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2. PRESENTACIÓN
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aprendizaje LMS. También se sugiere enriquecer las fuentes, mediante otras consultas a
través de Internet.
La actualización de datos, se podrá realizar a través del aplicativo SofiaPlus, siguiendo las
instrucciones que se indican en el video tutorial ubicado en la plataforma LMS/Actividades
iniciales/ enlace Actualización de datos.
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Importante: se sugiere ingresar a través del enlace Información del programa, ubicado
en el menú del programa de formación, para conocer la descripción del mismo y la
metodología a seguir. Posteriormente, es necesario consultar el enlace Tutoriales, en el
menú del programa de formación, para visualizar los videos sobre el uso y manejo de la
plataforma virtual de aprendizaje que se utilizará durante todo el proceso de formación. Se
recomienda prestar la debida atención para lograr una comprensión satisfactoria de los
mismos.
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Menú principal.
Actividad 1.
Clic en el enlace Actividad interactiva: clasificación de alimentos.
La Señora Carmela tiene 38 años y presenta sobrepeso hace varios años; a su vez, su
esposo últimamente padece de estreñimiento. La dieta familiar actualmente se compone
de carbohidratos, proteína, bebidas azucaradas y cantidad mínima de frutas y verduras.
La actividad consiste en publicar en este blog, cómo recomendar a estas personas incluir
en su dieta el consumo de frutas y verduras haciendo énfasis en su composición y
beneficios nutricionales. El mensaje debe ser convincente, para ayudar a mejorar la salud
de estas personas.
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Cada participante deberá además, explorar los comentarios expuestos por al menos dos
compañeros y complementar o comentar respetuosamente lo que opina de sus aportes.
Un grupo de madres cabeza de familia que administran una huerta comunitaria, requiere
asesoría sobre los métodos de conservación tradicional para prolongar la vida útil de los
alimentos que están produciendo: arveja, pimentón y berenjena. El grupo quiere
seleccionar el método que produzca mejores resultados, entre: secado al sol, ahumado,
conservación con vinagre y aceite.
Secado al sol
Ahumado
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Conservación
con vinagre y
aceite
3.7. Materiales
Material de Formación
Material de apoyo
4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN
5. GLOSARIO DE TÉRMINOS
Ahumado: consiste en colocar el alimento bajo el humo de una hoguera, de esta forma el
sabor del producto mejora y se produce el proceso de deshidratación, lo que ayuda a que
dé la conservación.
Conservación mediante la regulación del pH: esta técnica consiste en adicionar a las
frutas y verduras ácido acético y vinagre, con el fin de que se baje el pH y no se produzca
proliferación bacteriana.
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Frutas: al fruto de los árboles se le dio la denominación de frutas, las cuales están
constituidas por un material pulposo que está rodeando de semillas y que se encuentra
ligado a la planta.
Salado: fue empleado por los antiguos romanos, egipcios y egeos, y consiste en someter
los alimentos a diferentes etapas de sal.
Secado al sol: es un sistema sencillo muy usado por los ancestros y consiste en poner
frutas y plantas al aire libre donde reciban el viento y el sol, permitiendo que el alimento
pierda agua y de esta manera se conserve mejor.
6. REFERENTES BIBLIOGRÁFICOS
Hernández Rodríguez, J., & Quinto Diez, P., & Barbosa Pool, G., & Aguilar Aguilar, J.
(2017). Secado solar de frutas y verduras en Quintana Roo, México. Revista
Iberoamericana de Tecnología Postcosecha, 18 (1), 1-8.
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8. CONTROL DE CAMBIOS
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