Mallas Curriculares

MALLAS CURRICULARES
INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ
AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1
GRADOS: Sexto DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NOMBRE DE LA UNIDAD: Patrones de locomoción y generalidades del miniatletismo
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Ejecuto espontáneamente mis movimientos corporales y gestuales con armonía, fluidez y plasticidad a
diferentes ritmos.
 Reconozco mis posibilidades y condiciones propias y externas para la exploración de las variaciones
atléticas y expresiones motrices.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Asocia patrones de locomoción con la práctica de actividades deportivas, danzas, teatro y otras.
AXIOLÓGICA CORPORAL:
Comprendo la importancia de utilizar mi tiempo libre para mejorar e interiorizar la actividad motriz y las
expresiones corporales como parte de mi vida.
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA:
¿Cómo desarrollo mis habilidades motrices básicas a través del miniatletismo?
LOGRO:
Desarrolla las habilidades motrices de locomoción, manipulación y estabilidad y las capacidades físicas
condicionales a través de las actividades de miniatletismo.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Saber conocer Saber hacer Saber ser
 Ejecuta cada una de las  Aplica los patrones de  Promueve la formación de valores
pruebas siguiendo patrones locomoción y las relacionados con la ayuda mutua, la
de movimientos capacidades físicas en responsabilidad, la participación y la
específicos. los movimientos del superación a través del desarrollo de las
miniatletismo. capacidades físicas y las pruebas de
 Identifica las diferentes miniatletismo.
pruebas que le permiten  Ordena los registros de
conocer su condición y las pruebas físicas y de  Valida la actividad física como forma de
respuesta física y social. convivencia y se apropia asumir estilos de vida saludable.
de ellas para desarrollar
 En las pruebas miniatléticas acciones que aporten a
compara ser propio su calidad de vida.
desempeño con el de los
compañeros y estándares
establecidos.
SEMANA VALORACION
EJES GENERADORES ACTIVIDADES DE
1
O COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0
 CALENTAMIENTO  Conceptualización  Asistencia y
sobre calentamiento, puntualidad
Fases: articular sus fases y beneficios,
cardiovascular sistema respiratorio y
estiramientos sistema cardiovascular.
 Conceptualización
Beneficios del sobre las acciones
calentamiento locomotrices básicas y  Presentación
sus características. personal
 Habilidades motrices  Consultas,
básicas de sustentaciones y
locomoción, demostraciones.
manipulación y  Caminar libremente en  Observación
estabilidad. forma individual, por individual de los
 Caminar parejas y en grupos. ejercicios
realizados por el
 Diferentes posiciones
 Caminar utilizando alumno.
 En diferentes apoyos diferente apoyos (talón,
 A distintos ritmos planta, punta, borde
exterior, etc).
 Combinación de  Caminar imitando
elementos de formas características
formación, marchas, de los animales,  Investigaciones,
giros personajes, oficios, etc. consultas y
sustentaciones.
 Caminar por parejas,
por tríos y grupos
 CORRER asociando el patrón
con diferentes ritmos y
 A diferentes bailes procurando
distancias  Evaluaciones
armonía y plasticidad. escritas sobre
 A diferentes
conceptos
direcciones  Elementos de marcha teóricos.
 A diferentes ritmos por parejas y grupos.
 Con obstáculos
 Transportando  Caminar transportando
elementos elementos de
 Asociado a la diferentes tamaños y
práctica de diferentes pesos. Con diferentes  Creatividad en la
deportes segmentos corporales. realización de
(miniatletismo)  Correr en forma ejercicios y
individual, por parejas y actividades.
grupos.
 Juego de persecución
 SALTAR por parejas y en
grupos.
 Saltos con o sin
obstáculos.  Carrera de relevos  Trabajo en
 Saltos con y sin variando distancias o equipo
impulso. incluyendo obstáculos
 Saltos de longitud y para eludir o sortear.
de altura  Competencias de
 Saltos asociados a carreras transportando
deportes elementos, rodando un  Respeto por las
 Saltos asociados al aro, driblando con un normas
trabajo de fuerza, balón, etc.
velocidad y agilidad.  Análisis de las
características del
patrón maduro propias
de cada salto e
 RODAR identificación de  Elaboración de
errores más comunes, materiales
 Rodar sobre el eje cuidados y
vertical u horizontal. recomendaciones.
 Asociar diferentes  Saltos individuales y
por parejas sin y con
formas de rodar con impulso.
actividades  Desplazamiento con  Capacidad de
deportivas y la saltos consecutivos, a liderazgo
danza. pie juntos, a caballito,
 Rodar a diferentes en un pie, etc.
velocidades.  Saltos asociados a los
 Manejo
deportes.
adecuado y
 Concurso de saltos en considerado de
forma individual, por la
parejas y en grupos. implementación
y los espacios.
 TREPAR
 Saltar obstáculos.
 En suspensión  Ejecutar balanceos
 Con apoyos apoyados en la espalda
 Cargando objetos o o en el abdomen.
personas  Conservación y
 Rodar lateralmente a cuidado de la
 CAPACIDADES derecha a izquierda, naturaleza y
FISICAS con brazos extendidos servicios
CONDICIONALES sobre la cabeza. públicos dentro
 Rodar por parejas, tríos de la institución.
 Fuerza y grupos.
 Velocidad
 Resistencia  Ejecutar rollos.
 Flexibilidad
 Diferente formas de
rodar asociados a
destrezas deportivas.
 MINIATLETISMO  Rodar como protección
 Concepto ante una caída.
 Objetivos
 Realizar ejercicios de
 Principios trepar asociados al
 Organización de un trabajo de la fuerza, la
evento de flexibilidad y el
miniatletismo: equilibrio.
- Montaje
- Formularios de  Trepar utilizando solo
inscripción el apoyo de brazos.
- Sistema de puntaje
- Tableros de  Trepar con sogas
resultados suspendidas, trepar a
- Identificación de los un tubo.
equipos  Trepar a un compañero
- Personas (pirámides)
encargadas y
asistentes  Trepar y girar sobre
una cuerda
suspendida.
sobre el miniatletismo,
sus objetivos, principios
y recomendaciones.
 Juegos y concursos,
con miras a mejorar las
habilidades motrices.
 Actividades y circuitos
para mejorar cada una
de las capacidades
fisicomotrices
 Test motores para
que cada estudiante
conozca su grado de
desarrollo en las
diferentes
capacidades físicas.
 Ejecución de ejercicios,
concursos, juegos y
circuitos que potencien
el desarrollo del
equilibrio, ritmo,
flexibilidad y agilidad.
 Evento para niños de
10 a 12 años:
 Relevos de
velocidad/vallas.
 Carreras de
resistencia
progresiva
 Formula 1 (carrera
plana, vallas y
velocidad-slalom)
 Saltos en sentadilla
hacia adelante
 Saltos con cuerdas
 Lanzamiento de la
jabalina para niños
 Salto en largo
 Lanzamiento hacia
atrás
 Carrera con vallas
 Lanzamiento
arrodillado
 Carrera de
resistencia
 Prueba final de periodo
sobre:
 El calentamiento,
su importancia y
beneficios.
 La frecuencia
cardiaca, y
beneficios de la
actividad física para
el sistema
cardiovascular.
Semana de recuperación  Retroalimentación de la
prueba periodal.
 Trabajo de
recuperación (informe
escrito y sustentación)
 Autoevaluación
GRADOS: Séptimo DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NOMBRE DE LA UNIDAD: Generalidades del atletismo y capacidades físico motrices.
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Afianza los patrones básicos de locomoción y condiciones físicas mediante la ejecución de los
fundamentos técnicos básicos del atletismo.
 Participo en la aplicación de pruebas físicas como herramientas para conocer mis posibilidades corporales
y motrices.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Ejecuto y exploro diferentes posibilidades de movimientos en armonía con los ritmos, los espacios y
elementos de acompañamiento, que me generen bienestar y disfrute.
 Desarrollo la capacidad rítmica relacionada con el ajuste de movimientos y práctica de deportes, la danza
y otras manifestaciones.
Comprendo la importancia de utilizar mi tiempo libre en la práctica de la actividad física y el juego, como una
manera de fortalecer el autoestima, la disciplina, creatividad e incorporar estilos de vida saludables.
¿Cómo reconozco mis fortalezas motrices y condiciones físicas a mejorar a través del atletismo?
LOGRO:
Aplica la técnica de la carrera en los movimientos de brazos y piernas en las pruebas de velocidad.
Desarrollo las capacidades físicas como base fundamental para la ejecución eficiente de los patrones básicos de
movimiento.
Saber conocer Saber conocer Saber conocer
 Caracteriza e identifica las  Caracteriza e identifica las  Caracteriza e identifica las diferentes
diferentes modalidades del diferentes modalidades modalidades del atletismo.
atletismo. del atletismo.
 Identifica las capacidades físicas
 Identifica las capacidades  Identifica las capacidades condicionales y las capacidades
físicas condicionales y las físicas condicionales y las coordinativas.
capacidades coordinativas. capacidades
coordinativas.
EJES GENERADORES ACTIVIDADES DE SEMANA VALORACION
O COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Fases: sus fases y beneficios,
Fases: articular sistema respiratorio y
cardiovascular sistema
estiramientos cardiovascular.
 Trabajo de consultas
sobre clasificación de  Presentación
la marcha. personal
 MARCHAR  Aplicación de los tipos
de marcha
 Asociado a bailes consultados.  Observación
modernos y  Trabajos individuales individual de los
folclóricos. y gripales usando ejercicios
 Asociado a elementos para realizados por el
elementos de acompañar alumno.
formación y orden. movimientos según
 Asociado al manejo estímulos auditivos
de elementos y/o visuales.
 Asociado a las  Desplazamientos
capacidades físicas. rítmicos por parejas y
grupales.  Investigaciones,
 Organización de consultas y
coreografías sencillas sustentaciones.
 CORRER acompañadas por
diferentes ritmos
 Carreras musicales.
relacionadas con el  Características de la
atletismo. carrera y  Evaluaciones
 Carreras especificaciones escritas sobre
relacionadas con técnicas básicas de conceptos
deportes de acuerdo a los distintos teóricos.
conjunto. deportes.
 Ejecución de carreras
relacionas con el
atletismo.
 SALTAR  Clasificación y
caracterización de las  Creatividad en la
 Saltos asociados a careras, realización de realización de
patrones de pruebas, realización ejercicios y
manipulación. de carreras asociadas actividades.
 Saltos de altura al concepto de ritmo
cardiaco, ritmo
 Saltos de longitud. respiratorio y
actividades de
recuperación.  Trabajo en
 Conceptualización equipo
 CAPACIDADES sobre la importancia
Físicas, condicionales y de la preparación
coordinativas. orgánica para las
carreras.
 Resistencia  Ejecución de carreras
 Fuerza y desplazamientos  Respeto por las
 Velocidad relacionados con el normas
 Flexibilidad baloncesto, futbol,
 Coordinación voleibol.
 Equilibrio  Realización de juegos
 Ritmo y concursos
aplicados.
 Agilidad  Elaboración de
 Características de los
materiales
saltos y clasificación
según su fin.
 PISTA ATLETICA  Recomendaciones
para evitar lesiones en
los saltos: esguinces,
luxaciones y fracturas.  Capacidad de
 PRUEBAS DE  Descripción de las liderazgo
ATLETISMO fases del salto.
 Ejecución de saltos
 Carrera velocidad relacionados con el  Manejo
semifondo voleibol, baloncesto, adecuado y
fondo prologado futbol y otros. considerado de
 Realización de juegos la
resistencia populares, que implementación
obstáculos incorporen trabajo de y los espacios.
relevos salto.
 Conceptualización de
cada una de las
capacidades físicas
 SALTOS condicionales y
coordinativas.  Conservación y
 De altura  Actividades y circuitos cuidado de la
naturaleza y
 De longitud para mejorar cada una
de las capacidades servicios
 Juegos y concursos
físicomotrices. públicos dentro
de la institución.
 Test motores para que
cada estudiante
 LANZAMIENTOS conozca su grado de
desarrollo en las
 De pelota y jabalina diferentes
 De bala capacidades físicas.
 De disco  Elaboración del plano
- Juegos y concursos (maqueta) de una
pista atlética
reglamentaria.
 Prueba atlética a nivel
olímpico.
 Marcas mundiales en
cada una de las
pruebas.
 Juegos y concursos
con miras a mejorar
en cada una de las
modalidades del
atletismo.
 Programación y
ejecución de un
evento de atletismo,
donde participen
todos los alumnos
distribuidos por
equipos.
Prueba periodal  Prueba final de periodo
sobre:
 El calentamiento, su
importancia y
beneficios.
 La frecuencia
cardiaca, y
beneficios de la
el sistema
cardiovascular.

