fase 4 – Informe preliminar

      

Presentado por:

Melida de Lourdes garzón C.C. 27090100

Paula Andrea Valdés CC. 1113312048

Erika Vanessa Restrepo C.C 1035853660

Lucerito Amalia riscos C.C 1087674767

Harold Esteban Cuero C.C 14474419

Grupo:
201421A_761

Tutor:
LEIDER ALCIBIADES CORTES

Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD

Escuela de ciencias de salud
Farmacognosia
2020
 Introducción

La Farmacognosia es la ciencia farmacéutica que se ocupa del conocimiento de las materias

primas de origen biológico que el farmacéutico o la industria farmacéutica emplean para la
preparación de medicamentos.

La presente investigación se la realizo con el fin de estudiar las diferentes plantas naturales
para así conocer las propiedades que estas tienen para tratar diferentes patologías, las que se
pueden utilizar enteras o por partes, en infusión o en cocción, para liberar a si sus
propiedades medicinales y poder ser ingeridas.
Las características principales de estas plantas es que tienen propiedades medicinales que se
puede utilizar sin ninguna prescripción médica.
Por lo que el estudio de ellas es muy importante y en nuestro trabajo se realizó una consulta
popular entre las personas para saber que plantas utilizan para tratar dichas patologías, en
donde la mayoría de ellas utilizan diferentes plantas para tratar diferentes enfermedades,
donde también se investigó su uso y forma de ingerirlas.
Para el desarrollo de esta fase iniciamos con la identificación y reconocer los conceptos
sobre los metabolitos primarios y secundarios. Para el desarrollo de la tabla 2 se tuvo en
cuenta la información recopilada en la fase anterior, relacionado con la información que
encontramos dentro del vademécum de plantas medicinales identificando que la
información recolectada en las plazas de mercado se asemeja en algunos aspectos tales
como el uso popular y en la forma como se utiliza, pero se evidencia que no tienen muy
claro las interacciones y algunas precauciones que se deben tener con algunas plantas lo
que se plantea como malas prácticas.
Planteamiento del problema

Posibles malas prácticas identificadas:

 La investigación realizada en comparación a la información dada por la persona de la plaza

de mercado concuerda en algunos aspectos. La persona encuestada omite detalles de las
contraindicaciones y modo de utilizar la planta lo cual nos lleva como resultado una mala
indicación y posible afectación en la salud del paciente. Debido a que omite información
sobre el por qué no se debe de utilizar la semilla de la planta y otras contraindicaciones
 En la plaza de mercado no se tiene claro cuál es el efecto terapéutico de las plantas
medicinales, para que enfermedades se deben tomar y tampoco conocen los efectos
adversos y contradicciones que estas plantas tienen; las cuales se deben tener en cuenta en
el momento de venderlas para algún tratamiento, tampoco tienen en cuenta o no conocen la
posología y los efectos antibióticos de cada planta, ya que estas no sirven como forma
preventiva.
 La información recibida de parte de la persona que trabaja en la plaza de mercado con
respecto a la utilización tradicional del diente de león no coincide en nada a lo que en
verdaderamente se la utiliza es totalmente errónea ya que ella nos dice que se lo utiliza
para tratar la obesidad, pero no es así ya que esta planta se la utiliza para tratar
enfermedades del hígado, afecciones gástricas entre otras, por lo que nos demuestra que
esta persona no tiene conocimiento del verdadero uso del diente de león. con respecto al
consumo me parece que, si dio la información correcta ya que si se utiliza las hojas para
tomarlas en infusión en una cantidad moderada, ya que es la forma más común de realizar
el consumo de esta planta, pero también se hace uso de la raíz para tratar las diferentes
enfermedades, en el momento de dar las precauciones solamente nos dio una que es la
generación de alergia lo cual es correcto, pero le falta información con respecto a las
precauciones.
 Me parece que a la hora de brindar una información de estas plantas medicinales se
deberían dar completas ya que se pone en riesgo la salud de las personas; las personas
encargadas de vender este tipo de plantas deberían estudiar todos estos factores que tiene
una planta para poder hacer el uso correcto de ella.
 Al brindar una información errónea estamos colocando en riesgo la salud de una persona ya
que no se le brinda la información adecuada y este puede hacer un mal uso, también existe
una dosificación adecuada de la cual es importante saber ya que se puede realizar un exceso
de medicamento lo cual es perjudicial para la salud.
 Según la investigación realizada en plazas de mercado vs la investigada en el vademécum el
conocimiento de las personas en las plazas coincide totalmente en su posología,
indicaciones y uso tradicional.
 OBJETIVOS

OBJETIVOS GENERAL:

Reconocer las diferentes plantas medicinales ampliamente utilizadas en su región mediante

consultas en la comunidad de cada uno de los estudiantes.

