PENTRUMAME.

RO

PENTRUMAME.RO

Proiecte creative pentru copii

Jocuri pentru copii
care devin adulti de succes
Volumul 1: Imiintre 6-9 ani
plac legumele
 PENTRUMAME.RO

BUN VENIT!

Abia astept sa-ti arat ce proiecte am pregatit pentru copilul tau, astfel incat sa se

distreze, sa-l tina ocupat si sa si invete lucruri noi despre subiecte importante.

Saptamana aceasta ne concentram pe activitati care sa-l faca pe copil sa iubeasca

legumele. Gasesti activitatile in paginile urmatoare.

Iata recomadarile noastre ca sa iei maximul de beneficii din aceste proiecte:

1. Alege ce activitati crezi ca se potrivesc cel mai bine pentru copilul tau si adapteaza-

le ca sa se potriveasca varstei lui. Scopul final este sa se distreze in timp ce le face si

sa isi doreasca sa-si petreaca timpul asa, in loc sa stea in fata unui ecran.

2. Repetati activitatile care va plac. Majoritatea ideilor pe care ti le vom impartasi se

invata cel mai bine prin repetitie.

3. Aminteste-ti ce conteaza cu adevarat: SA VA DISTRATI!

DACA AI PRIMIT ACEST E-BOOK DE LA

O PRIETENA GRIJULIE, ABONEAZA-TE
SA PRIMESTI SI TU PROIECTELE
SAPTAMANALE CU UN CLICK, AICI.
 PENTRUMAME.RO

Activitate 1
PUNGA CU BUNATATI

Incearca aceasta activitate ca sa dezvolti simturile copilului tau si sa verifici cat de

bine cunoaste anumite legume.

Iata ce ai de facut:

Pasul 1: Pregateste cateva legume diferite pentru joc (cu cat mai multe si mai

neobisnuite, cu atat mai bine). Poti adauga si fructe proaspete sau uscate sau chiar

boabe in joc. Totul este permis. Fa o lista cu ele si pune un numar de puncte in dreptul

fiecareia. La final, numarati cate puncte va reusi sa stranga copilul.

Pasul 2: Gaseste o punga prin care nu se poate vedea continutul.

Pasul 3: Pune legumele (si ce ai mai pregatit) in punga.

Pasul 4: Incepe jocul! Cere-i copilului tau sa bage mana in punga si sa pipaie

continutul. Apoi, cere-i sa ghiceasca ce este in punga. Odata ce a ghicit o leguma,

scoate-o din punga (cu grija, fara sa trageti cu ochiul) si continuati cu restul legumelor

pana cand punga se goleste.

Daca sunt legume si fructe pe care nu le-a ghicit, e un moment bun sa invatati

impreuna mai multe despre ele. Poti cauta articole online sau videouri pe YouTube.

Apoi, puteti gandi o reteta prin care sa gatiti leguma astfel incat sa-i placa.

Daca vrei sa faci jocul si mai provocator, poti pune o limita de timp. De exemplu, cate

legume si fructe ghiceste intr-un minut?

Vrei si mai mult? Curata fructele si legumele si taie-le in forme “ciudate”, astfel incat sa

fie mai dificil de ghicit. E o ocazie perfecta sa invete despre diferitele texturi.
 PENTRUMAME.RO

Activitate 2
DEASUPRA SAU DEDESUBT?

Roaga copilul sa faca o 2 liste.

Prima, cu legumele care cresc sub pamant, iar a doua, cu legume care cresc

deasupra.

Dupa ce a terminat de facut listele, provoaca-l sa ghiceasca legumele in felul urmator:

“Ma gandesc la o leguma care incepe cu litera.... . Are culoarea … si forma de…”.

Apoi, inversati rolurile. Roaga-l pe el sa te provoace sa ghicesti o leguma folosind

aceeasi formula. (Litera cu care incepe, culoarea si forma).

Dupa ce s-a plictisit, discutati impreuna despre legumele care cresc in tara noastra si

cele care sunt aduse din alte tari. E posibil sa fie legume care cresc si la noi si, totusi,

in supermarket, sa gasim scris pe etichete alte tari? Sigur ca da. Acum e o ocazie

perfecta sa-i spui cum ajung legumele de la producatori in supermarket.

"DEVENIM CEEA CE FACEM
IN MOD REPETAT"

Sean Covey
 PENTRUMAME.RO

Activitate 3

LITERA SAPTAMANII

In fiecare saptamana, alegeti o litera. Ca sa fie corect (si palpitant), scrieti literele pe

bucatele de hartie si puneti-le pe toate intr-un bol. Cere-i copilului sa extraga litera din

saptamana respectiva.

Apoi, faceti o lista cu toate alimentele sanatoase pe care le stiti si care incep cu litera

respectiva.

De exemplu, pentru litera C, puteti alege: ciuperci, citrice, cacao, cartofi.

Discutati despre aceste alimente sanatoase - de unde provin, ce gusturi si mirosuri au,

cat de usor le puteti gasi si care va place mai mult.

Alegeti o zi din saptamana in care sa gustati unul dintre alimente care va atras cel mai

mult.

De exemplu, daca sunteti la litera M si ati ales mar, faceti un “bufet suedez” din care sa

gustati: mere rosii, mere verzi, mere uscate, piure de mere, mar dat prin razatoare, mere

calite cu scortisoara, compot de mere, placinta cu mere, salata cu mere, mere coapte si

orice va mai trece prin cap.

Fii sigura ca alegi din timp ziua ca sa aveti cand sa cumparati toate cele necesare.
 PENTRUMAME.RO

Activitate 4
EXPERIMENT CU CARTOFUL SARAT

Pasul 1: Umple 2 castroane cu apa: unul cu apa simpla, iar celalalt cu apa cu sare in

care vei amesteca pana aceasta se dizolva complet.