prueba periodal.
 Trabajo de
 Autoevaluación
GRADOS: Octavos DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NOMBRE DE LA UNIDAD: Capacidades físicas condicionales y proyección deportiva (Voleibol)
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Reconozco que la práctica regulada, continua y sistemática de la actividad física, incide en mi desarrollo
corporal, motriz y emocional.
 Relaciono los resultados de las pruebas físicas con el fin de mejorar.
 Decido las acciones más efectivas para resolver las diversas situaciones de los juegos.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Selecciono técnicas de expresión corporal para la manifestación y el control de mis emociones, en
situaciones de juego y actividad física.
 Valoro la práctica deportiva como elemento facilitador de la socialización y superación personal.
 Selecciono y pongo en práctica actividades físicas para la conservación de la salud individual y social.
 ¿Cómo enriquezco mis movimientos corporales desde la aplicación adecuada de la técnica y los gestos
motrices propios de cada deporte?
 ¿Cómo participo activamente de los eventos deportivos de mi institución y comunidad?
Saber conocer
 Identifica los fundamentos  Identifica los fundamentos  Identifica los fundamentos básicos de las
básicos de las disciplinas básicos de las disciplinas disciplinas deportivas que se practican en
deportivas que se practican deportivas que se su entorno.
en su entorno. practican en su entorno.
 Reconoce sus habilidades motrices y
 Reconoce sus habilidades  Reconoce sus habilidades capacidades físicas para desempeñarse
motrices y capacidades motrices y capacidades con efectividad en una disciplina deportiva
físicas para desempeñarse físicas para específica.
con efectividad en una desempeñarse con
disciplina deportiva efectividad en una  Consulta sobre las acciones que mejoran y
específica. disciplina deportiva enriquecen el desarrollo de sus
específica. capacidades físicas.
 Consulta sobre las
acciones que mejoran y  Consulta sobre las
enriquecen el desarrollo de acciones que mejoran y
sus capacidades físicas. enriquecen el desarrollo
de sus capacidades
físicas.
SEMANA VALORACION
1
0
Fases y beneficios, sus fases y beneficios,
sistema respiratorio y sistema respiratorio,  Presentación
cardiovascular. cardiovascular y personal
muscular.
 Consulta y explicación
 Observación
sobre frecuencia
individual de los
 CAPACIDADES cardiaca, frecuencia
FISICAS respiratoria y la ejercicios
importancia de realizados por el
 Fuerza conocerlas. alumno.
 Resistencia  Conceptualización
 Velocidad sobre cada una de las  Investigaciones,
 Flexibilidad capacidades físicas consultas y
condicionales. sustentaciones.
 Actividades y
ejercicios para  Evaluaciones
 CONCEPTO DE mejorar la velocidad y escritas sobre
DEPORTE la fuerza. conceptos
 Circuitos, juegos y teóricos.
 Federación, ligas y concursos que
clubes potencien el desarrollo
 Creatividad en la
 Escuela de iniciación de la velocidad y la
realización de
y formación deportiva fuerza.
ejercicios y
 Juegos interclases  Realización de
actividades.
 Juegos escolares ejercicio empleando
elementos (aros,
 Juegos  Trabajo en
bastones, sogas, etc)
intercolegiados equipo
que mejoren el
desarrollo de la
coordinación.  Respeto por las
 Realización de juegos, normas
 ACTIVIDADES
DEPORTIVAS concursos y circuitos
que desarrollen la  Elaboración de
VOLEIBOL resistencia física. materiales
 Ambientación y  Ejecución de
adaptación ejercicios, concursos,  Capacidad de
(elemento, campo de juegos y circuitos que liderazgo
juego) potencian el desarrollo
 Desplazamientos, del equilibrio, ritmo,  Manejo
carreras, saltos, flexibilidad y agilidad. adecuado y
cambios de  Realización de test considerado de
dirección. motores para que la
 Posiciones básicas cada estudiante implementación
para pasar y recibir conozca su grado de y los espacios.
 Volea o golpe de desarrollo en las
dedos. diferentes  Conservación y
 Recepciones capacidades físicas. cuidado de la
 Servicio  Conocimiento de naturaleza y
 Formas jugadas aspectos relacionados servicios
- Dotaciones con la importancia, públicos dentro
- Cambios objetivos y desarrollo de la institución.
Anotaciones histórico del voleibol.
 Conocimiento y
puesta en práctica de
los elementos
técnicos del voleibol.
 Posición básica
 Desplazamientos
 Paso o golde de
dedos
 Pase o golpe de
antebrazos
 Remate o clavada
 El saque o servicio
 Bloqueo o pantalla
 Prueba final de periodo 
sobre:
importancia y
beneficios.
 La frecuencia
cardiaca, y
beneficios de la
el sistema
cardiovascular.
 La frecuencia
cardiaca máxima y
la importancia de
conocerla para
evitar colapsos o
paros cardio
respiratorios.
prueba periodal.
 Trabajo de
 Autoevaluación
 Iniciación a la marcha
atlética
GRADOS: Novenos DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NOMBRE DE LA UNIDAD: Capacidades físicas condicionales y proyección deportiva (Baloncesto)
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Reconozco que la práctica regulada, continua y sistemática de la actividad física, incide en mi desarrollo
corporal, motriz y emocional.
 Relaciono los resultados de las pruebas físicas con el fin de mejorar.
 Decido las acciones más efectivas para resolver las diversas situaciones de los juegos.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Selecciono técnicas de expresión corporal para la manifestación y el control de mis emociones, en
situaciones de juego y actividad física.
 Valoro la práctica deportiva como elemento facilitador de la socialización y superación personal.
 Selecciono y pongo en práctica actividades físicas para la conservación de la salud individual y social.
 ¿Cómo enriquezco mis movimientos corporales desde la aplicación adecuada de la técnica y los gestos
motrices propios de cada deporte?
 ¿Cómo participo activamente de los eventos deportivos de mi institución y comunidad?
Saber conocer
 Identifica los fundamentos  Identifica los fundamentos  Identifica los fundamentos básicos de las
básicos de las disciplinas básicos de las disciplinas disciplinas deportivas que se practican en
deportivas que se deportivas que se su entorno.
practican en su entorno. practican en su entorno.
 Reconoce sus habilidades motrices y
 Reconoce sus habilidades  Reconoce sus habilidades capacidades físicas para desempeñarse
motrices y capacidades motrices y capacidades con efectividad en una disciplina deportiva
físicas para desempeñarse físicas para desempeñarse específica.
con efectividad en una con efectividad en una
disciplina deportiva disciplina deportiva  Consulta sobre las acciones que mejoran y
específica. específica. enriquecen el desarrollo de sus
 Consulta sobre las  Consulta sobre las
acciones que mejoran y acciones que mejoran y
enriquecen el desarrollo enriquecen el desarrollo de
de sus capacidades sus capacidades físicas.
físicas.
SEMANA VALORACION
1
0
 Conceptualización  Asistencia y
Fases y beneficios, sobre calentamiento, puntualidad
sistema respiratorio y sus fases y beneficios,
cardiovascular. sistema respiratorio,
cardiovascular y  Presentación
muscular. personal
 CAPACIDADES
FISICAS  Consulta y explicación
sobre frecuencia
 Fuerza cardiaca, frecuencia  Observación
 Resistencia respiratoria y la individual de los
 Velocidad importancia de ejercicios
 Flexibilidad conocerlas. realizados por el
 Conceptualización alumno.
sobre cada una de las
capacidades físicas
 CONCEPTO DE condicionales.
 Actividades y  Investigaciones,
DEPORTE
ejercicios para mejorar consultas y
la velocidad y la sustentaciones.
 Federación, ligas y
clubes fuerza.
 Escuela de  Circuitos, juegos y
iniciación y concursos que  Evaluaciones
formación deportiva potencien el desarrollo escritas sobre
 Juegos interclases de la velocidad y la conceptos
fuerza. teóricos.
 Juegos escolares
 Juegos
 Realización de
intercolegiados
ejercicio empleando  Creatividad en la
elementos (aros, realización de
bastones, sogas, etc) ejercicios y
que mejoren el actividades.
 ACTIVIDADES
desarrollo de la
DEPORTIVAS
coordinación.
 Realización de juegos,
BALONCESTO  Trabajo en
concursos y circuitos
 Ambientación y equipo
que desarrollen la
adaptación resistencia física.
(elemento, campo  Ejecución de
de juego) ejercicios, concursos,  Respeto por las
 Dribling juegos y circuitos que normas
 Pases potencian el desarrollo
 Lanzamientos del equilibrio, ritmo,
 Elaboración de
 Entradas doble flexibilidad y agilidad.
materiales
ritmo)  Realización de test
 Combinaciones motores para que cada
(dribling, pases y estudiante conozca su
lanzamientos) grado de desarrollo en  Capacidad de
las diferentes liderazgo
 Principios de juegos
 Consultas y
exposiciones sobre  Manejo
conceptos básicos y adecuado y
elaboración de considerado de
carteles y carteleras la
sobre deportes, implementación
federaciones, ligas y y los espacios.
clubes.
 Conocimiento del
cronograma de juegos
 Conservación y
escolares e
cuidado de la
intrecolegiados,
naturaleza y
divulgación y
servicios
exposición de las
públicos dentro
carteleras
de la institución.
institucionales.
 Consulta sobre la
historia, objetivos y
desarrollo del
baloncesto.
 Ejercicios de agarre,
sujeción, manejo y
familiarización con el
balón.
 Adquisición de las
posiciones básicas y
desplazamientos
 Ejercitación del
dribling, el
desplazamiento y la
protección.
 Ejercitación del pase.
 Parada en uno o dos

