

construcción de valores sociales –base de la convivencia ciudadana– como el respeto a la

diferencia, a la libre elección y a la participación en decisiones de interés general.

La experiencia de compartir exige reconocer el valor del otro, así como dar importancia a las

reglas en la acción colectiva para el cuidado de lo público y para la construcción de acuerdos

dirigidos a propósitos comunes. Por ello, el valor del juego y del conjunto de actividades
sociomotrices y expresivo-corporales se manifiesta en los actos del estudiante que lo conducen a

reconocerse como ser social y ser político.

Apoyar una educación ecológica, base de una nueva conciencia sobre el medio ambiente

La Educación Física, Recreación y Deporte genera vivencias, exploraciones, experiencias,

conocimientos y técnicas que disponen al estudiante como un ser que se desarrolla en un medio

ambiente y en virtud de ello es responsable del cuidado de este, su recuperación y protección.

Cuidar el entorno, como se cuida el propio cuerpo, es un criterio acertado para experimentar

nuevas interacciones con el ambiente, en una época que exige a los seres humanos tomar

conciencia del efecto que ejercen sus acciones sobre el planeta y exige recuperar lo destruido y

conservar lo existente. Todo esto significa cambiar de actitud frente al consumo, al uso de los

desechos y a cuestionar prácticas que deterioran las condiciones de los seres vivos.

La responsabilidad del ser humano con el medio ambiente tiene su sustento en la formación de

conocimientos, habilidades y hábitos que permiten prevenir los daños ecológicos y actuar

eficazmente en situaciones de emergencia o desastre.

Desarrollar una pedagogía de la inclusión de todas las personas en prácticas de la educación

física, recreación y deporte

Ninguna persona puede ser excluida ni marginada de la práctica de la Educación Física,

Recreación y Deporte al invocar razones de discapacidad u otra condición, por cuanto esta

disciplina involucra componentes fundantes de la naturaleza humana, de modo que el trabajo

pedagógico dirigido a cada ser humano en particular, debe adaptarse a sus necesidades.
 MARCO TEORICO

FUDAMENTACION LEGAL

El plan de área de Educación física, recreación y deportes para el nivel preescolar, básica
primaria, básica secundaria, media vocacional y formación complementaria, está elaborado y
amparado por:

 La Constitución Política de Colombia de 1991, en su artículo 52” se reconoce el derecho a

todas las personas a la recreación, a la práctica del deporte y al aprovechamiento del
tiempo libre. El Estado fomentará estas actividades e inspeccionará las organizaciones
deportivas cuya estructura y propiedad deberán ser democráticas.”

El artículo 67” la enseñanza de la protección del medio ambiente, la ecología y la preservación de

los recursos naturales”.

 La ley 115 de 1994 o Ley General de Educación en su artículo 14:” b. El

aprovechamiento del tiempo libre, el fomento de las diversas culturas, la práctica de la
educación física, la recreación y el deporte formativo, para lo cual el gobierno promoverá
y estimulará su difusión y desarrollo”.

En su artículo 22, trata de los objetivos específicos de la educación básica secundaria y media.
La Educación física, la práctica de la recreación y los deportes, la participación y organización
juvenil y la utilización adecuada del tiempo libre, así como también de los programas curriculares
de Educación física, recreación y deporte propuestos por el M.E.N.

 El Decreto 1860 de agosto 3 de 1994, en su artículo 57” La jornada única y el horario

académico, se deberá establecer en el PEI, uno dedicado a actividades lúdicas, culturales,
deportivas y sociales de contenido educativo”.

Artículo 36” proyectos pedagógicos”.

 Ley181 de 1995 o Ley del Deporte artículo 2 “el objetivo especial de la presente Ley, es
la creación del Sistema Nacional del Deporte, la recreación, el aprovechamiento del
tiempo libre, la educación extraescolar y la educación física”.

Artículo 5 “fomentar la creación de espacios que faciliten la actividad física, el deporte y

la recreación como hábito de salud y mejoramiento de la calidad de vida y el bienestar
social, especialmente en los sectores sociales más necesitados.

Artículo 7” ordenar y difundir el conocimiento y la enseñanza del deporte y la recreación

y, fomentar las escuelas deportivas para la formación y perfeccionamiento de los
practicantes y cuidar la práctica deportiva en la edad escolar, su continuidad y eficiencia”.
 Artículo 9, 16 y 32.

 Ley 50 de 1990 o Ley de Bienestar Social, artículo 21.

La Educación física como disciplina del conocimiento se encarga del estudio del cuerpo humano
es sus dimensiones psicomotrices, biológica, socio afectiva, fisiológica y comunicativa, para
favorecer el desarrollo integral del individuo.

EPISTEMOLÓGICA

En nuestro país los cambios sociales y culturales han incidido de una manera directa en el
desarrollo y evolución de la educación, marcado en su mayoría por otros países que han
investigado y profundizado en el área.

La educación física ha sido orientada, a través de la historia, por objetivos diversos según los
intereses de los políticos de turno, lo cual le ha obstaculizado en gran medida sin que hasta ahora
haya habido verdaderos procesos de desarrollo que le permitan ocupar el verdadero lugar que
merece en el currículo escolar. Igualmente quienes la han servido han sido inferiores al
compromiso adquirido y sólo se han remitido a vivir de ella y no a proyectarla en sus verdaderas
dimensiones y posibilidades en su papel fundamental en el desarrollo integral del ser humano.

Con el nacimiento de la Colonia su papel fue lograr a través-de juegos que los indígenas
recuperaran el vigor, la alegría, la salud y la capacidad de trabajo.

A comienzos de la República su misión fue preparar a los escolares física y militarmente para
defender al país en caso de un intento de reconquista de España.

El concepto de educación física estaba muy ligado al de la vida diaria e integrado al de la

filosofía general de la vida; relacionado con la moral necesaria para la construcción de la nación
y una formación militar e identidad con la patria naciente.

En el año de 1844 Mariano Ospina Rodríguez legisla por primera vez en actividades gimnásticas,
teniendo en cuenta la edad y la fuerza de los niños. Igualmente ellos deben ser un medio de
recreo y no obligación y serán presididos por el director; que debe impedir que los niños se
estropeen y se ofendan.
En el año de 1871 a la educación física se le entrega el cuerpo como objeto de adiestramiento "se
define la educación física como una rama de la educación que tiene por objeto esencial formar los
diferentes órganos del cuerpo".

Incluyendo la instrucción militar a la par con la formación del cuerpo y el espíritu. Las continuas
guerras que le tocaba vivir al país hacían que la educación física siempre estuviera ligada a lo
militar.
Algunos de los principales libros que abordan la educación física, son manuales europeos
traducidos al español; como el tratado teórico y práctico de gimnasia: traducción del francés por
el hermano Luis Leonel (1872) que plantea que la enseñanza de la gimnasia tiene 3 partes. 1) Las
diversas posiciones del cuerpo para cada ejercicio; 2) La manera de variar los ejercicios, y 3) el
discernimiento para apropiarlos a los efectos saludables que deben producir con el objeto de "dar
fuerzas en lo moral y en lo físico, para contribuir al bien general; la prosperidad pública tiene su
fuente en la de cada uno de sus miembros" se expresa en el tratado la existencia de tendencias de
la educación física basada en la fuerza y el vigor y una educación física orientada a lo estético.

En esta época se aprecia una política centrada en el cuerpo cuya instrucción va a ser fundamental
de la personalidad del ciudadano.

A través de la ley 92 del 13 de noviembre de 1888 se reorganiza la instrucción pública,

ordenándose la gimnasia como área obligatoria de colegios y universidades públicas y privadas y
se difunden manuales para orientarla.

El objeto de la educación física en las tres primeras décadas integró la moral, el orden y la
higiene orientados por la iglesia, la nación y la salud pública. En esta época los médicos
ejercieron una particular influencia sobre la educación.

Al finalizar la guerra de los mil días a la educación física se le asigna una misión centrada a
promover el juego en la escuela activa y a servir de estrategia para el empleo del tiempo libre en
las nuevas condiciones de/urbanización y naciente industrialización del país.

CAMBIOS SOCIALES Y EDUCACIÓN FÍSICA

Los profundos y veloces cambios en todos los aspectos de la vida y el papel que juegan en ello la
ciencia y la tecnología han llevado a caracterizar la sociedad actual como sociedad de
conocimiento. Si bien los cambios son denominador común en un mundo globalizado, distan
mucho de ser equitativos. En una sociedad dominada por el conocimiento la distancia entre los
países más desarrollados y los menos desarrollados tiende a aumentarse, dando origen a una
nueva división entre países productores de tecnología y países consumidores.
Las modificaciones en esta revolución tecnológica afecta la vida social y personal. Según la
misión de “ciencia, educación y desarrollo” estos cambios han contribuido a transformar la
educación y la cultura en tres aspectos:

1. La revolución de la información, la versatilidad e influencia de las telecomunicaciones y los

medios de comunicación social han llevado al reconocimiento del pluralismo.

2. La democratización, entendida como un proceso hacia mayores grados de participación

ciudadana, gana espacios en todo el planeta.
 3. La ampliación de la frontera científico-tecnológica ha ido demoliendo poco a poco la
tradición de pensamiento dogmático y permite vislumbrar un cambio en la mentalidad, no
solo hacia la tolerancia, sino hacia la valoración positiva de la diferencia.

Esta comisión también recomienda que como un importante competente del sistema educativo
colombiano sería la incorporación de los estándares educativos de los sistemas avanzados
occidentales, así como de sistemas de conocimientos regionales, autóctonos e indígenas. Esto es
la combinación de conocimientos de otros países con los conocimientos locales y ancestrales, en
una apertura hacia el reconocimiento de diversas formas de conocer.

Las transformaciones del conocimiento exigen una nueva capacidad de las personas en términos
de iniciativas, toma de decisiones y comprensión global del proceso en el cual están insertos. Se
presenta un cambio en los sistemas simbólicos y por tanto una transformación en los procesos
mentales para adaptarse a nuevos procesos de organización y clasificación del pensamiento y de
la memoria tanto a nivel de habilidades cognitivas como de comunicación.

Es necesario transformar la educación física y atender procesos que antes no se habían atendido.
Si bien la actividad y la fuerza física cumplieron un papel fundamental en la evolución del
hombre y de la sociedad, la máquina primero y hoy la nueva tecnología, traslada el movimiento
del plano de la fuerza y la potencia, al de la precisión milimétrica, las relaciones y la velocidad.

Se exigen nuevas habilidades motrices y la preparación de la condición física del hombre. La

organización de empresas de alta tecnología, sistemas de comercialización de altas velocidades,
clasificaciones precisas, acciones en espacios submarinos, subterráneos y siderales que exigen
vida y movimiento sin la fuerza de gravedad, son ejemplos de una nueva realidad para la
corporalidad del hombre.

Así, el desarrollo del conocimiento, genera una nueva situación histórica, a la cual debe
responder la educación física.

Es una realidad que exige nuevas competencias para ser construidas desde la institución escolar,
en la cual esta área cumple una importante acción a través del desarrollo de los procesos del
movimiento corporal.

Los grandes fenómenos de la educación y la información que llega a los hogares con mensajes
permanentes sobre actividad física, deporte, moda, formas corporales, expresiones y juegos
plantean un problema que debe ser asumido por la escuela. Esta circulación de información
transforma las prácticas tradicionales y constituye una alternativa de acción con el estudiante ante
quien circulan complejas realizaciones corporales que le pueden servir de referente para sus
propias construcciones que tienen como eje la relación entre pensamiento y movimiento.

Las nuevas condiciones, exigen una comprensión del desarrollo de la Educación Física desde su
especificidad como área curricular y desde la relación con las demás áreas escolares para abrir
espacios a experiencias y proyectos transversales.
REFERENCIAS SOCIOCULTURALES

La sociedad colombiana atraviesa una etapa de transformaciones en todos sus campos, afectados
por factores externos e internos de contradicciones políticas, desigualdades sociales, violencia,
destrucción de vidas humanas y recursos naturales, concentración de la riqueza, desarrollo
tecnológico y cambios del conocimiento que están transformando abruptamente los proyectos, los
modos de vida y los valores.

Así el momento actual demanda una reestructuración teórico – práctica de la educación física que
tenga en cuanta “no solamente el conocimiento de las técnicas de aprendizaje de las actividades
deportivas, sino el conocimiento de tales actividades como realidades sociales, culturales,
económicas, en síntesis como realidades antropológicas”

SOCIEDAD, CULTURA Y EDUCACION FISICA

Investigaciones realizadas por diferentes autores encuentran que todas las culturas atreves de la
historia han desarrollado practicas semejantes a las actividades deportivas y recreativas actuales,
que el movimiento corporal desempeño una función esencial en la evolución del hombre, en su
relaciona con el medio y en el desarrollo cerebral y que el juego es el elemento fundamental de la
cultura.

Los autores alemanes han dedicado su investigación al estudio del deporte como fenómeno
cultural del movimiento, característico de las sociedades modernas.

Se puede afirmar que las actividades corporales han ganado divulgación y legalidad tanto en la
sociedad, en general como en las instituciones encargadas de su desarrollo, entre estas, el estado,
la escuela y la familia, se observa como han pasado, especialmente en nuestro contexto, de ser
una actividad en muchos casos desconocida a una actividad, de alguna manera, imprescindible
para la vida.

En el juego y sus manifestaciones que se consideran como fundamento y factor de la cultura, se

producen profundas transformaciones. Son múltiples sus variaciones, sus usos reales y virtuales,
sus énfasis y esquematizaciones. El juego es tema de interés en las discusiones sobre pedagogía
y educación, libertad, ética y política, espectáculo, uso del tiempo y el espacio, estrategias de paz
y convivencia. La recreación se reconoce como una necesidad vital, como derecho y como
ámbito de experiencia personal y social;

Las prácticas corporales son espectáculo y mercado, pero también formas de expresión, de
encuentro e intercambios. Prácticas de riesgo, deportes estaremos. Multiplicación de espectáculo
por los medios de comunicación en donde se difunden, se proyectan y desde donde cautivan o
aplastan al televidente. Empleo político e ideológico del espectáculo que neutraliza la atención,
que distrae, que unifica para contralor. El proceso de construcción cultural desde la educación
física no puede actuar a margen de estos y otros fenómenos mundiales, como el deporte y la
utilización del tiempo libre, que se desarrolla conforme a múltiples perspectivas e interese entre
los cuales se hace dominante el deporte, espectáculo y consecuencias ideológicas, políticas y
sociológicas al servicio de la sociedad de consumo.

Esta diversidad demuestra la función esencial y las determinaciones sociales sobre la educación
física y su posibilidad de intervención en la formación de cultura y sociedad.

Dentro de los procesos de cambio que demanda la sociedad Colombiana esta la necesidad de
construir una sociedad democrática, digna y justa, y la recuperación del potencial de los seres
humanos como autores y actores de las manifestaciones de la cultura. En esta construimos la
educación física juega un papel fundamental ya que en sus practica se evidencian procesos de
participación y organización.

EDUCACIÓN FÍSICA GLOBALIZACIONY DIVERSIDAD CULTURAL

Colombia es un país en el que la diversidad constituye uno de los rasgos de su identidad que se
expresa en multiplicidad de características personales, de culturas, etnias, regiones geográficas,
sectores sociales, paisajes urbanos y rurales en las diferencias de género y de edades.

La diversidad de la geografía hace de Colombia un país de regiones cuyas características de

relieve, clima, y ambiente determinan las particularidades que deben asumir las prácticas de la
educación física. Los horarios, los espacios y los tipos de actividad diferentes según la región.
No se trata de mantener una situación de aislamiento sino de precisar lo pertinente y no impones
una serie de prácticas que no corresponden en el contenido o en la forma, a las peculiaridades de
cada región.

Lo urbano y lo rural son un factor decisivo en la construcción el currículo. La diferencia de

condiciones del campo y las diferentes ciudades obliga a una atención específica por ejemplo, en
aspectos como las dosis de trabajo físico, la orientación en el espacio, tiempo y actividades
recreativas. Las particularidades del campo y la ciudad abren la posibilidad de experiencias
curriculares, diversas relacionadas con el cuidado y preservación del medio ambiente y la
valoración de cada cultura.

La tradición es un factor a considerar en la atención a lo diverso. No se trata de establecer un

apego acrítico a lo tradicional sino expresar que una obligación de la educación física con la
cultura nacional está en el rescate y enseñanza de costumbres y valores que, en su proceso de
construcción y transmisión a través de distintas generaciones han identificado a los colombianos
en general y a sus respectivas regiones, como la hospitalidad, la capacidad de trabajo, el respeto a
la palabra empeñada el amor a la naturaleza y el respeto por los mayores. Tener en cuenta estas
tradiciones que esta generación reinterpreta pero no destruye constituye un importante trabajo de
investigación en innovación curricular.
PEDAGÓGICA Y DIDACTICA.

La educación es un proceso cambiante que se ajusta a las dinámicas sociales. No hay concepto de
educación que con el tiempo permanezca. Establecemos esta afirmación para reconocer que la
educación física también está mediada por esas dinámicas, además de otras connotaciones de
carácter teórico y epistemológico. Desde esa última consideración, en atención a los aportes y
conceptos de otras disciplinas como antropología, sicología, biología, sociología y la misma
pedagogía (saber fundante) se observan diferentes acepciones y prácticas alrededor de la
educación física (Uribe, 2007).

Desde los aportes de Jean Piaget hasta otros teóricos contemporáneos se ha reconocido la
importancia de una formación que incluya la corporalidad como ámbito fundamental para el
adecuado desarrollo de los sujetos.

Diferentes construcciones pedagógicas y educativas coinciden en su aporte Si la educación física,

como disciplina pedagógica, es la ciencia y el arte de ayudar a los sujetos en el desarrollo
intencional (armonioso, natural y progresivo) de sus facultades de movimiento y de sus
facultades personales (González, 1993 citado por Chaverra et al., 2010), entonces desde esa
mirada, se puede considerar que la educación física pretende “la formación del ser humano, por
medio de la motricidad, entendiendo esta última como medio y fin en sí misma, como
vivenciación del cuerpo. La motricidad comprende la expresión motriz intencionada de
percepciones, emociones, sentimientos, conocimientos y operaciones cognitivas con el objeto de
lograr potencialidades que conduzcan al perfeccionamiento del ser humano” (Chaverra et al.,
2010, p. 37).

Si la potenciación del ser humano es la máxima pretensión desde la educación física,

consideramos importantes asumir las grandes metas de formación, tal como lo plantean las

“Promover el cultivo personal desde la realidad corporal del ser humano. Esto exige la formación
de actitudes y modos de actuar que otorguen sentido a las prácticas, técnicas, los saberes y
hábitos de actividad motriz, al hacer énfasis en acciones preventivas y participativas que
fomenten la cooperación y la solidaridad”.
• “Aportar a la formación del ser humano en el horizonte de su complejidad, desarrollo del
pensamiento, la sensibilidad, la expresión y la lúdica, a través de acciones motrices como, por
ejemplo, la resolución de problemas relacionados con la anticipación, la destreza operativa y
el sentido crítico, que sean capacidades requeridas durante los procesos de abstracción y
generalización para la toma de decisiones”.
• “Contribuir a la construcción de la cultura física y a la valoración de sus expresiones
autóctonas. Educación de la sensibilidad y el desarrollo del lenguaje corporal”.
• “Apoyar la formación de cultura ciudadana y de valores fundamentales para la
convivencia y la paz. Base de la convivencia ciudadana, como el respeto a la diferencia, a la
libre elección y a la participación en decisiones de interés general”.
• “Apoyar una educación ecológica, base de una nueva conciencia sobre el medio ambiente.
Se generan vivencias, exploraciones, experiencias,
La educación física adquiere unas particularidades que la diferencian de otras disciplinas del
saber y que a su vez establecen unos modos particulares en su configuración teórico-práctica. El
cuerpo y la motricidad, en su sentido más amplio, determinan un abordaje diferente desde los
procesos de enseñanza aprendizaje y en correspondencia al sujeto que se pretende formar. Si las
teorías educativas dan cuenta de la complejidad del ser humano, en razón del reconocimiento de
su singularidad biológica y cultural, entonces la pedagogía deberá hacer su reflexión desde esa
misma complejidad manifiesta.

Es pertinente entonces que la educación física como práctica pedagógica, al decir de Morín
(1999), pueda enseñar más allá de los contenidos y exponga problemas centrales que
generalmente son ignorados y olvidados. No se puede concebir una traslación ingenua y estéril de
contenidos que poco o nada ayuden en el desarrollo humano del sujeto y en su forma de ser y
estar en el mundo, pues el sujeto debe tener lecturas acertadas acerca de sí mismo, de los otros y
de la sociedad en la que vive. Así, deben identificarse los orígenes de errores, de ilusiones y de
cegueras propios del conocimiento que permitan establecer otros modos de acercamiento para su
comprensión.

De igual manera, debe propiciarse un conocimiento pertinente en atención a: el contexto, lo

global, lo multidimensional y lo complejo, con el fin de abordar problemáticas generales pero que
respondan a lo local. Conocimiento que permita conocer el mundo y sus dinámicas a través de
experiencias particulares y contextualizadas. La educación física, además, debe reconocer la
condición humana de los sujetos, aspecto que parte desde la realización de unos interrogantes
ontológicos; ¿Quiénes somos?, ¿Dónde estamos? ¿De dónde venimos? ¿A dónde vamos? (Morín,
1999). Existe entonces un reconocimiento corporal que supera lo biológico para aprehender y
reconocer la condición humana y el reconocimiento, a su vez, de otras culturas, de otras formas
de estar en el mundo.
 LINEAMIENTOS CURRICULARES

OBJETO DE ESTUDIO DEL AREA

La educación física es una disciplina que centra su estudio en la disposición del cuerpo humano
para adoptar posturas y ejercer movimientos que favorecen su crecimiento y mejoran su
condición física, o sea, busca el desarrollo de la persona a través de la mejora de las conductas
motoras y específicamente por medio de la actividad corporal, con lo cual enseña al joven a
conocerse, comprenderse y a dominarse en movimiento y en situaciones deportivas y no
deportivas.

