Proiect  didactic

Clasa: a V-a 

Aria curriculară : Consiliere şi orientare

Modulul tematic: Autocunoaştere şi dezvoltare personală

Subiectul: Încrederea în sine

Metode şi procedee: conversaţia, expunerea, munca în grup, problematizarea, exerciţiul de opţiune.

Resurse materiale: calculator şi videoproiector, instrumente de scris,flip-chart, fişe de lucru, coli, post-it-
uri

Resurse de timp:   50 minute

 Competenţe generale:

Dezvoltarea  nivelului de autocunoaştere şi a atitudinii pozitive faţă de sine şi faţă de ceilalţi

Relaţionarea armonioasă cu ceilalţi în contexte școlare și extrașcolare.

Competenţe specifice:

1.1.  Argumentarea importanţei încrederii în sine, pentru evoluţia personală

2.1. Manifestarea empatiei în raport cu diferenţele individuale şi de grup

Scenariul didactic 

1. Moment organizatoric: salutul, absenţii, pregătirea celor necesare începerii lecţiei.

2. Captarea atenţiei

    Exerciţiu de spargere a gheţii DIN FERICIRE / DIN NEFERICIRE

- elevii  sunt aşezaţi în cerc

     Primul elev începe povestirea cu: „din fericire când m-am trezit azi dimineaţă era frumos...”. Al doilea
continuă „din nefericire, liniştea gândurilor mi-a fost tulburată de.....”.Al treilea continuă „din fericire...” şi
tot aşa procedează şi restul grupului.

       Se va da o scurtă interpretare maximei: ”Omul este măsura tuturor lucrurilor”

 3. Anunţarea titlului....

 4.Desfăşurarea lecţiei:
     Elevii privesc un material Power Point ce conţine  Scala de măsurare a stimei de sine a lui M.
Rosenberg.  Vor fi scoşi doi elevi în faţă, cărora li se vor lega ochii (ca să nu se influenţeze) şi vor răspunde
la întrebările date, procedând astfel: pentru fiecare răspuns marcat cu roşu (care i se potriveşte) va face un
pas înainte, pentru un răspuns marcat cu verde – o jumătate de pas, pentru un răspuns albastru rămân pe
loc şi pentru un răspuns negru, fac un pas în urmă.

1. Cred, simt ca sunt o persoana valoroasa, cel puţin ca alte persoane

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

2. Cred, simt ca am un număr de însuşiri bune

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

3. Una peste alta, sunt înclinat să cred că sunt un ratat

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

4. Sunt capabil să fac lucruri la fel de bine ca majoritatea oamenilor

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

5. Cred, simt ca nu am cu ce sa mă mândresc prea mult

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

6. Am o atitudine pozitiva faţă de mine însumi

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord 

·         total dezacord

7. Aş dori să pot avea mai mare respect fata de mine însumi

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

8. Câteodată mă gândesc că nu sunt bun de nimic

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

9. Per ansamblu, sunt satisfăcut de mine însumi

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

10. Cu siguranţă, mă simt nefolositor

·         total de acord

·         de acord

·         dezacord

·         total dezacord

După ce-şi vor finaliza drumul, se va dezbate la nivel de clasă cauzele înaintării, stagnării sau rămânerii
în urmă a elevilor.Concluzia jocului: încrederea în sine ne propulsează, ne ajută să răzbim.

      Se vor  interpreta ( împreună cu elevii).

  Consecinţele imaginii de sine negative / pozitive

            Imagine de sine pozitivă:

•  Creşterea performanţelor şcolare (persoana îşi estimează corect resursele, îşi asumă responsabilităţi în
conformitate cu cerinţele şi resursele proprii);

•Relaţii armonioase în cadrul familiei (respectul de sine determinat de o imagine de sine pozitivă
favorizează manifestarea respectului din partea celorlalţi; rezolvarea conflictelor este mai simplu de realizat
în condiţiile în care cei implicaţi în conflict nu se autoînvinovăţesc şi nu îi învinovăţesc pe ceilalţi);

•Relaţii bune cu colegii şi prietenii de aceiaşi vârstă (elevii îşi pot pune în evidentă calităţile fără a le
devaloriza pe ale celorlalţi)

  Imagine de sine negativă:

•  Scăderea performanţelor şcolare sau la locul de muncă, datorită subestimării resurselor, neasumării
responsabilităţilor;

•  Relaţii nearmonioase în cadrul familiei (lipsa de respect faţă de sine favorizează lipsa respectului
manifestat faţă de ceilalţi membri din familie; în timpul conflictelor se învinovăţesc excesiv sau îi critică pe
ceilalţi);

•  Relaţii deficitare cu cei de aceeaşi vârstă (elevii vor să îşi menţină stima de sine crescută impunându-se,
însă fac acest lucru nerespectând drepturile celorlalţi şi valoarea lor, ceea ce afectează relaţiile cu aceştia.

Joc didactic:Elevii extrag dintr−un plic caracteristici ale persoanelor cu respect de sine scăzut sau ridicat şi
le distribuie pe cele două panouri de flip chart.