tiempos, cambio de
ritmo y posición.
 Realización de
ejercicios de fintas.
 Práctica de
lanzamiento a canasta.
 Ejercitación de rebotes
y contrataques.
 Familiarización con el
argot, planillaje y
reglamentación.
 Prueba periodal  Prueba final de periodo

sobre:
importancia y
beneficios.
 La frecuencia
cardiaca, y
beneficios de la
el sistema
cardiovascular.
 La frecuencia cardiaca
máxima y la
importancia de
conocerla para evitar
colapsos o paros
cardio respiratorios.
Semana de  Retroalimentación de la
recuperación prueba periodal.
 Trabajo de recuperación
(informe escrito y
sustentación)
 Autoevaluación
 Iniciación a la marcha
atlética
GRADOS: Sexto DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NÚCLEO TEMATICO: Patrones de manipulación, inicio a la danza y actividades gimnasticas.
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Relaciono las variaciones del crecimiento de mi cuerpo con la realización de movimientos.
 Estimulo el desarrollo de la velocidad y la fuerza de mis segmentos corporales, comprometidos en la

ejecución de destrezas que impliquen propulsión y absorción.
 Combino diferentes movimientos técnicos en la realización de prácticas deportivas, gimnasticas y

coreográficas.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Manifiesto a través de técnicas de expresión corporal mis capacidades y posibilidades para expresar
emociones en situaciones de juego y actividad física.
 Utilizo la gimnasia y la danza como medios de expresión y formas para mejorar mi ubicación espacio-
temporal.
Fomento la práctica cotidiana de actividades físicas, gimnasticas y coreográficas como medios de formación
personal y social que se reflejan en mi calidad de vida
¿De qué manera las actividades gimnasticas y coreográficas mejora la calidad de vida?
¿Cómo relaciono la música y el movimiento para montar una coreografía?
LOGRO:
Ejecuta movimientos con y sin elementos siguiendo ritmos musicales con equilibrio, coordinación y armonía.
 Identifica los patrones  Aplica los patrones  Disfruta realizando actividades gimnasticas,
básicos de manipulación básicos de manipulación juegos y coreografías sencillas.
y las características del en los juegos, actividades
patrón maduro de cada gimnasticas y montajes  Participa en las actividades gimnasticas
uno de ellos. coreográficos. siguiendo normas de seguridad o higiene
que le permitan el cuidado de su cuerpo.
 Identifica las capacidades  Realiza movimientos
físicas que se deben básicos de la gimnasia y  Valora su habilidad motriz como punto de
implementar par la los aplica en situaciones partida para alcanzar una superación
práctica de actividades de su vida diaria. personal y de equipo.
gimnasticas.
 Participa en montajes
 Crea y prepara coreográficos sencillos
coreografías sencillas de con diferentes ritmos
acuerdo a un ritmo musicales.
musical.
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE SEMANA VALORACION
1 1 1 1 1 1 1 1 2
COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2
13
4 5 6 7 8 9 0
PATRON DE  Conceptualización  Asistencia y
MANIPULACION: y características puntualidad
del patrón maduro
- LANZAR de las diferentes
 Diversos elementos habilidades de
(livianos, manipulación
pequeños, largos,  Lanzamientos
pesados) asociados a  Presentación
 Lanzamientos destrezas personal
horizontales deportivas
 Lanzamientos variadas (voleibol
parabólicos – baloncesto –  Observación
 Lanzamientos por softbol – futbol) individual de los
encima o por  Lanzamientos a ejercicios
debajo del hombro un blanco móvil o realizados por
 Lanzamiento con fijo. el alumno.
una o ambas  Lanzamientos por
manos. encima de un
obstáculo
 Lanzamientos con
- PASAR o sin carrera de
impulso, giros,  Investigaciones
saltos , consultas y
 Con diferentes sustentaciones.
elementos  Pasarse
 Diferentes elementos
distancias, alturas y variados,
velocidades diferentes pesos,
tamaños, formas
 Diferentes  Pasar elementos
posiciones cambiando  Evaluaciones
 Pases asociados a distancias, alturas, escritas sobre
destrezas velocidades conceptos
deportivas integrando formas teóricos.
 Pases asociados a jugadas por
la expresión parejas y grupos
rítmica.  Pases asociados
con los deportes.
 Creatividad en
 Recibir elementos la realización
- RECIBIR variados, de ejercicios y
diferentes pesos, actividades.
 De manera estática tamaños, formas
o en movimiento
 Recibir elementos
 Desde diferentes cambiando
posiciones distancias, alturas,
corporales velocidades
 Asociados a integrando formas  Trabajo en
destrezas jugadas por equipo
deportivas parejas y grupos
 Recibir asociados
con los deportes.
- GOLPEAR  Golpear
elementos variado  Respeto por las
 Con segmento con segmentos
corporal un objeto normas
corporales
estático y en controlando
movimiento. direccionalidad.
 Con un elemento a  Golpear objetos
un objeto estático o con elementos
en movimiento. (palos – bates –  Elaboración de
 Asociados con los etc) materiales
deportes  Ejecución de
destrezas
asociadas con los
- REBOTAR O deportes (futbol:
DRIBLAR patear, cabecear.
Sotfbol: batear.  Capacidad de
 Con y sin Voleibol: saca. liderazgo
desplazamientos Tenis de mesa:
 Cambiando de jugar)
dirección y  Por parejas o  Manejo
velocidad. grupos empujar adecuado y
 Eludiendo elementos de considerado de
obstáculos diferentes formas, la
 Asociados a los tamaños y pesos. implementación
deportes  Empujar con y los espacios.
 Asociado al trabajo segmentos
de coordinación corporales
controlando la
fuerza.
- PATEAR  Trabajo de
ejercitación  Conservación y
individual. cuidado de la
 Manteniendo el
 Driblar por parejas naturaleza y
equilibrio con un
protegiendo el servicios
solo pie
balín de un públicos dentro
 Objetos estáticos y de la
en movimiento oponente.
institución.
 Con y sin carrera  Juego de
de impulso persecución
driblando
 Juego de voli –
- EJES DEL futbol
CUERPO  Juego de tenis –
HUMANO: futbol
 Juego “Rompe –
 Longitudinal Tapa”
 Transversal  Patear buscando
 Anteroposterior ubicación y
distancia
 Ejecución de giros
- COORDINACION – sobre los ejes
EQUILIBRIO corporales con
equilibrio y
coordinación
- NORMAS DE  Graficas el cuerpo
HIGIENE Y humano y sus
SEGURIDAD diferentes ejes
corporales.
- ACTIVIDADES  Preparación y
GIMNÁSTICAS ejecución de
ejercicios
rítmicos y
- EXPRESION coordinativos por
CORPORAL parejas y en
grupos
asociados a
- RTIMOS deportes y ritmos
musicales
MUSICALES  Realización de
ejercicios de
coordinación con
- COREOGRAFIAS escaleras
horizontales
 Ejecución de un
 MINIATLETISMO circuito para el
 Concepto fortalecimiento del
 Objetivos equilibrio.
 Principios
 Organización de un  Ejecución de
evento de actividades para
miniatletismo: desarrollar y
- Montaje mejorar la
- Formularios de coordinación
inscripción  Conocimiento de
- Sistema de puntaje los diferentes
- Tableros de ritmos o aires
resultados musicales
- Identificación de los Colombianos,
equipos distribuidos por
Personas encargadas y regiones.
asistentes  Ambientación y
adaptación a la
danza:
- Percepción
rítmica
- Expresión
corporal
- Fluidez y
plasticidad
- Figuras básicas
- Rutinas básicas
- Composición o
preparación de
coreografías
sobre el
miniatletismo, sus
objetivos,
principios y
recomendaciones.
 Juegos y
concursos, con
miras a mejorar
las habilidades
motrices.
 Evento para niños
de 10 a 12 años:
 Relevos de
velocidad/valla
s.
 Carreras de
resistencia
progresiva
 Formula 1
(carrera plana,
vallas y
velocidad-
slalom)
 Saltos en
sentadilla
hacia adelante
 Saltos con
cuerdas
 Lanzamiento
de la jabalina
para niños
 Salto en largo
 Lanzamiento
hacia atrás
 Carrera con
vallas
 Lanzamiento
arrodillado
 Carrera de
resistencia
PRUEBA FINAL DE  Evaluación
PERIODO periodal,
recuperación y
coevaluación.
PRUEBA DE  Test motores
ACONDICIONAMIENTO
FISICO E HISTORIAL
ANTROPOMETRICO
GRADOS: Séptimo DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y expresión corporal.
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Realizo secuencias de movimientos con duración y cadencia prestablecida.
 Combino y coordino diferentes segmentos corporales en relación con diferentes ritmos y objetos.
 Exploro movimientos corporales en armonía con la música, actividad o deporte a desarrollar.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Ajusto mis movimientos a los de mis compañeros y al ritmo de la música.
 Genero expresiones corporales y gestuales para manifestar mis ideas y emociones al grupo.
 Crea y ejecuta coreografías sencillas acordes con los diferentes géneros musicales.
 Reconoce los beneficios de desarrollar las capacidades físicas coordinativas como potencializadoras del
rendimiento y la expresión corporal.
 Valora la gran diversidad de géneros musicales con que contamos en Colombia y la importancia de
conocerlos y ejecutarlos.
 Sabe manifestar sus emociones a través de gestos corporales respetuosos de los demás, y acordes con la
situación.
 ¿Cómo me puedo comunicar a través de mi cuerpo, mis gestos y expresiones corporales?
 ¿Cómo realizo con seguridad y confianza los giros sobre los ejes corporales?
LOGRO:
Aplica las capacidades físicas coordinativas en las prácticas deportivas, recreativas, dancísticas y de la vida
cotidiana, con armonía, eficiencia y fluidez.
Saber conocer Saber conocer Saber conocer
 Diferencia los elementos  Combina creativamente  Expresa con su cuerpo diferentes gestos o
teóricos y conceptuales movimientos desde ritmos acordes con la situación, siendo
sobre capacidades diferentes ritmos musicales. respetuosos y creativo.
físicas y coordinativas.
 Aplica las capacidades  Valora la importancia de utilizar en las
 Aplica conceptos de físicas coordinativas en las prácticas deportivas o gimnasticas normas
seguridad personal y prácticas deportivas, de higiene y seguridad.
ambiental en la recreativas y dancísticas.
ejecución de tareas
gimnasticas.  Organiza y practica
eficientemente esquemas
 Utiliza adecuadamente gimnásticos con o sin
la respiración al realizar música o elementos.
las diferentes
actividades.
O COMPONENTES APRENDIZAJE 1 1 13 1 1 1 1 1 1 2
1 2 4 5 6 7 8 9 0
- EJES DEL  Conceptualizació  Asistencia y
CUERPO n y grafica de los puntualidad
HUMANO: ejes del cuerpo
 Longitudinal humano.
 Transversal  Realización de
 Anteroposterior giros sobre los
 Presentación
ejes corporales
personal
con equilibrio y
- COORDINACIÓN coordinación.
 Realización de
los pasos para la  Observación
- EQUILIBRIO práctica del rollo, individual de
hacia adelante, los ejercicios
hacia atrás, realizados por
- RITMO parada de manos, el alumno.
media luna.
 Formación de
- NORMAS DE figuras: pirámide
SEGURIDAD E de 3, 6 personas.  Investigaciones
HIGIENE Etc. , consultas y
 Conceptualizació sustentaciones.
n de las
- EXPRESIÓN capacidades
CORPORAL físicas
coordinativas y
formas para  Evaluaciones
- ESQUEMA desarrollarlas o escritas sobre
mejorarlas. conceptos
CORPORAL  Circuito para el teóricos.
desarrollo del
equilibrio y la
- AJUSTE coordinación.
POSTURAL  Ejercicios de
coordinación con
- RITMOS  Creatividad en
escaleras
COLOMBIANOS horizontales. la realización
de ejercicios y
 Exposición de
actividades.
carteleras sobre
normas de
- MONTAJE DE seguridad e  Trabajo en
COREOGRAFÍA higiene personal equipo
en la realización
de actividades  Respeto por las
gimnasticas normas
- MARCHA  Realización de
ATLETICA ejercicios de  Elaboración de
equilibrio, materiales
coordinación y
ritmo con  Capacidad de
bastones. liderazgo
 Realización de
ejercicios de
 Manejo
equilibrio,
adecuado y
coordinación y
considerado de
ritmo con cuerdas
la
 Realización de
implementación
ejercicios de
y los espacios.
equilibrio,
coordinación y
ritmo con aros.  Conservación y
 Realización de cuidado de la
ejercicios de naturaleza y
equilibrio, servicios
coordinación y públicos dentro
ritmo con pelotas de la
 Definición de institución.
expresión
corporal,
esquema corporal
y ajuste postural.
 Iniciación a la
danza con ritmos
Colombianos.
 Preparación y
presentación de
coreografías
grupales
 Conocimiento de
los diferentes
ritmos o aires
musicales
Colombianos,
distribuidos por
regiones.
 Ambientación y
adaptación a la
danza:
- Percepción
rítmica
- Expresión
corporal
- Fluidez y
plasticidad
- Figuras básicas
- Rutinas básicas
 Composición o
preparación de
coreografías
 Iniciación a la
marcha atlética:
Movimiento de
extremidades
superiores,
movimiento de
caderas y
movimiento de
extremidades
inferiores
PRUEBA FINAL DE  Evaluación
PERIODO periodal