Al área de Educación Física, Recreación y Deporte corresponde la formación de estudiantes

competentes para vivir humanamente, teniendo como referente las dimensiones antropológicas
del cuerpo, el movimiento y el juego. En esta concepción formativa, lo corporal es la condición
de posibilidad de ser, estar y actuar en el mundo. El juego es la condición de posibilidad de lo
lúdico como ejercicio de la libertad y de la creatividad humana.

La actuación humana en el mundo, mediada por lo corporal, implica ser competente en lo

motriz, en procesos de adaptación y transformación; en lo expresivo, en procesos de autocontrol
y comunicación; y en lo axiológico, para el cuidado y la preservación de las condiciones vitales
del individuo, en concordancia con el entorno social y natural.
Desde esta perspectiva, el desarrollo de competencias supone realizar prácticas físicas,
deportivas, gimnásticas, expresivas o atléticas, como medios para alcanzar fines educativos.

En el área de educación física, recreación y deportes tenemos como objeto de conocimiento el

estudio del movimiento del ser humano en interacción consigo mismo y con los demás.

Al abordar el campo del desarrollo motriz en el ser humano se encuentra un complejo mundo
cuyas dimensiones deben considerarse en forma global, organizada y sistemática. Es decir
cuando se pretende brindar estímulos con el propósito de buscar el desarrollo motriz, debe tenerse
en cuenta que se va a realizar una actividad con un ser que tiene unas características generales
propias de la especie, y de orden biológico, psicológico, social y cultural que cualquier tipo de
intervención debe tener presentes aspectos internos y externos del ser, ya que esto incide
directamente o indirectamente en todas las dimensiones del desarrollo humano.

Estas consideraciones conducen a sugerir que el maestro, y en especial el educador físico, que
pretenda incidir en el desarrollo físico motriz del niño debe hacerlo desde una visión dinámica,
evolutiva y prospectiva del ser humano para que ese niño llegue a convertirse en un adulto sano,
feliz y competente y con una mejor calidad de vida.

OBJETO DE APRENDIZAJE

Los objetos de aprendizaje son las competencias motrices, axiológicas corporales y expresivas
corporales. Los componentes de la competencia motriz son: desarrollo motor, técnicas del
cuerpo, condición física y lúdica motriz. El componente de la competencia expresiva corporal es
lenguajes corporales. En la competencia axiológica corporal tenemos el componente cuidado de
sí mismo.
Se denomina desarrollo motriz a una serie de cambios en las competencias motrices; es decir, en
la capacidad para realizar progresiva y eficientemente diversas y nuevas acciones motrices que se
producen fundamentalmente desde el nacimiento hasta la edad adulta. Por medio de este
desarrollo se logran procesos de adaptación orgánica y social que ayudan al dominio propio y del
medio ambiente, hechos que posibilitan a su vez usar las capacidades motrices como un medio
que contribuya a los procesos de interacción con los demás.

El desarrollo motriz conduce a cambios en la estructura del individuo que se presenta

progresivamente, dando lugar al aprendizaje de diferentes habilidades motrices, que contribuyen
a sus procesos de desarrollo biológico, del pensamiento y de integración social, todos estos
procesos se producen en interrelación continua, de manera que generan espacios para lograr la
autonomía en el ser, propósito fundamental en la formación de las personas.

Haciendo énfasis en la motricidad, es necesario tener conocimientos claros sobre la evolución

biológica, psicológica y social del ser, y conocimientos específicos sobre pedagogía de la
motricidad para formar procesos de desarrollo en la formación del ser, contener conocimientos de
una serie de actividades físicas, juegos y técnicas motrices, ya que se requiere aplicar los
estímulos físico motrices con cuidado y en el momento y la forma adecuada para no cometer
errores que puedan incidir negativamente en el desarrollo de la salud del ser.

Es necesario partir del hecho de que el trabajo se va a realizar con niños y jóvenes y como tal, la
complejidad de la tarea que se propone es significativa y la magnitud del compromiso bastante
grande, lo que exige un alto grado de responsabilidad, capacidad, amor por parte de las personas
que orientan el proceso.

Fundamentalmente el maestro debe desarrollar la capacidad para plantear los estímulos en el

momento oportuno según el periodo de desarrollo en que se encuentre el estudiante , para así
aprovechar al máximo el potencial de todas las posibilidades y lograr personas más competentes
en todas sus facetas y específicamente en la motricidad, con el propósito central de contribuir a la
formación de niños y jóvenes sanos, felices, sociables y socializados que aporten a la
construcción de una sociedad que centre sus intereses en el bien común.

OBJETO DE ENSEÑANZA
Los contenidos de la Educación Física para la escuela primaria, hacen referencia a las conductas
sicomotoras agrupadas con fines didácticos en tres grandes campos a saber: Esquema Corporal,
Conductas Motrices de base y Conductas temporo-espaciales.

Con excepción de algunos elementos relacionados con la danza y la gimnasia, donde los alumnos
aprenderán un baile de la región y algunas destrezas elementales concretas, en todas las otras
temáticas, la preocupación está concentrada en la participación activa y permanente de los
estudiantes durante los juegos y actividades de grupo derivadas de los deportes o de uno de sus
elementos constructivos; la preocupación del maestro no será entonces la de lograr con los niños
una ejecución técnica. Lo que realmente preocupa es el desarrollo de las competencias
praxeológicas, el fomento de una actividad favorable hacia la actividad física, el esfuerzo del
alumno por superarse y la construcción de valores sociales.

En la educación básica secundaria y media se continúa con el desarrollo de las competencias

praxeológicas, alrededor de los ejes temáticos de: Deporte, recreación, cultura física y salud y,
organización deportiva. Para desarrollar los contenidos se recurre a un ordenamiento secuencial y
sistemático de los aspectos a tratar en los diferentes grados, en concordancia con el desarrollo
motor, cognoscitivo y socio afectivo del estudiante, garantizando niveles progresivos de
exigencia, los cuales se han agrupado así:

 Niveles de categoría de movimientos.

 Mejoramiento y combinación de categorías de movimiento.
 Socialización y aplicación de experiencias.
 Perfeccionamiento de los fundamentos técnicos del movimiento.

FINES

Los fines aquí planteados están orientados a contribuir, desde la educación física, con el logro de
los fines de la educación colombiana establecidos en la ley general de educación.

a. Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del hombre para la convivencia social.

b. Mejoramiento de la capacidad crítica, creativa, laboral y la producción colectiva.

c. Mejoramiento de la capacidad comunicativa.

d. Conservación y mejoramiento de la salud física y mental.

e. Orientación del espíritu de superación frente a la solución de problemas.

f. Mejoramiento de la capacidad de interacción con el entorno a través del movimiento.

g. Promoción del desarrollo científico y tecnológico.

h. Desarrollo de conciencia para la conservación, protección y mejoramiento del medio ambiente.

NIVELES DE LA EDUCACION FISICA

PREESCOLAR

DIMENSION CORPORAL
El reconocimiento de las partes de su cuerpo y las funciones elementales de cada una.

BASICA PRIMARIA.

PRIMERO. El conocimiento de su esquema corporal y ajuste postural, hace que el niño

interactúe con el medio y se apropie de él.

SEGUNDO Y TERCERO. Al conocer las posibilidades de movimiento, se es más consciente del

porque y el para qué del movimiento siendo capaz de resolver pequeños problemas de
movimientos.

CUARTO Y QUINTO. La experimentación y exploración de otras formas de movimiento y el

derroche desmesurado de energía requieren de la orientación del docente para canalizar esas
energías hacia el aprendizaje psicomotor e iniciación en los deportes.

BASICA SECUNDARIA, MEDIA VOCACIONAL Y FORMACION

COMPLEMENTARIA.

SEXTO Y SEPTIMO. La exploración y nivelación de experiencias motrices contribuyen al

mejoramiento de las destrezas básicas requeridas para el aprendizaje y aplicación de otros
fundamentos.

OCTAVO Y NOVENO. La cualificación del movimiento y su aplicación práctica, despierta la

creatividad facilitando resolver problemas de movimiento de cualquier índole.

DECIMO Y UNDECIMO. La organización de las técnicas de movimiento y su aplicación

práctica contribuyen a brindar una mejor calidad de vida.

PROGRAMA DE FORMACION COMPLEMENTARIA. Las experiencias, estrategias

didácticas y prácticas pedagógicas le permiten un mejor desempeño en su mundo laboral.

OBJETIVOS GENERALES PARA CADA GRADO

GRADO PREESCOLAR.
Desarrollar una adecuada maduración y organización de su postura, esquema corporal,
coordinación, agilidad y ritmo, a través de las diferentes técnicas de trabajo, contribuyendo a la
discriminación sensorial, ubicación en el tiempo y en el espacio fortaleciendo su estado físico y
salud mental.

GRADO PRIMERO.
Conocer y valorar el propio cuerpo y sus posibilidades motrices, realizando de forma autónoma
actividades físicas, que exijan un nivel de esfuerzo, habilidad o destreza acorde con ellas, por
medio del juego como recurso para aprovechar el tiempo libre.

GRADO SEGUNDO.
Contribuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano, la organización del tiempo y del
espacio, la interacción social, la construcción de técnicas de movimiento a través de experiencias
lúdicas y recreativas fortaleciendo el trabajo y el respeto por las reglas de juego.

GRADO TERCERO
Desarrollar habilidades y destrezas rítmicas en el marco de ejercicios físicos sistemáticos de
carácter personal y grupal, que favorezca la autonomía personal, actitudes de tolerancia y respeto
a las posibilidades y limitaciones de los demás a través de la confianza y seguridad en sí mismo
para generar una sana convivencia en su entorno social.

GRADO CUARTO
Conocer las normas y practicar las formas pre deportivas mediante la ejecución movimientos
rítmicos corporales de esquemas gimnásticos, expresando a través de ellos sensibilidad y agrado
por la actividad física.

GRADO QUINTO
Realizar ejercicios físicos y conocer los beneficios que estos les otorgan a la salud y a la calidad
de vida practicando deportes y valorando la interacción social positiva; respetando normas
básicas de precaución, protección y seguridad en la realización de las actividades de la superación
física individual.

GRADO SEXTO
Afianzar el conocimiento de si mismo y su relación con el medio ambiente y la importancia del
atletismo y la gimnasia.

GRADO SEPTIMO
Adquirir conocimientos teórico - prácticos de las diferentes actividades deportivas como medio
de conservación de la salud y el aprovechamiento del tiempo libre.

GRADO OCTAVO
Identificar y mejorar las principales capacidades físicas y el aprendizaje de la fundamentación
técnico – deportiva de los deportes
GRADO NOVENO
Continuar el mejoramiento de las principales capacidades físicas y las habilidades y destrezas
para el aprendizaje de la fundamentación técnico – deportiva de los deportes básicos

GRADO DECIMO
Aplicar las capacidades físicas y los fundamentos técnicos de los deportes como medios para el
mantenimiento de la salud y utilización del tiempo libre.

GRADO UNDECIMO
Afianzar los fundamentos técnicos – tácticos de los deportes básicos para aplicarlos en
situaciones de juego. Adquirir los conocimientos básicos para aplicarlos a la vida, al deporte y a
la salud.

Programa de formación complementaria nivel I

Programa de formación complementaria nivel III

 COMPETENCIAS GENERALES DEL AREA

COMPETENCIAS ESPECÍFICAS Y SU RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS

BÁSICAS

CON LAS COMPETENCIAS CIUDADANAS

El desarrollo de las competencias específicas del Área de Educación Física, Recreación y

Deportes, por su naturaleza práctica y vivencial, facilita la construcción de ambientes de
aprendizaje, experiencias y proyectos personales y grupales en los que se reconocen las propias
capacidades y limitaciones. Así mismo, proporciona vivencias de respeto y tolerancia de la
diversidad y la diferencia, con las que es posible realizar procesos de convivencia pacífica,
elementos fundamentales en la formación de competencias ciudadanas.

Las experiencias lúdicas, corporales, motrices y axiológicas permiten que el estudiante practique
e identifique sus propias fortalezas y debilidades, alcance un conocimiento de sí mismo, del
control de sus emociones y de sus acciones, en el marco de responsabilidades sociales como
futuro ciudadano y, por lo tanto, sujeto de deberes y derechos.

El cumplimiento de las normas, así como la posibilidad de cambiar las reglas a través de acciones
de negociación y conciliación, se aprenden en el juego; por medio de este se toman decisiones y
se comparten sus consecuencias para el juego mismo. Las distintas modalidades de prácticas
lúdicas corporales les posibilitan a los estudiantes asumir diferentes roles, como jugadores,
árbitros y organizadores, responsabilidades que vivencian en contextos de relación con sus
compañeros o con sus antagonistas.

CON LAS COMPETENCIAS COMUNICATIVAS

El valor comunicativo del movimiento corporal como primera manifestación de la comunicación

humana, abre espacios para la producción de lenguajes corporales en las diferentes prácticas
motrices, expresivas y lúdicas. Dichas prácticas contribuyen a la construcción de sistemas
simbólicos, estructuran conceptos y experiencias de diverso orden, para generar conocimientos,
técnicas o saberes y enriquecer procesos de socialización y de creación.

La exploración de diversos gestos y actitudes proporciona el descubrimiento de mensajes

significativos a los participantes de prácticas corporales y expresivas de relación e interacción.
No solo se reconoce el sentido de las propias acciones y las de los otros, sino que se comprenden,
aplican y vivencian diferentes valores. Durante los procesos de interacción social, propios de las
distintas culturas, se manifiesta una gama de expresiones gestuales de variadas significaciones. El
desarrollo de competencias comunicativas orienta la apropiación y uso de estas expresiones para
producir acciones que conduzcan a nuevos aprendizajes corporales, significativos para los
practicantes y los observadores.

Desde esta perspectiva, las experiencias comunicativas del movimiento corporal aportan al
enriquecimiento personal, la armonía en las relaciones sociales y a una mejor apreciación del
mundo y de las cosas.

CON LAS COMPETENCIAS MATEMÁTICAS

La relación de las competencias del área de Educación Física, Recreación y Deporte con las
competencias matemáticas se produce por el carácter motriz y senso-motriz de las primeras
nociones temporo-espaciales de tamaño, forma, distancia y seriaciones, las cuales posibilitan las
condiciones para el desarrollo del pensamiento matemático. Es preciso recordar que las nociones
referidas son de índole mental y de origen motriz; se constituyen, por tanto, en las bases desde las
que se desarrolla el pensamiento matemático. A través de las experiencias motrices y senso-
motrices se explora el espacio, se usa los objetos y se reconoce las posibilidades y limitaciones
del desplazamiento y el movimiento humano. Se genera experiencias que relacionan el
pensamiento espacial y los sistemas geométricos.

A partir de la idea del cuerpo como medida de todas las cosas, son múltiples y diversas las
posibilidades de articulación de las situaciones de movimiento corporal con la formación del
pensamiento lógico y estratégico, que exige planeación y aplicación hacia diversos campos de la
experiencia humana.
La resolución de problemas a partir del juego, desarrolla en los estudiantes un pensamiento
creativo y divergente. Esta relación hace posible la exploración motriz de diferentes soluciones y
lleva a los estudiantes a realizar preguntas, aplicar conocimientos previos, inferencias y
determinaciones para encontrar una solución efectiva.

CON LAS COMPETENCIAS CIENTÍFICAS NATURALES Y SOCIALES

Las relaciones con el entorno vivo, físico, tecnológico, cultural y social se facilitan y mejoran a
través de experiencias lúdicas, corporales, expresivas y motrices, dirigidas con toda intención
hacia esos propósitos.
Las acciones corporales y motrices suponen el seguimiento de procesos y conocimientos
requeridos para la comprensión del mundo, de las cosas y de las interacciones humanas y
sociales. En efecto, antes y durante la realización de una experiencia corporal, lúdica y expresiva,
el estudiante formula soluciones, utiliza metodologías y procedimientos en una fracción de
tiempo necesario para anticipar el éxito de la acción. Para ello, son necesarios los conocimientos
de las Ciencias naturales y sociales.
La resolución de problemas a partir del juego, desarrolla en los estudiantes un pensamiento
creativo y divergente. Las expresiones corporales son propias de una cultura, de modo que su
reconocimiento les permite a los estudiantes tener una mayor comprensión de su sociedad. Las
prácticas corporales de un contexto determinado provienen del saber popular; al ser retomadas,
coadyuvan a fortalecer la identidad, al mismo tiempo que muestran la diversidad y pluralidad
colombiana.
CUADRO DE COMPETENCIAS
Competencias Competencia motriz
Grados componente desarrollo
motor
De primero a tercero Exploro posibilidades de
movimiento en mi cuerpo a
nivel global y segmentario.
De cuarto a quinto Controlo, de forma global y
segmentaria, la realización
de movimientos técnicos.
De sexto a séptimo Relaciono las variaciones
del crecimiento de mi
cuerpo con la realización de
movimientos.
De octavo a noveno Reconozco que el
movimiento incide en mi
desarrollo corporal.
De décimo a Selecciono técnicas de
undécimo movimiento para mi
proyecto de actividad física.
Expresiva corporal
Exploro manifestaciones
expresivas para comunicar mis
emociones (tristeza, alegría, ira,
entre otras) en situaciones de
juego y actividad física.
Identifico técnicas de expresión
corporal que llevan a la
regulación emocional en
situaciones de juego y actividad
física.
Comprendo diferentes técnicas
de expresión corporal para la
manifestación de mis
emociones en situaciones de
juego y actividad física.
Selecciono técnicas de
expresión corporal para la
manifestación y el control de
mis emociones en situaciones
de juego y actividad física.
Oriento el uso de técnicas de
expresión corporal para el
control emocional de mis
compañeros en situaciones de
juego y actividad física.
Axiológica Corporal
Aplico las
recomendaciones sobre
higiene corporal, antes,
durante y después de la
actividad física.
Reflexiono sobre la
importancia de la actividad
física para mi salud.
Comprendo que la práctica
física se refleja en mi
calidad de vida.
Selecciono actividades
físicas para la conservación
de mi salud.
Organizo mi plan de
actividad física de acuerdo
con mis intereses y
concepción sobre salud y
calidad de vida.
 COMPETENCIAS EN EDUCACION FISICA

GRADOS DE PRIMERO A TERCERO

Competencia motriz Competencia expresiva Competencia

corporal axiológica corporal
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en Exploro e identifico Identifico las normas
diferentes situaciones y contextos emociones a través del y principios
movimiento corporal. establecidos para la
realización de las
prácticas propias de la
actividad física.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Exploro Exploro formas Exploro pruebas Resuelvo las Exploro Aplico las
posibilidades básicas de de medición de diversas manifestaciones recomendaciones
de movimiento y mis capacidades situaciones que expresivas para sobre higiene corporal
movimiento combinaciones físicas y llevo el juego me comunicar mis antes, durante y
en mi cuerpo a con elementos y registro de ellas. presenta. emociones (tristeza, después de la
nivel global y sin ellos. alegría, ira, entre otras) actividad física.
segmentario en situaciones de juego
y actividad física.
Ubico mi Exploro formas Exploro mis Juego Exploro prácticas de Atiendo las
cuerpo en el bá- sicas de capacidades siguiendo las tradición de danza y orientaciones sobre mi
espacio y en movimiento físicas en orientaciones lúdicas de la familia. tiempo para jugar y
relación con aplicados a diversidad de que se me dan. realizar actividad
objetos. formas y juegos y física.
modalidades actividades.
gimnásticas.
Exploro Exploro técnicas Atiendo las Participo en los Exploro movimientos Exploro juegos y
posibilidades corporales de indicaciones juegos con diferentes ritmos actividad física de
de tensión, para realizar el individuales y musicales. acuerdo con mi edad y
movimiento relajación y calentamiento al colectivos mis posibilidades.
siguiendo control del iniciar y propuestos en
ritmos de cuerpo. recuperación al la clase.
percusión y finalizar la
musicales actividad física.
diversos.
Identifico Exploro la Sigo Juego de Exploro gestos, Identifico mis
variaciones en práctica de orientaciones acuerdo con representaciones y capacida- des cuando
mi respiración diferentes juegos sobre mis bailes. me esfuerzo en la
en diferentes deportivos hidratación, preferencias en actividad física.
actividades individuales y nutrición e el contexto
físicas. grupales. higiene para el escolar.
adecuado
desarrollo de la
actividad física.
Realizo Exploro Exploro Exploro el Expreso entusiasmo en Atiendo las
distintas diversidad de cambios juego como un las actividades indicaciones del
posturas en actividades fisiológicos que momento propuestas en la clase. profesor sobre la
estado de físicas que estén se presentan especial en la forma correcta de
quietud y en de acuerdo con entreactividad escuela. realizar los ejercicios.
movimiento. mis física-pausa-
posibilidades. actividad física.

