DIETA RINA

ZIUA 1 PROTEINE ZIUA 31 AMIDON ZIUA 61 CARBOHIDRATI

ZIUA 2 AMIDON ZIUA 32 CARBOHIDRATI ZIUA 62 VITAMINE
ZIUA 3 CARBOHIDRATI ZIUA 33 VITAMINE ZIUA 63 PROTEINE
ZIUA 4 VITAMINE ZIUA 34 PROTEINE ZIUA 64 AMIDON
ZIUA 5 PROTEINE ZIUA 35 AMIDON ZIUA 65 CARBOHIDRATI
ZIUA 6 AMIDON ZIUA 36 CARBOHIDRATI ZIUA 66 VITAMINE
ZIUA 7 CARBOHIDRATI ZIUA 37 VITAMINE ZIUA 67 PROTEINE
ZIUA 8 VITAMINE ZIUA 38 PROTEINE ZIUA 68 AMIDON
ZIUA 9 PROTEINE ZIUA 39 AMIDON ZIUA 69 CARBOHIDRATI
ZIUA 10 AMIDON ZIUA 40 CARBOHIDRATI ZIUA 70 VITAMINE
ZIUA 11 CARBOHIDRATI ZIUA 41 VITAMINE ZIUA 71 PROTEINE
ZIUA 12 VITAMINE ZIUA 42 PROTEINE ZIUA 72 AMIDON
ZIUA 13 PROTEINE ZIUA 43 AMIDON ZIUA 73 CARBOHIDRATI
ZIUA 14 AMIDON ZIUA 44 CARBOHIDRATI ZIUA 74 VITAMINE
ZIUA 15 CARBOHIDRATI ZIUA 45 VITAMINE ZIUA 75 PROTEINE
ZIUA 16 VITAMINE ZIUA 46 PROTEINE ZIUA 76 AMIDON
ZIUA 17 PROTEINE ZIUA 47 AMIDON ZIUA 77 CARBOHIDRATI
ZIUA 18 AMIDON ZIUA 48 CARBOHIDRATI ZIUA 78 VITAMINE
ZIUA 19 CARBOHIDRATI ZIUA 49 VITAMINE ZIUA 79 PROTEINE
ZIUA 20 VITAMINE ZIUA 50 PROTEINE ZIUA 80 AMIDON
ZIUA 21 PROTEINE ZIUA 51 AMIDON ZIUA 81 CARBOHIDRATI
ZIUA 22 AMIDON ZIUA 52 CARBOHIDRATI ZIUA 82 VITAMINE
ZIUA 23 CARBOHIDRATI ZIUA 53 VITAMINE ZIUA 83 PROTEINE
ZIUA 24 VITAMINE ZIUA 54 PROTEINE ZIUA 84 AMIDON
ZIUA 25 PROTEINE ZIUA 55 AMIDON ZIUA 85 CARBOHIDRATI
ZIUA 26 AMIDON ZIUA 56 CARBOHIDRATI ZIUA 86 VITAMINE
ZIUA 27 CARBOHIDRATI ZIUA 57 VITAMINE ZIUA 87 APA
ZIUA 28 VITAMINE ZIUA 58 APA ZIUA 88 PROTEINE
ZIUA 29 APA ZIUA 59 PROTEINE ZIUA 89 AMIDON
ZIUA 30 PROTEINE ZIUA 60 AMIDON ZIUA 90 CARBOHIDRATI

SUCCES!!!