ACONDICIONAMIENTO
FISICO E HISTORIAL
ANTROPOMETRICO
PRUEBAS FINALES  Actividades de
recuperación
 Coevaluación
segundo periodo
GRADOS: Octavos DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y proyección deportiva.
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Selecciono movimientos que generen amplitud, destreza y autonomía de movimientos.
 Ejecuto movimientos en concordancia con ritmos musicales y la utilización de elementos (cuerdas, aros, bastones,
pelota).
 Aplica las capacidades físicas coordinativas en la práctica de juegos, deportes, concursos y actividades
gimnasticas como medio de facilitar y mejorar el rendimiento persona y grupal.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Participo en la construcción de propuestas y ejecución de esquemas y danzas de forma creativa.
 Manifiesta los aspectos básicos respeto a la técnica, táctica y reglamentación en el juego de voleibol.
 Practico el voleibol como medio de interacción grupal, acondicionamiento físico y bienestar corporal.
 Reconozco las diferencias individuales y el carácter único de cada persona y me integro con facilidad a través de
la práctica deportiva.
 ¿Cómo participo activamente en los eventos deportivos de mi institución y mi comunidad?
LOGRO
Incrementar la participación en los eventos deportivos institucionales y comunitarios.
Saber conocer Saber Hacer Saber ser
 Identificar las capacidades  Ejecuta adecuadamente los ejercicios y  Coopera y hace parte de equipos de
físicas operativas y la actividades que desarrollan sus juego para realizar actividades en
importancia de capacidades físicas coordinativas. clase.
desarrollarlas.
 Desarrolla actividades para mejorar su  Disfruta de las actividades asignadas
 Identifica los fundamentos condición física aplicada al voleibol. en clase y colabora con el buen
técnicos y tácticos, desarrollo de estas.
básicos en el juego del  Demuestra dominio en la ejecución de
voleibol. actividades específicas del juego del
voleibol.
 Reconoce y practica las
reglas básicas en el
desarrollo del juego del
voleibol.
SEMANA VALORACION
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE
COMPONENTES APRENDIZAJE 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
- CAPACIDADES  Conceptualización sobre  Asistencia y
FÍSICAS cada una de las puntualidad
COORDINATIVAS. capacidades físicas
coordinativas y la  Presentación
importancia de personal
- EQUILIBRIO desarrollarlas.
 Iniciación a la marcha  Observación
- RITMO atlética: Movimiento de individual de
extremidades superiores, los ejercicios
movimiento de caderas y realizados por
- MARCHA movimiento de el alumno.
ATLETICA extremidades inferiores.
 Realización de ejercicio
 Investigaciones
para mejorar y desarrollar
- COORDINACION , consultas y
la coordinación y el
sustentaciones.
equilibrio con aros.
- AGILIDAD para mejorar y desarrollar  Evaluaciones
la coordinación y el escritas sobre
equilibrio con sogas. conceptos
- PROYECCION  Realización de ejercicio teóricos.
DEPORTIVA para mejorar y desarrollar
la coordinación y el  Creatividad en
equilibrio con bastones. la realización
- ACTIVIDADES  Realización de ejercicio de ejercicios y
DEPORTIVAS para mejorar y desarrollar actividades.
VOLEIBOL equilibrio con pelotas.  Trabajo en
 Ambientación y  Ejecución de ejercicios, equipo
adaptación (elemento, concursos, juegos y
campo de juego) circuitos que potencian el  Respeto por
 Desplazamientos, desarrollo del equilibrio, las normas
carreras, saltos, ritmo, flexibilidad y
cambios de dirección. agilidad.  Elaboración de
 Posiciones básicas  Desarrollo de la materiales
para pasar y recibir coordinación mediante el
 Volea o golpe de empleo de escaleras
 Capacidad de
dedos. horizontales.
liderazgo
 Recepciones  Conocimiento de
 Servicio aspectos relacionados
con la importancia,  Manejo
 Formas jugadas adecuado y
- Dotaciones objetivos y desarrollo
histórico del voleibol. considerado de
- Cambios la
Anotaciones  Conocimiento y puesta
en práctica de los implementació
elementos técnicos del n y los
voleibol. espacios.
 Posición básica
 Desplazamientos  Conservación y
 Paso o golpe de cuidado de la
dedos naturaleza y
servicios
 Pase o golpe de
públicos dentro
antebrazos
de la
 Remate o clavada
institución.
 El saque o servicio
 Bloqueo o pantalla
reglamento, juzgamiento
y realización de
planillas.
recuperación
 Coevaluación segundo
periodo
GRADOS: Noveno DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y proyección deportiva.
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Selecciono movimientos que generen amplitud, destreza y autonomía de movimientos.
 Ejecuto movimientos en concordancia con ritmos musicales y la utilización de elementos (cuerdas, aros, bastones,
pelota).
 Aplica las capacidades físicas coordinativas en la práctica de juegos, deportes, concursos y actividades
gimnasticas como medio de facilitar y mejorar el rendimiento persona y grupal.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Participo en la construcción de propuestas y ejecución de esquemas y danzas de forma creativa.
 Manifiesta los aspectos básicos respeto a la técnica, táctica y reglamentación en el juego de voleibol.
 Practico el voleibol como medio de interacción grupal, acondicionamiento físico y bienestar corporal.
 Reconozco las diferencias individuales y el carácter único de cada persona y me integro con facilidad a través de
la práctica deportiva.
 ¿Cómo participo activamente en los eventos deportivos de mi institución y mi comunidad?
LOGRO
Incrementar la participación en los eventos deportivos institucionales y comunitarios.
Saber conocer Saber Hacer Saber ser
 Identificar las capacidades  Ejecuta adecuadamente los ejercicios y  Coopera y hace parte de equipos de
físicas operativas y la actividades que desarrollan sus juego para realizar actividades en
importancia de capacidades físicas coordinativas. clase.
desarrollarlas.
 Desarrolla actividades para mejorar su  Disfruta de las actividades asignadas
 Identifica los fundamentos condición física aplicada al voleibol. en clase y colabora con el buen
técnicos y tácticos, desarrollo de estas.
básicos en el juego del  Demuestra dominio en la ejecución de
voleibol. actividades específicas del juego del
voleibol.
 Reconoce y practica las
reglas básicas en el
desarrollo del juego del
voleibol.
SEMANA VALORACION
EJES GENERADORES O ACTIVIDADES DE
- CAPACIDADES  Conceptualización sobre  Asistencia y
FÍSICAS cada una de las puntualidad
COORDINATIVAS. capacidades físicas
coordinativas y la  Presentación
importancia de personal
- EQUILIBRIO desarrollarlas.
 Iniciación a la marcha  Observación
- RITMO atlética: Movimiento de individual de
extremidades superiores, los ejercicios
movimiento de caderas y realizados por
- MARCHA movimiento de el alumno.
ATLETICA extremidades inferiores.
 Investigaciones
para mejorar y desarrollar
- COORDINACION , consultas y
sustentaciones.
equilibrio con aros.
- AGILIDAD para mejorar y desarrollar  Evaluaciones
la coordinación y el escritas sobre
equilibrio con sogas. conceptos
- PROYECCION  Realización de ejercicio teóricos.
DEPORTIVA para mejorar y desarrollar
la coordinación y el  Creatividad en
equilibrio con bastones. la realización
- ACTIVIDADES  Realización de ejercicio de ejercicios y
DEPORTIVAS para mejorar y desarrollar actividades.
VOLEIBOL equilibrio con pelotas.  Trabajo en
 Ambientación y  Ejecución de ejercicios, equipo
adaptación (elemento, concursos, juegos y
campo de juego) circuitos que potencian el  Respeto por
 Desplazamientos, desarrollo del equilibrio, las normas
carreras, saltos, ritmo, flexibilidad y
cambios de dirección. agilidad.  Elaboración de
 Posiciones básicas  Desarrollo de la materiales
para pasar y recibir coordinación mediante el
 Volea o golpe de empleo de escaleras
 Capacidad de
dedos. horizontales.
liderazgo
 Recepciones  Conocimiento de
 Servicio aspectos relacionados
con la importancia,  Manejo
 Formas jugadas adecuado y
- Dotaciones objetivos y desarrollo
histórico del voleibol. considerado de
- Cambios la
Anotaciones  Conocimiento y puesta
en práctica de los implementació
elementos técnicos del n y los
voleibol. espacios.
 Posición básica
 Desplazamientos  Conservación y
 Paso o golpe de cuidado de la
dedos naturaleza y
servicios
 Pase o golpe de
públicos dentro
antebrazos
de la
 Remate o clavada
institución.
 El saque o servicio
 Bloqueo o pantalla
reglamento, juzgamiento
y realización de
planillas.
PRUEBA FINAL DE  Evaluación periodal
PERIODO

