GUÍA

PROGRAMA ESTILOS DE TRABAJO Y VIDA

SALUDABLE
¿Qué es?
La guía programa fomentos de
estilos de vida y trabajo
saludable es una estrategia que
orienta la gestión para
identificar, controlar, prevenir el
riesgo cardiovascular y
enfermedades derivadas del
ausentismo de los trabajadores.
¿Para qué sirve?

Contribuye a minimizar el impacto

negativo de la enfermedad
cardiovascular y la aparición de
ausentismo relacionado con
enfermedades específicas prevenibles.
¿Cómo funciona? La guía Fomentos de estilos de vida y trabajo
saludable tiene dos enfoques distribuidos en
capítulos:
• Promoción de la salud y prevención de
enfermedades cardiovasculares: latido de vida
a través de diagnóstico, tamizaje, verificación de
información, definición de planes de acción;
• y prevención de enfermedades según
ausentismo para identificar los diagnósticos,
definir acciones para prevenir dichas
enfermedades para contribuir a disminuir
ausentismo y mejorar la productividad.
 El objetivo de la guía fomentos de estilos de vida y trabajo saludable, es
brindar una metodología sencilla y amigable, para que la empresa
Objetivo pueda contribuir a la promoción de la salud y prevención de
enfermedades en los trabajadores.
Compromiso gerencial
Para la gestión de la seguridad y salud en el Nombre del
programa
trabajo de la empresa el punto de partida es el
Requisitos Alcance
compromiso Gerencial, por tanto es legales
importante que el responsable de SST socialice aplicables

el programa de estilos de vida y trabajo

saludable a la Gerencia y Directores de Objetivos y
metas
procesos para garantizar el respaldo en el Resultados
esperados
desarrollo e implementación de las actividades
de una manera efectiva, que permita dar logro
a los objetivos planteados apoyando la mejora Como se
Quien lo desarrollará el
continua de la seguridad y salud en el trabajo. desarrollará programa

Quien lo
desarrollará
Estructura guía del programa de estilos de trabajo y vida
saludable
Capítulo 1. Programa de promoción de la Capítulo 2. Prevención de Enfermedades
salud y prevención de enfermedades según ausentismo
cardiovasculares: Latido de vida

2.1 Registro e 2.2definiciones de

1.2 Implementación identificación del patologías
1.1 Planeación
gestión latido de vida ausentismo prioritarias
gestión latido de vida

2.3 Medidas
1.4 Acciones de preventivas según
1.3 Verificación
Mejoramiento gestión ausentismo
gestión latido de vida
latido de vida
Dando cumplimiento al Artículo 2.2.4.6.19 del Decreto 1072 de 2015, defina indicadores que permitan
evaluar la estructura, proceso y resultado del Sistema de Gestión. Recuerde que estos deben estar
alineados al plan estratégico de la empresa y hacer parte del mismo. De acuerdo a lo anterior y
siguiendo los lineamientos del sistema de gestión, para el programa de intervención de estilos de
trabajo y vida saludable , dichos indicadores deben permitir generar información para:

Adecuar a la realidad
Identificar oportunidades
Evaluar la gestión del objetivos, metas y
de mejora para el
programa estrategias, en general del
programa
sistema de gestión, etc.
Para los indicadores del sistema de gestión que evalúan la estructura, proceso y resultado, del
programa de intervención de estilos de trabajo y vida saludable se deben considerar los siguientes
aspectos:

Estructura Proceso Resultado

• El plan de trabajo • Plan de capacitación • Requisitos normativos

anual y su cronograma • Intervención de los • Cumplimiento
• Asignación de peligros objetivos SST
responsabilidades • Ejecución acciones • Cumplimiento plan de
• Asignación de recursos preventivas, trabajo
correctivas y de • Análisis de registro de
mejora condiciones de salud,
• Conservación de casos clínicos
documentos • Análisis de los
resultados de
intervención del
programa.
1.1 PLANIFICACIÓN
1.1.2. Definir los objetivos
Los objetivos e indicadores se definen de acuerdo si las empresas cuentan o no
con profesional de salud para el programa. Ejemplo
• Promover una cultura de autocuidado en la empresa que busque prevenir el
riesgo cardiovascular.
1.1.3 Los indicadores de seguimiento al programa:
* Cumplimiento *Cobertura
* Incidencia *Prevalencia y Eficacia.
1.1.4. Elaboración del plan de trabajo
Se registran las actividades necesarias para dar cumplimiento a los
objetivos dentro de un cronograma el cual contempla unos indicadores
para evaluar el plan de trabajo y debe participar como mínimo el
encargado de seguridad y salud en el trabajo y un profesional de la
salud.
 1.1.5. Sistema de información
Permite integrar los datos de los diferentes componentes del programa,
y la funcionalidad para medir el cumplimiento de los objetivos.