GRADOS DE CUARTO A QUINTO

Competencia motriz Competencia Competencia

expresiva corporal axiológica corporal
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en Identifico diferentes Reflexiono acerca del
diversas situaciones y contextos. técnicas expresivas valor de la actividad
para la manifestación física para la
emocional. formación personal.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes corporales Cuidado de sí mismo
motor cuerpo
Controlo de Aplico formas Identifico Analizo Identifico técnicas de Reflexiono sobre la
forma global y básicas de pruebas que me diversas expresión corporal que importancia de la
segmentaria la movimiento en indiquen el situaciones de llevan a la regulación actividad física para
realización de la realización de estado de mis juego y doy emocional en mi salud.
movimientos diferentes capacidades respuesta a situaciones de juego y
técnicos. prácticas físicas y registro ellas. actividad física.
deportivas. los resultados.
Ajusto los Cuido mi Identifico mis Acepto y Reconozco y ejecuto Decido mi tiempo de
movimientos postura en la capacidades pongo en danzas y prácticas juego y actividad
de mi cuerpo realización de físicas en la práctica las lúdicas de tradición física.
en la diferentes realización de reglas de regional con lenguaje
manipulación prácticas y ejercicios físicos juego. verbal y no verbal.
de objetos. modalidades y juegos.
gimnásticas.
Controlo Aplico técnicas Identifico Reconozco a Reconozco Valoro mi capacidad
formas y de tensión, movimientos y mis movimientos que se para realizar actividad
duración de relajación y actividades de compañeros ajusten al ritmo física adecuada con
movimientos control del calentamiento y como co- musical. mis condiciones
en rutinas cuerpo. recuperación en constructores personales.
rítmicas la actividad del juego.
sencillas. física.
Relaciono Aplico reglas Identifico hábitos Propongo Realizo secuencias de Realizo actividad
variaciones en sencillas en de momentos de movimientos con física actuando con
mi respiración diferentes comportamiento juego en el música, aplicando los respeto a mi cuerpo.
en la actividad prácticas saludable para el espacio tres ejes del cuerpo:
física y deportivas adecuado escolar. adelante atrás, arriba-
relajación. individuales y de desarrollo de la abajo, izquierda-
grupo. actividad física. derecha, de forma
individual y grupal.
Realizo Propongo la Identifico los Tomo el Identifico cómo las Identifico el valor de
posturas realización de cambios tiempo de emociones afectan mi la condición física y
corporales juegos y fisiológicos que juego como cuerpo cuando estoy su importancia para
propias de las actividades se presentan entre momento alegre, triste, mi salud.
técnicas de física que actividad de independiente deprimido, decaído u
movimiento. practico en tareas escolares. ofuscado.
física-pausa-
actividad física.
 GRADOS DE SEXTO A SÉPTIMO

Competencia motriz Competencia Competencia axiológica

expresiva corporal
corporal
Combino las técnicas y tácticas de movimiento en diversas situaciones y Comprendo Comprendo el valor que
contextos. diferentes tiene la actividad física
técnicas de para la formación
expresión personal.
corporal para
la
manifestación
de emociones.
Desarrollo motor Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes Cuidado de sí mismo
cuerpo corporales
Relaciono las Combino Comprendo los Interpreto Comprendo Comprendo que la
variaciones del diferentes conceptos de las situaciones de diferentes práctica física se refleja
crecimiento de mi movimientos pruebas que juego y técnicas de en mi calidad de vida.
cuerpo con la técnicos en la miden mi propongo expresión
realización de realización de capacidad física diversas corporal para
movimientos. prácticas y hago soluciones. la
deportivas. aplicación de manifestación
ellas. de mis
emociones en
situaciones de
juego y
actividad
física.
Controlo el Reconozco mis Comprendo los Comprendo la Comparo y Comprendo la
movimiento en fortalezas y conceptos de las importancia de ejecuto danzas importancia de mi
diversos espacios, limitaciones en la capacidades las reglas para el y prácticas tiempo para la actividad
al desplazarme y exploración de físicas, al desarrollo del lúdicas de física y el juego.
manipular modalidades participar en juego. tradición
objetos. gimnásticas. actividades regional.
propias de cada
una de ellas.
Realizo Combino técnicas Reconozco Contribuyo a la Ajusto mis Identifico mis fortalezas
secuencias de de tensión- procedimientos conformaci movimientos y debilidades en la
movimiento con relajación y para realizar el ó n equitativa de al movimiento actividad física, para
duración y control corporal. calentamiento y los grupos de de mis lograr mis metas y
cadencia recuperación en juego. compañeros y conservar la salud.
preestablecidas. la actividad al ritmo de la
física. música.
Comprendo los Identifico tácticas Relaciono la Organizo juegos Participo en Aplico las variables:
efectos fisioló- a partir de la práctica de la para desarrollar bailes tipo de ejercicio,
gicos de la práctica deportiva actividad física en la clase. folclóricos y duración, intensidad
respiración en el y sus reglas. y los hábitos modernos, frecuencia, indicaciones
desarrollo de la saludables. siguiendo y contraindicaciones en
actividad física. pasos o la práctica del ejercicio
coreografías. físico.
Perfecciono Practico elementos Comprendo y Soy tolerante Relaciono mis Procuro cuidad mi
posturas de actividades practico la ante las emociones con postura en la practica de
corporales físicas alternativas relación entre diferentes estados la actividad física y la
propias de las o contemporáneas. actividad física cisrcunstancias fisiológicos de vida cotidiana.
técnicas de y recuperación que me presenta mi cuerpo
movimiento. en la realización el juego para (sudoración,
de los ejercicios contribuir a su agitación,
físicos. desarrollo. alteraciones de
la frecuencia
 cardiaca y
respiratoria.

GRADOS DE OCTAVO A NOVENO

Competencia motriz Competencia Competencia

expresiva corporal axiológica corporal
Selecciono técnicas de movimiento para perfeccionar mi ejecución. Selecciono las Tomo decisiones
técnicas de sobre los aspectos
expresión corporal fundamentales de la
para la actividad física para
manifestación de la formación
emociones y personal.
pensamientos en
diferentes
contextos.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes Cuidado de sí
motor cuerpo corporales mismo
Reconozco que Domino la Relaciono los Decido las Selecciono técnicas Selecciono
el movimiento ejecución de resultados de acciones más de expresión actividades físicas
incide en mi formas técnicas pruebas físicas efectivas para corporal para la para la
desarrollo de movimiento de años resolver las manifestación y el conservación de mi
corporal. de diferentes anteriores, con diversas control de mis salud.
prácticas el fin de situaciones del emociones, en
motrices y mejorarlas. juego. situaciones de
deportivas. juego y actividad
física.
Selecciono Selecciono Identifico Apropio las Participo en la Reconozco el valor
movimientos modalidades métodos para el reglas de juego ejecución y que tiene el juego y
de gimnásticas para desarrollo de y las modifico, organización de la actividad física
desplazamiento la realización de cada una de mis si es necesario. muestras de danzas como parte de mi
y esquemas de capacidades regionales formación.
manipulación. movimiento. físicas y los colombianas.
aplico.
Combino Selecciono Comprendo las Establezco Propongo Reconozco mis
movimientos técnicas de razones relaciones de secuencias de potencialidades para
con uso de tensión y biológicas del empatía con movimiento con realizar actividad
elementos, al relajación de calentamiento y los mis compañeros, física orientada
oír una control corporal. recuperación y compañeros que se ajusten a la hacia mi salud.
melodía las aplico. para preservar música.
musical. el momento de
juego.
Controlo la Comprendo las Comprendo la Selecciono Realizo danzas Reconozco el
respiración y la exigencias importancia de actividades teniendo en cuenta estado de mi
relajación en técnicas y la actividad para mi tiempo el uso de condición física,
situaciones de tácticas en la física para una de ocio. coreografías y interpretando los
actividad práctica de vida saludable. planimetrías. resultados de
física. deportes pruebas específicas
individuales y de para ello.
conjunto.
Cuido mi Ejercito técnicas Aplico Comprendo las Logro manejar los Me preocupo por la
postura de actividades fí procedimientos características estados de formación de
corporal desde sicas de actividad del juego y las ansiedad, usando hábitos de postura e
principios alternativas, en física y pausas pongo en técnicas de higiene corporal.
anatómicos en buenas de descanso práctica para respiración y Competencias y
la realización condiciones de para controlar la su realización. relajación. desempeños en
de seguridad. fatiga en la educación física
movimientos. realización de
actividades
físicas.

GRADOS DE DÉCIMO A UNDÉCIMO

Competencia Motriz Competencia Competencia

expresiva corporal axiológica
corporal
Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos. Elaboro diferentes Aplico con
estructuras de autonomía los
movimiento a partir fundamentos de la
del uso de expresión actividad física
corporal para la que favorecen el
manifestación de cuidado de sí
emociones y mismo.
pensamientos.
Desarrollo Técnicas del Condición física Lúdica motriz Lenguajes Cuidado de sí
motor cuerpo corporales mismo
Selecciono Perfecciono la Planifico el Elaboro estrategias Oriento el uso de Organizo mi plan
técnicas de calidad de mejoramiento de para hacer más técnicas de de actividad física,
movimiento ejecución de mi condición eficiente el juego. expresión corporal de acuerdo con
para mi formas técnicas física a partir de para el control mis intereses y
proyecto de en diferentes la actualización emocional de mis concepción sobre
actividad prácticas de mi ficha de compañeros, en salud y calidad de
física. deportivas y evaluación. situaciones de juego vida.
motrices. y actividad física.
Ejecuto con Presento Elaboro mi plan Participo en la Realizo montajes de Concientizo a mis
calidad composiciones de condición organización de danzas y prácticas compañeros del
secuencias de gimnásticas, física teniendo los juegos de la lúdicas de la buen uso del
movimiento aplicando en cuenta institución, diversidad tiempo libre y el
con elementos técnicas de sus fundamentos estableciendo colombiana. juego.
y obstáculos. diferentes fisiológicos, acuerdos para su
modalidades. técnicos y desarrollo.
metodológicos.
Diseño y Aplico a mi vida Decido sobre los Conformo equipos Realizo coreografías Defino con
realizo cotidiana procedimientos de juego para individuales y precisión y
esquemas de prácticas y actividades de participar en colectivas con el autonomía mi
movimiento corporales calentamiento y diversos eventos y uso de diferentes proyecto personal
atendiendo a alternativas. recuperación y contextos. ritmos musicales. de actividad fí-
la precisión de los aplico. sica, salud y
un apoyo calidad de vida
rítmico
musical y de
tiempo de
ejecución.
Utilizo Domino técnicas Aplico en mi Valoro el tiempo Elaboro un montaje Comprendo la
técnicas y tácticas de vida coti- diana de ocio para mi que combine danza- relación entre
respiratorias y prácticas prácticas de ac- forma- ción y representa- ción, salud y actividad
de relajación deportivas. tividad física y tomo el jue- go determinando física y desde ella
en la actividad hábitos como una coreo- grafía y realizo mi
física. saludables. alternativa planimetría. práctica.
importante.
Aplico Realizo Aplico mis Asumo con Uso técnicas de Cultivo hábitos de
técnicas de actividades conocimientos autonomía y expresión corporal y higiene postural,
movimiento físicas sobre la relación compromiso relajación para recogiendo y
para mejorar alternativas actividad propio, o con los controlar y expresar trasladando
mi postura siguiendo físicapausa- compañeros, las mis emociones. objeto.
corporal parámetros actividad física, decisiones sobre el
técnicos, físicos, en mi plan de momento de
de seguridad y condición física. juego.
ecológicos.
 TEMÁTICAS

CONTENIDOS DEL PROGRAMA

EL DEPORTE.

El deporte ha adquirido su propia especificidad como fenómeno social y se constituye como

objetivo y medio de formación. Como fenómeno social tiene diferentes connotaciones como
pasatiempo, diversión, recreación y competencia. En tal sentido y orientado hacia finalidades
formativas el deporte es uno de los principales medios a través de los cuales se realiza la
educación física.

El deporte es una actividad que proporciona experiencias lúdicas, organizativas, sociales, técnicas
y comunicativas y requiere planeación y adecuación a las características de maduración y
desarrollo de los estudiantes.

Por ello es necesario tener en cuenta que dentro de la educación física, el deporte no se basa en
los objetivos de rendimiento y competencia que implican selección y entrenamiento de los más
aventajados sino que realiza un proceso a través del cual permitimos al estudiante identificarse
con un deporte, ya sea para practicarlo a nivel competitivo o recreativo.

El trabajo deportivo en clase deberá ser motivador para que los estudiantes se apropien de las
prácticas y entiendan que a través de la práctica deportiva también logramos mantenernos con
buen estado físico y buena salud física y mental.

LA RECREACION.

En las instituciones educativas a la recreación no se le da la verdadera importancia que esta tiene,

nos limitamos en clase de educación física a darles el balón a nuestros estudiantes para que ellos
sin acompañamiento organicen sus partidos sin darse cuenta que solo participan los que más
juegan, quedando por fuera los más débiles y los perezosos, otras veces se organizan jornadas
recreativas que solo son una o dos en el año.

Existe en el currículo una necesidad sentida para que verdaderamente se incluya o tome la
recreación como una práctica social de expresión , esparcimiento , integración personal y sentido
de pertenencia a un grupo y una cultura y como principio pedagógico y didáctico de toda
actividad física , por otro como un proceso de desarrollo del estudiante a través de dominios de
conocimiento y competencia y como un factor determinante de carácter social y cultural.

Debemos darle al estudiante la oportunidad de que tome la decisión personal de expresar

potencialidades lúdicas y creativas, que en espacios diferentes no es posible manifestar.
DANZAS Y EXPRESION CORPORAL.

Las instituciones deben organizar proyectos orientados a crear grupos de danza, baile, porrismo y
revistas deportivas y coreográficas para desarrollar en tiempo de y extra clases, brindando a los
estudiantes oportunidad para que pertenezcan a estos grupos.

La danza y la expresión corporal son el lenguaje del cuerpo y la lúdica representa una forma
específica de las relaciones entre los seres humanos. El lenguaje corporal manifiesta las
vivencias, sentimientos, sensaciones, ideas y pensamientos que se expresan en formas de rituales,
danzas y juegos. Estas manifestaciones representan buena parte de las costumbres, creencias y
situaciones de la vida cotidiana de los pueblos, ahí su importancia.

EL APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE.

Prepara a los jóvenes para abordar el tema del tiempo libre y sobre todo en los últimos grados de
secundaria y den a este el valor y la importancia que requiere ya que nuestros jóvenes pasan el
tiempo libre pensando en situaciones que más tarde le van a crear conflictos.

El tema del aprovechamiento del tiempo libre ha cobrado importancia en los últimos años como
un fenómeno de la vida moderna que ha llegado a las instituciones educativas para atender el
tiempo después de la jornada escolar, para satisfacer intereses del joven y brindar espacios a sus
potencialidades y como preparación de las nuevas generaciones para que adquieran hábitos
sociales para su vida adulta, como exigencia que está en la sociedad a la cual la escuela debe
responder.

El arte de vivir, es una responsabilidad social y de carácter público, en la cual el estudiante será
después un ciudadano , va conformando los comportamientos que le exige esa vida colectiva.

El proyecto de aprovechamiento del tiempo libre, es de responsabilidad comunitaria y social. Los

criterios y procedimientos para el aprovechamiento se forman en la escuela y extienden a la vida
del estudiante y la comunidad. Generan un espacio de autonomía para la organización
estudiantil , juvenil y comunitaria que compromete a toda la institución , no sustituye la clase de
educación física y es una de las alternativas de formación del estudiante en aspectos lúdicos y en
el diseño de proyectos pedagógicos , en nuestra institución el proyecto deportivo está ligado al
aprovechamiento del tiempo libre ya que los entrenamientos de los diferentes deportes , el grupo
coreográfico , la revista deportiva y los juegos inter-clases se organizan en jornada contraria , por
las tardes y en las noches , incluso los fines de semana y festivos , lo que ha llevado a una
masificación del deporte y ser líder del deporte a nivel municipal y empezar a ser reconocidos en
el ámbito regional , departamental y nacional.

ACTIVIDAD FISICA Y SALUD.

Es de vital importancia plantear a los estudiantes la importancia de realizar actividad física
orientada y que la clase de educación física se convierta en el espacio para discutir , analizar y
proponer alternativas para mejorar nuestra capacidad física y conservar nuestra salud , a su vez
que puede ser un proyecto pedagógico a liderar por los estudiantes de último grado y formación
complementaria orientado al campo preventivo , de mantenimiento o de recuperación de la salud
no solo de la comunidad estudiantil sino también de la familia y otras poblaciones del municipio ,
a través de la actividad física.

Este proyecto es un espacio para realizar acciones de carácter interdisciplinario, en donde las
áreas de ciencias naturales y ciencias sociales se integran entorno a los múltiples problemas de la
salud individual y publica, de interés de la institución y de la comunidad.
Para tal fin, en la institución se organizan grupos de gimnasia de mantenimiento para la
comunidad educativa, tanto para estudiantes como para padres de familia.
 METODOLOGIAS

RECOMENDACIONES GENERALES

Antes de aplicar el programa en cada uno de los grados, se sugiere tener en cuenta:

1. Se recomienda la utilización de juegos predeportivos como medio para lograr el

aprendizaje de cada fundamento y para despertar el interés de los estudiantes por las
prácticas deportivas.

2. El docente debe regular la exigencia en el rendimiento a los estudiantes para conservar su

capacidad física y erradicar la fatiga y el cansancio, además, debe enfatizar sobre la
importancia en el mejoramiento de las cualidades físicas y capacidades motrices. Como
estrategia se recomienda al docente, realizar diferentes actividades en forma individual,
por parejas y por equipos.

3. Es importante que la institución educativa disponga de buenos espacios para la práctica de

las actividades y posea un mínimo de material didáctico de acuerdo a las necesidades del
medio y las diferentes manifestaciones de los estudiantes.

4. El docente podrá ejecutar modificaciones y adaptaciones necesarias para el desarrollo del

plan de área dándole prioridad a las actividades predeportivas correspondientes a los
indicadores de desempeño.

5. Madurez funcional. Todo nuevo movimiento depende de la madurez funcional del

organismo, del sistema nervioso central y de las experiencias motrices adquiridas
previamente.

6. Los estudiantes deben portar adecuadamente el uniforme de educación física, como se

establece en el Manual de Convivencia de la Institución Educativa Escuela Normal
Superior Genoveva Díaz.

7. Los estudiantes deben hidratar su cuerpo durante el desarrollo de la actividad física.

RECOMENDACIONES PARA EL DESARROLLO DE LA CLASE

Para el desarrollo de la clase se tendrán en cuenta tres fases:

1. fase de iniciación o calentamiento: esta contribuye a la preparación física y

psicológica del estudiante, para el desarrollo de actividades de mayor exigencia. Esto
se logra mediante movimientos generales (juegos, gimnasia, carreras y saltos) en
 forma individual o en grupos, con una duración de 10 a 15 minutos, de acuerdo al
objetivo de la clase.

2. fase central: en la cual se desarrolla el objetivo propuesto y tiene como duración

aproximada de 30 a 35 minutos.

3. fase final: esta consta de una reducción de la fatiga denominada vuelta a la calma,
basada en una relajación de la tensión nerviosa y muscular con una duración de 5 a 10
minutos.

La metodología en educación física se plantea como el estudio de los procesos de aplicación del
trabajo que facilita la eficiencia en la enseñanza – aprendizaje. Permite la revisión de los
diferentes componentes del plan, en la medida que se detectan avances en las aplicaciones del
mismo o se noten deficiencias o suficiencias en cualquiera de las partes; por ejemplo: si el medio
permite al alumno un mayor grado de eficiencia en la coordinación oculomanual por la
ejercitación de juegos como baloncesto o voleibol, deberán efectuarse otras actividades que
conlleven al desarrollo de diferentes habilidades como coordinación.

No es aceptable un método único de enseñanza – aprendizaje, pues no se puede dar una clase de
educación física independiente del niño y de los objetivos que se propone.

Para el cumplimiento de una metodología, el maestro y los estudiantes deberán observar algunos
principios didácticos, de democracia, diálogo, dinamismo, imaginación, creatividad, atención
individual y colectiva, vinculación teórico práctica, correlación interdisciplinaria y vida social.

Las prácticas de la educación física exigen, en la realización misma, la comprensión de los

procedimientos conforme a la naturaleza, propósitos y contextos de la acción motriz.

Este punto de vista aclara sobre la necesidad de atender detalladamente los procedimientos de
realización de las prácticas en Educación física y cuestionar las modelos de enseñanza para hacer
una didáctica no lineal sino múltiple.

Los procesos didácticos tienen el encargo de organizar, dosificar y valorar la enseñanza de la

educación física con orientaciones pedagógicas que permiten el desarrollo de la dimensión
corporal y la lúdica.

El desarrollo de la metodología debe tener en cuenta unas condiciones y procedimientos que

faciliten el aprendizaje, entendido como un proceso complejo que se produce bajo condiciones
que están en permanente cambio de origen biológico, psicológico y sociocultural que deben
tenerse en cuenta para la orientación de la enseñanza. Es decir, se debe partir de las
características, la experiencia y las motivaciones del estudiante.

Toda estrategia pedagógica debe caracterizarse principalmente por:

POSEER UNA LOGICA: Lo cual implica que debe guardar una coherencia con los objetivos
educativos propuestos, con el enfoque general del área , con los sistemas de evaluación definidos
y con todos los componentes curriculares establecidos para el desarrollo del área.

POSEER SUSTENTACION TEORICA: Lo cual implica una conceptualización clara desde el

punto de vista filosófico, sociológico, epistemológico, psicológico y pedagógico que dé cuenta
del porque se trabaja de una forma determinada y no de otra.

SER ECONOMICA Y DIDACTICA: La economía de esfuerzos, de tiempo y de recursos es

importante en cualquier proceso y más aún en la educación, dados los problemas de financiación
cada vez más agudos.

ADAPTARSE AL CONTEXTO Y AL EDUCADOR: No existen fórmulas metodológicas

universales, el maestro como constructor de un proceso crea o adecua a partir de las
características del contexto, de las exigencias del área y de sus propias características personales
y profesionales.

También es válido afirmar que la actividad educativa no puede estar al margen de una definición
metodológica que le permita al educador orientar con acierto su trabajo,

De tal manera tendremos en nuestra institución una metodología de trabajo fundamentada en los
siguientes principios:

CONCIENCIA Y ACTIVIDAD: Hace referencia a que educador y estudiante deben comprender

las tareas que van a desarrollar y su utilidad para que actúen conscientemente y no hacer el
trabajo de forma mecánica.

SISTEMATIZACION: Hace referencia a la continuidad del proceso para alcanzar los objetivos
propuestos, cada nueva clase debe partir de la huella dejada en la clase anterior. Además de la
coherencia interna del área buscar puntos de referencia con otras áreas del plan de estudios para
lograr una integración dinámica que asegure una mayor eficiencia.

ELEVACION GRADUAL DE LAS EXIGENCIAS: El grado de dificultad de las destrezas

motoras, así como la intensidad y la carga deben ir aumentando paulatinamente hasta llegar a un
nivel que implique esfuerzo físico y mental de acuerdo con las características del desarrollo.

ATENCION INDIVIDUAL Y COLECTIVA : El tema de clase es el mismo para todos, pero las
tareas y las exigencias de rendimiento pueden variar , dado que son individuos con rasgos psico-
físicos particulares y distintos niveles de rendimiento y por otro lado , forman un grupo colectivo
a partir de ciertas características de afinidad que los identifican.

