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TESTIMONIO PEDAGÓGICO
LA DANZA COMO MEDIO PARA LA CATARSIS, LA EXPLORACIÓN Y EL APRENDIZAJE
DE CONOCIMIENTOS
Los primeros acercamientos a la danza, resultan un reto para cualquier persona, ya que
implican un enfrentamiento directo con una conciencia de sí mismo, del cuerpo, de los otros
y del universo. Para danzar, hay que disponer la mente, el cuerpo y el espíritu, y alinearlos,
de manera que sea de un proceso de construcción y deconstrucción del ser, ya que danzar,
no es simplemente una serie de movimiento realizados con el cuerpo, sino toda una
liberación del ser.
Una de mis reflexiones más importantes sobre la apropiación de la danza, tanto en los
espacios académicos, como en el día a día, fue la de entender que uno de los medios más
directos para aflorar y fortalecer la sensibilidad del individuo, respecto a si mismo, a los
contextos, a la realidad y al mundo, es la exploración de la danza, y el cómo una persona se
permite a sí misma entender, conocer y sentir el mundo a través del cuerpo, dejando que
los sentidos se vean afectados por lo que sucede y utilizar esta afectación que puede ser
tanto positiva como negativa para crear a partir de ella, y poder así mitigar los estímulos del
mundo, es a lo que desde mi perspectiva logre definir como catarsis. Esa posibilidad de
atenuar la cotidianidad y hacer del individuo una persona serena respecto a las distintas
situaciones de cada día, tomando así una posición frente al mundo y a la forma de vivir que
permita mantener una estabilidad, en su desarrollo personal y en relación con los otros.