Reconocer los posibles errores que pueden llegar a tener los vendedores de plantas
medicinales y demás conocedores, comparado con documentación científica.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:

Identificar los diferentes usos de las plantas, precauciones, recomendaciones, etc.

Reconocer que otros nombres pueden tener las diferentes plantas a trabajar.

Identificar las diferencias que hay entre la recomendación de una persona y el uso adecuado
que está estipulado por la norma Colombiana.
Justificación

Con la investigación realizada con respecto al desarrollo del proyecto se pretende fortalecer
los conocimientos vistos en farmacognosia con respecto a la utilización de las plantas
medicinales para tratar enfermedades comunes que se presentan en el transcurso de nuestra
vida, lo que se quiere buscar es concientizar a la gente para que se adopten un proceso de
preservación de dichas plantas medicinales, las cuales se están acabando, desde nuestro
punto de vista se quiere fortalecer trascendencia social en el ámbito medicinal, teniendo en
cuenta que la utilización de las plantas medicinales son mejores que la medicina
convencional

Las plantas medicinales son uno de las remedios totalmente caseros y naturales que mas
beneficios y propiedades aportan al organismo principalmente para el tratamiento y dolor
de algunas enfermedades.

Esta investigación se elabora para que las personas y los estudiantes conozcan cuales son
los beneficios que estas plantas poseen, la forma adecuada de como se debe utilizarlas y su
dosificación al momento de ser consumidas.
Link de mapa mental seleccionado

https://www.goconqr.com/es-ES/mindmap/21630709/metabolitos
 Tabla 2

Nombre popular
Planta

de Autor desconocido
está bajo licencia

Diente de león

Algarroba Amapola

jengibre
 Ajo

Nombre Hymenara
Zingiber Allium sativum L. Officinale weber
científico courbaril L Papaver rhoeas

Uso popular Golpes y Hipertensión Obesidad Estreñimiento Depresión

torceduras

Uso tradicional el jengibre se ha Se ha empleado como Se emplea como El te preparado con Ha sido utilizada
empleado como antihelmíntico, tónico, diurético, la corteza es usado tradicionalmente
especia, pero hipotensor, contra para el control de para combatir
también para el hipoglicemiante, enfermedades del parásitos problemas del
alivio de ciertas antiespasmódico, hígado, y de la piel, intestinales y sistema nervioso y
dolencias, tales hipolipemiante y para para disminuir tratamiento de del aparato
como malestares desórdenes intestinales niveles de ácido indigestión e respiratorio
digestivos, úrico en la sangre infección urinaria,
mareos, vómitos, en pacientes con la infusión se
reumas e incluso gota, para tratar emplea para el
en el alivio del afecciones estreñimiento y
dolor como el gástricas, erradicar gases intestinales
dolor de dientes verrugas y para
tratar el paludismo.
Algunas Se debe pelar un ajo La infusión de Hacer una infusión Prepárala en forma
personas la fresco y cortarlo en diente de león se en agua y tomar de de infusión y deja
Forma de golpean con trozos pequeños y se realiza mediante el 1 a 3 veces al día que se concentre
utilizarla y durante 10 minutos.
algún objeto debe de tomar en las uso de la hierva
tiempo Puedes tomarla 3
(machacar) mañanas, con un vaso seca, una veces al día.
primero luego la de agua, durante 2 días cucharada de la
 ponen a hervir a la semana durante 1 hierba por tasa. Y
por 10 o 15 mes. se toma como
minutos y infusión
cuando esta frio
lo consumen.

Otra forma es
poner a secar al
sol y rallarlo
para utilizar
como emplasto o
consumir de
forma directa o
infusión.

