Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Acid Folic
Acid Folic
Pentru sănătatea fătului, acidul folic se administrează de obicei până în luna a 3-a de
sarcină, însă dr. Dumitrescu aminteşte faptul că o serie de studii recente au demonstrat că
efectul benefic pentru prevenţia malformaţiilor necesită administrarea de acid folic doar
înainte ca femeia să rămână însărcinată.Administrarea continuă lunile următoare, practic,
pentru a preveni anemia în sarcină, a mai menţionat specialistul.
În afara anemiei şi a defectelor de tub neural la bebeluşi, nivelul redus de acid folic în
organism mai poate să crească riscul de infarct din pricina faptului că nivelul homocisteinei
(un aminoacid asociat cu procesele inflamatorii şi bolile cardiovasculare) atinge valori
anormale.
Aşadar, reţineţi că acidul folic se găseşte din plin în verdeţurile închise la culoare,
sparanghel, broccoli, varză, conopidă, gălbenuş de ou, ficat (femeile însărcinate nu ar trebui
să-l consume), linte, lapte, portocale, mazăre, spanac, seminţe de floarea-soarelui, păstârnac.
Atenţie, însă, dacă le ţineţi prea mult pe foc, acidul folic se pierde. Consumaţi pe cât posibil
crudităţi sau legume preparate al dente.
Un studiu recent realizat la Scoala de Medicina Johns Hopkins, care a analizat date
legate de aproape 1.400 de mame si bebelusii lor, toti provenind din Boston, a aratat ca, luat
in exces, acesta creste riscul aparitiei tulburarilor din spectrul autismului, informeaza Medical
Daily.
Nu se stie daca aceasta concentratie superioara este rezultata in urma unei absorbtii
mai bune sau faptului ca au fost consumate alimente care contin acid folic, asa cum sunt
sparanghelul, varza de Bruxelles, spanacul, kale, portocalele, nucile, fasolea, mazarea,
arahidele.
Pentru a da naştere
unui copil sănătos,
viitoarea mămică trebuie
să aibă grijă de sănătatea
ei, atât înainte de a rămâne
însărcinată, cât, mai ales,
în timpul sarcinii. Aportul
de acid folic din organism
joacă un rol important în
dezvoltarea normală a
fătului.
Acidul folic este o
vitamină - B9, care, luată cu regularitate înainte şi în timpul sarcinii, ajută la prevenirea
defectelor de tub neural - cele mai comune fiind defectele congenitale majore ale creierului
copilului (cunoscute sub numele de anencefalie) şi ale coloanei vertebrale (spina
bifida). Anencefalia este o malformaţie necompatibilă cu viaţa, care presupune că părţi ale
creierului şi ale craniului nu se dezvoltă corect. Spina bifida este o afecţiune în care un arc
vertebral este incomplet, ceea ce poate duce la unele dizabilităţi fizice severe.
Dacă ai fost anterior gravidă cu un copil cu defect de tub neural, este posibil ca
medicul care îţi urmăreşte sarcina să îţi recomande o doză mai mare de acid folic, până la
4000 mcg pe zi. Ai grijă ca doctorul să ştie bine istoricul medical şi programează o vizită la el
înainte de a încerca să rămâi gravidă.
Femeilor aflate la prima sarcină cu gemeni este posibil ca specialistul să le recomande
o doză de 1000 mcg de acid folic pe zi. Cele care au diabet zaharat sunt, de asemenea, mai
predispuse să aibă un copil cu defecte congenitale.
Viaţa fătului depinde de această vitamină
În a treia săptămână de gravisarcinăditate, perioadă numită gastrulaţie, celulele
specializate din partea dorsală a fătuluiîncep să fuzioneze, alcătuind tubul neural. În cazul în
care regiunea anatomică nu se formează complet, apar defectele de tub neural.
„Sistemul nervos al viitorului bebeluş se formează în primele 3 luni de viaţă, din tubul
neural, şi un nivel optim de acid folic previne malformaţiile congenitale ale coloanei
vertebrale de tipul spinei bifida sau malformaţiile faciale precum buza de iepure sau gura de
lup. De asemenea, acidul folic ajută la dezvoltarea celulelor roşii din sânge, prevenind
anemia,scade riscul unor boli congenitale de inimă ale bebeluşului şi reduce riscul unei
naşteri premature. Mai mult, în timpul sarcinii, deficienţa de acid folic poate duce la
complicaţii precum greutate mică la naştere sau chiar avort“, spune dr. Luminiţa
Alexandrescu, medic primar medicină generală.
Acidul folic: indicatii si efecte adverse
Data: 07 Februarie 2017
Autor: Dr. Roxana Mateescu
Sursa: https://www.farmaciata.ro/acidul-folic-indicatii-si-efecte-adverse/
Acidul folic este un tip de vitamina B, ce poate fi procurat din anumite alimente,
precum fasole, linte, portocale, cereale integrale, ficat si cele cu frunze verzi, precum
broccoli, spanac si varza de Bruxelles. Acesta poate fi administrat oral, intramuscular
sau intravenos, in functie de tratamentul prescris de medic.
Acidul folic ajuta organismul sa produca si sa
mentina formarea de celule noi, prevenind mutatiile
AND-ului, ce pot duce la aparitia cancerului. Acesta
este folosit si pentru tratarea deficitului de acid folic si
unele tipuri de anemie (scaderea numarului de celule
rosii din sange), cauzate de un nivel scazut al
acidului folic. Uneori, acesta este folosit si in
combinatie cu unele medicamente, pentru a trata
anemia pernicioasa (nivelul scazut de vitamina B12).