1. Diagnóstico de condiciones de salud

2. Cuestionario Tamizaje de Prevención del riesgo cardiovascular
3. Matriz de seguimiento Cardiovascular
4. Matriz de peligros
5. Diagnósticos y estadísticas de ausentismo
6. Descripción Sociodemográfica y auto reporte de condiciones de
trabajo y salud
1.1.5. Sistema de información

7. Profesiograma
8. Registros de asistencia a las capacitaciones del programa
9. Registros de las cartas de remisión a EPS con
recomendaciones y/o restricciones.
10. Certificados de aptitud médica.
11. Exámenes realizados a través de la EPS.
12. Informe de gestión del programa

Nota: si no cuenta con apoyo de profesional de la salud, retirar los numerales 2,3
y 11. Recuerde el registro y conservación de documentos
1.2. IMPLEMENTACIÓN DEL PROGRAMA LATIDO DE
VIDA
Se busca contribuir al control de los factores de riesgo cardiovasculares
modificables, mediante el fomento de factores protectores en los trabajadores y
que estos puedan formar parte de la cultura de autocuidado de la empresa, los
cuales están definidos en :
1.2.1. Controles Administrativos.
• Estímulo de los factores protectores en beneficio de la salud de los
trabajadores.
• Prevención de la enfermedad está relacionada con el control e intervención de
los factores de riesgo relacionados con la enfermedad cardiovascular
1.2.2 Fomento de Factores Protectores
La inclusión de los factores protectores descritos a continuación, aumentan la
probabilidad de que una persona desarrolle conductas que favorecen un desarrollo
saludable y que lleguen a considerarlas parte de su cultura de autocuidado.
• Actividad física
• Alimentación saludable
• Consumo de agua
• Sueño y descanso
• Prevenir el consumo de tabaco
1.3 VERIFICACIÓN
Dentro del seguimiento continuo a la gestión se encuentra:

1. Identificación de trabajadores objeto y factores de riesgo a mejorar.

2. Cumplimiento del plan de trabajo y medición de indicadores
3. Estadísticas de ausentismo
4. Verificación de registros de las diferentes actividades
5. Implementación de diversas alternativas de abordaje y el impacto de las mismas.
1.4. ACCIONES DE MEJORAMIENTO
Son concertadas con la alta dirección, quien revisa a intervalos definidos para
asegurar su:
Conveniencia - adecuación - eficacia continua.
Las revisiones debe contemplar
• la evaluación de oportunidades de mejora
• cambios al programa Latido de vida para alcanzar los objetivos propuestos.
• La adecuación y eficacia del programa
CAPÍTULO 2. PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES
SEGÚN AUSENTISMO

2.1. Registro e identificación del ausentismo

2.2. Definiciones de patologías prioritarias

2.3 Implementación medidas preventivas según ausentismo

 CAPÍTULO 2. PREVENCION DE ENFERMEDADES
SEGÚN AUSENTISMO
2.3.1. Medidas 2.3.2. Medidas
preventivas IRAS preventivas ERAS

• Uso de tapabocas
• Consumir frutas y verduras que favorezcan • Lavarse las manos antes de preparar
su sistema inmunológico. los alimentos y de comer.
• incrementar la hidratación para controlar la • Consumir únicamente alimentos
enfermedad y evitar mayores bien cocidos y preparados
complicaciones. higiénicamente
• Técnica para toser y/o estornudar
 Recursos de apoyo
1. Capacitación me comporto sano y seguro ARL Seguros Bolívar.
2. Campaña S.O.S (Salud, Organización, Seguridad) ARL Seguros Bolívar
3. Campaña tren saludable ARL Seguros Bolívar
4. Campaña “Trabajo con Pasión sin adicción” ARL Seguros Bolívar.
5. Cartilla para el empleador Ministerio de Salud y Protección
6. Infografías hábitos saludables a la hora de cocinar, el Estrés, Hábitos saludables
en general.