Parte utilizada Raíz Bulbos Hoja y raíz Su corteza Pétalos

Recomendacione Según el Ninguna En algunas en personas tener consideración
s y/o vademécum ocasiones se diabéticas debe ser que también es de
precauciones ninguno, presenta algún tipo supervisado por un los tratamientos
medico con efectos
dadas por el coloquialmente de alergia
relativamente
entrevistado se dice que tardíos
genera
producción de
gases

Indicaciones • Uso interno: Uso interno: Uso interno: Esta planta se

Hipotensor, diurético. antiséptico puede usar como
Diaforético y coadyuvante en el Coadyuvante en el tratamiento tanto
antigripal ya que tratamiento de tratamiento de interno como
 Calienta y hiperlipidemias y en la alteraciones de la externo.
Libera la profilaxis de la secreción biliar. Presentan
Superficie aterosclerosis. propiedades
• Tónico hipnóticas y
digestivo y sedantes por lo que
antiemético son perfectas para
• Útil en tratar problemas
cualquier tipo de nerviosos y de
náuseas o insomnio.
vómitos Sirve para otras
• enfermedades
como:
Antitusivo y Ayuda a mejorar el
expectorante asma, a disminuir
• la conjuntivitis.

Desintoxicante
Metabolitos . Aceite esencial El ajo contiene La raíz contiene Esta planta Alcaloide
secundarios (0,3-3,3%). Con aproximadamente un lactonas contiene isoquinoleìnicos
relacionados con zingibereno, 1% de aliina, un sesquiterpenicas TANINOS la cual (0.12%): readina,
la acción dextrocamfeno, sulfóxido de la cisteína (germacronolidos, tiene un efecto reaginina,
farmacológica felandreno, que por taraxacina o astringente y papaverina.
declarada en el metilheptenona, acción de la enzima eudesmanolido), antidiarreico así Polisacàridoshetero
vademécum pinol, linalol, aliinasa se convierte en triterpenos Penta que si supone su gèneos: mucilagos.
geraniol, citral, alicina. Existen otros cíclicos efecto popular con Derivados
borneol, β- compuestos (taraxasterol, unos de los antociànicos:
bisaboleno, importantes, entre ellos pseudotaraxasterol compuestos según cianidol,cianina,cia
farneseno, α- el ajoeno, flavonoides y sus derivados los metabolitos nidina.
curcumeno, (apigenina, quercetina y hidroxilados), secundarios
zingiberol miricetina), fitosteroles:
(responsable de saponinas y sitosterol,
 su olor) y aminoácidos estigmasterol, B-
aldehídos sitosterol, sales
decílicos y potasias, resinas,
nonílicos. flavonoides,
taninos,
caratenoides,
vitaminas,
mucilagos, inulina
Posología Para las náuseas Modo de empleo: Oral • Modo de Modo de empleo: Las dosis
y vómitos Ajo fresco: 2-5g empleo: oral Oral. recomendadas son
causados por el diarios. • 400mg-1g Decocción: 1 taza, 16g/150ml/8-12h.
tratamiento del Polvo deshidratado de de droga al día 1-3 veces al día. Se prepara echando
VIH / SIDA: 1 ajo: 0.3-1.2g diarios. • Extracto Tintura (4:1): 1-3 6 a 8 pétalos de
gramo por día en Aceite de ajo: 2-5mg (1:1 en alcohol): 4- ML 2 veces al día amapola en una
dos dosis diarios. 10mL al día taza de agua
divididas 30 • Tintura hirviendo; se dejan
minutos antes de (1:10): 50-100 unos minutos en
cada tratamiento gotas cada 8 horas contacto y tomarse
antirretroviral • Decocción tres veces al día.
durante 14 días. o infusión: una taza
Para los períodos 3 veces al día
menstruales
dolorosos: se
han utilizado
250 mg de un
extracto de
jengibre
específico
(Zintoma,
Goldaru) cuatro
veces al día
 durante 3 días
desde el inicio
del período
menstrual.
Además, se han
utilizado 1500
mg de polvo de
jengibre
diariamente en
hasta tres dosis
divididas,
comenzando
hasta dos días
antes de la
menstruación y
continuando
durante los
primeros 3 días
del ciclo de
menstruación.
Para las náuseas
matutinas: se
han usado 500 a
2500 mg
diariamente en
dos a cuatro
dosis divididas
durante 3 días a
3 semanas.
Indicaciones, Los Hipersensibilidad a los Uso interno: Usar bajo Los peligros de su
precauciones e anticoagulantes componentes de la diurético. supervisión médica uso derivan con la
interacciones se prescriben droga. Puede producir Coadyuvante en el en personas confusión con otras
cuando la cefaleas, gastritis y tratamiento de diabéticas especies, como la
persona necesita diarrea por sobredosis. alteraciones de la adormidera.
precisamente Puede causar dermatitis secreción biliar. Las semillas nunca
disminuir la de contacto. se emplearán ya
coagulación en Debe considerarse el que la cantidad de
sangre para riesgo de aumento de alcaloides que se
evitar la sangrado en pacientes encuentran en ellas
formación de con terapia es muy alta.
trombos. Son anticoagulante Puede afectar la
medicamentos capacidad para
anti coagulantes conducir.
la aspirina, la
heparina, el
ibuprofeno, el
naproxeno o la
warfarina entre
otros. El
jengibre tiene
esos mismos
efectos. Ayuda a
retardar la
coagulación de
la sangre por eso
puede potenciar
los efectos de
estos fármacos,
aumentando la
probabilidad de
hemorragias y
moretones
 Su uso durante
el embarazo es
controvertido,
por eso como
cualquier otra
infusión,
vitamina o
fármaco que
pienses tomar si
estás
embarazada
consulta con tu
médico. Existe
cierta
preocupación
con respecto a
que el jengibre
pueda afectar a
las hormonas
sexuales de feto
Sitio de Plaza de Plaza de mercado Plaza de mercado Plaza de Bello. Plaza de mercado.
consulta, mercado Nombre del encuestado: Nombre del Nombre del
nombre de la Puerto tejado Carmen Urbano encuestado: encuestado: Nombre del
cauca Estudiante: Lucerito María serrano Joaquín Sánchez encuestado: Lorena
persona
Encuentado(a): Riascos Estudiante Estudiante: Hurtado
consultada y Doña ruca Mélida Garzón Vanessa Restrepo Estudiante: Paula
nombre del Estudiante: Andrea Valdés
estudiante que Harold Esteban Fase4: Harold
consultó la Cuero Cuero
Fase4: Melida Garzón Fase4: Lucerito
planta
Fase4: Paula Riascos Fase4:Vanessa
 Andrea Valdés Restrepo

