Cele mai Eficiente 3 Metode de Invatare Rapida

SEPTEMBER 26, 2014   IULIAN   11 COMMENTS

Introdu mai jos adresa ta de email si aboneaza-te GRATUIT la
Newsletter-ul nostru, pentru a primi cele mai noi articole publicate si
alte resurse gratuite:

“Scoala cea mai buna este aceea in care inveti, inainte de toate, CUM sa
inveti“. Nicolae Iorga
Traim intr-o societate informationala, in care stiinta inseamna putere
(potentiala). De fapt, asa dupa cum spunea Napoleon Hill, “cunostintele
specializate paveaza calea catre bogatii”. Asadar, daca vrei sa ai succes si sa fii
bogat, trebuie neaparat sa devii excelent in ceea ce faci, sa fii printre cei mai
buni din domeniul tau. Pentru a ajunge “in varf”, ai nevoie sa te specializezi
continuu, sa inveti si sa te autoinstruiesti mereu. Mai exact, trebuie sa fii
dedicat invataturii pentru tot restul vietii.

Din fericire, in ziua de azi, cunostintele specializate se gasesc din belsug si se

pot obtine gratis (in cartile si revistele din bibliotecile publice) sau la un pret
foarte mic (in colegii si universitati, sau prin cursuri de specializare – serale sau
particulare, cum sunt cursurile prin corespondenta).

Cu toate acestea, nivelul actual al cunostintelor si aptitudinilor se perimeaza

intr-un ritm mult mai rapid decat oricand inainte. De aceea, trebuie sa studiezi
continuu in domeniul tau de activitate, sa fii mereu la curent cu tot ce e nou si ce
mai apare in specializarea ta. Pentru a reusi sa “tii pasul” cu evolutia din
domeniul tau, dar mai ales pentru a ajunge si pentru a te mentine in topul
profesionistilor din ramura ta de activitate, trebuie sa fii foarte eficient in a
dobandi noi cunostinte.
Capacitatea de a invata cat mai repede, de a intelege cat mai bine si mai
rapid, dar si de a retine cat mai mult timp ceea ce ai invatat, este una din
abilitatile esentiale ale oricarui om de succes. Scoala te invata multe lucruri, dar,
din nefericire, nu te invata si cel mai important lucru: “CUM ANUME” sa inveti.
ARTA de a dobandi noi cunostinte – de a ti le insusi si de a le “integra” in
ansamblul cunostintelor pe care le posezi deja – este mult mai importanta si mai
valoroasa decat cunostintele in sine.
 Iti prezint in acest articol care sunt cele mai importante 3 tehnici de a
invata mai repede si mai bine. Insa, inainte de a face cunostinta cu tehnicile
de invatare eficienta, este foarte important sa intelegi cum functioneaza creierul
uman.

Creierul vrea lucruri INTERESANTE !

Cercetatorii din domeniul psihologiei educationale, neurobiologiei si stiintei
cognitive, au descoperit faptul ca creierul uman tanjeste mereu dupa
noutate – el cauta permanent numai lucruri neobisnuite, ciudate, neasteptate,
care ies in evidenta. Astfel, creierul se ocupa numai cu lucruri interesante si
inmagazineaza doar informatiile care conteaza, eliminand si ignorand lucrurile
obisnuite, normale, de rutina sau plictisitoare, pe care le intalneste.

Cum reusesti totusi sa inveti acele cunostinte care nu te atrag deloc? “Trucul”
pentru a retine anumite informatii – dar si pentru a te putea concentra, pentru a
intelege mai usor si mai rapid un material nou, precum si pentru a-l retine timp
indelungat – este acesta: sa-ti convingi creierul ca aceste informatii sunt
deosebit de importante, chiar VITALE !

Cum realizezi aceasta? Punandu-ti neuronii la treaba ! Adica trebuie sa faci

anumite lucruri, care sa intensifice activitatea creierului tau, lucruri care sa-ti
activeze neuronii din ambele emisfere cerebrale – lucruri care sa te provoace, sa
te motiveze, sa te antreneze, sa te inspire sa rezolvi probleme, sa tragi concluzii
si sa descoperi noi cunostinte. Pentru asta ai nevoie de intrebari, exercitii,
provocari si activitati care sa-ti stimuleze creierul.