La mayoría de edad no siempre garantiza mayor rendimiento, todo depende del tema a tratar y de
las tareas a desarrollar. Si se trabaja sobre flexibilidad, los niños menores por sus características
de desarrollo tienen mayores posibilidades de rendimiento que los de más edad; pero si se hace
énfasis en fuerza, la situación es todo lo contrario.
FOMENTO DE LA CREATIVIDAD: Debemos preocuparnos por fomentar la creatividad a
partir del movimiento humano, toda persona posee un potencial expresivo inherente a su
naturaleza de ser inteligente y ser capaz de construir y transformar la realidad imperante; buscar
nuevas opciones de trabajo en la danza, la rítmica y otros deportes es un desafío a las
posibilidades de creación para maestros y alumnos.

SOCIALIZACION: Se debe contribuir a través de la educación física a la socialización del

estudiante, motivando su integración y participación en las actividades de clase y extra clase. Es
necesario fomentar el trabajo grupal dado que a partir de este el joven mejora su competencia
comunicativa, desarrolla su capacidad crítica y su responsabilidad ante los acuerdos pactados.

CONCIENCIA ECOLOGICA : El hombre también es un ser ecológico , vive y se desarrolla

dentro de un ecosistema modificado por el mismo ; resulta importante entonces que el estudiante
asuma una posición crítica frente a los mecanismos usados por el hombre para modificar los
ecosistemas y las acciones emprendidas para recuperar los daños causados a los ambientes
naturales .

Las clases al aire libre, las salidas al campo y el mismo trabajo en las instalaciones de la
institución constituyen oportunidades para reflexionar sobre esta problemática.

Lo ecológico también hace referencia al cuidado del cuerpo y los diferentes sistemas que lo
conforman, por lo que resulta importante hablar de la higiene corporal a través del ejercicio
físico y hacer notar sus beneficios.
 ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA

Para orientar el área de educación física se tendrán en cuenta las siguientes estrategias de
enseñanza:

 Aprendizaje por descubrimiento.

 Clase magistral.
 Demostraciones.
 Diálogo.
 Ejercicios.
 Salidas pedagógicas.
 Exposiciones directas.
 Experimentación.
 Exploración.
 Exposiciones.
 Imágenes.
 Método inductivo/deductivo.
 Observación.
 Talleres.

EVALUACION

El objetivo central de la educación física es la formación de ciudadanos, razón por la cual la

evaluación debe atender el principio de la integralidad que se sobreponga a la de una simple y
reducida selección de atletas.

Nuestra propuesta conduce a una evaluación participativa y permanente, una evaluación

formativa que realmente abogue por el mejoramiento de las potencialidades humanas.

La evaluación será un proceso continuo que a través de la aplicación de diversos instrumentos,

va detectando aciertos y dificultades para lograr los aprendizajes esperados.

La propuesta considera que los alumnos deben conocer siempre lo que se espera que ellos
aprendan, apareciendo la evaluación como un acompañamiento, interviniendo durante todo el
proceso educativo.

Al final de cada periodo aparecen criterios de evaluación, que entregan dimensiones para elaborar
instrumentos, adecuando los indicadores a cada realidad particular.

La utilización de diferentes estrategias evaluativas nos permite abrir un gran abanico de

posibilidades de evaluación, sin perder de vista la congruencia que debe existir entre estas
estrategias y los aprendizajes esperados.

Desde esta perspectiva, el cuaderno escolar, el diario de campo, las técnicas de observación, el
uso del video y la fotografía, las narraciones, las composiciones, los registros anecdóticos, las
listas de cotejo o control, las fichas de autoevaluación, las fichas de coevaluación, las escalas de
observación, los cuestionarios, los informes de trabajo en grupo, las fichas de tareas, las pruebas
motrices, las pruebas de habilidad y los portafolios, son, entre otros, instrumentos útiles para la
evaluación del nivel de desarrollo de las competencias en el área de Educación Física, Recreación
y Deporte.
 OBJETIVOS

OBJETIVOS GENERALES.

Aportar a los actores del proceso educativo , en el contexto de sus intereses , necesidades
de salud , derechos , deberes y responsabilidades individuales y sociales , a través del
conocimiento , valoración , expresión , desarrollo de la dimensión corporal , la dimensión
lúdica y la enseñanza de la diversidad de prácticas culturales y de la actividad física .

Contribuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano como la organización del
tiempo y el espacio, la interacción social, la construcción de técnicas de movimiento y del
cultivo y expresión del cuerpo, así como la experiencia lúdica y recreativa,

Generar prácticas sociales de la cultura física como el deporte, el uso del tiempo libre, la
recreación, el uso del espacio público, la lúdica, la salud , la estética y el medio ambiente
interrelacionados con diferentes áreas del conocimiento , que respondan a la diversidad en
un marco de unidad nacional.

Procurar el rescate del folclore, los juegos populares y demás manifestaciones autóctonas
de la región y del país como medios de integración social.

Promover acciones que ayuden a transformar las concepciones y prácticas de la educación

física, la dinámica de cambio de la escuela y la construcción de los proyectos educativos
institucionales.
Impulsar una nueva didáctica pertinente a los procesos formativos, que sea investigativa,
participativa y generadora de proyectos creativos.

Incrementar la capacidad para la toma de decisiones y la participación consciente en la

solución de problemas.

OBJETIVOS ESPECIFICOS.

Desarrollar las cualidades motrices, como base fundamental para la ejecución eficiente de
los patronea básicos de movimiento.

Aplicar los patrones básicos en destrezas deportivas, artísticas y recreativas.

Lograr el mejoramiento motor, socio-afectivo y psico-biológico a través de la práctica de

actividad física cotidiana.

Desarrollar habilidades y destrezas básicas para la práctica de actividades deportivas.

Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través de la práctica de juegos
y deportes organizados.

Desarrollar actividades que conlleven a conservar y mejorar el medio ambiente al interior

de la institución educativa.

Aplicar e identificar las principales capacidades físicas según movimientos culturalmente

determinados.

Adquirir y aplicar los fundamentos teóricos básicos sobre administración y organización

deportiva en actividades escolares establecidas.
 CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Los criterios de evaluación que se tendrán en cuenta en todos los niveles de enseñanza del plan de
área, serán las siguientes:

 Conversatorios.
 Debate
 Realización de ejercicios.
 Mesa redonda
 Observación directa
 Preguntas abiertas.
 Prueba de ejecución.
 Talleres
 Tareas.
 Actitud, disciplina e interés.
 Coevaluación
 Heteroevaluación
 Autoevaluación,
 Observación directa.-Participación y responsabilidad en clase.
 Respeto por las normas establecidas en clase.
 Colaboración con la seguridad y cuidado de los compañeros
 Capacidad de liderazgo
 Registro de acontecimientos
 Puntualidad en las llegadas a clase
 RECURSOS DIDACTICOS

HUMANOS
- Docentes de la institución
- Estudiantes
- Padres de familia
- Docentes de la mesa de educación física
- Monitores deportivos

INSTITUCIONALES
- Cuerpo de bomberos
- IMDERSAN
- HOSPITAL
- POLICIA NACIONAL
- UMATA
- IERA
- I.E. BENIGNO MENA

FISICOS
- Coliseo municipal
- Placa auxiliar
- CIC
- Cancha sintética de futbol
- Cancha de arena de futbol
- Parque municipal
DIDACTICOS
- Televisor
- Video Beeam
- Balones
- Aros
- Cuerdas
- Bastones
- Conos
- Platos
- Ajedrez
- Parques
- Domino
- Frisbee
- Colchonetas
- Equipo de sofbol
- Raquetas
- Bolas de tenis
- Bolas de pin pon
- Bamintong
- Petos
- Pitos
- Cronómetros
- Cinta métrica
- Bascula
- Tallimetro
-
MALLA CURRICULAR
PREESCOLAR

EDUCACION FISICA (PRIMER Y SEGUNDO  PERIODO)

ESTANDARE NUCLEO CONTENIDOS PREGUNTA LOGROS IND. DESEMPEÑO

S TEMATICO PROBLEMATIZADORA
         Desarrolla competencias SABER HACER SER
      -¿Qué  lugar ocupa el en la ejecución de     -Utiliza su cuerpo en
      pensamiento creativo del movimiento de todas las Realiza Mejora en el tiempo suforma adecuada como
    -Ubicación espacio- niño y la niña en la partes de su cuerpo, ejercicios habilidad motriz. medio de expresión.
Desempeño y Exploración y temporal. educación preescolar realizando ejercicios con comprometiendo    
desarrollo de adaptación del     flexibilidad destreza y partes de su Establece relaciones entreSabe esperar y respetar
habilidades entorno físico Descubrimiento de las   armonía. cuerpo. sus quehaceres diarios ylos turnos en
físicas y   capacidades corporales       el tiempo. actividades lúdicas.
motoras.   durante el movimiento- Desarrolla competencias -Coordina sus    
    Expresión corporal, en su parte motora que le movimientos a
    psicomotricidad, permiten exteriorizar su ritmos
  desarrollo físico. esquema, concepto e diferentes.
    imagen corporal  
  Relaciones espaciales mediante la coordinación  
    de movimientos.  
  Recreación con juegos  
  tradicionales. Establece relaciones con
  el mundo de los objetos
Equilibrio y ubicándolos dentro de un
desplazamiento corporal, contexto espacio-
marchar, saltar, trotar, temporal.
caminar.
 
 
 
 
 

EDUCACION FISICA (TERCER Y CUARTO  PERIODO)

PREESCOLAR

ESTANDAR NUCLEO CONTENIDOS PREGUNTA LOGROS IND. DESEMPEÑO

ES TEMATICO PROBLEMATIZADOR
A
          SABER HACER SER
    -Coordinación óculo- -¿Qué  lugar ocupa el  Utiliza     -Respeta el espacio del
    manual pensamiento creativo del adecuadamente su Se ubica en el Ejecuta movimientosotro.
      niño y la niña en la cuerpo como medio espacio laterales siguiendo 
Desempeño y   -Coordinación gruesa educación preescolar de expresión. teniendo como orientaciones e imitandoSe relaciona con sus
desarrollo de -Ritmo y fina.     eje su esquema modelos. compañeros mediante la
habilidades Exploración y     Manipulan pequeños corporal.   lúdica.
físicas y adaptación del -Capacidades básicas   elementos que   Manipula con habilidad  
motoras. entorno físico de coordinación. evidencian su Comunica progresiva Construye y practica
      coordinación óculo- emociones y Elementos para la lúdica. normas en sus juegos.
Juegos     manual y pedica. sentimientos    
tradicionales       en forma  
    Conoce y disfruta los gestual.
    juegos tradicionales  
     Aprovecha los
    recursos del
    medio para
  recrearse.
 GRADO: PRIMERO PERIODO: PRIMERO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Identifico y Expresiones ¿Cómo me ubico en el Esquema Adquirir Comprende la Reconoce Aprovecha el

ejecuto y tiempo y el espacio a corporal. habilidades y importancia las tiempo y el
actividades Conceptos través de posiciones destrezas a del diferentes espacio como
en Básicos. básicas de Posturas y través cumplimiento partes de su herramienta
diferentes movimiento?. posiciones de las de las normas cuerpo y el para resolver
superficies. básicas. posiciones y la práctica valor que tareas
básicas de de ellas tienen motrices.
Estructuración movimiento los valores en su
temporo-espacial. que permitan básicos de desempeño
la convivencia. motor. Describe en
interacción el cuerpo
con el entorno Reconoce la humano las
escolar, importancia partes y sus
familiar y de optimizar funciones y la
social. el utilidad en
tiempo y el el desarrollo
espacio en de
las actividades
actividades físicas.
individuales
y de
conjunto.
 GRADO: PRIMERO PERIODO: SEGUNDO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Identifico la Conductas ¿Cómo aplico las Coordinación fina. Relacionar la Interioriza las Ejecuta Aplica dominio
importancia Psicomotrices conductas sicomotrices mente y el normas y movimientos y control en la
de los Elementales para desarrollar mis Coordinación cuerpo como compromisos finos y motricidad de
sentidos a habilidades básicas? dinámica general. unidad establecidos gruesos en sus manos en
través de los funcional dentro de la forma trabajos
juegos para Equilibrio estático para realizar clase, armónica y de pequeñas
ubicarme en y cualquier dándole su coordinada. manualidades.
el entorno y dinámico. movimiento. debido
relacionarme cumplimiento. Maneja sin Combina
con los Percepciones temor y con efectivamente
demás. rítmicas básicas. seguridad la la
mayoría de coordinación y
Trayectoria y trabajos de el equilibrio en
Distancia. equilibrio las
sobre de actividades
Altura y acuerdo a motrices.
profundidad. su edad.

Utiliza sus
segmentos
corporales
por medio
de las
expresiones
rítmicas y
reconoce su
cuerpo
como un
 medio para
generar
sonidos.

GRADO: PRIMERO PERIODO: TERCERO

EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Participo en Hacia la ¿Cómo percibo y Orientaciones. Percibir y Afianza las Participa en Utiliza
juegos y Percepción aprovecho el tiempo y Direccionalidad. aprovechar relaciones de juegos y adecuadamen
ejercicios Espacial. el el tiempo y amistad a ejercicios que el espacio par
que espacio?. Distancias. el espacio través de implican cambios desplazarse
implican Velocidades. a través de la participación de diferentes
manejo Persecuciones y las en juegos velocidad y de direcciones.
y dominio marcajes. expresiones colectivos. dirección.
del Detenciones. motrices Desarrolla y
tiempo y el que le Asume con Identifica utiliza la
espacio. Ocupaciones y permiten responsabilidad diferentes memoria
coberturas de conocer el las tareas posibilidades de espacial en la
espacios. entorno motrices desplazamientos. actividades de
escolar y individuales y clase.
Combinaciones social. colectivas. Ocupa espacios
de en forma rápida y Combina
trayectorias (De oportuna trayectorias
móviles, de utilizando la móviles,
individuos, memoria individuos y
de objetos...). espacial. objetos.
Memoria espacial.
 GRADO: PRIMERO PERIODO: CUARTO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Experimento Recreación. ¿Cómo influye la Rondas infantiles. Explorar las Acepta y Participa en Desarrolla de
las recreación en mi vida diferentes respeta las actividades manera
diferentes social?. Juegos formas y opiniones y recreativas creativa
formas de tradicionales. estilos de sugerencias que le juegos y
recreación. recreación y de los permitan actividades
Circuitos. las practica compañeros. experimentar lúdicas
con sus otras donde se
Carruseles. compañeros. Potencia formas de evidencia la
valores movimiento. expresión
Actividades como la corporal.
acuáticas. comunicación, Construye
la su Propone y
cooperación, concepto orienta
el sobre la juegos
compañerism recreación. tradicionales
o y la que
participación, Reconoce y representan
entre utiliza sus
otros, por diferentes costumbres.
medio de espacios
actividades para
recreativas. desarrollar
actividades
recreativas.
 GRADO: SEGUNDO PERIODO: PRIMERO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Exploro las Integración de ¿Cómo desarrollo mis Habilidades Adquirir y Reconoce Diferencia Establece
posibilidades experiencias y habilidades motrices básicas desarrollar las las relaciones
de conceptos básicas?. de locomoción: sus debilidades y habilidades dinámicas
movimiento básicos. caminar, correr, habilidades fortalezas de motrices entre sus
de saltar. motrices sus básicas de movimientos
mi cuerpo básicas a compañeros locomoción, corporales y el
utilizando Habilidades través de las a manipulación uso de
diferentes básicas expresiones través de y elementos,
elementos. de manipulación: motrices que juegos. estabilidad. coordinándolos
lanzar, atrapar, le permiten de acuerdo a
golpear, atajar, conocer su Trabaja en Reconoce la ellos.
esquivar. entorno forma importancia
familiar y colectiva en de las Utiliza las
Habilidades escolar y, la habilidades habilidades
básicas relacionarse búsqueda de básicas motrices
de estabilidad: con los soluciones en las básicas
giros compañeros, de tareas actividades en juegos y
sobre el eje amigos y motrices. físicas y actividades.
longitudinal y profesores. deportivas.
transversal.
 GRADO: SEGUNDO PERIODO: SEGUNDO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Identifico la Conductas ¿Cómo aplico las Coordinación Relacionar Interioriza las Ejecuta Combina
importancia Psicomotrices conductas sicomotrices dinámica general. la mente y normas y movimientos trayectorias de
de los y Proyección para desarrollar mis el cuerpo compromisos finos y móviles,
sentidos a Espacial. habilidades básicas?. Equilibrio estático como establecidos gruesos en individuos y
través de los y unidad dentro dela forma objetos.
juegos para Dinámico. funcional clase, armónica y
ubicarme en para dándole su coordinada. Utiliza
el entorno y Persecuciones y realizar debido adecuadamente
relacionarme marcajes. cualquier cumplimiento. Maneja sin las capacidades
con los movimiento. temor y coordinativas
demás. Detenciones. con para solucionar
seguridad la problemas de
Ocupaciones y mayoría de movimiento.
coberturas de trabajos de
espacios. equilibrio
sobre
alturas de
acuerdo
a su edad.
 GRADO: SEGUNDO PERIODO: TERCERO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Utilizo mis Expresiones ¿Cómo expreso con mi Percusión Utilizar los Valora y Reconoce Emite y
segmentos Motrices cuerpo diferentes corporal segmentos resalta la las combina
corporales Rítmicas. ritmos de palmadas, corporales por importancia partes de su sonidos
por medio musicales? rodillas, pitos y medio de las del folclor cuerpo que utilizando
de las dedos. expresiones colombiano. pueden diferentes
expresiones rítmicas y emitir objetos
rítmicas y Ritmo y reconoce Utiliza la sonidos. y partes de
reconozco desplazamientos: su cuerpo música y el su
mi reptar, gatear, como un baile como un Diferencia cuerpo.
cuerpo caminar, correr, medio para medio de los
como un saltar generar socialización ritmos Ejecuta
medio para sonidos. con sus musicales y movimientos
generar Ritmo y pequeños compañeros los y
sonidos. elementos: de movimientos manipula
cuerdas, clase. que puede diferentes
bastones, ejecutar elementos
pelotas, de acuerdo siguiendo un
mancuernas al ritmo
género musical.
musical.
 GRADO: SEGUNDO PERIODO: CUARTO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Mantengo Conductas ¿Cómo combino las Coordinación fina. Relacionar y Interioriza las Mantiene el Aplica
el Psicomotrices habilidades motrices combinar normas equilibrio dominio y
equilibrio e Iniciación a básicas para Coordinación las y compromisos estático y control en la
estático y las destrezas desarrollar óculo habilidades establecidos dinámico al combinación
dinámico Elementales. Destrezas?. Manual. motrices dentro de ejecutar de las
con y sin básicas de la clase, dándole movimientos. habilidades
objetos, en Coordinación locomoción, su debido básicas
diferentes óculo manipulación cumplimiento. Diferencia para
superficies Pédica. y las desarrollar
y con varios estabilidad Reconoce la habilidades destrezas.
apoyos. equilibrio estático para importancia del de
y desarrollar autocuidado y locomoción, Muestra
dinámico. destrezas autoconocimiento manipulación armonía y
elementales. del cuerpo para y estabilidad. fluidez de
Habilidades desarrollar movimientos
básicas actividades Adquiere al
de locomoción, motrices. destrezas interactuar
manipulación y elementales con
estabilidad a partir de elementos
destrezas las que
básicas. habilidades requieran
básicas. destreza.
 GRADO: TERCERO PERIODO: PRIMERO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Realizo Coordinación ¿Cómo mejoro mi Coordinación Adquirir y Demuestra Comprueba Controla en

tareas juegos con Coordinación general y general desarrollar entusiasmo y sus forma
individuales y elementos segmentaria a través habilidades dinamismo habilidades coordinada
colectivas de juegos y actividades Coordinación motrices para la y trayectorias y
que con segmentaria: básicas a ejecución de destrezas distancias en
desarrollan pequeños elementos? visomanual y través de actividades. en forma diferentes
mi visopédica. las segura con direcciones
coordinación expresiones Colabora a los respecto a con la
utilizando Juegos y motrices que compañeros la de ayuda de
diferentes actividades con: le que sus elementos
elementos pelotas permiten tienen compañeros
cuerdas conocer su dificultades con Ejecuta
aros entorno las actividades.Demuestra juegos y
bastones familiar y coordinació actividades
escolar y, Asume con n al que
relacionarse responsabilidad manipular requieren de
con los las diferentes coordinación
compañeros, tareas motrices elementos. dinámica
amigos individuales y general y
y profesores. colectivas. segmentaria
 en
forma segura
y
precisa

GRADO: TERCERO PERIODO: SEGUNDO

EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER
Exploro las Equilibrio y ¿Cómo utilizo las Habilidades Mantener el Colaboro Diferencia los Ejecuta con
posibilidades Expresiones diferentes formas de motrices equilibrio con los ejes destreza y
de movimiento Gimnásticas equilibrio en las básicas de estático y compañeros del cuerpo dominio
de mi cuerpo actividades estabilidad dinámico que humano ejercicios
para mantener gimnasticas? con y sin tienen básicos de
el equilibrio Ejes del cuerpo objetos, en dificultades Realiza giros gimnasia.
estático y humano: diferentes en las sobre
dinámico Longitudinal superficies actividades. los ejes Adapta las
haciendo Transversal y con longitudinal, habilidades
giros sobre los Anteroposterior varios Cuido mi transversal y motrices
ejes apoyos cuerpo y el anteroposterior básicas
longitudinal, Giros: de mis de
transversal y En contacto con compañeros Identifica y locomoción
anteroposterior el aplicando las utiliza y
suelo normas de diferentes desarrolla
En suspensión seguridad apoyos habilidades
Con agarre para para ejecutar especificas
constante evitar los
de manos(barra accidentes ejercicios de
fija) durante las gimnasia
Con apoyos y actividades
suspensión gimnásticas

GRADO: TERCERO PERIODO: TERCERO

ESTANDAR EJE PREGUNTA AMBITOS LOGROS INDICADORES DE DESEMPEÑO
 GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Afianzo y Altura y ¿Cómo aplico las Habilidades Utilizar las Asume una Conoce los Utiliza sus
combino Profundidad habilidades que básicas habilidades actitud de espacios habilidades
las en desarrollo con las de locomoción: motrices auto y superficies específicas
diferentes Experiencias Pruebas Atléticas en mi Correr básicas superación en donde se en
habilidades Atléticas entorno escolar y Saltar de la desarrollan actividades y
motrices social? locomoción consecución las juegos de
básicas Salto de en de los logros. actividades competencia
de profundidad juegos, atléticas
locomoción ejercicios y Reconoce y de altura y Reconoce las
para Salto de altura actividades valora profundidad. habilidades
desarrollar atléticas que sus básicas de
habilidades Juegos impliquen su debilidades y Describe las locomoción
atléticas utilización fortalezas habilidades como medio
para el básicas para realizar
desarrollo de que se actividades
las desarrollan de la
actividades. con las cotidianidad.
actividades
Acepta la atléticas.
victoria y la Identifica las
derrota como diferentes
elementos pruebas
propios de atléticas de
las
saltos.
actividades
atléticas de
competencia.
 GRADO: TERCERO PERIODO: CUARTO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Realizo Coordinación ¿Cómo mejoro mi Coordinación Adquirir y Demuestra Comprueba Controla en

tareas juegos con Coordinación general y general desarrollar entusiasmo y sus forma
individuales y elementos segmentaria a través habilidades dinamismo habilidades coordinada
colectivas de juegos y actividades Coordinación motrices para la y trayectorias y
que con segmentaria: básicas a ejecución de destrezas distancias en
desarrollan pequeños elementos? visomanual y través de actividades. en forma diferentes
mi visopédica. las segura con direcciones
coordinación expresiones Colabora a los respecto a con la
utilizando Juegos y motrices que compañeros la de ayuda de
diferentes actividades con: le que sus elementos
elementos pelotas permiten tienen compañeros
cuerdas conocer su dificultades con Ejecuta
aros entorno las actividades.Demuestra juegos y
bastones familiar y coordinació actividades
escolar y, Asume con n al que
relacionarse responsabilidad manipular requieren de
con los las diferentes coordinación
compañeros, tareas motrices elementos. dinámica
amigos individuales y general y
y profesores. colectivas. segmentaria
en
forma segura
y
 precisa

GRADO: CUARTO PERIODO: PRIMERO

EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Valoro la Actividades ¿Cuáles son mis Habilidades Desarrollar las Entiende las Fomenta la Propone
actividad atléticas. posibilidades de motrices básicas: capacidades prácticas de capacidad de opciones de
motriz como movimiento para la Correr físicas y las Autoevaluación trabajo,
eje práctica de actividades saltar habilidades actividades mediante el creando
fundamental atléticas? Lanzar motrices atléticas análisis de las variantes a
de mi básicas y sus como medio tareas los juegos
desarrollo combinacione de desarrolladas y ejercicios
corporal, s integración en clases. propuestos
practicando a partir de las social y su en las
las actividades incidencia en Realiza actividades
actividades atléticas y sus la vida del ejercicios atléticas.
atléticas posibilidades hombre y del y pruebas de
como medio de aplicación medio carreras, saltos Ejecuta los
para el en el entorno. ambiente. y patrones
desarrollo lanzamientos básicos de
de las Respeta la siguiendo movimiento
capacidades identidad y patrones de a nivel
físicas sexualidad movimiento maduro,
de sus específicos. manteniendo
compañeros el control
y corporal.
compañeras
en cada uno
 de los
espacios y
actividades
atléticas que
buscan
estimular el
desarrollo de
las
capacidades
condicionales
.