Posibles malas n los últimos En la plaza de mercado La información Según la La investigación

prácticas en las años se ha no se tiene claro los recibida de parte de investigación realizada en
plazas de detectado que efectos adversos y las la persona que realizada en plazas comparación a la
mercado hay contraindicaciones que trabaja en la plaza de mercado vs la información dada
determinadas se deben tener en de mercado con investigada en el por la persona de la
personas que por cuenta al momento de respecto a la vademécum el plaza de mercado
su condición iniciar un tratamiento. utilización conocimiento de concuerda en
física podrían En conclusión, tienen tradicional del las personas en las algunos aspectos.
presentar contra mucho conocimiento de diente de león no plazas coincide La persona
indicaciones a la sus efectos terapéuticos, coincide en nada a totalmente en su encuestada omite
hora de pero no de las lo que en posología, detalles de las
consumir contradicciones. Otro verdaderamente se indicaciones y uso contraindicaciones
jengibre. Un aspecto es que si tienen la utiliza es tradicional. y modo de utilizar
estudio realizado claro las indicaciones y totalmente errónea la planta lo cual
en la la posología. ya que ella nos dice nos lleva como
Universidad de el efecto antibiótico del que se lo utiliza resultado una mala
MaryLand ajo no sirve de forma para tratar la indicación y
revela para preventiva ya que éste obesidad, pero no posible afectación
quiénes está sólo actúa cuando tiene es así ya que esta en la salud del
restringido el algo sobre lo que planta se la utiliza paciente.
consumo de esta actuar, por lo que aún para tratar Debido a que omite
poderosa raíz pierde más sentido enfermedades del información sobre
curativa: obsesionarse con un hígado, afecciones el por qué no se
PERSONAS consumo diario de ajo gástricas entre debe de utilizar la
CON BAJO pensando que va a otras, por lo que semilla de la planta
PESO mejorar nuestra salud nos demuestra que y otras
Debido a que el en ese aspecto. esta persona no contraindicaciones.
jengibre ha Hay quien también se tiene conocimiento
demostrado ser toman un ajo crudo en del verdadero uso
supresor del ayunas porque creen del diente de león.
apetito y que puede ayudarles a con respecto al
estimulante del adelgazar, pero no hay consumo me parece
metabolismo, una prueba que que, si dio la
quemando más corrobore que eso sea información
grasas en el del todo cierto. correcta ya que si
organismo. Por la Organización se utiliza las hojas
lo tanto, si Mundial de la Salud para tomarlas en
presentas bajo (OMS) recomienda una infusión en una
peso o bien dosis diaria de dos a cantidad moderada,
quieres sumar cinco gramos de ajo ya que es la forma
masa muscular a fresco (un diente de ajo más común de
tu cuerpo, el aproximadamente) realizar el consumo
jengibre no sería como medida para la de esta planta, pero
el mejor aliado promoción de la salud también se hace
para ti. en adultos. ¿Por qué? uso de la raíz para
DURANTE LA "La OMS recomienda tratar las diferentes
MENSTRUACI una nutrición basada en enfermedades, en
ÓN alimentos saludables el momento de dar
Algunas mujeres como punto más para las precauciones
han demostrado no favorecer que el solamente nos dio
sangrado extra cáncer aparezca, igual una que es la
durante su que eliminar tóxicos. generación de