Pasul 2: Pune cate o eticheta pe fiecare bol ca sa stiti sa le diferentiati.

Pasul 3: Curata un cartof, taie-l in doua si pune care o jumatate in fiecare bol (cu

partea lata in jos)

Pasul 4: Asteptati aproximativ 30 min si vedeti ce se intampla: apa sarata va atrage

apa din cartof si acesta se va sfriji.

Pasul 5: Explica-i copilului ca, exact ca si cartoful, atunci cand consumam alimente

sarate si noua ni se face sete. De aceea, e recomandat sa consumam mai rar alimente

foarte sarate (cum ar fi chips-urile, alunele sau orice aliment procesat cu adaos mare

de sare).
"JOACA ESTE CEA MAI INALTA
FORMA DE CERCETARE"

Albert Einstein
 PENTRUMAME.RO

Activitate 5
INVATA DESPRE MANCAREA
DIFERITELOR CULTURI

Copiii vor fi intotdeauna atrasi de diversitate. Celebrand diferite culturi prin mancare e

ocazia perfecta sa combati monotonia in bucatarie si sa-ti convingi copilul sa incerce

mancaruri sau ingrediente noi.

Iata ce puteti face:

Pasul 1: Alegeti impreuna o tara interesanta din care copilul nu a mai gustat pana acum

niciun fel de mancare.

Pasul 2: Cautati online o reteta simpla, dar care pare delicioasa si il atrage pe copil. E

important ca reteta respectiva sa contina si legume.

Pasul 3: Faceti lista de cumparaturi si mergeti la magazin sau comandati ingredientele

printr-un serviciu de livrari la domiciliu.

Daca nicio varianta nu e propice acum, alegeti o reteta in care sa folositi ce

ingrediente aveti in casa.

Pasul 4: Gatiti impreuna reteta aleasa. Credem ca e foarte important sa implicam copiii

in activitatile zilnice, mai ales pentru ca ei isi doresc sa contribuie si sa invete.

De aceea, recomandarea noastra este sa-i dai voie sa ti se alature in bucatarie si sa fie

ajutorul tau numarul 1 in prepararea acestei retete.

Pasul 5: Gustati si discutati despre noul preparat. Cum vi se pare? Puteti imbunatati

reteta? O veti prepara din nou in viitor?

 PENTRUMAME.RO

Activitate 6
PICTURA CU LEGUME

Necesar:

legume (si fructe),

ziar sau protectie pentru masa de lucru,

acuarele si tavite pentru amestecat culori,

hartie,

penson.

Alegeti o varietate de legume dure si taiatile in forme diferite: rotunde, patrate,

dreptunghiulare, triunghiuri etc.

Acoperiti masa cu un ziar. Puneti vopseaua in tavite si dati-i copilului o foaie pe care sa

picteze.

Regulile sunt urmatoarele: se poate picta folosind doar legume si acuarele.

Se iau formele facute din legume, se coloreaza cu pensonul si apoi se picteaza pe foaie

folosind formele colorate. (similar cu pictura cu degetele).

"ESTE MAI USOR SA PREVII UN
OBICEI DAUNATOR, DECAT SA-L
SCHIMBI"

Benjamin Franklin
 PENTRUMAME.RO

Activitate 7
DESCRIE CA UN CHEF

Cel mai probabil ai urmarit pana acum cel putin un show culinar si ai vazut cum descriu

bucatarii profesionisti farfuriile care ajung in fata lor.

In acest joc, copilul tau va fi chef si va vorbi despre mancare ca un adevarat profesionist. :) 

La urmatoarea masa in familie, provoaca-l sa faca o descriere iesita din comun. Roaga-l sa

descrie culoarea, forma si textura preparatului. Roaga-l sa-ti spuna, daca arata apetisant,

ce anume il face apetisant? Daca nu, de ce? Cum ar putea fi mai apetisant? Roaga-l sa-ti

descrie gustul si sa-l compare cu un alt fel de mancare care-i place.

Va puteti distra facand impreuna “review-uri” la feluri de mancare si chiar sa faceti video-

uri impreuna.

Vrei sa duci activitatea la urmatorul nivel? Faceti propria carte de bucate cu felurile de

mancare preferate ale copilul tau. Fiecare pagina va contine cate un fel de mancare si

urmatoarele elemente:

Fotografie cu felul de mancare

Nota de la 1 la 10

Descrierea facuta de catre copil

Lista de ingrediente de care aveti nevoie ca sa gatiti preparatul

Un alt lucru amuzant pe care il puteti face impreuna este ca fiecare dintre voi sa-si

construiasca propria portie. Pentru asta, va trebui sa alegi feluri de mancare care se

compun din mai multe ingrediente, cum ar fi: pizza, wraps, salate.

Pregatiti toate ingredientele si puneti-le in boluri. Apoi, fiecare isi face propriul mix cu

ingredientele care il atrag. Dupa ce terminati, discutati despre combinatiile care i-au iesit

fiecaruia dintre voi si descrieti-le ca un chef (folosind intrebarile de mai sus).

 PENTRUMAME.RO

PENTRUMAME.RO

Jocuri pentru copii

SPER CA AI GASIT ACTIVITATI CU CARE SA VA DISTRATI.

intre 6-9 ani

FII CU OCHII PE E-MAIL SAPTAMANA VIITOARE CAND VEI

PRIMI ALTE PROIECTE CREATIVE, CU UN ALT SUBIECT.

DACA AI PRIMIT ACEST E-BOOK DE LA

O PRIETENA GRIJULIE, ABONEAZA-TE
SA PRIMESTI SI TU PROIECTELE
SAPTAMANALE CU UN CLICK, AICI.