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• . Se que tengo incontables opciones cada día. Estaré conciente de cada una de
ellas.
• . Todas mis decisiones diarias me definen y determinan mi energía. Hago
elecciones de amor y honor en mi pensamiento, palabra y acción de cada día.
• . Elijo actitudes más positivas hacia mi, mis metas y mi vida.
• . Siempre elijo comprometerme en percepciones cada vez más poderosas y
amorosas sobre mi
• . Elijo vivir libre de miedos, preocupaciones, juicio. Elijo dejar ir y vivir en paz.
Revisa la siguiente tabla para determinar si tiendes a ser mas pesimista u optimista.
PESIMISTA OPTIMISTA
-Tiende a tener miedo y a preocuparse -Normalmente está relajado en el presente
la mayoría del tiempo. y confía en el futuro.
-Mira un evento negativo como algo que -Aísla los problemas individuales y los
potencialmente cambiará su vida de mira como algo temporal.
manera irreversible. -Busca posible soluciones y toma acción.
-Se siente sin fuerza e incapaz de manejar -Tiende a ser espontáneo y se divierte
las cosas. siempre.
-Tiende a ser nervioso y a sentirse -Tiende a ser mas balanceado, activo y
inconfortable. social.
-Tiende a ser menos activo y a la adicción. -Puede deprimirse temporalmente, pero se
-Entra en depresión fácilmente por recupera fácilmente y continúa hacia
circunstancias externas, y con cada nuevo adelante, se decide a dejar atrás el
problema empeora su estado de pasado.
depresión.
Puedes ver fácilmente como los patrones en la segunda columna crearían una psicología
de más tranquilidad, pero existen muchas otras razones por las cuales se debe tomar la
misma actitud.