ACONDICIONAMIENTO
FISICO E HISTORIAL
ANTROPOMETRICO
recuperación
 Coevaluación segundo
periodo
GRADOS: Sexto a Noveno DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NÚCLEO TEMATICO: “Aplico mis capacidades físicas y habilidades motrices en la práctica del baloncesto”.
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Controlo el movimiento en diversos espacios al desplazarme y manipular objetos.
 Participo en la aplicación de pruebas físicas que me permiten desarrollar y mejorar mis capacidades
físicas y habilidades motrices.
 Ejecuto durante el juego del baloncesto acciones técnicas practicadas en clase, acordes a la señalización
y simbología propia del juego.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Manifiesto la importancia de la actividad deportiva como medio para el desarrollo de las capacidades
físicas y habilidades motrices.
 Ejecuto y exploro diferentes posibilidades de movimientos y lanzamientos en armonía con los
fundamentos técnicos del baloncesto.
 Reconozco y utilizo la señalización y simbología propia del baloncesto durante un partido.
 Reconozco y aplico técnicas de expresión corporal y gestual en la práctica del baloncesto.
 Comprendo la importancia de la práctica deportiva en el desarrollo y mejoramiento de mis capacidades
físicas y habilidades motrices, como una manera de incorporar estilos de vida saludable.
 Realizo actividad deportiva actuando con respeto hacia mi cuerpo, el de mis compañeros y el ambiente.
 Reconozco mis posibilidades y debilidades físicas interpretando pruebas especificas y me esfuerzo para
mejorarlas.
 Soy imparcial y demuestro ética y serenidad en el juzgamiento o planillaje de un partido.
¿Qué elementos se pueden aprender y aplicar para la vida a través de la práctica deportiva del Baloncesto?
LOGRO:
Mejoro las habilidades básicas motrices y capacidades físicas para aplicarlas a las actividades deportivas.
(Baloncesto)
Utiliza la práctica del Baloncesto como medio de desarrollo físico, formador en valores, impulsador de
potencialidades y expectativas laborales.
 Reconoce las  Prepara y realiza  Respeta y aplica las normas establecidas en el
capacidades físicas exposiciones donde reglamento durante el juego del baloncesto.
condicionales y narre y resalte la
coordinativas y la historia y normas del  Utiliza la práctica del baloncesto como medio
importancia de baloncesto. para interactuar armónicamente con los
desarrollarlas para la demás.
práctica deportiva.  Aplica las capacidades
físicas condicionales y  Coopera y hace parte de equipos de juego con
 Reconoce las coordinativas durante sus compañeros para realizar actividades en
dimensiones y funciones las prácticas clase.
de las líneas de la cancha deportivas.
de baloncesto y utiliza  Valora la práctica deportiva como hábito
adecuadamente el  Aplica los fundamentos saludable y la asume como parte de su vida
escenario deportivo. técnicos en forma diaria.
efectiva y creativa en
 Ejecuta los gestos el juego del  Asume la práctica deportiva como una
técnicos siguiendo baloncesto. herramienta laborar a futuro.
patrones de movimiento
específicos.  Participa en eventos
de competencia de
 Reconoce y aplica las baloncesto a nivel
reglas básicas durante el institucional, municipal
juego de baloncesto. y regional.
 Programa, organiza y  Pone en práctica las

participa en un evento normas básicas de
deportivo institucional higiene corporal y las
(Mini torneo de condiciones para la
baloncesto) práctica del
baloncesto.
 Participa en el
juzgamiento y planillaje
de un partido de
baloncesto.
2 2 2 2 2 2 2
COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2
23 24
5 6 7 8 9
30
 Historia del  Preparar y  Asistencia y
baloncesto. realizar puntualidad
exposiciones
 La cancha. sobre historia,
generalidades,
 Implementación. dimensiones de
la cancha de  Presentación
 Fundamentos baloncesto, personal
técnicos básicos: capacidades
 Ambientación y físicas
adaptación al condicionales y  Observación
elemento y al capacidades individual de los
campo de juego. físicas ejercicios
coordinativas. realizados por el
 Dribling.  Observación de alumno.
 Pases. un video para
 Lanzamientos. detectar los
 Entradas (doble objetivos del
ritmo) juego del
 Combinaciones baloncesto su
manera de  Investigaciones,
(Dribling, pases y
jugarlo algunas consultas y
lanzamientos)
normas sustentaciones.
 Aplicación
principios de juego reglamentarias.
(sistemas)  Realización de
juegos
 Reglamento: predeportivos al
baloncesto (la
 Evaluaciones
 El rebote, el canasta móvil,
escritas sobre
contraataque balón torre,
conceptos
(rebote ofensivo, tigres y corzos,
teóricos.
rebote defensivo) baloncesto
balón mano,
 La defensa y sus baloncesto
variantes futbol).
 Tipos de defensa.  Circuito para el
 Sistemas ofensivo
desarrollo de la  Creatividad en la
velocidad, realización de
más utilizados:
fuerza y
 Poste bajo. resistencia. ejercicios y
 Poste arriba.  Juegos y actividades.
 Dos postes. concursos para
el mejoramiento
 Los bloqueos (de del equilibrio,
cara, ciego) ritmo,
coordinación y
 Movimiento del agilidad en el  Trabajo en
pirot. manejo del equipo
balón de
 Principales reglas baloncesto
del baloncesto. (dribling sin y
con
 Autoridades y sus desplazamiento  Respeto por las
deberes. s, adelante, normas
 Jugadores y atrás, laterales,
sustitutos. con cambios de
 Faltas (bloqueos, mano, etc).
pelota retenida,  Actividades y
falta personal, doble ejercicios para
falta, falta técnica, realizar en  Elaboración de
agarrar, correr con forma correcta materiales
la pelota, falta la recepción y
múltiple) pase del balón
de baloncesto
 Juzgamiento y (de pecho,
señalización. picado, una
 Capacidad de
mano, béisbol,
liderazgo
 Planillaje. por encima de
la cabeza, de
espalda, etc).
 Organización de un  Ejercicios para  Manejo
evento deportivo de afianzar el adecuado y
baloncesto en la dominio del considerado de
institución. balón la
desarrollar implementación
habilidades y los espacios.
coordinativas
(video ejercicios
de basquetbol)
 Circuito con
ejercicios para
el mejoramiento  Conservación y
del dribling y cuidado de la
finteo en naturaleza y
baloncesto servicios
(video ejercicios públicos dentro
en progresión de la institución.
para entrenar el
crossover).
 Juegos y
concursos para
el mejoramiento
de los
lanzamientos
(de pecho con
dos y una
mano, con o sin
desplazamiento)
 Circuito para el
afianzamiento
del Dribling y
lanzamiento
(video juego de
iniciación al
baloncesto)
 Actividades
recreativas con
miras a mejorar
las capacidades
coordinativas y
manejo del
balón de
baloncesto
(video trabajo
de pies en
baloncesto
profesional).
 Ejercicio para el
fortalecimiento
de las entradas
en baloncesto
(doble ritmo)
video
puresmeat
online
basketball
training
program.
 Juegos,
concursos y
retos para el
mejoramiento
del dominio del
balón, de
baloncesto
(video Tulsa
Womens
Basketball
Individual Drills)
 Ejercicio y
actividades
físicas con
miras a la
preparación
fisicoatletica de
un jugador de
baloncesto
(video practica
de baloncesto)
 Aplicación de
combinaciones
Dribling, pases
y lanzamientos
(video
educación física
circuito
basketball 01 y
clase de
Dribling de
protección y
avance)
 Practicar sobre
todo lo
estudiado y
aprendido sobre
el baloncesto,
conformando
equipos en cada
grupo y jugar
eliminatorias o
mini torneos en
clase.
 Observación de
videos, gráficos
y aplicación
práctica en la
cancha de cada
uno de los
sistemas de
defensa y
sistemas de
ataque.
 Programación y
asistencia a un
curso de
juzgamiento y
planillaje de
baloncesto con
la colaboración
del INDER
municipal.
 Participación en
un mini torneo
de baloncesto
institucional.




