RETETE HOMEMADE - CUM SA-TI FACI SAMPON NATURAL ACASA!

Retetele homemade ne ajuta sa traim mai sanatos, mai natural si sa ne mentinem mai mult
frumusetea. Daca vei folosi un sampon natural, un scrub natural si de asemenea un lapte
de corp natural vei observa in timp cat de evidenta este diferenta intre folosirea produselor
naturale si a celor din comert.

De ce aceasta? Pentru ca toate produsele din comert contin aditivi, substante toxice sau foarte
toxice pentru a avea aroma puternica, transparenta si aspect care sa te convinga sa cumperi!
Dar... cu ce pret? In timp parul devine subtire, cade si albeste prematur! Imunitatea scalpului
scade, secretia de sebum se deregleaza si apar astfel manifestari precum: matreata, par gras, par
subtire, par uscat, par degradat cu varfuri despicate, par fragic cu fire rebele etc.

Cumva cred ca regresam (sau de fapt progresam) in ceea ce priveste cosmetica si ingrijirea
personala, vom ajunge ca bunicii si strabunicii nostri sa ne facem in casa toate necesarurile
numai din produse naturale! Si n-ar fi rau deloc!

RETETA HOMEMADE PENTRU SAMPON NATURAL

Un sampon natural nu va face niciodata atata spuma cat un sampon din comert. Mai mult, stiati
ca spuma nu spala? Da, nu spala, doar iti da senzatia ca iti curata parul. Si acest aspect al spumei
este valabil pentru orice produs natural de curatare. In cazul sapunurilor sunt cateva uleiuri care
le fac spumoase, cum ar fi cel de ricin, dar aici sunt niste trucuri si retete foarte stricte si vom

aborda cu alta ocazie tema sapunurilor naturale. Va promit

Reteta homemade pentru sampon natural a fost inspirata din blogulhttp://sideris.ro/blog/ si am

ales sa va prezint o reteta homemade pentru parul si scalpul cu probleme, incercata chiar de mine
contra parului fragil si degradat. Va voi prezenta insa si alte ingrediente in functie de problemele
fiecareia cu parul.

INGREDIENTE PENTRU SAMPONUL NATURAL:

100 ml glucozida de cocos.

45 ml de apa fiarta si racita.

5-10 ml de ulei vegetal presat la rece (adica extravirgin) sau otet astfel:
- otetul este indicat pentr cele care se lupta ca matreata. Folositi otet balsamic simatreata va
disparea dupa cateva spalarai;

- ulei de masline extravirgin – acesta hraneste intens firul de par si regleaza sebumul scalpului.
Este deci util in probleme precum: parul degratat, par gras sau par uscat;

- ulei de ricin in samponul natural – uleiul de ricin are proprietati extraordinare pentru frumusete
si va invit sa cititi articolul 6 retete de frumusete cu ulei de ricin . Daca folositi acest ulei in
samponul natural scapati de problema parului gras, parului uscat, parului degradat dar si de
probleme precum caderea parului, pentru ca uleiul de ricin are efect regenerant. In timp reface
structura firului de par si scapati de firele rupte si rebele.

- ulei de avocado, intens hranitor;

- ulei de migdale - in samponul natural acest ulei hidrateaza si confera stralucire.

- orice alt ulei extravirgin lichid puteti folosi in reteta homemade de sampon natural. Puteti chiar
sa schimbati de la o sticla la alta de sampon natural ca sa va bucurati in timp de efecte multiple!

15 picaturi de ulei esential:

- ulei esential trea tree – este cel mai folosit;

- ulei esential de grepfrut – reduce alergiile;

- ulei esential de menta – reduce pruritul (mancarimile, mai ales in cazul matretii);

- uleiul esential de lavanda – elimina cel mai mare dusman al sanatatii din secolul prezent:
stresul! Eu folosesc lavanda cu menta, uneori pun si ulei esential de citrice, este tonic, imi reduce
oboseala.

TRUCURI PENTRU SAMPONUL NATURAL:

SAMPON NATURAL DEZINFECTANT

Trebuie sa recunosc ca in aceasta retetea homemade prezentata mai sus eu mai adaug si “ceva”
ca sa imi si dezinfecteze scalpul si parul, adica sa stiu ca am si eliminat bacteriile locale si nu
doar mi-am hidratat si ingrijit parul si scalpul. Stiu ca ma veti critica, dar eu asa ma simt bine si
nu mi-a afectat rezultatele. Poate e doar placebo sau... poate nu, dar eu mai pun o ceasca de apa
fiarta si racita in care am avut rabdarea sa dizolv un cub cam maricel (latura cam de 2-3 cm) de
sapun de casa.
Tocmai pentru ca are in compozitie acea soda caustica ce s-a combinat cu grasimile saponificate
– deci nu mai e chiar nociva, dar e suficienta sa distruga bacteriile si fungii care inmultiti in
exces mi-ar putea dauna. Si adaug aceasta ceasca de sapun natural dizolvat peste uleiurile mele
din sampon;

SAMPON NATURAL SI NUANTATOR

Al doilea truc este pentru cele care doresc sa isi deschida parul, ori sunt satene si se vor mai
blonde etc. In acest caz (si eu ma numar printre ele) eu mai adaug zeama de la o jumatate
de lamaie in reteta homemade de sampon natural. Pentru ca zeama de lamaie nu se prea
amesteca cu grasimile din samponul natural este indicat sa agitati bine sticla inainte de
spalare.