GRADO: CUARTO PERIODO: SEGUNDO

EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER
Realizo en La Gimnasia. ¿Cómo desarrollo mis Equilibrio Utilizar las Valora la Conceptualiz Realiza
forma habilidades dinámico y capacidades importancia a y compara tareas
secuencial gimnásticas estático. físicas y de las mediante gimnásticas
ejercicios básicas?. habilidades actividades ejercicios de
gimnásticos Flexibilidad. básicas gimnásticas gimnásticos el equilibrio y
para preparando como medio de equilibrio lateralidad,
adquirir Giros adecuadamente integración dinámico y volteos,
potencialidad te su organismo social, estático. giros y
en el En contacto con en la ejecución conservación saltos en
desarrollo de el de las de la salud y del Realiza forma
las suelo actividades medio tareas individual y
capacidades gimnasticas ambiente. gimnásticas colectiva.
físicas. En suspensión de equilibrio y
Promueve lateralidad en Utiliza y
Con agarre mediante forma mejora la
constante las actividades individual y fuerza, la
de manos(barra gimnásticas la colectiva. potencia
fija) práctica de los y la
valores flexibilidad
Con apoyos y relacionados en
Suspensión. con la la ejecución
responsabilidad de las
Ejercicios básicos , actividades
de gimnasia participación y gimnasticas
artística. solidaridad.

GRADO: CUARTO PERIODO: TERCERO

 EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER
Identifica las
Refuerzo los Formas ¿Cómo incide en mi Habilidades Fortalecer las Utiliza su habilidades Asocia y
conceptos Jugadas y desarrollo y formación motrices habilidades tiempo libre motrices coordina los
de las Juegos los juegos específicas y motrices en la práctica básicas y patrones
capacidades Predeportivos. predeportivos?. destrezas. básicas y de específicas que básicos de
coordinativas sus actividades se pueden movimientos
través de la Juegos combinacione deportivas, desarrollar con con los
práctica de predeportivos: s recreativas y los juegos fundamentos
formas Baloncesto. a partir de los lo valora en predeportivos técnicos
jugadas Voleibol. juegos función de y su aplicación básicos de la
de las Fútbol. predeportivos sus a la vida diaria. prácticas
expresiones Béisbol. y sus ideas, deportivas.
Reconoce las
motrices. Balonmano. posibilidades sentimientos disciplinas
Fútbol de salón. de aplicación y deportivas a las Fortalece las
en el entorno. valores. que puede habilidades
acceder de motrices
Participa acuerdo a sus básicas y sus
activamente capacidades combinacion
en las físicas y a partir de los
actividades y habilidades juegos
juegos básicas. predeportivos
predeportivos
, Relaciona los
valorando su conceptos de
práctica fuerza,
como medio velocidad,
para su resistencia y
desarrollo y flexibilidad, y
crecimiento los aplica
personal. adecuadamente
 en los
juegos
predeportivos.

GRADO: CUARTO PERIODO: CUARTO

EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER
 Clasifica los
Valoro la Acondiciona- ¿Cómo evalúo mis Capacidades Conocer y Reconoce las Identifica y ejercicios y
actividad Capacidades físicas actividades de
miento físico físicas fortalecer actividades de clasifica las acuerdo a las
motriz condicionales mediante condicionales: las mantenimiento capacidades capacidades
como eje la aplicación de Fuerza. capacidades físico como físicas físicas
fundamental pruebas? Resistencia. físicas medio de condicionales condicionales y
en Velocidad. condicionales preservación y coordinativas
mi Flexibilidad. y de la buena coordinativas Ejecuta las
desarrollo coordinativas salud física y actividades
corporal, Test y pruebas y mental. Utiliza la de fuerza,
practicando Físicas. sus actividad velocidad,
las resistencia y
combinacione Experimenta y motriz como flexibilidad, y
expresiones Juegos y s utiliza las eje los aplica
motrices Deportes. a partir de las capacidades fundamental adecuadamente
como expresiones físicas para en su favoreciendo su
medio para motrices y sus relacionarse desarrollo salud
el posibilidades con los corporal,
desarrollo de aplicación. compañeros. practicando Participa
de mis las activamente
capacidades en los diferente
Cuida su expresiones procesos de
físicas. cuerpo y el de motrices trabajo teniendo
sus como medio como base las
compañeros para el capacidades
evitando desarrollo de físicas en
accidentes sus la realización
de las
durante las capacidades actividades,
actividades físicas siendo
físicas. creativo e
innovador en
su aplicación.

GRADO: QUINTO PERIODO: PRIMERO

 EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Consolido Generalidades ¿Cómo elaboro mi Capacidades Identificar y Reconoce Identifica y Propone

los de la concepto de Educación físicas reconocer los la reconoce los juegos
conceptos educación Física, recreación y condicionales y conceptos educación conceptos y
básicos de física. deporte?. coordinativas. básicos física como básicos de la actividades
educación de educación medio de educación partiendo de
física en Habilidades física, y los crecimiento física a partir los
diferentes motrices aplica personal. de conceptos
actividades, básicas de adecuadamente conocimientos básicos de
identificando locomoción, en las Manifiesta previos. educación
su beneficio manipulación y actividades su física.
para el estabilidad. físicas creatividad Elabora su
desarrollo favoreciendo su cuando glosario de
físico y Juego. salud. construye términos de la Ejecuta los
mental. el glosario educación patrones
Deporte. de términos física. básicos de
de la movimiento
Glosario. educación a
física. nivel
maduro,
manteniendo
el control
corporal
en ejercicios
y
juegos.
 GRADO: QUINTO PERIODO: SEGUNDO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Utilizo la Expresión ¿Cómo expreso mis Historia del folclor Utilizar el Valora y Selecciona Construye
expresión Rítmica. sentimientos a través Colombiano. baile y la resalta la los ritmos con la ayuda
corporal a de las actividades danza como importancia musicales de sus
través dela Rítmico Instrumentos de medio de de los folclóricos compañeros
música y el Danzarías?. Percusión. expresión bailes que más de grupo la
baile. corporal, folclóricos se destacan coreografía
Parafernalia de Valorando y en el de un baile
bailes folclóricos resaltando la Utiliza la municipio de folclórico
colombianos. importancia música San Colombiano.
del colombiana y Jerónimo y
Coreografías. folclor la la zona de Relaciona la
colombiano. danza como Occidente música y los
un bailes
medio de Utiliza folclóricos
interacción instrumento típicos en el
y s municipio de
socialización de San
con percusión Jerónimo.
sus para emitir
compañeros sonidos
de siguiendo
clase ritmos
musicales
del
folclore
colombiano
 Ejecuta y
coordina
los
movimientos
básicos de
la danza
siguiendo un
ritmo
musical.

GRADO: QUINTO PERIODO: TERCERO

EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACE
Potencio el Minibaloncesto. ¿Cómo fortalezco mis Historia. Fortalecer las Utiliza su Identifica los Demuestra
desarrollo de habilidades y destrezas capacidades tiempo libre espacios afición
las básicas por medio de Los tableros y la físicas y en la práctica y elementos por el
capacidades los cancha de habilidades de actividades básicos minibalonc
físicas fundamentos básicos minibaloncesto. motrices deportivas necesarios valorando
condicionales del mini baloncesto?. básicas y y lo valora en para el práctica co
y Fundamentos sus función desarrollo de medio par
coordinativas técnicos: combinaciones de sus ideas y las actividades desarrollo
a través de la Bote de balón. a partir de los sentimientos deportivas. crecimient
práctica de Pases. fundamentos personal.
formas Lanzamientos. físicos, Identifica las Conoce la
jugadas de técnicos y relaciones historia y Asocia y
las Reglamento tácticos de interpersonales, las reglas coordina
expresiones básico. minibaloncesto. los valores de básicas de los patron
motrices. equidad y minibaloncest básicos de
Juego. tolerancia que o y las aplica movimient
se presentan en las con los
en las actividades de fundamen
actividades la clase y técnicos
motrices eventos básicos
que fomentan deportivos de
el desarrollo internos. minibalonc
deportivo en Selecciona las
el individuo y la capacidades
sociedad. físicas y
las habilidades
básicas que
se
mejoran a
través de
las actividades
 de
minibaloncest
o

GRADO: QUINTO PERIODO: CUARTO

EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDAR LOGROS
GENERADOR PROBLEMATIZADORA CONCEPTUALES SER SABER HACER

Potencio el Minivoleibol. ¿Cómo fortalezco mis Historia Fortalecer las Utiliza su Identifica los Demuestra
desarrollo de habilidades y destrezas capacidades tiempo libre en espacios y afición
las básicas por medio de La cancha de físicas y la práctica de elementos por el
capacidades los fundamentos Minivoleibol. habilidades actividades básicos minivoleibol
físicas básicos del mini motrices deportivas y lo necesarios valorando s
Condicionales voleibol?. Fundamentos básicas y sus valora en para el práctica
y técnicos: combinacione función de sus desarrollo de como
coordinativas saque s ideas, las actividades medio para
a través de la recepción a partir de los sentimientos deportivas. su
práctica de volea. fundamentos desarrollo y
formas físicos, Identifica las Conoce la crecimiento
jugadas posiciones y técnicos relaciones historia y las personal.
de las rotación en la y tácticos de interpersonales, reglas básicas
expresiones cancha. minivoleibol. los valores de de minivoleibol Asocia y
motrices. equidad y y las aplica en coordina
Reglamento tolerancia que las actividades los patrones
Básico. se presentan de la clase básicos de
en las y eventos movimiento
Juego. actividades internos con los
motrices que deportivos. fundamento
fomentan el técnicos
Selecciona las
desarrollo básicos de
capacidades
deportivo en el minivoleibol
físicas y las
individuo y habilidades
la sociedad. básicas que
se mejoran a
través de
las actividades
de
minibaloncesto.
 MALLAS CURRICULARES

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS: Sexto A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Patrones de locomoción y generalidades del mini atletismo

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Ejecuto espontáneamente mis movimientos corporales y gestuales con armonía, fluidez y plasticidad a diferentes ritmos.
 Reconozco mis posibilidades y condiciones propias y externas para la exploración de las variaciones atléticas y
expresiones motrices.

EXPRESIVA CORPORAL:
 Asocia patrones de locomoción con la práctica de actividades deportivas, danzas, teatro y otras.

AXIOLÓGICA CORPORAL:
Comprendo la importancia de utilizar mi tiempo libre para mejorar e interiorizar la actividad motriz y las expresiones corporales
como parte de mi vida.

PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
¿Cómo desarrollo mis habilidades motrices básicas a través del mini atletismo?
LOGRO:
Desarrolla las habilidades motrices de locomoción, manipulación y estabilidad y las capacidades físicas condicionales a través de
las actividades de miniatletismo.
Saber conocer
 Ejecuta cada una de las pruebas
siguiendo patrones de
movimientos específicos.
 Identifica las diferentes pruebas
que le permiten conocer su
condición y respuesta física y
social.
 En las pruebas mini atléticas
compara ser propio desempeño
con el de los compañeros y
estándares establecidos.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber hacer Saber ser
 Aplica los patrones de  Promueve la formación de valores relacionados
locomoción y las con la ayuda mutua, la responsabilidad, la
capacidades físicas en los participación y la superación a través del
movimientos del desarrollo de las capacidades físicas y las
miniatletismo. pruebas de miniatletismo.
 Ordena los registros de las  Valida la actividad física como forma de asumir
pruebas físicas y de estilos de vida saludable.
convivencia y se apropia de
ellas para desarrollar
acciones que aporten a su
calidad de vida.

EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA

VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 CALENTAMIENTO  Conceptualización sobre  Asistencia y
calentamiento, sus fases y puntualidad
Fases: articular beneficios, sistema
cardiovascular respiratorio y sistema
estiramientos cardiovascular.
 Conceptualización sobre las
Beneficios del calentamiento acciones locomotrices
básicas y sus características.  Presentación
personal
 Habilidades motrices  Consultas, sustentaciones y
básicas de locomoción, demostraciones.
manipulación y  Caminar libremente en  Observación
estabilidad. forma individual, por individual de los
 Caminar parejas y en grupos. ejercicios
 Diferentes posiciones realizados por el
 Caminar utilizando
 En diferentes apoyos diferente apoyos (talón, alumno.
 A distintos ritmos planta, punta, borde
exterior, etc.)
 Combinación de  Caminar imitando formas
elementos de formación, características de los
marchas, giros animales, personajes,  Investigaciones,
oficios, etc. consultas y
 Caminar por parejas, por sustentaciones.
tríos y grupos asociando el
 CORRER patrón con diferentes ritmos
y bailes procurando
 A diferentes distancias armonía y plasticidad.
 A diferentes direcciones
 Elementos de marcha por
 A diferentes ritmos parejas y grupos.  Evaluaciones
 Con obstáculos escritas sobre
 Transportando  Caminar transportando conceptos
elementos elementos de diferentes teóricos.
 Asociado a la práctica de tamaños y pesos. Con
diferentes deportes diferentes segmentos
(miniatletismo) corporales.
 Correr en forma individual,
por parejas y grupos.
  Juego de persecución por
 SALTAR parejas y en grupos.  Creatividad en la
realización de
 Saltos con o sin ejercicios y
obstáculos.  Carrera de relevos variando actividades.
 Saltos con y sin impulso. distancias o incluyendo
 Saltos de longitud y de obstáculos para eludir o
altura sortear.
 Saltos asociados a  Competencias de carreras
deportes transportando elementos,
rodando un aro, driblando  Trabajo en equipo
 Saltos asociados al
trabajo de fuerza, con un balón, etc.
velocidad y agilidad.  Análisis de las
características del patrón
maduro propias de cada
salto e identificación de  Respeto por las
 RODAR errores más comunes, normas
cuidados y
 Rodar sobre el eje recomendaciones.
vertical u horizontal.  Saltos individuales y por
 Asociar diferentes parejas sin y con impulso.
formas de rodar con  Desplazamiento con saltos
actividades deportivas y consecutivos, a pie juntos, a  Elaboración de
la danza. caballito, en un pie, etc. materiales
 Rodar a diferentes  Saltos asociados a los
velocidades. deportes.
 Concurso de saltos en
forma individual, por
parejas y en grupos.  Capacidad de
liderazgo
 Saltar obstáculos.
 TREPAR  Ejecutar balanceos
apoyados en la espalda o en  Manejo adecuado
 En suspensión el abdomen. y considerado de
 Con apoyos la implementación
 Rodar lateralmente a
 Cargando objetos o derecha a izquierda, con y los espacios.
personas brazos extendidos sobre la
cabeza.
 CAPACIDADES
FISICAS  Rodar por parejas, tríos y
CONDICIONALES grupos.
 Conservación y
 Ejecutar rollos. cuidado de la
 Fuerza
naturaleza y
 Velocidad  Diferente formas de rodar servicios públicos
 Resistencia asociados a destrezas dentro de la
 Flexibilidad deportivas. institución.

 Rodar como protección ante

una caída.
 MINIATLETISMO
 Concepto  Realizar ejercicios de trepar
 Objetivos asociados al trabajo de la
 Principios fuerza, la flexibilidad y el
 Organización de un equilibrio.
evento de miniatletismo:
- Montaje  Trepar utilizando solo el
- Formularios de apoyo de brazos.
inscripción  Trepar con sogas
- Sistema de puntaje suspendidas, trepar a un
- Tableros de resultados tubo.
- Identificación de los  Trepar a un compañero
equipos (pirámides)
- Personas encargadas y
asistentes  Trepar y girar sobre una
cuerda suspendida.

 Conceptualización sobre el
miniatletismo, sus
objetivos, principios y
recomendaciones.

 Juegos y concursos, con

miras a mejorar las
habilidades motrices.

 Actividades y circuitos para

mejorar cada una de las
capacidades físico motrices

 Test motores para que

cada estudiante conozca
su grado de desarrollo en
las diferentes capacidades
físicas.
 Ejecución de ejercicios,
concursos, juegos y
circuitos que potencien el
desarrollo del equilibrio,
ritmo, flexibilidad y
agilidad.
 Evento para niños de 10 a
12 años:
 Relevos de
 velocidad/vallas.
 Carreras de resistencia
progresiva
 Formula 1 (carrera
plana, vallas y
velocidad-slalom)
 Saltos en sentadilla
hacia adelante
 Saltos con cuerdas
 Lanzamiento de la
jabalina para niños
 Salto en largo
 Lanzamiento hacia
atrás
 Carrera con vallas
 Lanzamiento
arrodillado
 Carrera de resistencia

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS: Séptimo A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Generalidades del atletismo y capacidades físico motrices.

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Afianza los patrones básicos de locomoción y condiciones físicas mediante la ejecución de los fundamentos técnicos
básicos del atletismo.
 Participo en la aplicación de pruebas físicas como herramientas para conocer mis posibilidades corporales y motrices.

EXPRESIVA CORPORAL:
 Ejecuto y exploro diferentes posibilidades de movimientos en armonía con los ritmos, los espacios y elementos de
acompañamiento, que me generen bienestar y disfrute.
 Desarrollo la capacidad rítmica relacionada con el ajuste de movimientos y práctica de deportes, la danza y otras
manifestaciones.
AXIOLÓGICA CORPORAL:
Comprendo la importancia de utilizar mi tiempo libre en la práctica de la actividad física y el juego, como una manera de
fortalecer el autoestima, la disciplina, creatividad e incorporar estilos de vida saludables.

PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
¿Cómo reconozco mis fortalezas motrices y condiciones físicas a mejorar a través del atletismo?

LOGRO:
Aplica la técnica de la carrera en los movimientos de brazos y piernas en las pruebas de velocidad.

Desarrollo las capacidades físicas como base fundamental para la ejecución eficiente de los patrones básicos de movimiento.

INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber conocer Saber conocer
 Caracteriza e identifica las  Caracteriza e identifica las  Caracteriza e identifica las diferentes
diferentes modalidades del diferentes modalidades del modalidades del atletismo.
atletismo. atletismo.
 Identifica las capacidades físicas condicionales
 Identifica las capacidades físicas  Identifica las capacidades y las capacidades coordinativas.
condicionales y las capacidades físicas condicionales y las
coordinativas. capacidades coordinativas.

EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA

VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 CALENTAMIENTO  Conceptualización sobre  Asistencia y
calentamiento, sus fases y puntualidad
Fases: beneficios, sistema
Fases: articular respiratorio y sistema
cardiovascular cardiovascular.
estiramientos  Trabajo de consultas sobre
clasificación de la marcha.
 Presentación
 Aplicación de los tipos de personal
 MARCHAR marcha consultados.
 Trabajos individuales y
 Asociado a bailes gripales usando elementos  Observación
modernos y folclóricos. para acompañar individual de los
 Asociado a elementos de movimientos según ejercicios
formación y orden. estímulos auditivos y/o realizados por el
 Asociado al manejo de visuales. alumno.
elementos  Desplazamientos rítmicos
 Asociado a las por parejas y grupales.
capacidades físicas.  Organización de
coreografías sencillas
acompañadas por  Investigaciones,
diferentes ritmos
 CORRER musicales. consultas y
 Características de la sustentaciones.
 Carreras relacionadas carrera y especificaciones
con el atletismo. técnicas básicas de
 Carreras relacionadas acuerdo a los distintos
con deportes de deportes.
conjunto.  Ejecución de carreras  Evaluaciones
relacionas con el escritas sobre
atletismo. conceptos
 Clasificación y teóricos.
 SALTAR caracterización de las
careras, realización de
 Saltos asociados a pruebas, realización de
patrones de carreras asociadas al
manipulación. concepto de ritmo
 Saltos de altura cardiaco, ritmo  Creatividad en la
 Saltos de longitud. respiratorio y actividades realización de
de recuperación. ejercicios y
 Conceptualización sobre la actividades.
importancia de la
 CAPACIDADES preparación orgánica para
Físicas, condicionales y las carreras.
coordinativas.  Ejecución de carreras y
desplazamientos
 Resistencia relacionados con el  Trabajo en equipo
 Fuerza baloncesto, futbol,
 Velocidad voleibol.
 Flexibilidad  Realización de juegos y
 Coordinación concursos aplicados.
 Equilibrio  Características de los  Respeto por las
 Ritmo saltos y clasificación normas
según su fin.
 Agilidad  Recomendaciones para
evitar lesiones en los
saltos: esguinces,
luxaciones y fracturas.
 PISTA ATLETICA  Descripción de las fases
 Elaboración de
del salto.
materiales
 Ejecución de saltos
relacionados con el
 PRUEBAS DE voleibol, baloncesto,
ATLETISMO futbol y otros.
 Realización de juegos
 Carrera velocidad populares, que incorporen  Capacidad de
semifondo trabajo de salto. liderazgo
fondo prologado  Conceptualización de cada
resistencia una de las capacidades
obstáculos físicas condicionales y
 Manejo adecuado
relevos coordinativas.
y considerado de
 Actividades y circuitos la implementación
para mejorar cada una de y los espacios.
las capacidades
 SALTOS físicomotrices.
 Test motores para que
 De altura cada estudiante conozca su
 De longitud grado de desarrollo en las
 Juegos y concursos diferentes capacidades  Conservación y
físicas. cuidado de la
 Elaboración del plano naturaleza y
(maqueta) de una pista servicios públicos
 LANZAMIENTOS atlética reglamentaria. dentro de la
institución.
 De pelota y jabalina  Prueba atlética a nivel
 De bala olímpico.
 De disco  Marcas mundiales en cada
- Juegos y concursos una de las pruebas.
 Juegos y concursos con
miras a mejorar en cada
una de las modalidades del
atletismo.

 Programación y ejecución
de un evento de atletismo,
donde participen todos los
alumnos distribuidos por
equipos.
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS: Octavos A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Capacidades físicas condicionales y proyección deportiva (Voleibol)

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Reconozco que la práctica regulada, continua y sistemática de la actividad física, incide en mi desarrollo corporal, motriz
y emocional.
 Relaciono los resultados de las pruebas físicas con el fin de mejorar.
 Decido las acciones más efectivas para resolver las diversas situaciones de los juegos.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Selecciono técnicas de expresión corporal para la manifestación y el control de mis emociones, en situaciones de juego y
actividad física.
AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Valoro la práctica deportiva como elemento facilitador de la socialización y superación personal.
 Selecciono y pongo en práctica actividades físicas para la conservación de la salud individual y social.

PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
 ¿Cómo enriquezco mis movimientos corporales desde la aplicación adecuada de la técnica y los gestos motrices propios
de cada deporte?
 ¿Cómo participo activamente de los eventos deportivos de mi institución y comunidad?
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer
 Identifica los fundamentos  Identifica los fundamentos  Identifica los fundamentos básicos de las
 básicos de las disciplinas básicos de las disciplinas disciplinas deportivas que se practican en su
deportivas que se practican en su deportivas que se practican entorno.
entorno. en su entorno.
 Reconoce sus habilidades motrices y
 Reconoce sus habilidades  Reconoce sus habilidades capacidades físicas para desempeñarse con
motrices y capacidades físicas motrices y capacidades efectividad en una disciplina deportiva
para desempeñarse con físicas para desempeñarse específica.
efectividad en una disciplina con efectividad en una
deportiva específica. disciplina deportiva  Consulta sobre las acciones que mejoran y
específica. enriquecen el desarrollo de sus capacidades
 Consulta sobre las acciones que físicas.
mejoran y enriquecen el  Consulta sobre las acciones
desarrollo de sus capacidades que mejoran y enriquecen el
físicas. desarrollo de sus
capacidades físicas.
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA
VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 CALENTAMIENTO  Conceptualización sobre  Asistencia y
calentamiento, sus fases y puntualidad
Fases y beneficios, sistema beneficios, sistema
respiratorio y cardiovascular. respiratorio,  Presentación
cardiovascular y muscular. personal
 Consulta y explicación
sobre frecuencia cardiaca,
 Observación
 CAPACIDADES frecuencia respiratoria y la
individual de los
FISICAS importancia de conocerlas.
ejercicios
 Conceptualización sobre realizados por el
 Fuerza cada una de las alumno.
 Resistencia capacidades físicas
 Velocidad condicionales.
 Actividades y ejercicios  Investigaciones,
 Flexibilidad
para mejorar la velocidad consultas y
 y la fuerza. sustentaciones.
 Circuitos, juegos y
concursos que potencien el  Evaluaciones
 CONCEPTO DE desarrollo de la velocidad escritas sobre
DEPORTE y la fuerza. conceptos
 Realización de ejercicio teóricos.
 Federación, ligas y empleando elementos
clubes (aros, bastones, sogas, etc)  Creatividad en la
 Escuela de iniciación y que mejoren el desarrollo realización de
formación deportiva de la coordinación. ejercicios y
 Juegos interclases  Realización de juegos, actividades.
 Juegos escolares concursos y circuitos que
 Juegos intercolegiados desarrollen la resistencia
 Trabajo en equipo
física.
 Ejecución de ejercicios,
concursos, juegos y  Respeto por las
circuitos que potencian el normas
 ACTIVIDADES
DEPORTIVAS desarrollo del equilibrio,
ritmo, flexibilidad y  Elaboración de
VOLEIBOL agilidad. materiales
 Ambientación y  Realización de test
adaptación (elemento, motores para que cada  Capacidad de
campo de juego) estudiante conozca su liderazgo
 Desplazamientos, grado de desarrollo en las
carreras, saltos, cambios diferentes capacidades  Manejo adecuado
de dirección. físicas. y considerado de
 Posiciones básicas para  Conocimiento de aspectos la implementación
pasar y recibir relacionados con la y los espacios.
 Volea o golpe de dedos. importancia, objetivos y
 Recepciones desarrollo histórico del
 Conservación y
voleibol.
 Servicio  Conocimiento y puesta en cuidado de la
 Formas jugadas práctica de los elementos naturaleza y
- Dotaciones técnicos del voleibol. servicios públicos
- Cambios  Posición básica dentro de la
Anotaciones  Desplazamientos institución.
 Paso o golde de dedos
 Pase o golpe de antebrazos
 Remate o clavada
 El saque o servicio
 Bloqueo o pantalla

-
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS: Novenos A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Capacidades físicas condicionales y proyección deportiva (Baloncesto)

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Reconozco que la práctica regulada, continua y sistemática de la actividad física, incide en mi desarrollo corporal, motriz
y emocional.
 Relaciono los resultados de las pruebas físicas con el fin de mejorar.
 Decido las acciones más efectivas para resolver las diversas situaciones de los juegos.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Selecciono técnicas de expresión corporal para la manifestación y el control de mis emociones, en situaciones de juego y
actividad física.
AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Valoro la práctica deportiva como elemento facilitador de la socialización y superación personal.
 Selecciono y pongo en práctica actividades físicas para la conservación de la salud individual y social.

PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
 ¿Cómo enriquezco mis movimientos corporales desde la aplicación adecuada de la técnica y los gestos motrices propios
de cada deporte?
 ¿Cómo participo activamente de los eventos deportivos de mi institución y comunidad?

INDICADORES DE DESEMPEÑO
 Saber conocer
 Identifica los fundamentos  Identifica los fundamentos  Identifica los fundamentos básicos de las
básicos de las disciplinas básicos de las disciplinas disciplinas deportivas que se practican en su
deportivas que se practican en su deportivas que se practican entorno.
entorno. en su entorno.
 Reconoce sus habilidades motrices y
 Reconoce sus habilidades  Reconoce sus habilidades capacidades físicas para desempeñarse con
motrices y capacidades físicas motrices y capacidades efectividad en una disciplina deportiva
para desempeñarse con físicas para desempeñarse específica.
efectividad en una disciplina con efectividad en una
deportiva específica. disciplina deportiva  Consulta sobre las acciones que mejoran y
específica. enriquecen el desarrollo de sus capacidades
 Consulta sobre las acciones que físicas.
mejoran y enriquecen el  Consulta sobre las acciones
desarrollo de sus capacidades que mejoran y enriquecen el
físicas. desarrollo de sus capacidades
físicas.
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA
VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 Conceptualización sobre  Asistencia y
Fases y beneficios, sistema calentamiento, sus fases y puntualidad
respiratorio y beneficios, sistema
cardiovascular. respiratorio,
cardiovascular y muscular.  Presentación
personal
 CAPACIDADES  Consulta y explicación
FISICAS sobre frecuencia cardiaca,
frecuencia respiratoria y la
 Fuerza importancia de conocerlas.  Observación
 Resistencia  Conceptualización sobre individual de los
 Velocidad cada una de las ejercicios
capacidades físicas realizados por el
 Flexibilidad condicionales. alumno.
 Actividades y ejercicios
para mejorar la velocidad
y la fuerza.  Investigaciones,
 CONCEPTO DE  Circuitos, juegos y consultas y
DEPORTE concursos que potencien el sustentaciones.
desarrollo de la velocidad
 Federación, ligas y y la fuerza.
clubes
 Evaluaciones
 Escuela de iniciación y  Realización de ejercicio
empleando elementos escritas sobre
formación deportiva
(aros, bastones, sogas, etc) conceptos
 Juegos interclases
que mejoren el desarrollo teóricos.
 Juegos escolares
 Juegos intercolegiados de la coordinación.
 Realización de juegos,
concursos y circuitos que  Creatividad en la
desarrollen la resistencia realización de
 ACTIVIDADES física. ejercicios y
DEPORTIVAS  Ejecución de ejercicios, actividades.
concursos, juegos y
BALONCESTO circuitos que potencian el
 Ambientación y desarrollo del equilibrio,  Trabajo en equipo
adaptación (elemento, ritmo, flexibilidad y
campo de juego) agilidad.
 Dribling  Realización de test
motores para que cada  Respeto por las
 Pases normas
estudiante conozca su
 Lanzamientos
grado de desarrollo en las
 Entradas doble ritmo)  Elaboración de
diferentes capacidades
 Combinaciones materiales
físicas.
(dribling, pases y
 Consultas y exposiciones
lanzamientos)
sobre conceptos básicos y
 Principios de juegos elaboración de carteles y  Capacidad de
carteleras sobre deportes, liderazgo
federaciones, ligas y
clubes.
 Conocimiento del  Manejo adecuado
cronograma de juegos y considerado de
escolares e la implementación
intrecolegiados, y los espacios.
divulgación y exposición
de las carteleras
institucionales.
 Consulta sobre la historia,  Conservación y
objetivos y desarrollo del cuidado de la
baloncesto. naturaleza y
servicios públicos
 Ejercicios de agarre, dentro de la
sujeción, manejo y institución.
familiarización con el
balón.
 Adquisición de las
posiciones básicas y
desplazamientos
 Ejercitación del dribling,
el desplazamiento y la
protección.

 Ejercitación del pase.

 Parada en uno o dos
tiempos, cambio de ritmo
y posición.

 Realización de ejercicios
de fintas.

 Práctica de lanzamiento a
canasta.

 Ejercitación de rebotes y
contrataques.

 Familiarización con el
argot, planillaje y
reglamentación.
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes PERIODO N° 2

GRADOS: Sexto A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMATICO: Patrones de manipulación, inicio a la danza y actividades gimnasticas.

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Relaciono las variaciones del crecimiento de mi cuerpo con la realización de movimientos.

 Estimulo el desarrollo de la velocidad y la fuerza de mis segmentos corporales, comprometidos en la ejecución de

destrezas que impliquen propulsión y absorción.

 Combino diferentes movimientos técnicos en la realización de prácticas deportivas, gimnasticas y coreográficas.

EXPRESIVA CORPORAL:
 Manifiesto a través de técnicas de expresión corporal mis capacidades y posibilidades para expresar emociones en
situaciones de juego y actividad física.

 Utilizo la gimnasia y la danza como medios de expresión y formas para mejorar mi ubicación espacio-temporal.

AXIOLÓGICA CORPORAL:
Fomento la práctica cotidiana de actividades físicas, gimnasticas y coreográficas como medios de formación personal y social que
se reflejan en mi calidad de vida

PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
¿De qué manera las actividades gimnasticas y coreográficas mejora la calidad de vida?
¿Cómo relaciono la música y el movimiento para montar una coreografía?

LOGRO:
Ejecuta movimientos con y sin elementos siguiendo ritmos musicales con equilibrio, coordinación y armonía.

INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber hacer Saber ser
 Identifica los patrones básicos  Aplica los patrones básicos  Disfruta realizando actividades gimnasticas, juegos
de manipulación y las de manipulación en los y coreografías sencillas.
características del patrón juegos, actividades
maduro de cada uno de ellos. gimnasticas y montajes  Participa en las actividades gimnasticas siguiendo
coreográficos. normas de seguridad o higiene que le permitan el
 Identifica las capacidades físicas cuidado de su cuerpo.
que se deben implementar par la  Realiza movimientos
práctica de actividades básicos de la gimnasia y  Valora su habilidad motriz como punto de partida
gimnasticas. los aplica en situaciones de para alcanzar una superación personal y de equipo.
su vida diaria.
 Crea y prepara coreografías
sencillas de acuerdo a un ritmo  Participa en montajes
musical. coreográficos sencillos con
diferentes ritmos
musicales.
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA
VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
PATRON DE  Conceptualización y  Asistencia y
MANIPULACION: características del puntualidad
patrón maduro de las
- LANZAR diferentes habilidades
 Diversos elementos de manipulación
(livianos, pequeños,  Lanzamientos
largos, pesados) asociados a destrezas
 Lanzamientos deportivas variadas  Presentación
horizontales (voleibol – personal
 Lanzamientos baloncesto – softbol –
parabólicos futbol)
 Lanzamientos por  Lanzamientos a un  Observación
encima o por debajo blanco móvil o fijo. individual de los
del hombro  Lanzamientos por ejercicios
 Lanzamiento con una o encima de un realizados por el
ambas manos. obstáculo alumno.
 Lanzamientos con o
sin carrera de
- PASAR impulso, giros, saltos
 Pasarse elementos
 Con diferentes
variados, diferentes  Investigaciones,
elementos pesos, tamaños, consultas y
 Diferentes distancias, formas
alturas y velocidades sustentaciones.
 Pasar elementos
 Diferentes posiciones cambiando
 Pases asociados a distancias, alturas,
destrezas deportivas velocidades
 Pases asociados a la integrando formas
expresión rítmica. jugadas por parejas y  Evaluaciones
grupos escritas sobre
 Pases asociados con conceptos
los deportes. teóricos.
- RECIBIR

 De manera estática o  Recibir elementos

en movimiento variados, diferentes
 Desde diferentes pesos, tamaños,
posiciones corporales formas  Creatividad en la
 Asociados a destrezas  Recibir elementos realización de
 deportivas cambiando ejercicios y
distancias, alturas, actividades.
velocidades
- GOLPEAR integrando formas
jugadas por parejas y
 Con segmento corporal grupos
un objeto estático y en  Recibir asociados con
movimiento. los deportes.  Trabajo en equipo
 Con un elemento a un  Golpear elementos
objeto estático o en variado con
movimiento. segmentos corporales
 Asociados con los controlando
deportes direccionalidad.  Respeto por las
 Golpear objetos con normas
elementos (palos –
- REBOTAR O bates – etc)
DRIBLAR
 Ejecución de
destrezas asociadas
 Con y sin con los deportes  Elaboración de
desplazamientos (futbol: patear, materiales
 Cambiando de cabecear. Sotfbol:
dirección y velocidad. batear. Voleibol:
 Eludiendo obstáculos saca. Tenis de mesa:
 Asociados a los jugar)
deportes  Por parejas o grupos
 Asociado al trabajo de empujar elementos de  Capacidad de
coordinación diferentes formas, liderazgo
tamaños y pesos.
 Empujar con
- PATEAR segmentos corporales  Manejo adecuado
controlando la fuerza. y considerado de
 Trabajo de
 ejercitación la implementación
 Manteniendo el individual. y los espacios.
equilibrio con un solo  Driblar por parejas
pie protegiendo el balín
 Objetos estáticos y en de un oponente.
movimiento
 Con y sin carrera de
 Juego de persecución  Conservación y
impulso
driblando cuidado de la
naturaleza y
 Juego de voli – futbol servicios públicos
- EJES DEL CUERPO
dentro de la
HUMANO:  Juego de tenis –
institución.
futbol
 Longitudinal  Juego “Rompe –
 Transversal Tapa”
 Anteroposterior  Patear buscando
ubicación y distancia

- COORDINACION –  Ejecución de giros

EQUILIBRIO sobre los ejes
corporales con
equilibrio y
- NORMAS DE coordinación
HIGIENE Y  Graficas el cuerpo
SEGURIDAD humano y sus
diferentes ejes
corporales.
- ACTVIDADES  Preparación y
GINMASTICAS ejecución de
ejercicios rítmicos y
coordinativos por
- EXPRESION parejas y en grupos
 CORPORAL asociados a deportes
y ritmos musicales
 Realización de
- RTIMOS ejercicios de
MUSICALES coordinación con
escaleras horizontales

- COREOGRAFIAS  Ejecución de un
circuito para el
fortalecimiento del
 MINIATLETISMO equilibrio.
 Concepto
 Ejecución de
 Objetivos
actividades para
 Principios
desarrollar y mejorar
 Organización de un la coordinación
evento de miniatletismo:
- Montaje  Conocimiento de los
- Formularios de diferentes ritmos o
inscripción aires musicales
- Sistema de puntaje Colombianos,
- Tableros de resultados distribuidos por
- Identificación de los regiones.
equipos  Ambientación y
Personas encargadas y adaptación a la danza:
asistentes - Percepción rítmica
- Expresión corporal
- Fluidez y plasticidad
- Figuras básicas
- Rutinas básicas
- Composición o
preparación de
coreografías
 Conceptualización
sobre el
miniatletismo, sus
objetivos, principios
y recomendaciones.
 Juegos y concursos,
con miras a mejorar
las habilidades
motrices.
 Evento para niños de
10 a 12 años:
 Relevos de
velocidad/vallas.
 Carreras de
resistencia
progresiva
 Formula 1
(carrera plana,
vallas y
velocidad-
slalom)
 Saltos en
sentadilla hacia
adelante
 Saltos con
cuerdas
 Lanzamiento de
la jabalina para
niños
 Salto en largo
 Lanzamiento
 hacia atrás
 Carrera con
vallas
 Lanzamiento
arrodillado
 Carrera de resistencia
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes PERIODO N° 2

GRADOS: Séptimo A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y expresión corporal.

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Realizo secuencias de movimientos con duración y cadencia prestablecida.

 Combino y coordino diferentes segmentos corporales en relación con diferentes ritmos y objetos.

 Exploro movimientos corporales en armonía con la música, actividad o deporte a desarrollar.

EXPRESIVA CORPORAL:
 Ajusto mis movimientos a los de mis compañeros y al ritmo de la música.

 Genero expresiones corporales y gestuales para manifestar mis ideas y emociones al grupo.

 Crea y ejecuta coreografías sencillas acordes con los diferentes géneros musicales.

AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Reconoce los beneficios de desarrollar las capacidades físicas coordinativas como potencializadoras del rendimiento y la
expresión corporal.

 Valora la gran diversidad de géneros musicales con que contamos en Colombia y la importancia de conocerlos y
ejecutarlos.
  Sabe manifestar sus emociones a través de gestos corporales respetuosos de los demás, y acordes con la situación.
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
 ¿Cómo me puedo comunicar a través de mi cuerpo, mis gestos y expresiones corporales?

 ¿Cómo realizo con seguridad y confianza los giros sobre los ejes corporales?
LOGRO:
Aplica las capacidades físicas coordinativas en las prácticas deportivas, recreativas, dancísticas y de la vida cotidiana, con armonía,
eficiencia y fluidez.

INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber conocer Saber conocer
 Diferencia los elementos  Combina creativamente  Expresa con su cuerpo diferentes gestos o ritmos
teóricos y conceptuales sobre movimientos desde acordes con la situación, siendo respetuosos y
capacidades físicas y diferentes ritmos musicales. creativo.
coordinativas.
 Aplica las capacidades  Valora la importancia de utilizar en las prácticas
 Aplica conceptos de seguridad físicas coordinativas en las deportivas o gimnasticas normas de higiene y
personal y ambiental en la prácticas deportivas, seguridad.
ejecución de tareas gimnasticas. recreativas y dancísticas.