GRADOS: Sexto a noveno DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NÚCLEO TEMATICO: “Danza, baile y creación”. Mi expresión corporal a través de la danza y el baile.
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Realizo secuencias de movimientos con duración y cadencia preestablecidas.
 Combino y coordino diferentes seguimientos corporales en relación con diferentes ritmos musicales.
 Diseño y realizo esquemas de movimiento atendiendo a la precisión de un apoyo rítmico musical y de
tiempo de ejecución.
 Hago parte de la construcción de festivales y eventos con los estudiantes de la institución.
 Utilizo el movimiento y el ritmo como medio de formación personal y conservación del folclor colombiano.
 Establezco relaciones de bienestar y convivencia para el disfrute de las actividades dancísticas.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Ajusto mis movimientos al de mis compañeros y el ritmo de la música.
 Ejecuto y exploro diferentes posibilidades de movimiento en armonía con los ritmos, espacios y elementos
de acompañamiento que me generen bienestar y disfrute.
 Utiliza sus expresiones motrices artísticas como un espacio de encuentro y comunicación con los demás y
goce del espíritu y del cuerpo.
 Participio en la construcción de propuestas y ejecución de esquemas y danzas creadas espontáneamente.
 Realizo montajes dancísticos y practicas lúdicas para presentarlos en la institución.
 Realizo coreografías individuales y colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales colombianos.
 Identifico mis fortalezas y las condiciones que debo mejorar mediante la actividad física afinado a ritmos
musicales propuestos para realizar espontáneamente, de manera individual y en parejas.
 Comprendo la importancia de construir en colectiva los elementos que engrandecen y hacen parte del
bienestar de la institución y la sociedad a la cual pertenezco.
 Hago parte de las construcciones coreográficas y dancísticas de mi grupo e institución.
 Valoro cada una de las creaciones dancísticas de mis compañeros como espectador y critico.
 Propicio espacios de integración escuela-familia y comunidad a través de las preparaciones y
presentaciones coreográficas.
 Cultivo y comunico la riqueza folclórica de mi pueblo y mi país en cada presentación y evento musical.
 Comprendo la importancia de utilizar mi tiempo libre para mejorar, divulgar e interiorizar la actividad motriz
y las expresiones escolares como parte de mi vida.
 Comprendo la importancia de la actividad física y la danza como una manera de fortalecer mi autoestima,
disciplina e incorporar estilos de vida saludable.
 ¿Cómo contribuyo al enriquecimiento de folclor y de mi expresión corporal a través de la danza y el baile?
 ¿Cómo contribuye la danza a la integración social y rescate de expresiones folclóricas autóctonas de mi

país?
 ¿En qué contribuye la danza, el baile y la expresión corporal de mi cuerpo a mi calidad de vida.
LOGRO:
 Mejoro los patrones básicos de locomoción, ajuste postural y expresión corporal a través de la practica de
la danza y el baile
 Mejora la expresión corporal, la precepción rítmica y la coordinación por medio de la practica de

actividades relacionadas con la danza.
 Relaciona las características de la danza y el baile con las diferentes regiones de Colombia y el mundo.
 Identifica los diferentes  Realiza y expone  Siente orgullo de la riqueza folclórica de su
ritmos musicales y los carteles, carteleras y país, se apropia y fomenta el conocimiento de
clasifica según las videos, resaltando los esta en la Institución, familia y sociedad.
regiones naturales de diferentes ritmos
Colombia. musicales colombianos y  Valora su habilidad motriz como punto de
las características partida para alcanzar una superación personal
 Identifica las propias de sus regiones. y de grupo.
capacidades físicas y
expresiones corporales  Participa de forma activa  Respeta, comparte y aporta a las diferentes
en la realización de los en la construcción y creaciones dancísticas del grupo.
ejercicios y trabajos ejecución de esquemas
dancísticos. corporales y  Expresa con su cuerpo diferentes ritmos
coreográficos en forma acordes a un estilo musical.
 Reconoce la reseña individual y grupal.
histórica de ritmos  Coopera y participa en actividades
musicales bailables  Combina creativamente promocionales de estilos de vida saludable,
(tropical, merengue, movimientos y figuras respetando los roles, la individualidad y el
salsa, cumbia, desde diferentes ritmos genero.
carranga) y las musicales.
diferentes figuras  Usa y conserva adecuadamente los espacios,
rítmicas que los  Planea, propone y el cuidado del entorno y de si mismo y la
conforman. participa en la realización multiplicación de estos saberes en su
de un evento dancístico comunidad.
 Referencia los en la Institución.
elementos técnicos y
conceptos sobre danza,
ritmo y ajuste postural.
 Demuestra con
resultados y con
apoyos, conceptuales y
científicos los beneficios
de asumir hábitos de
vida saludable a través
de la danza.
3 3 3 3 3 3 3
O COMPONENTES APRENDIZAJE 1 2
33 34
5 6 7 8 9
40
 Regiones  Observaciones de  Asistencia y
naturales de muestras puntualidad
Colombia y sus folclóricas
ritmos musicales. colombianas en
videos.
 Percepción  Conceptualización
rítmica. sobre las regiones  Presentación
geográficas personal
 Expresión colombianas, sus
corporal. características y
ritmos musicales.  Observación
 Fluidez,  Representación individual de los
plasticidad. grafica y ejercicios
exposiciones de realizados por el
 Coordinación. carteleras sobre alumno.
Colombia y sus
 Danzas ritmos musicales.
colombianas.  Realización de
circuito para
mejorar ritmo,
coordinación y
capacidades
físicas
condicionales.
 Exploración de
cualidades y
capacidades
rítmicas en
relación con
estímulos sonoros.
 Juegos de
imitación de
personajes
conocidos por los
 San Juanero: alumnos.
 Realización de
 Investigaciones,
Rutinas básicas. rondas conocidas
consultas y
Figuras básicas. por los niños
sustentaciones.
Composición de distribuidos en
coreografías. grupos.
 Entonación de la
 Joropo: canción el
“Zafarrancho”
 Evaluaciones
Rutinas básicas. realizando los
escritas sobre
Figuras básicas. movimientos y
conceptos
Composición de acciones
teóricos.
coreografías. pertinentes.
 Imitaciones
 Mapale, cumbia: musicales
realizando
movimientos
libremente
escogidos por
cada alumno.
 Observación de
videos
coreográficos
sobre la cumbia y
luego reproducir
las estructuras
rítmicas
observadas.
 Realizar un
montaje
coreográfico
Rutinas básicas. sencillo en grupos.  Creatividad en la
Figuras básicas.  Realización de un realización de
Composición de encuentro social ejercicios y
coreografías con las familias actividades.
para practicar
 Currulao, danzas y
contradanza: expresiones
rítmicas
Rutinas básicas. populares.  Trabajo en
Figuras básicas.  Observación de equipo
Composición de videos
coreografías coreográficos
sobre el currulao y
 Otros tipos de luego reproducir
ritmos musicales: las estructuras
rítmicas  Respeto por las
Merengue. observadas. normas
Salsa.  Realizar un
Tropical. montaje
Carranga. coreográfico
Bachata. sencillo en grupos.
 Observación de  Elaboración de
 Evento videos materiales
institucional, coreográficos
muestras sobre el mapalé y
coreográficas y luego reproducir
dancísticas. las estructuras
rítmicas  Capacidad de
observadas. liderazgo
 Realizar un
montaje
coreográfico  Manejo
sencillo en adecuado y
grupos. considerado de
 Observación de la
videos implementación
coreográficos y los espacios.
sobre el joropo y
luego reproducir
las estructuras
rítmicas
observadas.  Conservación y
 Realizar un cuidado de la
montaje
coreográfico
sencillo en grupos.
 Observación de
videos
coreográficos
sobre la
contradanza y
luego reproducir
las estructuras
rítmicas
observadas.
 Realizar un
montaje
coreográfico
sencillo en grupos.
 Observación de naturaleza y
videos servicios
coreográficos públicos dentro
sobre el San de la institución.
Juanero y luego
reproducir las
estructuras
rítmicas
observadas.
 Realizar un
montaje
coreográfico
sencillo en grupos.
 Montaje de un
carnaval fiestero,
donde cada grupo
al ritmo de una
canción
carnavalesca
montan una
comparsa, que se
da a conocer en la
institución.
 Preparación y
presentación de
una muestra
coreográfica por
grados en un acto
cultural
institucional y
muestra dancística
de los padres de
familia de los
bailes de las
décadas de los 60
a los 90.