Trebuie sa stii ca creierul este stimulat de emotii, de aceea elementul esential

care sporeste atentia (concentrarea), intelegerea si memorarea,
este incarcatura emotionala a materialului studiat. Retii mult mai repede
atunci cand materialul te face sa “simti” ceva. Cu cat sunt mai puternice
sentimentele pe care le ai in timp ce inveti, cu atat vei retine mai repede, mai
bine si pentru un timp mai indelungat acele informatii. De aceea, se recomanda
sa incluzi in activitatea ta de invatare lucruri care sa te uimeasca, sa te distreze,
sa te faca curios, sa te entuziasmeze sau sa-ti creeze orice alt sentiment placut –
fie chiar si neplacut, numai sa te faca sa simti ceva, sa nu te lase indiferent.

Acum ca ai aflat ce este mai important despre felul in care functioneaza

creierul tau, iata care sunt cele mai eficiente 3 metode de invatare:

1. Invata pe altcineva !
Expertii din domeniul invatarii rapide au descoperit ca cea mai eficienta
modalitate de a absorbi si de a-ti insusi noi cunostinte este aceasta: in timp ce
 inveti, sa te gandesti cum ai putea “preda” noul material altcuiva. Iti imaginezi ca
trebuie sa explici – cu cuvintele tale – aceste cunostinte unei alte persoane,
care nu stie absolut nimic despre acest subiect.

De aceea, e bine ca, imediat dupa ce afli noi cunostinte, sa le impartasesti

celor din jurul tau. Daca nu ai cui sa explici noile informatii, atunci trebuie macar
sa iti “predai” tie insuti noul material – adica sa-ti explici tie insuti ce ai aflat,
reformuland textul si explicandu-l cu propriile tale cuvinte.

ATENTIE: Este important ca, atunci cand le explici altora – si chiar si tie insuti –
noile cunostinte, sa NU folosesti exact cuvintele si formularile din textul initial
(cel pe care trebuie sa-l inveti), ci sa reformulezi textul cu cuvintele tale. Trebuie
neaparat sa elimini tonul formal si limbajul academic, daca vrei sa inveti cu
adevarat. In schimb, trebuie sa folosesti un limbaj obisnuit si un ton
conversational, exact asa cum i-ai vorbi unui prieten drag.

Piramida invatarii

Procedand astfel, castigi 4 lucruri:

1. Te concentrezi mai usor, mai repede si mai bine – deoarece limbajul

obisnuit, folosit intr-un stil conversational, iti capteaza imediat atentia, tot asa
cum o discutie prieteneasca te atrage mult mai mult decat o prelegere
academica. Adevarul este ca, atunci cand oamenii au impresia ca se afla intr-
o conversatie, devin dintr-odata atenti, deoarece trebuie sa-si urmareasca
interlocutorul si sa intervina in discutie, atunci cand e cazul (de ex., cand sunt
intrebati ceva).
2. Intelegi mai bine noile informatii – decat daca te-ai gandi sa le inveti
si sa le folosesti doar pentru tine, deoarece efortul depus pentru a reformula
 cu cuvintele tale textul si de a-l explica pe intelesul tuturor, iti “pune neuronii
la treaba”, ii determina sa fie “activi”.
3. Inveti mult mai rapid. Intrucat intelegi foarte bine materialul, nu va
trebui sa mai depui niciun efort pentru a-l memora. Astfel, il vei invata in mod
natural, noile cunostinte integrandu-se de la sine in structura informatiilor pe
care le detii deja.
4. Memorezi mai mult timp noul material, deoarece concentrarea
necesara explicarii continutului, cu propriile tale cuvinte, unei alte persoane,
face ca aceste informatii sa patrunda adanc in subconstientul tau, unde vor
deveni o parte permanenta din memoria ta pe termen lung.
2. Vizualizeaza informatiile !
Stim cu totii ca “o imagine valoreaza cat o mie de cuvinte”. Cercetatorii din
domeniul invatarii rapide ne confirma faptul ca imaginile faciliteaza mult
intelegerea unui text si se memoreaza mult mai rapid decat cuvintele singure
(imaginile imbunatatesc cu pana la 90 % capacitatea de intelegere si memorare).
De aceea, este bine ca sa iti construiesti cat mai multe scheme si diagrame
structurate, pe baza noilor cunostinte pe care trebuie sa ti le insusesti – scheme
care sa fie cat mai sugestive (sa exprime relatiile, dependentele, incluziunile,
etc., dintre notiuni) si sa fie adnotate corect (cuvintele-cheie sa fie incluse in
schema, la locurile potrivite), eventual completate cu imagini sugestive.

Un exemplu de schema reprezentativa pentru puterea magica a

subconstientului oricarei persoane, este cea din articolul despre “Puterea
subconstientului“, care exprima faptul ca subconstientul transforma in realitate
gandurile impletite cu emotie si credinta.