 Utiliza adecuadamente la  Organiza y practica

respiración al realizar las eficientemente esquemas
diferentes actividades. gimnásticos con o sin
música o elementos.
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA
VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
- EJES DEL CUERPO  Conceptualización y  Asistencia y
HUMANO: grafica de los ejes puntualidad
 Longitudinal del cuerpo humano.
 Transversal  Realización de giros
 Anteroposterior sobre los ejes
corporales con  Presentación
equilibrio y personal
- COORDINACIÓN coordinación.
 Realización de los
pasos para la práctica
 Observación
- EQUILIBRIO del rollo, hacia
individual de los
adelante, hacia atrás,
ejercicios
parada de manos,
realizados por el
- RITMO media luna.
alumno.
 Formación de
figuras: pirámide de
- NORMAS DE 3, 6 personas. Etc.
SEGURIDAD E
 Conceptualización
HIGIENE  Investigaciones,
de las capacidades
consultas y
físicas coordinativas
sustentaciones.
y formas para
- EXPRESIÓN
desarrollarlas o
CORPORAL
mejorarlas.
 Circuito para el
desarrollo del  Evaluaciones
- ESQUEMA
equilibrio y la escritas sobre
CORPORAL
coordinación. conceptos
 Ejercicios de teóricos.
- AJUSTE POSTURAL coordinación con
escaleras
- RITMOS horizontales.
COLOMBIANOS  Exposición de
carteleras sobre
 Creatividad en la
normas de seguridad
realización de
e higiene personal en
ejercicios y
la realización de
- MONTAJE DE actividades actividades.
COREOGRAFÍA gimnasticas
 Realización de  Trabajo en equipo
ejercicios de
equilibrio,  Respeto por las
- MARCHA coordinación y ritmo normas
ATLETICA con bastones.
 Realización de
 Elaboración de
ejercicios de
equilibrio, materiales
coordinación y ritmo
con cuerdas  Capacidad de
 Realización de liderazgo
ejercicios de
equilibrio,  Manejo adecuado
coordinación y ritmo y considerado de
con aros. la implementación
 Realización de y los espacios.
ejercicios de
equilibrio,  Conservación y
coordinación y ritmo cuidado de la
con pelotas naturaleza y
 Definición de servicios públicos
expresión corporal, dentro de la
esquema corporal y institución.
ajuste postural.
 Iniciación a la danza
con ritmos
Colombianos.

 Preparación y
presentación de
 coreografías grupales
 Conocimiento de los
diferentes ritmos o
aires musicales
Colombianos,
distribuidos por
regiones.
 Ambientación y
adaptación a la danza:
- Percepción rítmica
- Expresión corporal
- Fluidez y plasticidad
- Figuras básicas
- Rutinas básicas
 Composición o
preparación de
coreografías
 Iniciación a la
marcha atlética:
Movimiento de
extremidades
superiores,
movimiento de
caderas y
movimiento de
extremidades
inferiores
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes PERIODO N° 2

GRADOS: Octavos A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y proyección deportiva.

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Selecciono movimientos que generen amplitud, destreza y autonomía de movimientos.

 Ejecuto movimientos en concordancia con ritmos musicales y la utilización de elementos (cuerdas, aros, bastones, pelota).

 Aplica las capacidades físicas coordinativas en la práctica de juegos, deportes, concursos y actividades gimnasticas como
medio de facilitar y mejorar el rendimiento persona y grupal.

EXPRESIVA CORPORAL:
 Participo en la construcción de propuestas y ejecución de esquemas y danzas de forma creativa.

 Manifiesta los aspectos básicos respeto a la técnica, táctica y reglamentación en el juego de voleibol.

AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Practico el voleibol como medio de interacción grupal, acondicionamiento físico y bienestar corporal.

 Reconozco las diferencias individuales y el carácter único de cada persona y me integro con facilidad a través de la práctica
deportiva.
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
 ¿Cómo participo activamente en los eventos deportivos de mi institución y mi comunidad?

LOGRO
Incrementar la participación en los eventos deportivos institucionales y comunitarios.

INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber Hacer Saber ser
 Identificar las capacidades  Ejecuta adecuadamente los ejercicios y  Coopera y hace parte de equipos de
físicas operativas y la actividades que desarrollan sus capacidades juego para realizar actividades en clase.
importancia de desarrollarlas. físicas coordinativas.
 Disfruta de las actividades asignadas en
 Identifica los fundamentos  Desarrolla actividades para mejorar su clase y colabora con el buen desarrollo
técnicos y tácticos, básicos en condición física aplicada al voleibol. de estas.
el juego del voleibol.
 Demuestra dominio en la ejecución de
 Reconoce y practica las actividades específicas del juego del voleibol.
reglas básicas en el desarrollo
del juego del voleibol.
SEMANA
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE
VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

- CAPACIDADES  Conceptualización sobre  Asistencia y

FÍSICAS cada una de las capacidades puntualidad
COORDINATIVAS. físicas coordinativas y la
importancia de  Presentación
desarrollarlas. personal
  Iniciación a la marcha
- EQUILIBRIO atlética: Movimiento de  Observación
extremidades superiores, individual de los
- RITMO movimiento de caderas y ejercicios
movimiento de realizados por el
extremidades inferiores. alumno.
- MARCHA  Realización de ejercicio
ATLETICA para mejorar y desarrollar la  Investigaciones,
coordinación y el equilibrio consultas y
con aros. sustentaciones.
- COORDINACION  Realización de ejercicio
para mejorar y desarrollar la
 Evaluaciones
coordinación y el equilibrio
- AGILIDAD escritas sobre
con sogas.
conceptos
 Realización de ejercicio
teóricos.
para mejorar y desarrollar la
- PROYECCION coordinación y el equilibrio
DEPORTIVA con bastones.  Creatividad en la
 Realización de ejercicio realización de
para mejorar y desarrollar la ejercicios y
- ACTIVIDADES coordinación y el equilibrio actividades.
DEPORTIVAS con pelotas.
 Ejecución de ejercicios,  Trabajo en
VOLEIBOL concursos, juegos y equipo
 Ambientación y circuitos que potencian el
adaptación (elemento, desarrollo del equilibrio,  Respeto por las
campo de juego) ritmo, flexibilidad y normas
 Desplazamientos, agilidad.
carreras, saltos, cambios  Desarrollo de la  Elaboración de
de dirección. coordinación mediante el materiales
 Posiciones básicas para empleo de escaleras
pasar y recibir horizontales.
 Volea o golpe de dedos.  Conocimiento de aspectos
 Recepciones relacionados con la  Capacidad de
 Servicio importancia, objetivos y liderazgo
 Formas jugadas desarrollo histórico del
- Dotaciones voleibol.  Manejo
- Cambios  Conocimiento y puesta en adecuado y
Anotaciones práctica de los elementos considerado de
técnicos del voleibol. la
 Posición básica implementación
 Desplazamientos y los espacios.
 Paso o golpe de dedos
 Pase o golpe de  Conservación y
antebrazos cuidado de la
 Remate o clavada naturaleza y
 El saque o servicio servicios
 Bloqueo o pantalla públicos dentro
 Conocimiento del de la institución.
reglamento, juzgamiento y
realización de planillas.

JUEGOS  Participación en el zonalito

INTERCOLEGIADOS regional en el municipio de
Caicedo

PARO NACIONAL DE  Asamblea de profesores en

EDUCADORES paro con la subdirectiva de
ADIDA San Jerónimo

PRUEBAS FINALES  Actividades de recuperación

 Coevaluación segundo
periodo
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes PERIODO N° 2

GRADOS: Noveno A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y proyección deportiva.

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Selecciono movimientos que generen amplitud, destreza y autonomía de movimientos.

 Ejecuto movimientos en concordancia con ritmos musicales y la utilización de elementos (cuerdas, aros, bastones, pelota).

 Aplica las capacidades físicas coordinativas en la práctica de juegos, deportes, concursos y actividades gimnasticas como
medio de facilitar y mejorar el rendimiento persona y grupal.

EXPRESIVA CORPORAL:
 Participo en la construcción de propuestas y ejecución de esquemas y danzas de forma creativa.

 Manifiesta los aspectos básicos respeto a la técnica, táctica y reglamentación en el juego de voleibol.

AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Practico el voleibol como medio de interacción grupal, acondicionamiento físico y bienestar corporal.

 Reconozco las diferencias individuales y el carácter único de cada persona y me integro con facilidad a través de la práctica
deportiva.
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
 ¿Cómo participo activamente en los eventos deportivos de mi institución y mi comunidad?

LOGRO
Incrementar la participación en los eventos deportivos institucionales y comunitarios.

INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber Hacer Saber ser
 Identificar las capacidades  Ejecuta adecuadamente los ejercicios y  Coopera y hace parte de equipos de
físicas operativas y la actividades que desarrollan sus capacidades juego para realizar actividades en clase.
importancia de desarrollarlas. físicas coordinativas.
 Disfruta de las actividades asignadas en
 Identifica los fundamentos  Desarrolla actividades para mejorar su clase y colabora con el buen desarrollo
técnicos y tácticos, básicos en condición física aplicada al voleibol. de estas.
el juego del voleibol.
 Demuestra dominio en la ejecución de
 Reconoce y practica las actividades específicas del juego del voleibol.
reglas básicas en el desarrollo
del juego del voleibol.
SEMANA
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE
VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

- CAPACIDADES  Conceptualización sobre  Asistencia y

FÍSICAS cada una de las capacidades puntualidad
COORDINATIVAS. físicas coordinativas y la
importancia de  Presentación
desarrollarlas. personal
  Iniciación a la marcha
- EQUILIBRIO atlética: Movimiento de  Observación
extremidades superiores, individual de los
- RITMO movimiento de caderas y ejercicios
movimiento de realizados por el
extremidades inferiores. alumno.
- MARCHA  Realización de ejercicio
ATLETICA para mejorar y desarrollar la  Investigaciones,
coordinación y el equilibrio consultas y
con aros. sustentaciones.
- COORDINACION  Realización de ejercicio
para mejorar y desarrollar la
 Evaluaciones
coordinación y el equilibrio
- AGILIDAD escritas sobre
con sogas.
conceptos
 Realización de ejercicio
teóricos.
para mejorar y desarrollar la
- PROYECCION coordinación y el equilibrio
DEPORTIVA con bastones.  Creatividad en la
 Realización de ejercicio realización de
para mejorar y desarrollar la ejercicios y
- ACTIVIDADES coordinación y el equilibrio actividades.
DEPORTIVAS con pelotas.
 Ejecución de ejercicios,  Trabajo en
VOLEIBOL concursos, juegos y equipo
 Ambientación y circuitos que potencian el
adaptación (elemento, desarrollo del equilibrio,  Respeto por las
campo de juego) ritmo, flexibilidad y normas
 Desplazamientos, agilidad.
carreras, saltos, cambios  Desarrollo de la  Elaboración de
de dirección. coordinación mediante el materiales
 Posiciones básicas para empleo de escaleras
pasar y recibir horizontales.
 Volea o golpe de dedos.  Conocimiento de aspectos
 Recepciones relacionados con la  Capacidad de
 Servicio importancia, objetivos y liderazgo
 Formas jugadas desarrollo histórico del
- Dotaciones voleibol.  Manejo
- Cambios  Conocimiento y puesta en adecuado y
práctica de los elementos considerado de
técnicos del voleibol. la
 Posición básica implementación
 Desplazamientos y los espacios.
 Paso o golpe de dedos
 Pase o golpe de  Conservación y
antebrazos cuidado de la
 Remate o clavada naturaleza y
 El saque o servicio servicios
 Bloqueo o pantalla públicos dentro
 Conocimiento del de la institución.
reglamento, juzgamiento y
realización de planillas.
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes PERIODO N° 3

GRADOS: Sexto A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMATICO: “Aplico mis capacidades físicas y habilidades motrices en la práctica del baloncesto”.

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Controlo el movimiento en diversos espacios al desplazarme y manipular objetos.
 Participo en la aplicación de pruebas físicas que me permiten desarrollar y mejorar mis capacidades físicas y habilidades
motrices.
 Ejecuto durante el juego del baloncesto acciones técnicas practicadas en clase, acordes a la señalización y simbología
propia del juego.

EXPRESIVA CORPORAL:
 Manifiesto la importancia de la actividad deportiva como medio para el desarrollo de las capacidades físicas y habilidades
motrices.
 Ejecuto y exploro diferentes posibilidades de movimientos y lanzamientos en armonía con los fundamentos técnicos del
baloncesto.
 Reconozco y utilizo la señalización y simbología propia del baloncesto durante un partido.
 Reconozco y aplico técnicas de expresión corporal y gestual en la práctica del baloncesto.

AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Comprendo la importancia de la práctica deportiva en el desarrollo y mejoramiento de mis capacidades físicas y
habilidades motrices, como una manera de incorporar estilos de vida saludable.
 Realizo actividad deportiva actuando con respeto hacia mi cuerpo, el de mis compañeros y el ambiente.
 Reconozco mis posibilidades y debilidades físicas interpretando pruebas especificas y me esfuerzo para mejorarlas.
  Soy imparcial y demuestro ética y serenidad en el juzgamiento o planillaje de un partido.
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
¿Qué elementos se pueden aprender y aplicar para la vida a través de la práctica deportiva del Baloncesto?

LOGRO:
Mejoro las habilidades básicas motrices y capacidades físicas para aplicarlas a las actividades deportivas. (Baloncesto)

Utiliza la práctica del Baloncesto como medio de desarrollo físico, formador en valores, impulsador de potencialidades y
expectativas laborales.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber hacer Saber ser
 Reconoce las capacidades  Prepara y realiza  Respeta y aplica las normas establecidas en el
físicas condicionales y exposiciones donde narre reglamento durante el juego del baloncesto.
coordinativas y la importancia y resalte la historia y
de desarrollarlas para la normas del baloncesto.  Utiliza la práctica del baloncesto como medio para
práctica deportiva. interactuar armónicamente con los demás.
 Aplica las capacidades
 Reconoce las dimensiones y físicas condicionales y  Coopera y hace parte de equipos de juego con sus
funciones de las líneas de la coordinativas durante las compañeros para realizar actividades en clase.
cancha de baloncesto y utiliza prácticas deportivas.
adecuadamente el escenario  Valora la práctica deportiva como hábito saludable
deportivo.  Aplica los fundamentos y la asume como parte de su vida diaria.
técnicos en forma efectiva
 Ejecuta los gestos técnicos y creativa en el juego del  Asume la práctica deportiva como una herramienta
siguiendo patrones de baloncesto. laborar a futuro.
movimiento específicos.
 Participa en eventos de
 Reconoce y aplica las reglas competencia de
básicas durante el juego de baloncesto a nivel
baloncesto. institucional, municipal y
regional.
 Programa, organiza y participa
 en un evento deportivo
institucional (Mini torneo de
baloncesto)
 Pone en práctica las
normas básicas de higiene
corporal y las condiciones
para la práctica del
baloncesto.

 Participa en el
juzgamiento y planillaje
de un partido de
baloncesto.
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA
VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
 Historia del  Preparar y realizar  Asistencia y
baloncesto. exposiciones sobre puntualidad
historia,
 La cancha. generalidades,
dimensiones de la
 Implementación. cancha de
baloncesto,  Presentación
 Fundamentos técnicos capacidades físicas personal
básicos: condicionales y
 Ambientación y capacidades físicas
adaptación al coordinativas.  Observación
elemento y al campo  Observación de un individual de los
de juego. video para detectar ejercicios
los objetivos del realizados por el
 Dribling. juego del baloncesto alumno.
 Pases. su manera de jugarlo
 Lanzamientos. algunas normas
 Entradas (doble ritmo) reglamentarias.
 Combinaciones  Realización de
juegos pre-
 (Dribling, pases y deportivos al  Investigaciones,
lanzamientos) baloncesto (la consultas y
 Aplicación principios canasta móvil, balón sustentaciones.
de juego (sistemas) torre, tigres y corzos,
baloncesto balón
 Reglamento: mano, baloncesto
futbol).
 El rebote, el  Circuito para el
contraataque (rebote desarrollo de la  Evaluaciones
ofensivo, rebote velocidad, fuerza y escritas sobre
defensivo) resistencia. conceptos
 Juegos y concursos teóricos.
 La defensa y sus para el mejoramiento
variantes del equilibrio, ritmo,
 Tipos de defensa. coordinación y
 Sistemas ofensivo más agilidad en el
utilizados: manejo del balón de  Creatividad en la
 Poste bajo. baloncesto (dribling realización de
 Poste arriba. sin y con ejercicios y
 Dos postes. desplazamientos, actividades.
adelante, atrás,
 Los bloqueos (de cara, laterales, con
ciego) cambios de mano,
etc).
 Movimiento del pirot.  Actividades y
ejercicios para  Trabajo en equipo
 Principales reglas del realizar en forma
baloncesto. correcta la recepción
y pase del balón de
 Autoridades y sus baloncesto (de
deberes. pecho, picado, una
mano, béisbol, por  Respeto por las
 Jugadores y sustitutos. encima de la cabeza, normas
 Faltas (bloqueos, de espalda, etc).
pelota retenida, falta  Ejercicios para
personal, doble falta, afianzar el dominio
falta técnica, agarrar, del balón desarrollar
correr con la pelota, habilidades
coordinativas (video  Elaboración de
falta múltiple)
ejercicios de materiales
 Juzgamiento y basquetbol)
señalización.  Circuito con
ejercicios para el
 Planillaje. mejoramiento del
dribling y finteo en  Capacidad de
 Organización de un baloncesto (video liderazgo
evento deportivo de ejercicios en
baloncesto en la progresión para
institución. entrenar el
crossover).  Manejo adecuado
 Juegos y concursos y considerado de
para el mejoramiento la implementación
de los lanzamientos y los espacios.
(de pecho con dos y
una mano, con o sin
desplazamiento)
 Circuito para el
afianzamiento del  Conservación y
Dribling y cuidado de la
lanzamiento (video naturaleza y
juego de iniciación servicios públicos
al baloncesto) dentro de la
 Actividades institución.
recreativas con miras
 a mejorar las
capacidades
coordinativas y
manejo del balón de
baloncesto (video
trabajo de pies en
baloncesto
profesional).
 Ejercicio para el
fortalecimiento de
las entradas en
baloncesto (doble
ritmo) video
puresmeat online
basketball training
program.
 Juegos, concursos y
retos para el
mejoramiento del
dominio del balón,
de baloncesto (video
Tulsa Womens
Basketball
Individual Drills)
 Ejercicio y
actividades físicas
con miras a la
preparación
fisicoatletica de un
jugador de
baloncesto (video
practica de
 baloncesto)
 Aplicación de
combinaciones
Dribling, pases y
lanzamientos (video
educación física
circuito basketball
01 y clase de
Dribling de
protección y avance)
 Practicar sobre todo
lo estudiado y
aprendido sobre el
baloncesto,
conformando
equipos en cada
grupo y jugar
eliminatorias o mini
torneos en clase.
 Observación de
videos, gráficos y
aplicación práctica
en la cancha de cada
uno de los sistemas
de defensa y
sistemas de ataque.
 Programación y
asistencia a un curso
de juzgamiento y
planillaje de
baloncesto con la
colaboración del
 INDER municipal.
 Participación en un
mini torneo de
baloncesto
institucional.
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes PERIODO N° 4

GRADOS: Sexto A DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMATICO: “Danza, baile y creación”. Mi expresión corporal a través de la danza y el baile.

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Realizo secuencias de movimientos con duración y cadencia preestablecidas.
 Combino y coordino diferentes seguimientos corporales en relación con diferentes ritmos musicales.
 Diseño y realizo esquemas de movimiento atendiendo a la precisión de un apoyo rítmico musical y de tiempo de
ejecución.
 Hago parte de la construcción de festivales y eventos con los estudiantes de la institución.
 Utilizo el movimiento y el ritmo como medio de formación personal y conservación del folclor colombiano.
 Establezco relaciones de bienestar y convivencia para el disfrute de las actividades dancísticas.

EXPRESIVA CORPORAL:
 Ajusto mis movimientos al de mis compañeros y el ritmo de la música.
 Ejecuto y exploro diferentes posibilidades de movimiento en armonía con los ritmos, espacios y elementos de
acompañamiento que me generen bienestar y disfrute.
 Utiliza sus expresiones motrices artísticas como un espacio de encuentro y comunicación con los demás y goce del
espíritu y del cuerpo.
 Participio en la construcción de propuestas y ejecución de esquemas y danzas creadas espontáneamente.
 Realizo montajes dancísticos y practicas lúdicas para presentarlos en la institución.
 Realizo coreografías individuales y colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales colombianos.
AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Identifico mis fortalezas y las condiciones que debo mejorar mediante la actividad física afinado a ritmos musicales
propuestos para realizar espontáneamente, de manera individual y en parejas.
 Comprendo la importancia de construir en colectiva los elementos que engrandecen y hacen parte del bienestar de la
institución y la sociedad a la cual pertenezco.
 Hago parte de las construcciones coreográficas y dancísticas de mi grupo e institución.
 Valoro cada una de las creaciones dancísticas de mis compañeros como espectador y critico.
 Propicio espacios de integración escuela-familia y comunidad a través de las preparaciones y presentaciones
coreográficas.
 Cultivo y comunico la riqueza folclórica de mi pueblo y mi país en cada presentación y evento musical.
 Comprendo la importancia de utilizar mi tiempo libre para mejorar, divulgar e interiorizar la actividad motriz y las
expresiones escolares como parte de mi vida.
 Comprendo la importancia de la actividad física y la danza como una manera de fortalecer mi autoestima, disciplina e
incorporar estilos de vida saludable.
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:

 ¿Cómo contribuyo al enriquecimiento de folclor y de mi expresión corporal a través de la danza y el baile?

 ¿Cómo contribuye la danza a la integración social y rescate de expresiones folclóricas autóctonas de mi país?

 ¿En qué contribuye la danza, el baile y la expresión corporal de mi cuerpo a mi calidad de vida.

LOGRO:

 Mejoro los patrones básicos de locomoción, ajuste postural y expresión corporal a través de la practica de la danza y el
baile

 Mejora la expresión corporal, la precepción rítmica y la coordinación por medio de la practica de actividades relacionadas
con la danza.