Zeama de lamaie nu doar deschide parul, ci reface structura de colagen atat a scalpului cat si a
parului pentru ca doar vitamina C poate “cataliza” formarea de colagen, fara aceasta veti avea un
par cam... subtirel. In fine, zeama de lamaie are atata de multe beneficii (eu le-am invatat de la
profesorii nostri de fiziologice) incat ar trebui sa va scriu cateva articole sa va lamuresc. Ca atare
ma opresc aici privind zeama de lamaie!

TRUC PENTRU UN SAMPON NATURAL REGENERANT

Inca un truc pentru reteta homemade de sampon natural: eu mai adaug o sticluta de
vitamina A uleioasa – se gaseste in toate farmaciile, e foarte usor de procurat – si sparg 30
de capsul e de vitamina E pentru ca nu mai gasesc fiole (tot de la farmacii le procur, orice
farmacie are).

SAMPON NATURAL DIN CEAIURI MEDICINALE

Si ultimul truc: in locul apei fierte si racite puteti adauga un ceai concentrat: de macese, de
musetel, de sunatoare, ceai verde etc.

5 MASTI HOMEMADE CARE COMBAT CADEREA PARULUI

MASCA HOMEMADE REGENERANTA CU IAURT

Aceasta masca homemade regenereaza firele de par degradate si previne caderea parului. Mod de
preparare: fiind o masca usoara care nu incarca parul, se obtine amestecand doua linguri de iaurt
gras cu o lingura de miere, peste care se adauga 30 de picaturi de vitamina A uleioasa. Se
amesteca bine pana se obtine un continut omogen si se aplica pe parul uscat. Se lasa sa actioneze
30 de minute, apoi se clateste parul cu sampon si balsam. Masca poate fi utilizata o data pe
saptamana.
MASCA HOMEMADE PENTRU STRALUCIREA PARULUI

Aceasta masca homemade ajuta la refacerea structurii firului de par, prevenind caderea parului.
Masca se prepara astfe: se amesteca o lingura de miere cu zeama de la o jumatate de lamaie, o
lingura de ulei de masline extravirgin si 30 de picaturi de vitamina A uleioasa. Se amesteca acest
continut pana se omogenizeaza si se aplica pe parul uscat. Se lasa sa actioneze 30 de minute,
apoi se spala parul cu sampon si balsam. Masca poate fi utilizata de doua ori pe saptamana.

MASCA DE PAR HOMEMADE VITAMINIZANTA

Aceasta masca homemade este puternic vitaminizanta si energizanta pentru par, prevenind
totodata si caderea parului. Se amesteca intr-un bol mic: o lingura de ulei de masline, doua
linguri de suc de morcovi natural facut la blender, 30 picaturi de vitamina A uleioasa, o fiola de
vitamina E, zeama de la o jumatate de portocala. Se amesteca pana cand devine un continut
omogen, apoi se aplica masca pe par lasand sa actioneze o jumatate de ora. Se spala apoi parul cu
sampon si balsam.

5 MASTI HOMEMADE CARE COMBAT CADEREA PARULUI

MASCA HOMEMADE REGENERANTA CU IAURT

Aceasta masca homemade regenereaza firele de par degradate si previne caderea parului. Mod de
preparare: fiind o masca usoara care nu incarca parul, se obtine amestecand doua linguri de iaurt
gras cu o lingura de miere, peste care se adauga 30 de picaturi de vitamina A uleioasa. Se
amesteca bine pana se obtine un continut omogen si se aplica pe parul uscat. Se lasa sa actioneze
30 de minute, apoi se clateste parul cu sampon si balsam. Masca poate fi utilizata o data pe
saptamana.

MASCA HOMEMADE PENTRU STRALUCIREA PARULUI

Aceasta masca homemade ajuta la refacerea structurii firului de par, prevenind caderea parului.
Masca se prepara astfe: se amesteca o lingura de miere cu zeama de la o jumatate de lamaie, o
lingura de ulei de masline extravirgin si 30 de picaturi de vitamina A uleioasa. Se amesteca acest
continut pana se omogenizeaza si se aplica pe parul uscat. Se lasa sa actioneze 30 de minute,
apoi se spala parul cu sampon si balsam. Masca poate fi utilizata de doua ori pe saptamana.
MASCA DE PAR HOMEMADE VITAMINIZANTA

Aceasta masca homemade este puternic vitaminizanta si energizanta pentru par, prevenind
totodata si caderea parului. Se amesteca intr-un bol mic: o lingura de ulei de masline, doua
linguri de suc de morcovi natural facut la blender, 30 picaturi de vitamina A uleioasa, o fiola de
vitamina E, zeama de la o jumatate de portocala. Se amesteca pana cand devine un continut
omogen, apoi se aplica masca pe par lasand sa actioneze o jumatate de ora. Se spala apoi parul cu
sampon si balsam.