Subconstientul transforma gandurile in realitate

De fapt, aceste informatii despre subconstient nu sunt chiar lipsite de legatura

cu tema acestui articol – “3 Tehnici de invatare rapida si eficienta”, deoarece
aceste tehnici si strategii care ne ajuta sa invatam mai repede, sa intelegem mai
bine si sa memoram mai usor si pentru mai mult timp noile cunostinte, sunt
tocmai metode de influentare a subconstientului. Mai mult decat atat, cea
mai puternica metoda de influentare a subconstientului – AUTOSUGESTIA – este
folosita si in cazul invatarii eficiente, deoarece metodele de invatare rapida sunt
de fapt forme de autosugestie, prin care ii sugerezi creierului tau exact ceea ce
are el nevoie sa stie ca sa inmagazineze materialul de invatat, si anume faptul ca
acest material este foarte important.
3. Pune-ti intrebari !
Trebuie sa stii ca creierul tau invata si retine cunostinte numai atunci cand
lucreaza la ele. Acest lucru a fost descoperit si folosit inca din Antichitate, de
catre invatatii din Grecia Antica, care utilizau, pentru a-i invata pe copii, metoda
lui Socrate – metoda ce consta in faptul ca profesorul nu facea altceva decat sa
puna intrebari, concentrand atentia elevilor si determinandu-i sa gaseasca
raspunsuri. In cazul invatarii prin intrebari, elevii nu mai sunt pasivi (nu doar
asculta, plictisiti si pe jumatate adormiti, ce le povesteste profesorul), ci sunt
implicati activ in desfasurarea lectiei – datorita faptului ca trebuie sa raspunda la
intrebari, elevii sunt permanent foarte atenti la lectie. In plus, prin intrebarile bine
alese, elevii isi integreaza in mod eficient noile cunostinte in structura de
informatii deja dobandite.

Pune-ti permanent intrebari !

De aceea, invatarea dirijata de intrebari este una dintre cele mai

puternice si mai eficiente metode de invatare cunoscute vreodata. Se recomanda
sa folosesti aceasta metoda in studiul tau, fiind propriul tau profesor – adica fiind
atat profesor (iti pui intrebari), cat si elev (raspunzi la ele).
Se recomanda sa nu incepi niciodata citirea amanuntita a unui text, fara a
avea in gand o serie de intrebari la care doresti sa obtii raspunsuri. Asta pentru
ca intrebarile iti sugereaza scopul materialului si te mentin atent – devii in acest
fel un cercetator activ, in loc de un pasiv rasfoitor de carti. Intrebarile trebuie sa
ti le formulezi inca din timpul rasfoirii preliminare a cartii. Titlurile si
subtitlurile paragrafelor sugereaza mereu intrebari. Se recomanda sa-ti
formulezi intrebari mai ales cand te uiti la primul si la ultimul paragraf.

E bine sa-ti formezi deprinderea de citire interogativa. Adica, trebuie sa te

intrebi mereu, in timp ce citesti: “Care este ideea principala din acest
capitol/paragraf/alineat?”, “Am mai intalnit cumva aceste notiuni? Ce stiu deja
despre ele?”, “Unde sunt faptele care sa sprijine aceste afirmatii?”, “Pot oare sa
ma insel in privinta a ceea ce credeam ca stiu despre aceasta problema?”, “Ce
inseamna asta?”. Deseori, chiar autorul pune cateva intrebari la inceputul sau la
sfarsitul capitolului. Intrebari de felul “Cum?”, “Cine?”, “Unde?”, “Cand?”, “De
ce?”, “Ei si?”, ar trebui sa nu-ti lipseasca din minte atunci cand citesti. Si, pe
masura ce raspunzi la intrebari, fii pregatit sa formulezi altele !

Invatare eficienta – Bibliografie

Detalii inedite despre felul in care functioneaza creierul uman, dar si tehnici de
stimulare eficienta a creierului, gasesti in intro-ul oricarei carti din seria “Head
First” publicata de O’Reilly Media. La
adresa http://www.headfirstlabs.com/readme.php gasesti principiile de invatare
rapida care sunt folosite in fiecare carte din seria Head First.
Un ghid pretios – pentru orice elev si student, dar si pentru orice persoana
dedicata excelentei – care te invata tehnicile fundamantale de studiu eficient,
este cartea “Invata cum sa inveti“, scrisa de Derek Rowntree si aparuta in
2001 la Editura Studenteasca.  http://www.amazon.com/Learn-How-Study-Derek-
Rowntree/dp/0751520888