período al Esa dosis es correcta alergia lo cual es
consumir dentro de una buena correcto, pero le
jengibre de nutrición, pero falta información
manera excesiva. lamentablemente por sí con respecto a las
Esto se debe a misma sirve de poco precauciones.
que esta raíz para prevenir ningún Me parece que a la
actúa a modo de tipo de enfermedad" hora de brindar una
vasodilatador, información de
provocando de estas plantas
esta manera un medicinales se
aumento del deberían dar
sangrado durante completas ya que
la menstruación. se pone en riesgo la
PERSONAS salud de las
CON personas; las
ENFERMEDAD personas
ES encargadas de
CARDÍACAS vender este tipo de
Consumir de plantas deberían
manera estudiar todos estos
periódica el factores que tiene
jengibre puede una planta para
provocar a largo poder hacer el uso
plazo problemas correcto de ella.
cardíacos como Al brindar una
arritmias y en información
casos más errónea estamos
extremos, colocando en
infartos. riesgo la salud de
MUJERES una persona ya que
EMBARAZAD no se le brinda la
AS información
Debido a que el adecuada y este
jengibre presenta puede hacer un mal
estimulantes esto uso, también existe
puede provocar una dosificación
contracciones adecuada de la cual
prematuras. es importante saber
PERSONAS ya que se puede
CON realizar un exceso
TRASTORNOS de medicamento lo
EN LA cual es perjudicial
SANGRE para la salud.
Si bien se ha
demostrado que
esta raíz mejora
la circulación
sanguínea, en
pacientes con
hemofilia
(incorrecta
coagulación de
la sangre) puede
tener efectos
secundarios.
PERSONAS
CON
DIABETES
Esta raíz reduce
el azúcar en la
sangre,
resultando
excelente para la
diabetes tipo 2.
Sin embargo, las
personas que
toman
medicamentos
(como la
metformina e
inyecciones de
 insulina) puede
ser
contraproducent
e.
Por lo tanto, ten
en cuenta estas
indicaciones y si
quieres
incorporar el
jengibre a tu
dieta, hazlo con
moderación.
Se encuentra en Si Si Si SI Si
el Vademécum
de plantas
medicinales S/N
 Resumen de las plantas

el diente de león:

Es una planta silvestre que se encuentra en muchas regiones, aunque es considerada una
mala hierba tiene muchas propiedades medicinales y en la gastronomía; el cual se lo utiliza
en su totalidad las cuales tienen muchos nutrientes entre ellos las vitaminas y minerales, esy
también son ricos en antioxidantes llamados polifenoles, que se encuentran en a flor tallo,
hojas y raíz.

El diente de león no sustituye una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, pero
puede ser un elemento más para estar saludables.

El diente de león tiene el potencial de proporcionar varios beneficios terapéuticos para la

salud, además de ser un buen alimento

Ajo

posee un alto valor nutritivo y contiene muy pocas calorías. 28 gramos contienen 42
calorías, y mucha vitamina C, vitamina B6 y manganeso.

La vitamina B, es un compuesto esencial que reduce los niveles de homocisteína. Esta

sustancia es la responsable de endurecer los vasos sanguíneos y de traernos múltiples
problemas como trombosis o enfermedades de las arterias coronarias. Consumir un ajo en
ayunas nos puede ayudar a combatir estos problemas. Es un excelente desintoxicante para
nuestro organismo. Nos ayuda a depurar toxinas, a eliminar parásitos y a liberar del cuerpo
metales pesados como el mercurio o restos de medicamentos que el hígado no puede
procesar.

