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Objetivo Clase:
Clase 1: Identificar los tipos de nutrientes y sus funciones
Clase 2: conocer la clasificación de los alimentos y la importancia de una buena
nutrición
Clase 3: Conocer el concepto de metabolismo y los factores que influyen en una
buena nutrición
Clase 4: Conocer los beneficios de la actividad física y las enfermedades
relacionadas con la nutrición
CLASE 1
1. Según la pirámide alimenticia ¿qué alimentos consumes en mayor cantidad? ¿Qué nutrientes
tienen estos alimentos?
c) ¿Por qué los alimentos como la comida chatarra, los helados y golosinas se ubican fuera
del plato?
d) ¿Qué efectos para nuestra salud tendría consumir por un periodo prolongado los alimentos
que se encuentran fuera del plato de porciones?
CLASE 3
RESPONDE
c) ¿Qué conclusión
puedes establecer a
partir de las evidencias
presentadas en el
gráfico?
CLASE 4
Investiga sobre las características de las siguientes enfermedades relacionadas con la salud y que
tratamiento se lleva a cabo para combatir estas enfermedades
a) Hipertensión
b) Diabetes