GRADOS: Sextos a Novenos DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NOMBRE DE LA UNIDAD: Acondicionamiento físico general (Gimnasia básica, iniciación al atletismo e iniciación
deportiva)
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Identifico y realizo movimientos y actividades de calentamiento y recuperación en las actividades físicas.
 Cuido mi postura en la realización de diferentes prácticas y modalidades gimnasticas.
 Identifico mis capacidades físicas en la realización de ejercicios físicos y juegos.
 Afianzo los patrones básicos de locomoción y condiciones físicas, mediante la ejecución de los
fundamentos técnicos básicos del atletismo.
 Participo en la aplicación de pruebas físicas como herramientas para conocer mis posibilidades corporales
y motrices.
 Diseño actividades gimnasticas para desarrollarlas en mi institución.
 Organizo, programo y participo en un evento de ULTIMATE en mi institución.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Realizo secuencias de movimientos con variados elementos y ritmos de forma individual y grupal.
 Ejecuto y exploro diferentes posibilidades de movimientos en armonía con los ritmos, los espacios y
elementos de acompañamiento, que me generen bienestar y disfrute.
 Desarrollo la capacidad rítmica coordinativa en el ajuste de movimientos y práctica del atletismo, el
Ultímate y otras manifestaciones.
 Asocio patrones de locomoción en la práctica de la gimnasia, actividades deportivas y atléticas.
 Genero expresiones corporales y gestuales para manifestar mis ideas y emociones al grupo.
 Participo en la ejecución y organización de actividades gimnasticas y atléticas institucionales, en beneficio
del desarrollo motriz de los compañeros de la institución.
 Comprendo la importancia de utilizar mi tiempo libre en la práctica de actividades gimnasticas, atléticas y
deportivas como una manera de fortalecer el autoestima, la disciplina, creatividad e incorporar estilos de
vida saludable al interior de la institución y su propia familia.
 Valoro mi capacidad para realizar actividad física adecuada teniendo en cuenta mis condiciones
personales.
 Realizo actividad física actuando con respeto hacia mi cuerpo, el de mis compañeros y el ambiente.
 Reconozco el estado de mi condición física, interpretando los resultados de pruebas específicas para ello,
y me esfuerzo para mejorarlas.
 Me preocupo por la formación de hábitos de buena postura e higiene corporal.
 Hago parte de las acciones institucionales que invitan al buen uso del tiempo libre y la práctica de una
sana convivencia.
 Me intereso en presentar propuestas que construyan y prevengan situaciones de riesgo y conflicto dentro
de la práctica deportiva.

 ¿Cómo desarrollo mis habilidades motrices básicas a través del atletismo y práctica de la gimnasia?
 ¿Cómo reconozco mis fortalezas motrices y condiciones a mejorar a través de la gimnasia y la práctica
atlética?
 ¿Cómo enriquezco mis movimientos corporales desde la aplicación adecuada de la técnica y gestos
motrices de la gimnasia y el atletismo?
 ¿Cómo utilizo las pruebas atléticas de carrera y salto para desarrollar y mejorar mis capacidades físicas
condicionales y coordinativas?

LOGRO:
Desarrolla las habilidades motrices de locomoción, manipulación y estabilidad y las capacidades físicas
condicionales a través de las actividades gimnasticas, atléticas y deportivas.
Adquiere los fundamentos básicos relacionados con la gimnasia, el atletismo y el Ultímate.

 Caracteriza e identifica las  Realiza cada una de las  Promueve la formación de valores
diferentes modalidades del fases del calentamiento relacionados con la ayuda mutua, la
atletismo. coordinando patrones responsabilidad, la participación y la
básicos de movimiento. superación a través del desarrollo de las
 Identifica las capacidades capacidades físicas y las pruebas atléticas.
físicas condicionales y  Aplica los patrones de
coordinativas. locomoción  Valida la actividad física como forma de
coordinadamente en las asumir estilos de vida saludable.
 Identifica cada una de las actividades de iniciación
fases del calentamiento y al atletismo.  Evita registros que pongan en peligro su
sus funciones e integridad física, ejecutando las diferentes
importancia.  Realiza actividades de pruebas atléticas sin exceder sus
acondicionamiento físico capacidades físicas.
 Identifica los grupos para el mejoramiento de
musculares que se activan las capacidades físicas  Disfruta, motiva y posibilita la realización
en cada una de las fases condicionales y de las actividades atléticas de manera
del calentamiento. coordinativas. individual y grupal.
 Domina los fundamentos  Aplica la técnica de la  Reconoce el estado de su condición física

relacionados con la teoría carrera cuando realiza interpretando los resultados de pruebas
de la gimnasia básica a pruebas de velocidad, específicas para ello.
través de prácticas y lanzamientos y saltos.
lecturas orientadas.  Organiza su plan de actividad física de
 Ordena los registros de acuerdo con sus intereses y concepción
 Domina los fundamentos las pruebas físicas y de sobre salud y calidad de vida.
teóricos básicos sobre convivencia y se apropia
administración y de ellas para desarrollar  Conoce el desarrollo motor de los niños de
organización de un festival acciones que aporten a básica primaria, aplicándolos en la
atlético para realizarlo en su su calidad de vida. realización de eventos atléticos y
institución. gimnásticos.
 Controla su pulso y de
 Conoce las normas y sus compañeros antes y  Organiza y participa en la ejecución de un
técnicas relacionadas con después de la actividad evento atlético en su institución.
el ULTIMATE. física con el fin de no
excederse, en sus
 Reconoce los beneficios frecuencias máximas
que proporciona la actividad cardiacas.
física a su salud y
crecimiento personal.  Participa activamente en
la práctica de ULTIMATE
 Conoce su frecuencia y respeta sus normas.
máxima cardiaca.
 Relaciona los resultados
de las pruebas físicas de
año anterior, con el fin de
mejorarlas
sobre el puntualidad
Fases: articular calentamiento y
cardiovascular beneficios y ejercicios
estiramientos prácticos para cada
fase.
Beneficios del  Sistema respiratorio y
calentamiento cardio vascular.  Presentación
personal
Frecuencia cardiaca  Toma de pulso y
frecuencia
respiratoria.  Observación
 Caminar utilizando individual de los
 Habilidades motrices diferentes apoyos, ejercicios
básicas de imitando formas realizados por el
locomoción, características de los alumno.
manipulación y animales, por parejas,
estabilidad. tríos y grupos
- Caminar asociando el patrón
- Correr con diferentes ritmos
- Marchar procurando armonía y
- Saltar plasticidad.  Investigaciones,
- Rodas  Elementos de marcha consultas y
- Trepar en forma individual, sustentaciones.
por parejas y grupos.
 Características de la
carrera y
especificaciones
 Capacidades físicas  Evaluaciones
técnicas básicas.
condicionales y escritas sobre
coordinativas  Ejecución de carreras
y especificaciones conceptos
- Fuerza teóricos.
- Velocidad técnicas básicas.
- Resistencia
- Flexibilidad
- Ritmo  Ejecución de carreras
- Coordinación y desplazamientos
- Equilibrio relacionados con los  Creatividad en la
diferentes deportes. realización de
 Análisis de las ejercicios y
características del actividades.
patrón maduro
 Pruebas atléticas propias de cada salto
- Carrera e identificación de
- Saltos errores más
- Lanzamientos comunes, cuidados y
recomendaciones.  Trabajo en
 Concurso de saltos equipo
en forma individual,
 Ultímate por parejas y grupos.
- Normatividad
- Forma de juego  Saltos asociados a
los deportes.  Respeto por las
normas
 Diferentes formas de
rodar asociadas a
destrezas deportivas.
 Rodar lateralmente a  Elaboración de

derecha, a izquierda materiales
con brazos
extendidos sobre la
cabeza, por parejas,
tríos y grupos.
 Ejecución de rollos y  Capacidad de
paradas de mano. liderazgo
 Realizar ejercicios de
trepar asociados al
trabajo de la fuerza, la
 Manejo
flexibilidad y el
equilibrio. adecuado y
 Conceptualización y considerado de
exposición sobre las la
capacidades físicas implementación
condicionales y y los espacios.
coordinativas.
 Actividades y circuitos
para mejorar cada
una de las
capacidades físico
motrices.  Conservación y
cuidado de la
 Concursos y juegos
naturaleza y
para el desarrollo y
servicios
mejoramiento de las
públicos dentro
de la institución.
 Observación de
videos de cómo
adquirir la técnica
para la práctica del
atletismo.
 Ejecución de
ejercicios básicos en
la adquisición de la
técnica de la carrera,
el salto y los
lanzamientos.
sobre el juego de
Ultimate, normas y
desarrollo de un
encuentro.
 Observación de
videos para la
adquisición de la
técnica en el
lanzamiento del disco
(platillo)
 Ejecución de los
ejercicios técnicos del
Ultimate y
participación en
encuentros deportivos
de esta índole.
 Organización y
realización de un
evento atlético infantil.
 Realización de test
motores para conocer
la condición física con
la que cada
estudiante inicia en el
año escolar.

ÁREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 6
GRADOS: Sextos a Novenos DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.
NOMBRE DE LA UNIDAD: Práctica deportiva y bienestar corporal y mental (futbol sala – ajedrez).
COMPETENCIAS
MOTRIZ:
 Realizo procesos regulados de acondicionamiento músculo – esquelético.
 Participo en la realización de actividades de preparación física y mental para el juego.
 Desarrollo habilidades motrices a través del conjunto de experiencias y acciones técnico deportivas del
juego y de sus fundamentos constitutivos básicos.
 Aplica fundamentos técnicos y tácticos en situaciones reales de juego.
 Apropio las reglas de juego y las dispongo en los momentos requeridos.
 Participo en la planeación y organización de eventos deportivos institucionales estableciendo acuerdos
para su desarrollo.
 Domino técnicas y tácticas de prácticas deportivas específicas.
 Valoro y practico deportes individuales como medio de formación personal, por su aporte al aprendizaje y
desarrollo del pensamiento creativo, la atención y la concentración.
EXPRESIVA CORPORAL:
 Participo propositivamente en las actividades de clase.
 Manifiesto la importancia de aplica actividades corporales y juegos como una manera de facilitar los
aprendizajes.
 Ejecuto y explico diferentes posibilidades de movimientos en los ejercicios de preparación deportiva y
disfrute personal.
 Comparto con la clase los resultados de mis cambios corporales, motrices y fisiológicos.
 Soy consciente de la necesidad de concentración y atención para la práctica deportiva.
 Propongo actividades de grupo y equipo que mejoren las condiciones del juego y el cumplimiento del
objetivo en común acuerdo.
 Mejoro la desconcentración, desatención y la vida vivida sin pensar en consecuencias mediante la práctica
de deportes grupales individuales.
 Poseo autonomía y responsabilidad en la práctica deportiva.
 Lidero la organización informal de actividades deportivas y recreativas en mi ambiente familiar y escolar.
 Identifico mis fortalezas y aspectos a mejorar en las prácticas deportivas grupales e individuales.
 Reconozco el valor que tiene el juego y la actividad deportiva como parte de mi formación.
 Comprendo la importancia de construir en colectivo los elementos que hacen parte del bienestar de la
institución y la sociedad a la cual pertenezco.
 Concientizo a mis compañeros y familiares del buen uso del tiempo libre, el juego y las actividades
deportivas
 ¿Qué elementos se pueden aprender y aplicar para la vida a través de la práctica deportiva, con el juego
del futbol de salón y ajedrez?
 ¿Cómo reconozco mis fortalezas motrices y condiciones a mejorar a través de la práctica del fútbol de
salón y el ajedrez?
 ¿Cómo enriquezco mis movimientos corporales desde la aplicación de las técnicas y tácticas del futbol de
salón y ajedrez?
 ¿Cómo puedo mejorar el pensamiento creativo y táctico deportivo a partir de actividades grupales e
individuales?
LOGRO:
Valorar la práctica deportiva (futbol de salón y ajedrez) como medio de conservación y mejoramiento de la slaud,
de las capacidades físicas, relaciones interpersonales y de la capacidad para solucionar problemas de manera
eficiente y oportuna.
 Conoce la historia del futbol  Consulta y expone la  Respeta y valora las diferencias
de salón y el ajedrez y su historia del futbol de individuadles y escucha con atención las
desarrollo en Colombia. salón, el ajedrez y su intervenciones de sus compañeros.
desarrollo en Colombia.
 Identifica las reglas y  Muestra interés por establecer ambientes
normas de la práctica del  Aplica y respeta la de respeto y relaciones de convivencia
futbol de salón y el ajedrez. normatividad en la favorables para la vida humana.
práctica del futbol de
 Identifica las capacidades salón y ajedrez.  Reconoce sus capacidades motrices y
físicas condicionales y respeta la de los demás.
coordinativas que mejoran y  Ejecuta las actividades
se desarrollan a través de la físicas de preparación a  Toma decisiones acertadas en situaciones
práctica del futbol de salón y fútbol de salón y de juego y práctica deportiva.
el ajedrez. ajedrez.
 Muestra interés en la adquisición de
 Conoce os sistemas de  Realiza los movimientos hábitos y prácticas de higiene corporal,
juego y tácticas técnicas esperados acordes con mental y social.
empeladas en el juego, del los sistemas de juego y
futbol de salón y ajedrez. tácticas empleados en  Disfruta, motiva y posibilita la realización
el futbol de salón y de un evento deportivo institucional.
 Relaciona la actividad física ajedrez.
y deportiva como un recurso
para adquirir hábitos de vida  Pone en práctica las
saludable. normas básicas de
higiene corporal y las
condiciones para la
práctica de los deportes.
 Planea, organiza y
participa en un evento
de futbol de salón y
ajedrez en su
institución.
SEMANA VALORACIÓN
1
0
 Consultar y exponer la  Asistencia y
Historia historia del futbol de puntualidad
salón.
Reglamentación:  Observación de
videos sobre la
- La cancha normatividad y
- Los equipos reglamentación del
- El balón juego de futbol de  Presentación
- Las porterías salón. personal
- Reglas básicas  Realización de juegos
predeportivos y
formas jugadas del  Observación
Juegos pre deportivos y futbol de salón como: individual de los
formas jugadas: la portería móvil, futbol ejercicios
en cadena, futbol siete realizados por el
- Portería móvil a dos balones, tenis- alumno.
- Futbol en cadena futbol, futbol-voley,
- Futbol siete a dos relevo de cazadores.
balones  Observación de un
- Tenis – futbol video y aplicación
- Futbol – vóley para el desarrollo de
- Relevo de destrezas técnicas
cazadores básicas como el  Investigaciones,
dominio del balón y consultas y
Fundamentación técnica: equilibrio corporal sustentaciones.
(video 16 ejercicios de
- Coordinación coordinación con
oculo-pedica balón y escalera;
- Conducción video ejercicios de
- Pases manejo de balón)  Evaluaciones
- Detención y  Realización de escritas sobre
amortiguación ejercicios de conceptos
(dominio) adaptación espacial y teóricos.
- Dribling desplazamiento con y
- Chute – remate sin balón (video 14
- Trabajo para ejercicios con balón;
arquero video 19 ejercicios de
coordinación con
Fundamentación táctica: platos).  Creatividad en la
 Realización de realización de
- Sistemas de juego ejercicios para el ejercicios y
perfeccionamiento del actividades.
Torneo institucional de pase, las recepciones,
fútbol de salón los controles y las
tareas específicas del
partido.
- Historia del ajedrez  Observación de
videos de juegos de  Trabajo en
- Conocimiento del futbol de salón y equipo
tablero aplicación de sistemas
de juego.
- Conocimiento de  Planeación,
las fichas del organización y
ajedrez participación en un
evento deportivo  Respeto por las
- El jaque y el jaque institucional de futbol normas
mate de salón a nivel
institucional.
- Trabajo sobre  Consultar y exponer la
jugadas historia del ajedrez.
excepcionales
 Elaboración de
(enrroque – ficha –  Dibujar el tablero de
ajedrez en el piso, en materiales
clavada – horquilla
– jaque por el cuaderno dándole
destape – tablas - nombre a cada parte
etc) desde a1 hasta h8
luego realizar juegos
- Evento institucional de ubicación.
 Capacidad de
de ajedrez.  Sobre un tablero
liderazgo
grande de ajedrez
dibujado en el piso
cada joven ubicará
una pieza del ajedrez  Manejo
sacada al azar de una adecuado y
bolsa. considerado de
Competencia entre la
equipos al mismo implementación
curso para ubicarlas y los espacios.
las piezas en el
tablero.
 Explicación de los
movimientos de las
piezas y la forma de
capturar de cada una  Conservación y
de ellas. Juegos de cuidado de la
afianzamiento y retos: naturaleza y
cuantos reyes puedes servicios
ubicar en el tablero sin públicos dentro
que se invadan el de la institución.
espacio propio.
¿Cuantas damas
ubicas en el tablero
sin que se capturen?
 Presentación de
jugadas en las que los
jóvenes puedan
realizar jaque en una y
dos jugadas.
 Planteo de ejercicios
para que los
estudiantes
identifiquen fichas,
amenazadas, casillas
vigiladas,
posibilidades de
jaque, enrroque, jaque
por destape, etc.
 Participación en un
evento ajedrecístico
institucional.




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MALLAS CURRICULARES

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS: Sexto DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Patrones de locomoción y generalidades del miniatletismo

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS: Séptimo DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Generalidades del atletismo y capacidades físico motrices.

Semana de recuperación  Retroalimentación de la

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS: Octavos DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Capacidades físicas condicionales y proyección deportiva (Voleibol)

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 1

GRADOS: Novenos DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NOMBRE DE LA UNIDAD: Capacidades físicas condicionales y proyección deportiva (Baloncesto)

 Ejercitación del pase.

 Parada en uno o dos

 Prueba periodal  Prueba final de periodo

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 2

GRADOS: Sexto DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMATICO: Patrones de manipulación, inicio a la danza y actividades gimnasticas.

 Estimulo el desarrollo de la velocidad y la fuerza de mis segmentos corporales, comprometidos en la

 Combino diferentes movimientos técnicos en la realización de prácticas deportivas, gimnasticas y

¿Cómo relaciono la música y el movimiento para montar una coreografía?

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 2

GRADOS: Séptimo DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y expresión corporal.

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PRUEBA DE  Test motores

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 2

GRADOS: Octavos DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y proyección deportiva.

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 2

GRADOS: Noveno DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

NÚCLEO TEMÁTICO: Capacidades físicas coordinativas y proyección deportiva.

PRUEBA DE  Test motores

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 3

GRADOS: Sexto a Noveno DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

 Programa, organiza y  Pone en práctica las

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 4

GRADOS: Sexto a noveno DOCENTE: Pablo Alberto Ortiz G.

 ¿Cómo contribuyo al enriquecimiento de folclor y de mi expresión corporal a través de la danza y el baile?

 ¿Cómo contribuye la danza a la integración social y rescate de expresiones folclóricas autóctonas de mi

 Mejora la expresión corporal, la precepción rítmica y la coordinación por medio de la practica de

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR GENOVEVA DÍAZ

AREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 5

Adquiere los fundamentos básicos relacionados con la gimnasia, el atletismo y el Ultímate.

 Domina los fundamentos  Aplica la técnica de la  Reconoce el estado de su condición física

 Rodar lateralmente a  Elaboración de

ÁREA: Educación Física, recreación y deportes UNIDAD N° 6

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