Jengibre

se utilizan en la mayor parte de las cocinas del mundo a través de la cocina asiática. Los
rizomas tiernos son jugosos y carnosos, con un fuerte sabor. Se suelen conservar en vinagre
como aperitivo o simplemente se añaden como ingrediente de muchos platos. Las raíces
maduras son fibrosas y secas.

También se lo utiliza en forma terapéutica por sus propiedades medicinales, posee

sustancias fenólica y se lo utiliza para aceites volátiles,

Algarrobo

Es un alimento energizante que cuenta con múltiples beneficios para el organismo ya que es
muy rica en mucilagos, el mucilago es una clase de fibra soluble que actúan contra las
inflamaciones de las mucosas, eliminado la irritación de las vías respiratorias como así
también para curar las afecciones digestivas, es un tratamiento muy eficaz para curar las
diarreas, alivia la digestión, previenen las molestias de estómago y quita el dolor de estas
dolencias. El algarrobo además de astringente, laxante y purgativo es usado comúnmente en
gargarismo para curar las irritaciones de la garganta y alivia las inflamaciones de los ojos,
en forma de colirio. No se debe ser ingerido por un tiempo prolongado ya que pude inhibir
la digestión de algunos nutrientes.

Al no contener gluten es ideal paras las personas celiacas, la algarroba se puede adquirir en
semillas, polvos para diluir en agua, en forma de harina, tabletas, galletas, etc.

Amapola

presenta diversos componentes que empleados correctamente pueden convertirse en

beneficiosos para la salud de las personas.

 Es perfecta para combatir el insomnio. Probablemente sea el uso más común que se
le da a las amapolas. Presentan propiedades hipnóticas y sedantes por lo que son
perfectas para tratar problemas nerviosos y de insomnio.
 También se aplica para mejorar el asma. Los preparados con esta planta tienen
efectos positivos en el aparato respiratorio, por lo que son beneficiosos para las
enfermedades relacionadas con ello.
 Es capaz de aliviar la tos y los resfriados.
 Disminuye los efectos de la conjuntivitis al frotar los ojos con una infusión de sus
flores

Esta planta se puede usar como tratamiento tanto interno como externo. Pero los usos de
esta planta no sólo están relacionados con la medicina. Sus flores combinadas con las de
otras especies son empleadas en la elaboración de perfumes.
 Conclusiones

con respeto al conocimiento en mucho de los casos ancestral, que pueden tener muchas
comunidades como los afros e indígenas, se presentan errores en la información prestada
con los vendedores de plantas medicinales al querer adquirir los mismos.

Errores o falta de conocimientos en la posología, o efectos adversos, entre otros, los cuales
pueden llevar a complicar aún más los signos y síntomas de un paciente (iatrogenia) esto
teniendo como base fundamental la documentación científica para este caso (Vademécum
Colombiano de Plantas Medicinales).

Se puede llegar a argumentar la falta de información o interés en el mismos (Vademécum

Colombiano de Plantas Medicinales) teniendo como concepto que todo lo que viene de la
tierra jamás podrá hacer mal o daño del que tiene ya la persona, o que ninguna planta sin
importar su cantidad puede afectar la salud de una persona.

En otros casos, se presenta un interés monetario y charlatanería de personas que realmente

no saben ni lo que dicen, y solo se jactan de tener un conocimiento amplio en plantas
medicinales, prometiendo cosas absurdas e imposibles lógicamente por un alto precio.

Los errores existen, y las coincidencias o similitudes con la documentación científica

también, todo sería cuestión de despertar el interés de estas personas que se encuentran en
las plazas de mercados para “enriquecer” su conocimiento.
 Referencias bibliográficas.

Ministerio de Salud y Protección Social (2008). Vademecum Colombiano de Plantas

Medicinales. Recuperado de https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/1/Vademecum
%20Colombiano%20de%20Plantas%20Medicinales.PDF

(plantas medicinales)

(s.f.). plantas medicinales. ecocosas. Obtenido de https://ecocosas.com/plantas-

medicinales/diente-de-leon/

(2019). amapola. husqvarna. Obtenido de https://www.todohusqvarna.com/blog/amapola/

(2019). el ajo. la vanguardia. Obtenido de https://www.lavanguardia.com/comer/materia-

prima/20180705/45652499122/ajo-propiedades-beneficios.html

(s.f.). jengibre. cuerpomente. Obtenido de https://www.cuerpomente.com/guia-

alimentos/jengibre

(s.f.). plantas medicinales. ecocosas. Obtenido de https://ecocosas.com/plantas-

medicinales/diente-de-leon/