Persoane cu stimă de sine ridicată:

v     interpretează situaţiile noi ca fiind provocatoare,  nu ameninţătoare

v     preferă independenţa

v     îşi asumă responsabilităţi

v     se implică în rezolvarea unor sarcini noi şi  le  rezolvă  fără probleme

v     îşi exprimă adecvat emoţiile pozitive şi pe cele negative

v     îşi asumă consecinţele acţiunilor lor

v     sunt mândre de realizările lor

v     oferă ∕ cer ajutor

Persoane cu stimă de sine scăzută:

v    sunt nemulţumite de persoana lor în general (fizic, intelectual, aptitudinal etc.)

v    evită responsabilităţile sau sarcinile noi

v    se simt lipsite de valoare

v    refuză să îşi asume consecinţele faptelor lor

v    manifestă toleranţa scăzută la frustrare

v    manifestă rezistenţă scăzută la presiunile negative ale  grupului

v    îşi exprimă într-o manieră neadecvată emoţiile sau şi le neagă

v    consideră manifestarea emoţiilor o dovadă de slăbiciune

v    îi blamează pe ceilalţi pentru nerealizările lor

v    manifestă agresivitate

Creşterea stimei de sine

(regăsite în materialul Power Point)

•      Decide ce poţi controla şi ce nu;

•      Acceptă responsabilitatea;

•      Orice greşeală e o oportunitate de a învăţa şi de a lua lucrurile de la capăt, mai bine;

•      Competiţia se dă doar cu tine însuţi;

•      Fii o persoană ambiţioasă FOARTE IMPORTANT, urmează visele tale, nu pe ale altora;

•      Gândeşte şi vorbeşte pozitiv. Nu te gândi la ce NU se poate, ci la ce se poate; nu la ce NU vrei, ci la ce

vrei.

•      ANTURAJUL Este vital în evoluţia ta. Fă-ţi un grup de prieteni şi prietene care au vise ca si tine, care
sunt pozitivi şi au încredere în forţele lor. Fă orice ca sa intri în anturaj cu ei şi in viaţa ta se vor întâmpla
minuni.

•      SĂ CREZI CĂ POTI este condiţia necesară deşi nu suficienta .

•      Ceea ce nimeni nu spune majoritatea despre eşec şi greşeală e că acestea sunt lucruri absolut fireşti în
ORICE proces de învăţare. Doar cine nu vrea să evolueze şi să progreseze in viata poate spune ” eu nu
sufăr eşecuri”.

•      Aleargă, cazi, ridică-te. Ridică-te şi luptă din nou.

Concluzii

1.  Încrederea în sine este fundaţia fără de care nu ai nici o şansă să te bucuri de succes, în niciunul
din aspectele vieţii.

2.  Încrederea în sine vine în urma experienţelor trăite, a eşecurilor şi a lecţiilor învăţate.

3.  Nu există eşec, ci doar lecţii învăţate.

4. Perseverenţa este atotputernica.

5. Curajul este esenţial şi oricine poate da dovadă de curaj.

6. Gândirea influenţează până şi ultima celulă a unei fiinţe umane. Ai grijă ce gândeşti, căci
gândurile tale, bune sau rele, sigur se vor materializa.

 Exerciţiu :Se cere elevilor să completeze ,în scris,propoziţiile din fişele individuale, pentru a afla nivelul
stimei de sine. La ultima întrebare răspunsul va fi afirmativ sau negativ.

  Completaţi următoarele propoziţii lacunare !  

      1.Dacă lumea ar fi un cer infinit , mi−ar plăcea să fiu..................

      2.Dacă lumea ar fi un ocean fără sfârşit , mi−ar plăcea să fiu..........

      3.Dacă lumea ar fi un imens deşert de nisip sub un soare torid ,

         mi−ar plăcea să fiu.............................

      4.Dacă lumea ar fi un enorm arbore , mi−ar plăcea să fiu...................

      5.Dacă lumea ar fi exact aşa cum pare că este , ţi−ar plăcea să rămâi aşa

         cum  eşti ?

 5. Debriefing (analiza activităţii, experienţele dobândite şi aplicabilitatea lor)

    Se va completa o fişă de evaluare.

    Evaluarea lecţiei

    Se desenează un copac. Fiecare elev va lipi câte un post-it în formă de  frunză : pe ramuri dacă i-a plăcut
lecţia sau  lângă  rădăcina copacului dacă nu i-a plăcut lecţia.

Activitatea poate fi utilizată şi în cadrul orei de Limba şi literatura română, deoarece multe texte
literare oferă modele demne de urmat în viaţă. Personajele literare pot deveni exemple care să
călăuzească elevii de vârstă şcolară,deoarece perseverenţa şi încrederea în sine a protagoniştilor pot fi o
sursă de inspiraţie, pot contribui la formarea lor viitoare. Elevii înţeleg, după ce parcurg textele, că,dacă ai
încredere în tine,dacă ai o atitudine pozitivă şi eşti implicat, poţi reuşi,poţi împlini tot ce ţi-ai propus,deci
felul în care te percepi pe tine şi pe cei din jur este un lucru extrem de important.

Pentru această activitate putem folosi textele „Popa Tanda” si „Domnul Trandafir”,personajele
principale fiind adevărate modele de oameni care ,cu încredere şi răbdare, prin exemplu personal,reuşesc
să câştige respectul şi recunoaşterea celor din jur,schimbând destine.Activitatea poate fi realizată şi cu
elevii CES pentru că îi ajută să -şi descopere abilităţile,să capete încredere în ei ,să înţeleagă că prin
implicare,voinţă şi gândire optimistă îţi poţi depăşi limitele.

Tema proiectului educativ desfăşurat pe parcursul orei: Imaginea de sine-modele demne de urmat.

Etapele activităţii didactice:

1. Se prezintă scopul activităţii.

2. Elevii citesc fragmente din textele propuse (Acestea au fost citite integral acasă de către elevi )

3. Se discută despre personajele celor două texte, astfel încât să se identifice trăsături care arată că prin
încredere în sine protagoniştii operelor date îşi împlinesc menirea.

4. Elevii completează, pe grupe, fişe referitoare la: profilul moral al personajelor din textele sugerate. Vor
descoperi apoi asemănările şi deosebirile între profilurile morale identificate de ei .

5. Pentru evaluare, elevii vor redacta un text în care să arate de ce este împortant să ai încredere în forţele
proprii,înspirându-se din textele date ca exemplu.