CULTURA FÍSICA, DEPORTE Y

RECREACION
CATEDRA: PATOKINESIS EN
ENFERMEDADES CRONICAS NO
TRANSMISIBLES.
4 SEMESTRE
Actividad #5 Docente:
FT. Yohanna María Montenegro Mejía
Caso Clínico Hipertensión

Paciente: Juan

Profesión: Chef

Años: 62

Estatura185cm

Peso93kg

Peso Ideal: 75kg

Perímetro abdominal: 92cm

Perímetro abdominal Ideal: <95cm

Estado Anímico: Estresado

Dolores: Cefaleas (dolores de cabeza, pero no migraña)

Tensión Arterial: 130/100 - Leve Hipertensión estadio 1

LDL: 227mg/dL (RIESGO INTERMEDIO)

HDL: 48 mg/dL (NIVEL MEDIO)

TRIGLICERIDOS: Ligeramente arriba de lo normal

Fuma 3 cigarrillos por día

Consume enlatados (contiene sodio)

De acuerdo al caso anterior responda:

Entonces…

1. Elabore la patokinesis del caso, considerando todos los factores.

2. De acuerdo con el cuadro presentado, describa desde la fisiología cómo se puede
modificar la anatomía cardiaca del sujeto.

La anatomía cardiaca de Juan puede modificarse a tal punto que su estado de salud se pueda
mejorar con el tiempo, aunque está a 3 años de ser parte de la tercera edad nunca es tarde, el
proceso puede tardar más que una persona de menos edad pero con una buena dieta, una buena
prescripción del ejercicio y dejando hábitos “malignos” se podrían ver muy buenos resultados.

Sí bien se sabe el cuerpo (exactamente el sistema cardiovascular) tiene que empezar a una
adaptación tras una tensión fuera de lo normal, se puede buscar con un ejercicio físico aeróbico de
manera prolongada que por cada latido el corazón eyectara más sangre aumentando el volumen
sanguíneo por minuto, haciéndolo a su vez con menos pulsaciones, generando más sangre
durante cada latido, y por consiguiente el corazón no se verá sobrecargado, evitando algún riesgo
de infarto, y con el rozamiento contra la arteria por el incremento de la presión arterial, hace que el
estímulo actué sobre el músculo liso y produzca una vasodilatación.

3. Revise los medicamentos, su acción y efectos secundarios para establecer las

consideraciones que debe tener con el ejercicio.
4. Exponga 5 razones fisiológicas por las cuales el usuario se vería beneficiado por el
ejercicio físico. (no sea tacaño con su explicación).

1. Disminuye la tensión arterial sistólica entre 10 y 15 mg de Hg y la tensión diastólica

entre 5 y 10 mg de Hg, en el caso de la tensión arterial sistólica ocurre cuando el ejercicio
llega a intensidades de entre el 40 y el 60% de la Frecuencia Cardiaca Máxima calculada,
ahí el (Volumen Sistólico) VS se estabiliza en mayor o menor grado hasta intensidades del
90%, en las que el VS puede llegar a disminuir, esto ocurrirá cuando el cuerpo haya
llegado a una adaptación óptima. Haciendo el respectivo cálculo, por la edad avanzada del
sujeto, sus intensidades deben estar reguladas y monitoreadas, debido a que su 90% de
trabajo está en 140 lpm, en la prescripción del ejercicio no se buscará llegar a esta FC
porque se corre el riesgo de llegar a hacer una maniobra denominada valsalva,
aumentando la presión intraabdominal y a su vez la presión sanguínea, algo que no es
favorable en pacientes hipertensos, sino más bien en mantenerse entre el 40% y 60% e la
FC.

2. Aumenta el rendimiento físico, puesto que al realizar ejercicio o actividad física, incluso,
desempeñándose en algún deporte, empezará el ciclo en donde el cuerpo empieza sus
cambios fisiológicos, por ejemplo al estar en reposo el gasto cardiaco o VS, solo un 15-
20% se dirigirá a todos los músculos, pero al hacer ejercicio los músculos empezarán a
recibir entre un 80-85%, esto ayudando a los músculos en donde antes por su inactividad
física no recibían la sangre correspondiente, así la cantidad de glóbulos rojos que están
cargados de hemoglobina llegarán a los músculos, consumiendo más oxígeno y
fatigándose menos, cumpliendo con mayor efectividad los ejercicios y cada vez dando un
poco más.

3. Mejora la calidad de vida, con el tiempo y con la adaptación que su cuerpo realizará se
van a ver los cambios fisiológicos como el retraso de la fatiga, aumentando el
almacenamiento de glucógeno de los músculos. Con esto se podría decir que un músculo
bien entrenado puede desarrollar la capacidad de almacenamiento sobre el 20 al 50% más
de glucógeno a comparación de un músculo no entrenado, esto ayudándolo tanto en la
realización de la actividad física como en el diario vivir ejecutando cualquier acción que
requiera un mayor esfuerzo. Otro beneficio se podría ver representado en nuestro estado
mental y emocional pues al realizar ejercicio desde el hipotálamo se produce un aumento
de la secreción de péptidos opioides endógenos, también conocidas como endorfinas las
cuales provocarán una sensación de bienestar físico y psicológico en las personas, en
este caso en Juan.

4.
Ayuda a la vasodilatación, hay mayor secreción del óxido nítrico. En el momento que la
sangre hace un rozamiento contra el endotelio (arteria) por el incremento de la presión
arterial, hace que el estímulo que produce óxido nítrico, que es la arginina, actué sobre el
músculo liso y produzca vasodilatación ayudando al mejor flujo sanguíneo por las arterias y
venas durante el ejercicio.
5. Lipolisis
Al hacer el ejercicio de manera voluntaria se da principalmente una activación en el lóbulo
frontal, luego en las células piramidales, llegando esa activación al mesencéfalo, después
al bulbo raquídeo activan las tiroides y allí las hormonas T3, T4 y T5, activándose en las
glándulas renales, aquí se producen tres catecolaminas las cuales son la adrenalina, la
noradrenalina y la dopamina, allí ellas se dirigen a la sangre activando el GLUT 4 que se
dirigirá al citoplasma y luego al músculo. Las catecolaminas estimulan la lipoproteinlipasa
haciendo que la grasa de la lipodistrofia llegue a la célula, concentrándose en el citoplasma
y allí pasando a la mitocondria por la L-carnitina, con esto generando 156ATP.