 Relaciona las características de la danza y el baile con las diferentes regiones de Colombia y el mundo.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
 Saber conocer
 Identifica los diferentes
ritmos musicales y los
clasifica según las regiones
naturales de Colombia.
 Identifica las capacidades
físicas y expresiones
corporales en la realización de
los ejercicios y trabajos
dancísticos.
 Reconoce la reseña histórica
de ritmos musicales bailables
(tropical, merengue, salsa,
cumbia, carranga) y las
diferentes figuras rítmicas que
los conforman.
 Referencia los elementos
técnicos y conceptos sobre
danza, ritmo y ajuste postural.
 Demuestra con resultados y
con apoyos, conceptuales y
científicos los beneficios de
asumir hábitos de vida
saludable a través de la danza.
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE
COMPONENTES
 Regiones naturales  Observaciones
de Colombia y sus
Saber hacer Saber ser
 Realiza y expone carteles,  Siente orgullo de la riqueza folclórica de su país, se
carteleras y videos, apropia y fomenta el conocimiento de esta en la
resaltando los diferentes Institución, familia y sociedad.
ritmos musicales
colombianos y las  Valora su habilidad motriz como punto de partida
características propias de para alcanzar una superación personal y de grupo.
sus regiones.
 Respeta, comparte y aporta a las diferentes
 Participa de forma activa en creaciones dancísticas del grupo.
la construcción y ejecución
de esquemas corporales y  Expresa con su cuerpo diferentes ritmos acordes a
coreográficos en forma un estilo musical.
individual y grupal.
 Coopera y participa en actividades promocionales
 Combina creativamente de estilos de vida saludable, respetando los roles, la
movimientos y figuras individualidad y el genero.
desde diferentes ritmos
musicales.  Usa y conserva adecuadamente los espacios, el
cuidado del entorno y de si mismo y la
 Planea, propone y participa multiplicación de estos saberes en su comunidad.
en la realización de un
evento dancístico en la
Institución.
SEMANA
VALORACION
APRENDIZAJE 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
de  Asistencia y
muestras folclóricas
 ritmos musicales. colombianas en puntualidad
videos.
 Percepción rítmica.  Conceptualización
sobre las regiones
 Expresión corporal. geográficas
colombianas, sus  Presentación
 Fluidez, plasticidad. características y personal
ritmos musicales.
 Coordinación.  Representación
grafica y exposiciones  Observación
 Danzas colombianas. de carteleras sobre individual de los
Colombia y sus ritmos ejercicios
 San Juanero: musicales. realizados por el
 Realización de alumno.
Rutinas básicas. circuito para mejorar
Figuras básicas. ritmo, coordinación y
Composición de capacidades físicas
coreografías. condicionales.
 Exploración de  Investigaciones,
 Joropo: cualidades y consultas y
capacidades rítmicas sustentaciones.
Rutinas básicas. en relación con
Figuras básicas. estímulos sonoros.
Composición de  Juegos de imitación de
coreografías. personajes conocidos
por los alumnos.  Evaluaciones
 Mapale, cumbia: escritas sobre
 Realización de rondas
conceptos
Rutinas básicas. conocidas por los
teóricos.
Figuras básicas. niños distribuidos en
Composición de grupos.
coreografías  Entonación de la
canción el
 “Zafarrancho”
 Currulao, realizando los  Creatividad en la
contradanza: movimientos y realización de
acciones pertinentes. ejercicios y
Rutinas básicas.  Imitaciones musicales actividades.
Figuras básicas. realizando
Composición de movimientos
coreografías libremente escogidos
por cada alumno.
 Otros tipos de ritmos  Observación de videos  Trabajo en equipo
musicales: coreográficos sobre la
cumbia y luego
Merengue. reproducir las
Salsa. estructuras rítmicas
Tropical. observadas.  Respeto por las
Carranga.  Realizar un montaje normas
Bachata. coreográfico sencillo
en grupos.
 Evento institucional,  Realización de un
muestras encuentro social con
coreográficas y las familias para  Elaboración de
dancísticas. practicar danzas y materiales
expresiones rítmicas
populares.
 Observación de videos
coreográficos sobre el
currulao y luego  Capacidad de
reproducir las liderazgo
estructuras rítmicas
observadas.
 Realizar un montaje  Manejo adecuado
coreográfico sencillo
 en grupos. y considerado de
 Observación de videos la implementación
coreográficos sobre el y los espacios.
mapalé y luego
reproducir las
estructuras rítmicas
observadas.
 Realizar un montaje  Conservación y
coreográfico sencillo cuidado de la
en grupos. naturaleza y
 Observación de videos servicios públicos
coreográficos sobre el dentro de la
joropo y luego institución.
reproducir las
estructuras rítmicas
observadas.
 Realizar un montaje
coreográfico sencillo
en grupos.
 Observación de videos
coreográficos sobre la
contradanza y luego
reproducir las
estructuras rítmicas
observadas.
 Realizar un montaje
coreográfico sencillo
en grupos.
 Observación de videos
coreográficos sobre el
San Juanero y luego
reproducir las
 estructuras rítmicas
observadas.
 Realizar un montaje
coreográfico sencillo
en grupos.
 Montaje de un
carnaval fiestero,
donde cada grupo al
ritmo de una canción
carnavalesca montan
una comparsa, que se
da a conocer en la
institución.
 Preparación y
presentación de una
muestra coreográfica
por grados en un acto
cultural institucional y
muestra dancística de
los padres de familia
de los bailes de las
décadas de los 60 a los
90.
 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS:SEXTO A NOVENO DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Acondicionamiento físico general (Gimnasia básica, iniciación al atletismo e iniciación
deportiva)

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Identifico y realizo movimientos y actividades de calentamiento y recuperación en las actividades físicas.
 Cuido mi postura en la realización de diferentes prácticas y modalidades gimnasticas.
 Identifico mis capacidades físicas en la realización de ejercicios físicos y juegos.
 Afianzo los patrones básicos de locomoción y condiciones físicas, mediante la ejecución de los fundamentos técnicos
básicos del atletismo.
 Participo en la aplicación de pruebas físicas como herramientas para conocer mis posibilidades corporales y motrices.
 Diseño actividades gimnasticas para desarrollarlas en mi institución.
 Organizo, programo y participo en un evento de ULTIMATE en mi institución.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Realizo secuencias de movimientos con variados elementos y ritmos de forma individual y grupal.
 Ejecuto y exploro diferentes posibilidades de movimientos en armonía con los ritmos, los espacios y elementos de
acompañamiento, que me generen bienestar y disfrute.
 Desarrollo la capacidad rítmica coordinativa en el ajuste de movimientos y práctica del atletismo, el Ultímate y otras
manifestaciones.
 Asocio patrones de locomoción en la práctica de la gimnasia, actividades deportivas y atléticas.
 Genero expresiones corporales y gestuales para manifestar mis ideas y emociones al grupo.
 Participo en la ejecución y organización de actividades gimnasticas y atléticas institucionales, en beneficio del desarrollo
motriz de los compañeros de la institución.
AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Comprendo la importancia de utilizar mi tiempo libre en la práctica de actividades gimnasticas, atléticas y deportivas
como una manera de fortalecer el autoestima, la disciplina, creatividad e incorporar estilos de vida saludable al interior de
la institución y su propia familia.
 Valoro mi capacidad para realizar actividad física adecuada teniendo en cuenta mis condiciones personales.
 Realizo actividad física actuando con respeto hacia mi cuerpo, el de mis compañeros y el ambiente.
 Reconozco el estado de mi condición física, interpretando los resultados de pruebas específicas para ello, y me esfuerzo
para mejorarlas.
 Me preocupo por la formación de hábitos de buena postura e higiene corporal.
 Hago parte de las acciones institucionales que invitan al buen uso del tiempo libre y la práctica de una sana convivencia.
 Me intereso en presentar propuestas que construyan y prevengan situaciones de riesgo y conflicto dentro de la práctica
deportiva.


PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
 ¿Cómo desarrollo mis habilidades motrices básicas a través del atletismo y práctica de la gimnasia?
 ¿Cómo reconozco mis fortalezas motrices y condiciones a mejorar a través de la gimnasia y la práctica atlética?
 ¿Cómo enriquezco mis movimientos corporales desde la aplicación adecuada de la técnica y gestos motrices de la
gimnasia y el atletismo?
 ¿Cómo utilizo las pruebas atléticas de carrera y salto para desarrollar y mejorar mis capacidades físicas condicionales y
coordinativas?


LOGRO:
Desarrolla las habilidades motrices de locomoción, manipulación y estabilidad y las capacidades físicas condicionales a través de
las actividades gimnasticas, atléticas y deportivas.

Adquiere los fundamentos básicos relacionados con la gimnasia, el atletismo y el Ultímate.

INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber hacer Saber ser
 Caracteriza e identifica las  Realiza cada una de las fases  Promueve la formación de valores relacionados
 diferentes modalidades del
atletismo.
 Identifica las capacidades físicas
condicionales y coordinativas.
 Identifica cada una de las fases
del calentamiento y sus funciones
e importancia.
 Identifica los grupos musculares
que se activan en cada una de las
fases del calentamiento.
 Domina los fundamentos
relacionados con la teoría de la
gimnasia básica a través de
prácticas y lecturas orientadas.
 Domina los fundamentos teóricos
básicos sobre administración y
organización de un festival
atlético para realizarlo en su
institución.
 Conoce las normas y técnicas
relacionadas con el ULTIMATE.
 Reconoce los beneficios que
proporciona la actividad física a
su salud y crecimiento personal.
del calentamiento con la ayuda mutua, la responsabilidad, la
coordinando patrones participación y la superación a través del
básicos de movimiento. desarrollo de las capacidades físicas y las
pruebas atléticas.
 Aplica los patrones de
locomoción  Valida la actividad física como forma de
coordinadamente en las asumir estilos de vida saludable.
actividades de iniciación al
atletismo.  Evita registros que pongan en peligro su
integridad física, ejecutando las diferentes
 Realiza actividades de pruebas atléticas sin exceder sus capacidades
acondicionamiento físico físicas.
para el mejoramiento de las
capacidades físicas  Disfruta, motiva y posibilita la realización de
condicionales y las actividades atléticas de manera individual y
coordinativas. grupal.
 Aplica la técnica de la  Reconoce el estado de su condición física
carrera cuando realiza interpretando los resultados de pruebas
pruebas de velocidad, específicas para ello.
lanzamientos y saltos.
 Organiza su plan de actividad física de acuerdo
 Ordena los registros de las con sus intereses y concepción sobre salud y
pruebas físicas y de calidad de vida.
convivencia y se apropia de
ellas para desarrollar  Conoce el desarrollo motor de los niños de
acciones que aporten a su básica primaria, aplicándolos en la realización
calidad de vida. de eventos atléticos y gimnásticos.
 Controla su pulso y de sus  Organiza y participa en la ejecución de un
compañeros antes y después evento atlético en su institución.
de la actividad física con el
 Conoce su frecuencia máxima fin de no excederse, en sus
cardiaca. frecuencias máximas
cardiacas.

 Participa activamente en la
práctica de ULTIMATE y
respeta sus normas.

 Relaciona los resultados de

las pruebas físicas de año
anterior, con el fin de
mejorarlas
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA
VALORACION
COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 CALENTAMIENTO  Conceptualización sobre el  Asistencia y
calentamiento y beneficios puntualidad
Fases: articular y ejercicios prácticos para
cardiovascular cada fase.
estiramientos  Sistema respiratorio y
cardio vascular.
Beneficios del calentamiento
 Toma de pulso y frecuencia  Presentación
Frecuencia cardiaca respiratoria. personal
 Caminar utilizando
diferentes apoyos, imitando
 Habilidades motrices formas características de los  Observación
básicas de locomoción, animales, por parejas, tríos individual de los
manipulación y y grupos asociando el ejercicios
estabilidad. patrón con diferentes ritmos realizados por el
- Caminar procurando armonía y alumno.
- Correr plasticidad.
- Marchar  Elementos de marcha en
- Saltar forma individual, por
- Rodas parejas y grupos.
- Trepar
 Características de la carrera  Investigaciones,
y especificaciones técnicas consultas y
básicas. sustentaciones.

 Capacidades físicas  Ejecución de carreras y

condicionales y especificaciones técnicas
coordinativas básicas.
- Fuerza  Evaluaciones
- Velocidad escritas sobre
- Resistencia  Ejecución de carreras y conceptos
- Flexibilidad desplazamientos teóricos.
- Ritmo relacionados con los
- Coordinación diferentes deportes.
- Equilibrio  Análisis de las
características del patrón
maduro propias de cada
salto e identificación de  Creatividad en la
 Pruebas atléticas errores más comunes, realización de
- Carrera cuidados y ejercicios y
- Saltos recomendaciones. actividades.
- Lanzamientos  Concurso de saltos en
forma individual, por
parejas y grupos.

 Ultímate  Saltos asociados a los  Trabajo en equipo

- Normatividad deportes.
- Forma de juego
 Diferentes formas de rodar
asociadas a destrezas
deportivas.  Respeto por las
normas
 Rodar lateralmente a
derecha, a izquierda con
brazos extendidos sobre la
cabeza, por parejas, tríos y
grupos.
 Ejecución de rollos y  Elaboración de
paradas de mano. materiales
 Realizar ejercicios de trepar
asociados al trabajo de la
fuerza, la flexibilidad y el
equilibrio.
 Conceptualización y
 Capacidad de
exposición sobre las
liderazgo
capacidades físicas
condicionales y
coordinativas.
 Actividades y circuitos para  Manejo adecuado
mejorar cada una de las y considerado de
capacidades físico motrices. la implementación
y los espacios.
 Concursos y juegos para el
desarrollo y mejoramiento
de las capacidades físicas.
 Observación de videos de
cómo adquirir la técnica  Conservación y
para la práctica del cuidado de la
atletismo.
 Ejecución de ejercicios naturaleza y
básicos en la adquisición de servicios públicos
la técnica de la carrera, el dentro de la
salto y los lanzamientos. institución.
 Conceptualización sobre el
juego de Ultimate, normas
y desarrollo de un
encuentro.
 Observación de videos para
la adquisición de la técnica
en el lanzamiento del disco
(platillo)
 Ejecución de los ejercicios
técnicos del Ultimate y
participación en encuentros
deportivos de esta índole.
 Organización y realización
de un evento atlético
infantil.

 Realización de test motores

para conocer la condición
física con la que cada
estudiante inicia en el año
escolar.


 INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

ÁREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 2

GRADOS: SEXTO A NOVENO DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Práctica deportiva y bienestar corporal (futbol sala – ajedrez) y mental

COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Realizo procesos regulados de acondicionamiento músculo – esquelético.
 Participo en la realización de actividades de preparación física y mental para el juego.
 Desarrollo habilidades motrices a través del conjunto de experiencias y acciones técnico deportivas del juego y de sus
fundamentos constitutivos básicos.
 Aplica fundamentos técnicos y tácticos en situaciones reales de juego.
 Apropio las reglas de juego y las dispongo en los momentos requeridos.
 Participo en la planeación y organización de eventos deportivos institucionales estableciendo acuerdos para su desarrollo.
 Domino técnicas y tácticas de prácticas deportivas específicas.
 Valoro y practico deportes individuales como medio de formación personal, por su aporte al aprendizaje y desarrollo del
pensamiento creativo, la atención y la concentración.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Participo propositivamente en las actividades de clase.
 Manifiesto la importancia de aplica actividades corporales y juegos como una manera de facilitar los aprendizajes.
 Ejecuto y explico diferentes posibilidades de movimientos en los ejercicios de preparación deportiva y disfrute personal.
 Comparto con la clase los resultados de mis cambios corporales, motrices y fisiológicos.
 Soy consciente de la necesidad de concentración y atención para la práctica deportiva.
 Propongo actividades de grupo y equipo que mejoren las condiciones del juego y el cumplimiento del objetivo en común
acuerdo.
 Mejoro la desconcentración, desatención y la vida vivida sin pensar en consecuencias mediante la práctica de deportes
 grupales individuales.

AXIOLÓGICA CORPORAL:
 Poseo autonomía y responsabilidad en la práctica deportiva.
 Lidero la organización informal de actividades deportivas y recreativas en mi ambiente familiar y escolar.
 Identifico mis fortalezas y aspectos a mejorar en las prácticas deportivas grupales e individuales.
 Reconozco el valor que tiene el juego y la actividad deportiva como parte de mi formación.
 Comprendo la importancia de construir en colectivo los elementos que hacen parte del bienestar de la institución y la
sociedad a la cual pertenezco.
 Concientizo a mis compañeros y familiares del buen uso del tiempo libre, el juego y las actividades deportivas.

PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
 ¿Qué elementos se pueden aprender y aplicar para la vida a través de la práctica deportiva, con el juego del futbol de
salón y ajedrez?
 ¿Cómo reconozco mis fortalezas motrices y condiciones a mejorar a través de la práctica del fútbol de salón y el ajedrez?
 ¿Cómo enriquezco mis movimientos corporales desde la aplicación de las técnicas y tácticas del futbol de salón y
ajedrez?
 ¿Cómo puedo mejorar el pensamiento creativo y táctico deportivo a partir de actividades grupales e individuales?

LOGRO:
Valorar la práctica deportiva (futbol de salón y ajedrez) como medio de conservación y mejoramiento de la slaud, de las
capacidades físicas, relaciones interpersonales y de la capacidad para solucionar problemas de manera eficiente y oportuna.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber hacer Saber ser
 Conoce la historia del futbol de
salón y el ajedrez y su desarrollo
en Colombia.
 Identifica las reglas y normas de
la práctica del futbol de salón y el
ajedrez.
 Identifica las capacidades físicas
condicionales y coordinativas
que mejoran y se desarrollan a
través de la práctica del futbol de
salón y el ajedrez.
 Conoce os sistemas de juego y
tácticas técnicas empeladas en el
juego, del futbol de salón y
ajedrez.
 Relaciona la actividad física y
deportiva como un recurso para
adquirir hábitos de vida
saludable.
 Consulta y expone la
historia del futbol de salón,
el ajedrez y su desarrollo en
Colombia.
 Aplica y respeta la
normatividad en la práctica
del futbol de salón y ajedrez.
 Ejecuta las actividades
físicas de preparación a
fútbol de salón y ajedrez.
 Realiza los movimientos
esperados acordes con los
sistemas de juego y tácticas
empleados en el futbol de
salón y ajedrez.
 Pone en práctica las normas
básicas de higiene corporal y
las condiciones para la
práctica de los deportes.
 Respeta y valora las diferencias individuadles y
escucha con atención las intervenciones de sus
compañeros.
 Muestra interés por establecer ambientes de
respeto y relaciones de convivencia favorables
para la vida humana.
 Reconoce sus capacidades motrices y respeta la
de los demás.
 Toma decisiones acertadas en situaciones de
juego y práctica deportiva.
 Muestra interés en la adquisición de hábitos y
prácticas de higiene corporal, mental y social.
 Disfruta, motiva y posibilita la realización de
un evento deportivo institucional.

 Planea, organiza y participa

en un evento de futbol de
salón y ajedrez en su
institución.
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA
VALORACIÓN
COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  Asistencia y
puntualidad

  Presentación
personal


 Observación
individual de los
 ejercicios
realizados por el
alumno.


  Investigaciones,
consultas y
sustentaciones.

 Evaluaciones
 Análisis de las escritas sobre
características del patrón conceptos
maduro propias de cada teóricos.
 salto e identificación de
errores más comunes,
cuidados y
recomendaciones.
 Concurso de saltos en forma
individual, por parejas y  Creatividad en la
grupos. realización de
ejercicios y
actividades.



 Trabajo en equipo

 Respeto por las

normas


  Elaboración de
materiales

  Capacidad de
liderazgo


 Manejo adecuado
 y considerado de
la implementación
y los espacios.


 Conservación y
cuidado de la
 naturaleza y
servicios públicos
dentro de la
 institución.


 INSTITUCION EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DIAZ
MALLA CURRICULAR EDUCAION FISICA
GRADO 10 – 11 AÑO: 2018 DOCENTE: BADELLY AMPARO GARCIA OSORIO
EJE PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
ESTANDA
GENERAD PROBLEMATIZAD CONCEPTUAL LOGROS SER SABER HACER
R
OR ORA ES
Unidad N° Técnicas de ¿El deporte, la Conceptualizac Valorar la Demostrar Conceptualiz Ejecuto
1 movimiento educación física y la ión sobre las importanci una o apropiadame
Competen recreación, son características a de las actitud apropiadame nte y en
cia motriz aspectos positiva forma técnica
generales, capacidad nte sobre
fundamentales para para el atletismo.
un estilo de vida aspectos es participar aspectos
Selecciono
técnicas de saludable? teóricos y coordinativ en teóricos y Ejecuto
movimiento tácticos del as para la actividade tácticos del motrizmente
para mi Expresión atletismo. práctica de s atletismo. los
proyecto de corporal las individuale principales
actividad La estética expresione sy Participar en ritmos
grupales. modernos y
física corporal y las s. juegos
tradicionales,
capacidades Manifiesto recreativos, como medio
Unidad N° 2 fisicomotrices, Valorar el lúdicos y
una buena de
Competenci elementos del desarrollo disciplina deportivos comunicarme
a expresiva desarrollo de las de trabajo mientras con el otro.
corporal durante la
humano. capacidad estimulo mi
es físico ejercitació creatividad y Participar en
Elaboro n y el actividades
motriz capacidad
diferentes aprendizaj competitivas
estructuras como e de los intelectual. de acuerdo
de Salud, elemento fundament con mis
movimiento higiene y fundament os Reconocer la posibilidades
a partir del educación al de la técnicos actividad fisicomotrices
uso de física. práctica de básicos física, el .
expresión la del deporte y la
corporal atletismo
educación recreación,
para la
manifestaci física, la Refuerzo y como
ón de recreación valoro la aspectos
emociones y el identidad fundamentale
y personal y
deporte. s para un
pensamient cultural
mediante estilo de vida
os Organizar saludable.
la práctica
un plan de de
Unidad N° 3
actividad expresion
Competenci
física de es
a axiológica motrices..
corporal acuerdo
Aplico con con mis
autonomía intereses y
los concepció
fundament n sobre la
os de la salud y
actividad calidad de
física que vida.
favorecen
el cuidado
de sí
mismo.

PREGUNTA AMBITOS INDICADORES DE

ESTANDA EJE
PROBLEMATIZADO CONCEPTUAL LOGROS DESEMPEÑO
R GENERADOR
RA ES SER SABER HACER
Competenc Acondicionamie Conceptualizaci Reconocer Respeto Identificar Practica
ia motriz nto físico ón de términos: la las conceptos r
condición practicas relacionado diferente
Desarrollo recreativa s
Antropometría física de la s con las
motor sy ejercicio
persona deportiva capacidade s para la
Test de s de los s ejecució
valoración Reconocer demás y fisicomotrice n de test
anatómica las cuido los s. motores.
posibilidad espacios
Índice de masa es y públicos
deportivo
corporal limitacione
s de mi
s de las comunida
Test de personas. d.
valoración
fisiológica.

Test motores
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