Insa, acesta nu poate trata deficitul de vitamina
B12 si nici leziunile de la nivelul maduvei.
Greata
Scaderea apetitului
Balonarea
Gustul amar in gura
Tulburarile de somn
Depresia
Iritabilitatea
Febra
Este de preferat ca acidul folic sa fie procurat din dieta, din alimentele cu frunze
verzi. Insa, daca acest lucru este dificil, atunci este recomandata suplimentarea acestuia
medicamentos, conform recomandarilor medicale.
Acidul folic reduce apariția defectelor la naștere pentru bebeluși
Data: 06 Octombrie 2017
Autor: Carmen Tina
Sursa: https://www.libertateapentrufemei.ro/articol/acidul-folic-reduce-aparitia-
defectelor-la-nastere-pentru-bebelusi-150280
Acidul folic este recomandat femeilor pe perioada sarcinii pentru a preveni anumite
defecte la naștere cu potențial fatal. Medicul stabilește doza exactă pentru fiecare pacientă în
parte.
Multe viitoare mămici iau acid folic la recomandarea medicilor pentru a preveni
anumite defecte la naștere la bebeluși.
Defecte de tub neural apar atunci când creierul sau măduva spinării nu se dezvoltă
normal, ceea ce duce la dizabilități grave sau chiar la deces.
Numai medicul stabilește doza optimă necesară fiecărei femei în parte. Nu luați
suplimentele după ureche.Doza poate varia înainte de naștere, dar și în timpul acesteia, în
funcție de luna în care vă aflați.
Când iei acid folic, înainte și în timpul sarcinii, acesta te poate proteja pe tine și pe
bebeluș de naștere prematură, greutate mică la naștere a bebelușului,pierderea
sarcinii,dezvoltarea cu probleme a făutului în pântece,complicații la naștere,boli de
inimă,anumite tipuri de cancer,alzheimer.
Unele studii arată faptul că acidul folic luat în timpul celui de-al doilea trimestru de
sarcină reduce riscul preeclampsiei.
Acidul folic previne malformaţiile fătului
Data: 25 Februarie 2019
Autor: Alina Costache
Sursa: https://clicksanatate.ro/redirect/a18869868
Pentru a da naştere unui copil sănătos, viitoarea mămică trebuie să aibă grijă de
sănătatea ei, atât înainte de a rămâne însărcinată, cât, mai ales, în timpul sarcinii. Aportul de
acid folic din organism joacă un rol important în dezvoltarea normală a fătului.
Acidul folic este o vitamină - B9, care, luată cu regularitate înainte şi în timpul
sarcinii, ajută la prevenirea defectelor de tub neural - cele mai comune fiind defectele
congenitale majore ale creierului copilului (cunoscute sub numele de anencefalie) şi ale
coloanei vertebrale (spina bifida). Anencefalia este o malformaţie necompatibilă cu viaţa,
care presupune că părţi ale creierului şi ale craniului nu se dezvoltă corect. Spina bifida este o
afecţiune în care un arc vertebral este incomplet, ceea ce poate duce la unele dizabilităţi fizice
severe.
„Sistemul nervos al viitorului bebeluş se formează în primele 3 luni de viaţă, din tubul
neural, şi un nivel optim de acid folic previne malformaţiile congenitale ale coloanei
vertebrale de tipul spinei bifida sau malformaţiile faciale precum buza de iepure sau gura de
lup. De asemenea, acidul folic ajută la dezvoltarea celulelor roşii din sânge, prevenind
anemia,scade riscul unor boli congenitale de inimă ale bebeluşului şi reduce riscul unei
naşteri premature. Mai mult, în timpul sarcinii, deficienţa de acid folic poate duce la
complicaţii precum greutate mică la naştere sau chiar avort“, spune dr. Luminiţa
Alexandrescu, medic primar medicină generală.
Este recomandat să iei zilnic acid folic
Fiecare femeie, fie că este sau nu gravidă, fie că se gândeşte să facă un copil în
perioada imediat următoare sau că are în plan să devină mamă abia peste câţiva ani, trebuie să
consume acid folic zilnic.
Corpul uman produce continuu celule, pentru sânge, piele, păr, unghii etc., iar pentru
ca acest proces să funcţioneze aşa cum trebuie este nevoie de acid folic. De aceea, majoritatea
doctorilor recomandă ca administrarea acestui supliment să fie parte din rutina zilnică.
Ştiaţi că..
… femeile obeze par a fi mai susceptibile de a avea un copil cu defect de tub neural? În acest
caz, cel mai bine este ca viitoarea mămică să discute cu medicul, în perioada preconcepţiei.
De obicei, se recomandă mai mult de 400 mcg de acid folic pe zi.
Cea mai simplă modalitate de a lua necesarul de acid folic este administrarea de
multivitamine. Cele mai multe dintre cele disponibile pe piaţă conţin doza zilnică
recomandată.
Semnele de deficit de acid folic pot fi subtile: diaree, anemie, lipsa poftei de mâncare
şi pierderea în greutate, precum şi slăbiciune, dureri de cap, palpitaţii şi iritabilitate.
Totuşi, în cazul în care deficitul este unul uşor, este posibil să nu existe niciun
simptom, cu toate că asta poate afecta dezvoltarea timpurie a embrionului.
Nu sunt necesare analize pentru a determina dacă este cazul ca gravida să ia acid folic,
dar din analizele uzuale recomandate la începutul sarcinii, medicul poate să îşi dea seama şi
dacă gravida are deficit de acid folic. Acesta nu poate fi stocat de către organism de la o zi la
alta, de aceea se recomandă administrarea zilnică.